我总是我开始怀疑我自己自己做错了

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-15 12:10 标签： 我开始怀疑我自己
有些曲折的一件事儿，我怀疑自己是不是做错了_火影忍者吧_百度贴吧
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有些曲折的一件事儿，我怀疑自己是不是做错了
下午去自习看到草地趴着两只流浪狗，一只很惬意的闭眼，一只抬头看树。媳妇儿看到树上趴只猫，明显两个狗要抓它。
我们觉得狗不仅是欺负它那么简单，流浪狗总是饿肚子谁花那么大功夫欺负猫。它们应该是捕食者。
你肯定会遇见这么一个人...
距上次献血已经过半年了...
女人的欲望好可怕
本人是一名新入行的快递...
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学校里的狗我看的比较多，那群乞讨的里没它俩，我严重怀疑它俩要吃那猫。恰好那猫看见我，就一直看着，我现在虽然胖了，同情心还是有的，何况那猫还挺招人喜欢。我心里大喊‘春哥祝我’！左手脱下右脚拖鞋交于右手，作势要拍那俩狗，俩狗闪开猫就蹿下来，俩狗扭头玩命追，我套上拖鞋也开追。
猫最后是跑掉了，俩狗慢慢踱回来，站住看着我，也没有害怕的意思，看了一会儿就走了。我当时没觉得什么，现在想起来，如果那俩狗真是捕食为生，我是不是不该救猫。。。。
很小的一件事儿，我却怨念了。。。。
我其实不该发与火影无关的东西的，本想去发，到底还是在这发了，为啥我也说不清
o.o我就是不吐不快
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保存至快速回贴我总是有时候感觉自己说错了话，做错了事，但那些话也许是一...95后咨询9次浏览2148次第1次咨询我总是有时候感觉自己说错了话，做错了事，但那些话也许是一些很普通的话。但是我就是觉得自己说错了。然后就特别害怕，害怕说错了话以后就会有让我不开心的事情发生。但好像有时候真的发生了令我不开心的事。于是我总是特别害怕，心里特别不安，很乱，情绪很低落。这样的情况持续几个月了。这为什么？嗯，发生了什么，让你这样难受？你在担心什么？此次回复获来访者评价：满意,送鲜花第2次咨询很担心会有让我不愉快的事情发生。嗯，发生了什么事让你不愉快呢？可以说说吗？此次回复获来访者评价：满意,送鲜花第3次咨询有些事就是，比如说手机坏了，或者和父母又吵架了，被老师批评……这样的嗯，一般会为了什么事与父母争吵？此次回复获来访者评价：满意,送鲜花第4次咨询一些生活中的小事，或者学习的问题。嗯，你容易因为小事会出现情绪波动。你与父母的关系怎样？此次回复获来访者评价：满意,送鲜花第5次咨询是的，我会因为小事而情绪波动。和父母比较容易吵架。是现在容易吵架，还是从事什么开始起才这样的？在你成长过程中父母对你要求怎样？此次回复获来访者评价：满意,送鲜花第6次咨询一直都这样子的。父母对我要求，就是要好好学习这样的。嗯，那么父母吵架带给你什么的感觉？你渴望什么？此次回复获来访者评价：满意,送鲜花第7次咨询和父母吵架让我难受。我希望我不要胡思乱想，不想太多。这几天有急事未在线，抱歉。父母吵时你会想到什么？比如……。此次回复获来访者评价：满意,送鲜花第8次咨询我觉得自己很没用，没有优点，做什么都做不好。似乎你觉得自己没用父母才吵的？此次回复获来访者评价：满意,送鲜花本案例最近访客数据加载中...
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最近我总是自我怀疑
作者：陈天星
心理咨询师 陈天星　　[自述]　　现在我更喜欢独处　　我是一名24岁的男性，来上海两年，目标是在上海买房子。尽管目前做得还行，但一直不满足，所以有时压力会比较大。　　以前非常热衷聚会、游玩，现在对这类活动没有兴趣，更多时间喜欢一个人待着。即便是跟女朋友出去逛街，或是跟朋友出去吃饭，都会感觉提不起劲。以前我很乐意去结识其他同事，属于自来熟，但现在已没有这份热情。有时我担心，对人际交往的这种消极态度会不会让自己失去机会。　　最近一段时间每当做决定时，我总会怀疑是不是做错了，犹豫不决、瞻前顾后。而我以前是果断的，生活中发生的每件事，不管多离谱，我都觉得在自己可接受的范围内。我觉得自己不应该存在后悔这种事。这到底是怎么啦？所以我画了张图（见右），希望老师能一下。　　[分析]　　脆弱内心与外在性格背离　　这幅房树人表达出一个内心有些自恋、但面对人生又缺乏独立和计划的男性的挣扎现状。　　童年可能经历过家庭创伤　　整幅画面饱满有力，说明画者的内心能量还是相当充沛的。图中画出了地基线，表示画者渴望在社会中找到自己的位置，但这种向右下方倾斜的线，通常是否定的标志，暗含某种失败和未来滑落的颓废景象。　　树象征着成长中的自我，投射出的是较深层次的潜意识情感状态。其中，主要包括三大领域的关系状态：下方的树根属于潜意识领域，包括对性本能的接受程度和潜意识力量的影响程度；中间的树干属于情感领域，包括对情绪的感受方式和控制程度；上方的树冠属于精神领域，包括理性的发展以及自我和环境的互动。　　本图中的树从整体上看，是棵松树，靠近左侧画面，象征母性的领域异乎寻常的巨大，说明画者的自我是在母亲支配性的强烈影响下成长起来的，这反映了画者从自己的强势母亲那里继承到一种夸大的自恋，从中可窥见一个自恋母亲总是幻想儿子无比强大。　　松树本身象征着对精神和理想的坚定追求，树上方呈尖尖的楔形，表示精力集中，工作不知疲倦。但画中的树顶没有闭合，稍稍开放，可能表明画者成功的动机虽然很强，但目前还没有找到明确的目标。树冠中有一个图案，一般而言，如果画者是女性，会画出一个果实，象征着自己的繁殖能力，如果是男性，那么对应着自己的事业和创造力。这个图案看上去像一只鸟、一片叶子，或者一个飘渺的幽灵，都反映出画者心中的理想化、浪漫化甚至虚无化的一面。　　更特别的是，画中的树根和树干的接触点是断裂的，这预示着画者人格中潜意识和意识的分裂倾向。这种断裂的原因可能是画者在童年时经历了某种家庭创伤，事后他被迫发展出一种“自私”的人格：以伪装的坚强果断，执拗地保护自己在意的东西。因为脆弱内心与外在性格之间的背离，让画者的生命能量处于一种压抑的状态，所以他的精神层面（树冠）就必须更多地覆盖他的情感世界（树干），去理解和安慰内心的孤独。　　房屋象征着画者对家庭经验的记忆。图中的房子很矮小，处在画面的右下角，离人物比较遥远，这说明在画者的潜意识中，家庭感觉是比较痛苦的，以至于他要逃离和避免想起。这个房子还像一个铁屋子，屋顶的条条框框对应着家庭中有着很多的规矩，外墙则有着监狱一般的栅栏，说明过去的家庭经验比较压抑。窗户很大，门也是开放的，说明画者渴望可以看到外面的世界和走出这个沉闷的家。　　对现在的亲密关系缺乏信任　　人物象征画者的自我认知。画中的人物都是抽象的火柴人，投射出画者对自我认识的防御态度，这说明了画者害怕面对一个真实的自己。两个人手牵手，象征画者对亲密感的渴求，但男女双方的性别形象又交代不清，反映出画者和现在女友的关系进展还不成熟，画者还不愿面对和承担起自己作为男性的责任。狗是忠诚的象征，画中牵狗的绳索若即若离，反映出画者对现在的亲密关系缺乏信任感。　　画面的右下方有五道短促的线，画面上方也有五道短促的线，车行道上也有两个，这往往象征着画者对“时间节奏”的感受。有些人在创作这种无意义的短线和点状物时，甚至会数数或唱着歌，对时间的感受也从混乱中找到节奏，慢慢地感受到秩序，于是混沌中，时间出现，历程和道路开始形成，一个男人追求独立的时刻到来了。　　第一条道路是从树干右下方出发的，这个位置象征着父性力量的影响。汽车本身就暗含控制感、力量感、速度和冲击感等男性特质。可以说，画者潜意识希望自身找回这些男性特质，继而出发。第二条道路在位置上要高于第一条，且发端于树冠，说明画者在拥有了一般男性特质后，更加努力地去追求理性。道路中有三个方框，象征着理性的道路充满了规则（符号系统），画者需要了解这些符号系统，进而遵守这些规则，才能拥有新的人生。　　图的最右上角是一个散发着光芒的太阳。在房树人理论中，太阳象征着逐渐意识到与母亲的分离以及成为男性的历程，也可以说是一个人借助父亲理性力量来克服母亲的感性力量，继而成为男性的历程。因为，太阳总是在一定时间和地点再次出现，而同样的，只有当儿童发现母亲不论是爱他还是恨他、最后总是会再次出现，儿童才能克服自己的分离焦虑，开始安全地探索世界。　　[支招]　　接受并非全能的自己　　通过对房树人和画者自述的分析，我们推断画者有着自恋型的人格，主要表现有：充满自我重要性的想法，及对力量和成功的幻想，认为自己比大多数人更优秀；由于自信和果断，其可能会在社会中取得成功。但具有自恋性人格的人往往容易高估自己，难免在人际关系上遭遇阻力，在事业上做出错误选择，与生活中重要的人变得疏远。而因为他们很在乎“面子”，一般不会寻求帮助，直到出现抑郁倾向和严重的人际关系问题，才会有求助动机。　　具体到画者而言，首先你还很年轻，未必需要把在上海买房子作为目标。毕竟，上海的竞争压力很大，房价相对很高，最好量力而为。否则，一旦感到希望渺茫，就会有强烈的挫败感和无能感，继而对工作和生活失去兴趣，并引发人际交往的问题。　　根据调查，自恋行为源于幼年时父母对孩子过高、不现实的评价，即使孩子不能达到父母的要求，他们还是认为自己比其他人优秀，且要求其他人也要认同这一点。所以，画者可以思考幼年时母亲给予自己的评价中，有多少是来自于母亲的自恋感？自己是不是因为害怕达不到她的期望而遭到她拒绝，进而感受到低自尊、空虚和痛苦的折磨？是不是为了避免这一切，于是选择用自大来换取母亲的关注？假如是这样，你就需要放下这一切，独立但轻松地接受一个不是全能，但也不是无能的自己。　　最后，房树人画指出画者需要借助父性的力量，也就是要负责、理性地重新制定自己的人生计划。只要这个计划是现实可行的，相信画者就又可以像以往那样享受打拼时的价值感和与朋友在一起的快乐了。　　快来参与互动　　倾诉版长期征集个人故事、梦境、房树人画分析，并提供心理咨询体验机会。　　联系方式：　　邮箱：　　电话： （周一-周四，下午3:00-5:00）　　短信：　　：在新浪微博关注“晨报倾诉”
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