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十个月宝宝每天大便一到两次，总是先干后稀
健康咨询描述：
十个月宝宝每天大便一到两次，总是先干后稀，是怎么回事？前一段时间一直吃奶粉反复拉肚子，换成腹泻奶粉最近不拉了，可大便总是先干后稀，有时到后面是喷出来的，只有晚上才吃奶粉。
想得到怎样的帮助：他这样子是对奶粉不适应呢，还是脾胃虚，或是晚上肚子受凉引起的啊？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，如果大便是先干后稀的话，那么多事因为脾虚引起的，所以建议您需要注意孩子的饮食，不要吃伤脾的食物，也不要给孩子喂的太饱了。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般脾虚引起的是这种情况，如果是受寒的话，就会大便稀，是不会出现先干后稀的情况的，祝您宝贝健康。
那脾胃虚的话该怎么做呢，一直在吃培菲康调理，但好像效果不明显。
14:18医生回答：
如果是脾虚的话，您可以带宝贝去小儿推拿科采取小儿推拿的治疗方法，是可以起到很好的治疗作用的，药物治疗一般是不推荐的，毕竟 孩子还是比较小的，防止药物有副作用。
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&&&&&&需要考虑肠炎的表现，是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的胃肠炎.可以考虑到医院消化科做个肠镜检查，如果确诊，麦片酸奶蜂蜜或牛奶平时不要在饮用了，在生活方面需要注意，1、注意饮食卫生2、忌吃油腻食物。3、忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖。4、忌生吃大蒜。
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&&&&&&你好，根据你的情况建议在临床医生的指导下可以服妈咪爱或思密达的&&&&&&建议带孩子看中医，调理脾胃。应培养孩子良好的饮食习惯，不挑食、偏食等。并保证足够的睡眠时间。体质增强后患病才能减少。&&&&&&以上是对“十个月宝宝每天大便一到两次，总是先干后稀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 腹泻（别名：痢疾，泻肚子）
挂号科室：消化内科
温馨提示：给予流质或半流质的食物，如各种粥类、米汤等。
&&& 正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分为60%～75%。腹泻(diarr...
好发人群：所有人群
常见症状：大小便潴留、 发热伴有腹痛、腹泻、恶心、
是否医保：--
治疗方法：药物治疗、饮食治疗
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如遇紧急情况，请致电400-/ 正文舌头有红点，大便干燥
网友提问:我宝宝7个半月了，今天发现他头上有几个红的小点点，像小血点一样。宝贝大便有些干燥，这几天嘴里还总是发出“啧啧”的声音，有时候作出吃东西的动作，为什么会这样哦 ？急！！，顺便想知道这么大的宝宝都应该吃些什么呀。
最佳答案:如何才能有效防止宝宝 由于便秘引起的排便困难常常令宝宝痛苦难言且哭闹不安，宝宝便秘该怎么办？父母又该如何做才能有效防止宝宝便秘呢？ 是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈;另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种过一般的调理是不能痊愈的，必须经手术矫治。绝大多数的婴儿便秘都是功能性的。 如果婴儿太少，消化后的余渣就少，自然大便也少。奶中量不足，可以便。如长期饮食不足，则形成营养不良，腹肌和肠肌缺乏力量，不能解出大便，可出现顽固性便秘。大便的性质与食物成分有关，如果食物含有多量的而缺少碳化合物(糖和)，则大便干燥而且排便次数少;如果食物中含有较多的，则排便次数增加且大便稀软;如果食物中含和碳水化合物都高，则大便润滑。某些精细食物缺乏渣滓，进食后容易引起便秘。有些小儿生活没有规律，没有按时解大便的习惯，使排便的条件反射难以养成，导致肠管肌驰无力而引起便秘。此外，患有某些疾病如营养不良、等，可使肠管功能失调，腹肌软弱或麻痹，也可出现便秘症状。 婴幼儿一般每天1-2次大便，便质较软，若两到三天不解大便，而其他情况良好，有可能是一般的便秘。但如果出现、腹痛、等情况，就不能认为是一般便秘，应及时送医院检查。幼儿一天一次大便属于正常，但有的小儿两到三天解一次大便，而且大便质软量多，也属正常。小儿发生便秘以后，解出的大便又干又硬，干硬的粪硬刺激肛门产生和不适感，天长日久使小儿惧怕解大便，而且不敢用力排便。这样就使肠子里的粪便更加干燥，便秘症状更加严重。 喂养的婴儿发生便秘较儿少。如果出现便秘，可在人乳喂养的同时加汁、糖或。喂养的婴儿发生便秘，可酌减总量，在牛奶内增加糖量至8%-10%，还可以加橘子汁、汁、汁或水，以刺激肠蠕动。 目前由于营养不良导致的便秘已经不多了，主要是和不当导致的便秘。很多孩子的父母一味地增加孩子的营养，让食物中的白质量很高，而相对较少。当今儿童食品工业飞速发展，许多高级的儿童食品都是些精细制品，缺少渣滓，小儿很少吃粗纤维及含渣多的食物，容易导致便秘。 对婴幼儿来说，合理的食物搭配不仅可以预防便秘的发生，而且对便秘有良好的治疗作用。食物中、肉、蛋与谷物的比例要适当，多吃蔬菜和，可以让孩子吃一些和做成的食物。要训练小儿养成按时排便的习惯。 婴儿便秘除上述最常见的原因外，还有一些少见原因：如症，或因硬实粪块或手指抠挖造成，使婴儿排便时肛门疼痛难忍，久而造成继发性便秘，这时粪便表面还会带血。此时除软化大便外，还应勤，清洁肛周，医治。 另有少见的便秘原因是和功能不全。 先天性巨患儿自出生后即有大便不正常，时而数日不排便，时而拉出大量稀便，腹胀严重。因多有营养不良，皮脂菲薄，常见扩张的肠段蠕动。此病必须及时请医生诊治。先天性甲状腺功能不全，又称克汀病或。患儿除便秘外，还表现为粗糙，体温低下，少吃懒动;很少啼哭，哭则声如“叫”;腹胀，面与下肢似肿非肿，面容呆板，舌常外伸。有经验的医生，只要仔细检查多会考虑此病。若上述两病症状尚不明显时，则非做进一步检查不可。此两种病虽说不可不防，但毕竟少见，若经医生排除后，便不必耿耿于怀。但长期便秘者就不能单靠或食物调节，需要就诊排除可引起便秘的疾病。, 在谈前，先谈一下正常的大便情况。绝大多数新生儿于生后２４小时内排墨绿色、粘稠的胎粪。后，的婴儿大便呈金黄色，较干燥，一天大便１～２次，少数２天一次，均属正常。新生儿便秘首先要想到下列疾病： １．新生儿巨结肠：出生后有少量胎粪排出，此后即便秘并有呕吐、腹胀，需经灌肠或手指伸入直肠后才有粪便排出，排便后腹胀减轻。 ２．先天性甲状腺功能低下：除便秘外，还有严重腹胀、喂养困难、反应迟钝、很少啼哭，经常处于深睡状态，四肢冷、体温低，出生３周后还未消退。 ３．胎粪性：出生后出现呕吐；腹胀和便秘，应及时作Ｘ线摄片，明确诊断，积极治疗。 这个孩子患哪一种病，应尽早请医师检查、治疗。 常见病因有： 1.饮食不足 婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良，腹肌和肠肌张力减低，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶性循环，加重便秘。 2.食物成分不当 大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱性，干燥；如食物中含较多的碳水化物，肠道发酵菌增多，发酵作用增加，产酸多，大便易呈酸性，次数多而软；如食入脂肪和碳水化物都高，则大便润利。如进食大量化酪蛋白，粪便中含多量不能溶解的钙皂，粪便增多，且易便秘。碳水化物中米、类食品较谷类食品易于便秘。小儿偏食，许多小儿喜食，少吃或不吃蔬菜，食物中太少，也易发生便秘。 3.肠道功能失常 生活不规律和缺乏按时大便的训练，未形成排便的条件反射导致便秘很常见。另外学龄儿童常因无清晨大便的习惯，而学习时间不能随时排便，上课时憋住大便也是导致便秘的常见原因。常用泻剂或灌肠，缺少体力活动，或患慢如：营养不良、佝偻病、、、呆小病及先天性肌无力等，都因肠壁肌肉乏力、功能失常而便秘。交感神经功能失常、腹肌软弱或麻痹也常使大便秘结。服用某些药物可使肠蠕动减少而便秘，如抗胆碱能药物、抗酸剂、某些抗惊厥药、利尿剂以及剂等。 4.体格与生理的异常 如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、或肿瘤压迫马尾等都能引起便秘。应进行肛门指检、下部脊柱和会阴部检查。有的患儿生后即便秘，如有家族史，可能和遗传有关。 5.精神因素 小儿受突然的精神刺激，或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘。 诊断 应详询病史及大便规律，有否肠道伴发症状如：腹疼、腹胀、呕吐、生长障碍、服用药物史等。时应注意检查会阴部，肛门周围，进行肛门指检。注意有否肛门裂、皮肤感染、等。如指检触及大量硬粪块或指检后随之排出大量粪便，症状随之缓解，诊断可明确。 新生儿生后24小时未排出胎便，高度怀疑梗阻，应进一步检查如拍立位等。婴儿生后即开始便秘，应注意与甲状腺功能不全和先天性巨结肠鉴别。后者灌肠检查除结肠扩张外，可见有节段性狭窄，而则结肠全部扩张。对儿童便秘也要进行详细体检和必要的辅助检查，以便和神经性或器质性梗阻鉴别。 便秘是大小宝宝最容易发生的症状，根据医学统计，学龄前的宝宝到小学一、二年级的学龄儿童，都容易有便秘方面的困扰。消化道疾病专家康宏?教授指出，大便形成要靠一定水份和纤维，因此要给宝宝多吃蔬菜和水果，养成定时排便的习惯，长期的便秘会引起继发性的巨结肠并发症。 宝宝便秘另外部份原因是因为所引发的肠胃症状，而这个症状在感冒的妥善治疗后应该就会有所改善。但是，如果家中的小朋友平时就不爱吃，而且饮水量也少时，便秘的症状可能就会持续的发生。 水分是身体不可或缺的一种成份，它可以帮助食物消化、促进肠胃蠕动，也可以调节体温、防止便秘、排除废物等；而蔬菜中富含纤维质、及，可以促进肠胃蠕动，并改善便秘现象，因此，适当补充水和蔬菜对宝宝是很重要的。 有一项医疗报导中出现一个病例：一名七岁的病患因腹痛难捱就医治疗，在医师初步听诊及照摄X光片后，发现病因是由于粪便和空气阻碍肠胃道系统所致，他的内堆积了许多没有排出的粪便，且已经压迫到部。在给予通肠处置后，堵塞的粪便顺利排出，也解决了小朋友腹痛不适的情况。 婴儿需水量高于成人 水分是身体不可或缺的一种成分，因为水分约占人类的70％。水在人体中可以帮助食物消化，促进肠道蠕动，并且协助养分的输送；另外，水也可以调节体温、防止便秘、排除废物、润滑作用，以减少体内器官活动的磨擦等功能。而体内多余的水分，会伴随着身体代谢后，所产生的废物、电解质、药物等由排出。 蔬菜中富含纤维质、维生素及矿物质。其中纤维质的功能为促进肠胃蠕动，并与水结合成胶状物质，在肠道中增加粪便的体积以产生便意、改善便秘的现象。又因为纤维质本身是无法被人体消化吸收的营养素，低因此能降低体重及；另外还能吸附胆酸，以降低血中胆固醇的浓度及血脂肪的功效等。至于维生素及矿物质则参与体内的多项代谢作用，并调节各项生理机能。 婴儿比成年人体内含有的水分比例更高（约占体重的75％以上），因此需要更多的水分补充；有些食用母奶的宝宝会出现黄疸的情形，由于喝母奶的宝宝每日吸奶量较不容易计算，所以可以在每次喂食母奶之间，给予开水来补充足够的水分，以减轻黄疸的症状。而婴儿出生后至满一岁的阶段，因其功能及肠胃道机能尚未发育完整，所食用的食物大多来自液体类或半固状类的食物，含水量较高，对于水分的摄取较不容易出现不足的现象。 水＆蔬果皆可改善便秘 当孩子进入幼儿期及学龄期后，此时他们活动量变大、活动时间也较长，身体因为这些活动而流失的水分相对也较多；但其所食用的食物大多以固体类食物为主，故水分的获得必须额外摄取才会足够。这时如果幼儿的饮水量不足，就容易出现便秘、、尿液颜色变深、或是等症状。各年龄层幼儿的水分需求可参考下表： 年 龄 水分需求量（毫升/公斤体重/天） 3天 80-100 10天 125-150 3个月 140-160 6个月 130-155 1岁 120-135 2岁 115-125 6岁 90-100 10岁 70-85 14岁 50-60 蔬菜类的食物本身较无特殊气味，且纤维质含量高，必须经过仔细的咀嚼才好吞及消化，也因此造成许多小朋友不喜欢吃青菜。其实，纤维质含量高的食物虽然需要花较多动作，才能咀嚼至易于消化的程度，再此同时也加强宝宝口腔咀嚼与吞咽能力的训练，并减少食物残渣留在缝中，降低的发生率。 至于对肠道的帮助则是可以减少宿便的形成，改善便秘的现象并减少的发生。另外蔬菜中富含的维生素及矿物质，对于造血功能的正常运作也是必需的，因此，平时就应将蔬菜类食物加入孩童的饮食中。 适量补充有益 水分不足会影响宝宝正常排便及生理机能，若不能确定宝宝的饮水量，可以帮他准备专用杯或，来纪录一天的量。有些小朋友不肯喝白开水，虽然可以暂时用代替，但果汁毕竟含有甜味及热量，长期饮用会让孩子习惯只喝有味道的水，而忽略了白开水的重要性，其实只有白开水才能真正达到改善口渴的现象。 还有由于水分的饮用是在正餐以外的时间补充的，如果宝宝在专心的进行日常活动时，可能会忘了喝水；或是害怕常上厕所而减少饮水量，所以父母及老师都应提醒孩子要适时的补充水分。 蔬菜类的食物在制作时可先选用菜叶的部份，或是使用瓜类或根茎类蔬菜给予幼儿食用，以减少粗纤维难以咀嚼的问题。而在烹调前切得越细、烹煮时煮的越久就越容易下口，但相对的营养素流失量也越多，所以建议父母们每次的制作量不要太多，以新鲜供应为主要原则。 许多宝宝都有不吃青菜的问题，父母们千万不要认为孩子只要多吃高蛋白的食物就够了，不同的食物有其特有的营养成分，因此肉类或是水果类食物是无法取代蔬菜类食物的。另外宝宝的牙齿有龋齿或是掉落的情形时，也会减少他们对蔬菜类食物的接受性，所以平时多注意幼童的口腔清洁也是很重要的。婴幼儿便秘是一种较常见的症状，根据引起便秘的不同原因可分两大类，一类属功能性便秘，这类便秘较多见，经过饮食、生活作息等的调理可以痊愈。 另一类则是先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治才可彻底治愈。绝大多数的都属功能性便秘。 宝宝便秘信号 ● 大便量少、干燥； ● 大便难于排出，排便时有痛感； ● 腹部胀满、疼痛； ● 食欲减退。 宝宝是否便秘，不能只依据排便频率为标准，而是要对的质和量进行总体观察，并且要看对孩子的健康状况有无影响。每个孩子各自身体状况不同，因而每日正常排便次数也有差别。例如，完全食母乳的婴儿每日排便次数可能较多，用牛奶及其他代乳品喂养的婴儿则可能每日排便1次或2～3日1次，只要性状及量均正常，宝宝又无其他不适，就是正常的。 宝宝便秘4原因 造成宝宝有很多，主要有以下几种： 饮食不当 功能性便秘与饮食的关系最为密切。过细，纤维素摄入不足，对肠壁刺激不够容易导致便秘；高蛋白摄入过量，容易使肠发酵菌相对减少而影响发酵，进而使大便干燥致密；饮食量不足时，由于肠道内残渣较少，腹肌、肠肌张力不足、蠕动无力，也容易引起便秘。 便不规律 由于排便时间不规律且缺乏相关训练，没有形成排便反射，有时虽有排便的感觉，但由于贪玩或其他事情干扰，宝宝可能会有意识地抑制便意，时间一长，肠内排便反射的敏感度降低，大便堆积于肠内，水分被吸收，大便变得干燥，因而不易排出，就形成了所谓的习惯性便秘。 先天性生理及解剖缺陷 有些宝宝出现便秘是由于患有某些先天性疾病，如肠狭窄、肠梗阻、直肠或肛门狭窄、幽门痉挛、先天性幽门狭窄、先天性巨结肠等均可引起便秘。 精神因素 另外，有一些精神上的刺激因素也可引起宝宝出现便秘现象，如生活环境的改变，或者因肛周病变(如肛裂)引起排便疼痛而使孩子惧怕排便，这些都可能导致宝宝出现短期的便秘。 便秘了怎么办 宝宝出现便秘后，解出的大便又干又硬，干硬的粪便刺激肛门会产生疼痛和不适感，宝宝惧怕解大便而不敢用力排便，大便总不能排出，便秘也就会越严重，大便长时间存留在体内还会使毒素淤积体内，影响正常的新陈代谢，从而产生营养不良，抵抗力下降。那么，如何尽快让便秘宝宝积存的大便排出体外呢？ 按摩法 手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于消化。 开塞露法 将开塞露的尖端封口剪开，管口处如有毛刺一定要修光滑，并先挤出少许药液滑润管口，以免刺伤宝宝肛门。让宝宝侧卧，将开塞露管口插入其肛门，轻轻挤压塑料囊使药液射入肛门内，而后拔出开塞露空壳，在宝宝肛门处夹一块干净的纸巾，以免液体溢出弄脏衣服或床单。同时嘱咐宝宝要尽量等到不能忍受的时候再排便，以使药液充分发挥刺激肠道蠕动、软化大便的作用，达到最佳通便效果。 法 将手洗干净，然后将圆锥形栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，而后轻轻按压肛门，尽量多待片刻，以使甘栓充分融化后再排便。 肥皂条法 洗净双手，将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形肥皂条，先用少许水将肥皂条润湿后再缓缓插入宝宝肛门内。同样尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间，以达到充分刺激畅道蠕动的作用。 如果以上方法均不奏效，应及时带宝宝到医院就诊，检查是否是由于其他疾病而引起便秘。 如何预防便秘 以上方法不宜长期使用，否则，孩子会产生依赖。应对小儿便秘的根本方法还是要防患于未然，也就是说，预防便秘很重要。父母应该注意从调理宝宝饮食、养成定时排便习惯、保证适当活动量这几个方面入手。 均衡膳食 宝宝的饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，小宝宝则可以吃一些、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。 定时排便 训练宝宝养成定时排便的好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。从3个月开始，每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时盆，注意室内温度以及便盆的舒适度，以使宝宝对坐盆不产生厌烦或不适感。 保证活动量 量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。 腹部按摩 对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，父母要多抱抱他，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在里。 适合便秘宝宝的口服药 适合婴幼儿服用的治疗便秘的口服药有、整肠生、金双岐片、等。具体用药及用量请遵医嘱。 爱心提示 除上述便秘的一般症状外，如果宝宝还有明显的腹痛、腹胀、呕吐、等症状出现或长期便秘(4～5天排便一次)，应及时带宝宝到医院检查，确诊引起便秘的确切原因，以防延误其他疾病的诊断与治疗。 建议您不要常给孩子用开赛露，用开塞露和肥皂条刺激孩子，使其大便会养成不好的条件反射。 您也可以给她做一下按摩： 四指并拢顺时针轻轻按摩孩子的肚脐，每次15分钟，每天两次。 还有就是建议您给孩子做点通便的菜。 1、皮汤 做法：将新鲜的菠菜，洗净切细，烧开水后，加入菠菜和，开锅后打入蛋花一 个，加少量沫、、少许，多加点出锅即可。 2、米 做法：半勺米用凉水轻洗一便，倒入电饭锅内加热水。将胡切成条置盘内一同放入电饭锅。加热至水开，取出胡萝卜，捣碎成沫。入锅与米调匀，半小时后出锅即可。 坚持食用两天。 另外还有很多通便菜类可以给孩子变着花样的做，这样孩子还爱吃，还有利于孩子养成良好的习惯。 别忘了最重要的一点，给孩子多喝凉白开。
其他答案:你家宝宝一定要多喝水哦妈咪可以试着做汁和，宝贝吃了很好的，润燥的7个月米面都能吃的，还有有小红点是口腔上火了，我家宝宝这几天也有了三个小点点，针尖大小的。问过很多有经验的妈咪，采取了两种，一是往患处按，另一种是喝点。宝宝应该是上火了．最好多喝点白开水，顺便换下其它试试，我家宝宝喝多美滋就易上火，大便干．我们家宝宝八个月，现在主要吃：粥＋菜，肉糜＋菜＝汤，炖，烂，胡萝卜泥等等，差不多能吃的都吃了，只要保持一定的烂度．便秘是经常困扰家长的儿童常见病症之一。小儿大便干硬，排便时哭闹费力，次数较常明显 减少，有时2～3天甚至6～7天排便一次，即为便秘。由于小儿肠道功能尚不完善，临床一般 不宜用导泻剂治疗，如果导等，以防引发肠道功能紊乱；而中药又因其味苦，多数婴幼儿不予配合，所以食疗无疑是一种简便易行之法。临床按便秘的伴随症状不同，将其分为暂时性 便秘和习惯性便秘两种。前者较常见，多因饮食停滞，燥热内结，或热性病后耗伤津液造成 ，治疗宜清热通便；后者多因胃虚弱所致，治疗宜健脾运脾，滋润通便。1、积热便秘 特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、、手足心热等 症。治宜清热润肠。(1)菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。(2)萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或取汁)，白糖适量，共煮2～3分钟，温服。(3)仁粥：100克煮粥，熟前放入30克，煮至粥成，加糖食用。(4)每日早晚空腹食苹果半个～1个。(5)番泻蛋汤：番鸡叶5～10克，鸡蛋1个，菠菜少许，食盐、味精适量。将鸡蛋磕入碗中 搅散备用。水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜、食盐，煮沸加味精即成。(6)皮100克，水煎服，日3次。(7)蜂蜜30～60克，10克，开水冲服，早晚各1次。2、虚证便秘 特点是大便时秘，排便困难，或大便先干后稀，并伴有形体消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等症。(1)汁：韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。(2)新鲜去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1～2匙，酌加蜂蜜 同饮，连用半月左右。(3)萝卜籽10～20克，炒黄研细粉，加糖，开水冲服，每日分1～2次服。(4)15克，捣碎，水煎，空腹食。或黑10～20克，炒香，打碎，与鸡蛋同煎或夹 入馒头、内，日1～2次。(5)地瓜煮食。(6)苏麻粥：黄芪10克，苏子50克，50克，250克。将黄芪、苏子、火麻仁洗 净，烘干，打成细末，倒入200毫升温水，用力搅匀，待粗粒下沉时，取药汁备用。洗净粳 米，以药汁煮粥。适用于气虚便秘。(7)羹：仁10～20克，50克，20克，蜂蜜适量。将前三味洗净去皮打碎和 匀，加蜂蜜，加水适量煮沸，频服。(8)家庭常备中成药：偏于热积便秘者，可服小儿七珍丹、小儿保赤丸、通便灵等；偏于体 虚者，可备、灵菇合剂等。半岁至1岁宝宝饮食参考很多宝宝都是在这一时期，能否顺利渡过断奶期，是妈妈非常关心的问题。这时的宝宝体内从母体中带来的免疫物质已消耗殆尽，抵抗力下降，开始容易生病。如果添加不当，会对宝宝身体健康带来不良影响。这一阶段宝宝的饮食基本上要逐渐过渡到以辅食为主。可以为宝宝多选用米粥、烂面条、、水果泥、菜泥、肝泥、肉末、肉松等。的品种和数量都要本着循序渐进的原则，不可急于求成，也不可轻易放弃。现在市场上有多种专门为宝宝精制而成的、奶糊和奶麦糊产品，用来喂宝宝省时省力，也可以为宝宝选用。都是写博学妈妈呀
进来学习学习
做好护肤是女性一生中很重要的事情，是千万不能落下的，除了在护肤品上面做好功课之外，在日常饮食中也要做好调理。在这方面要怎样调理呢？下面跟着小编一起来看看吧！都说新年新气象，肌肤问题不解决，五官再精致，也注定成为别人的背景。细数最困扰女性的皮肤问题，主要分为三大类：肤色暗沉、肤色不均、皱纹，想要解决这些问题，就得找准应对方法。
网友提问:我女儿俩月了，老掉头发怎么回事啊？
最佳答案:您好，正常性的掉头发是由于毛发进入退化期，所以会自行脱落，一般不会影响头发的正常数量。如大批量的脱发就要考虑是否病理性脱发导致的，比如溢脂性脱发、营养不良，缺乏微量元素等。建议你去医院查明病因，然后对症治疗。日常鲢鱼鱼头的肉质细嫩、营养丰富，除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1，它还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂。有时候可能辣椒吃多了一些人就会出现便秘的情况，以为多吃一些水果蔬菜，或者猛吃香蕉就可以改善便秘症状，虽然专家指出合理膳食可以有效缓解便秘，但是在这一过程中，一定要了解什么样的饮食观香蕉是我们很多人喜爱的水果之一，下边看看食用香蕉的养生功效、储存方法和食用禁忌。润肠排毒。各种毒素如果停留在肠道，容易被重新吸收，给健康造成巨大危害。
摩羯座：90
摩羯座的人，他们几乎即是作业狂，因而他们很需求消耗精力，他们的体重超超都是偏低的状况，因而，他们有时分还也许到达营养不良的程度，所以假如能有90斤，他们最高兴啦。（完）
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