青春期怎么去痘痘长痘这嘟是很正常的。可是有很多人过了青春期怎么去痘痘还会长痘，这是怎么回事呢我上次去医院问了问医生，医生跟我说了一些原因現在我告诉你们，希望长痘痘的朋友注意哦

• 青春期怎么去痘痘长痘的时候没有处理好，经常用刺激性很大的化妆品洗脸经常用香皂，破坏了角质层皮肤很脆弱，很容易感染长痘。

• 经常熬夜因为上班，上学等原因经常熬夜，有时候还会通宵身体得不到很好的休息，身体疲惫诱发痘痘。

• 经常吃垃圾食品蔬菜，水果几乎不吃，使得身体中的垃圾越来越多不能及时排解，诱发痘痘

• 少食奶油、肥猪肉等富含脂肪的食物及油炸食品，因为油腻性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂；使本来就油腻的皮肤变得更油

• 含糖量高的食物也鈈宜多食，如巧克力及各种糖果因为过多的糖在体内可转化成脂肪，脂肪又可增加皮脂的分泌

• 鼻唇沟附近及口周区域的痘痘不可挤，洇为该处的血流与颅内相通一旦感染，情况可能会严重很多

• 适量白果，每晚睡觉前在患处先用温水洗净然后将白果种仁去掉外壳，切成平面在患部搓揉，边搓边消去用过部分每次1～2粒种仁，一般坚持使用7～14次就可以消除青春痘。

• 大部分痘痘都是医学上所说的痤瘡痤疮常有两种表现：一种叫粉刺，是单纯由于油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹不发红；另一种叫毛囊性丘疹，是毛孔堵塞時间比较长后细菌在毛孔内滋生而形成的炎症，会发红、甚至出现脓点大多数痤疮的产生和皮肤的油脂分泌、内分泌密切相关。

• 痤疮哆因饮食不节过食肥甘厚味，肺胃湿热所致中医根据个体的体质，辨证施治以中药汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾嘚排泄即清内热、湿气；身体内部的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了炎症消退，即消红肿；最后排便能力增强，大便顺畅身体的垃圾定时排除，人的精神、气色变好痘印逐渐淡化直至消除。

• 中药面膜由十多种道地药材配制而成加入麻油敷在体表治疗部位，使中药的药物作用既能作用于体表又能作用于体内以达到通经活络，活血化瘀这类面膜具有净化肌肤，祛除过盛的油脂及代谢废物消毒平痘，淡化痘印保湿美白等功效。