本站已经通过实名认证，所有内容由温成平大夫本人发表
产后全身肌肉关节痛_月子病
状态：就诊前
如果是单纯的产后风湿一般都可以治愈。至于疗程就因人而异了，但一般2-3个月都会明显好转。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
提问：产后肌肉关节痛所患疾病：产后风湿病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：产后出现全身肌肉关节痛，关节响，风湿指标正常，曾经治疗情况和效果：服中药一个月，无改善想得到怎样的帮助：该病该如何进行治疗
要对自己和一声有信心，注意保暖，坚持锻炼，配合中医药治疗，会好起来的
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
足底痛得厉害，尤其是晨起，稍久坐久站也痛，有什么外用方法。还有右臀部一根经痛，中医生开的是祛风湿药。我剖腹产时麻醉不好，很疼，手术下来感觉人都有点吓傻了；然后天气很热，又没到开空调的温度，没日没夜出汗，好几天全身都湿的；再者婆婆老公让自己情绪不好。请问我这属于哪一类型的，该从哪方面着手，很多医生只问目前症状，不去了解什么原因，中医不是讲辩证吗？希望能帮助我
当然中医需要要辨证论治啊，建议你来面诊吧。平时要注意调畅心情，对自己和身边的人要有信心
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
温成平大夫通知停诊:周末门诊调整通知：
自今日起，本人每周六下午在环城东路23号的门诊取消；其余周六上午在大学路102号、周日上午在中山南路459号的门诊正常进行，若上午看不完，都将延续到下午1:30开始门诊，直到全部看完为止。
望各位朋友相互转告，合理安排好就诊时间，谢谢！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
温成平大夫通知停诊:周末门诊调整通知：
自今日起，本人每周六下午在环城东路23号的门诊取消；其余周六上午在大学路102号、周日上午在中山南路459号的门诊正常进行，若上午看不完，都将延续到下午1:30开始门诊，直到全部看完为止。
望各位朋友相互转告，合理安排好就诊时间，谢谢！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
温成平大夫通知停诊:紧急通知：因临时被要求到北京开会，明天上午在浙江省新华医院名医馆的门诊暂由我的研究生助手代替，免专家号。给你们带来不便之处请多多谅解。
周末门诊调整通知：
自今日起，本人每周六下午在环城东路23号的门诊取消；其余周六上午在大学路102号、周日上午在中山南路459号的门诊正常进行，若上午看不完，都将延续到下午1:30开始门诊，直到全部看完为止。
望各位朋友相互转告，合理安排好就诊时间，谢谢！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
温成平大夫通知停诊:国庆节期间门诊安排通知：本人10月1日至3日休息，4日（周六）、5日（周日）正常上班。请大家合理安排好就诊时间，顺祝节日快乐！
周末门诊调整通知：
自今日起，本人每周六下午在环城东路23号的门诊取消；其余周六上午在大学路102号、周日上午在中山南路459号的门诊正常进行，若上午看不完，都将延续到下午1:30开始门诊，直到全部看完为止。
望各位朋友相互转告，合理安排好就诊时间，谢谢！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
温成平大夫通知停诊:门诊调整通知：
1.本人每周五上午在庆春路浙江名中医馆的门诊改为隔周一次（11月7日、24日......），我不在的时候由我的研究生助手代诊。
2.周六下午在环城东路23号的门诊取消；
3.周六上午在大学路102号、周日上午在中山南路459号的门诊正常进行，若上午看不完，都将延续到下午1:30开始门诊，直到全部看完为止。
望各位朋友相互转告，合理安排好就诊时间，谢谢！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
温成平大夫通知停诊:紧急通知：因本周五（21日）上午在北京开会，温医生当天的门诊时间临时改成从下午1:30开始，直到全部看完为止。望各位病友相互转告，谢谢！
门诊调整通知：
1.本人每周五上午在庆春路浙江名中医馆的门诊改为隔周一次（11月7日、21日......），我不在的时候由我的研究生助手代诊。
2.周六下午在环城东路23号的门诊取消；
3.周六上午在大学路102号、周日上午在中山南路459号的门诊正常进行，若上午看不完，都将延续到下午1:30开始门诊，直到全部看完为止。
望各位朋友相互转告，合理安排好就诊时间，谢谢！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
温成平大夫通知停诊:紧急通知：因本周四（12月4日）上午参加省重点学科评审会，温医生当天的门诊临时缺席。改由研究生助手代诊。望各位病友相互转告，谢谢！
门诊调整通知：
1.本人每周五上午在庆春路浙江名中医馆的门诊改为隔周一次（11月7日、21日......），我不在的时候由我的研究生助手代诊。
2.周六下午在环城东路23号的门诊取消；
3.周六上午在大学路102号、周日上午在中山南路459号的门诊正常进行，若上午看不完，都将延续到下午1:30开始门诊，直到全部看完为止。
望各位朋友相互转告，合理安排好就诊时间，谢谢！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
温成平大夫通知停诊:元旦期间门诊安排通知：
1月1日（周四）休息；1月2日（周五）、3日（周六）、4日（周日）正常门诊。
另外：1. 本人每周五上午在庆春路浙江名中医馆的门诊改为隔周一次（11月7日、21日......），我不在的时候由我的研究生助手代诊。
2.周六下午在环城东路23号的门诊取消；
3.周六上午在大学路102号、周日上午在中山南路459号的门诊正常进行，若上午看不完，都将延续到下午1:30开始门诊，直到全部看完为止。
望各位朋友相互转告，合理安排好就诊时间，谢谢！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
温成平大夫的信息
应用中医或中西医结合治疗各类免疫性疑难病。包括强直性脊柱炎、类风关、痛风、红斑狼疮、干燥综合症、皮肌...
温成平，男，教授，博士后，博士生导师，国家“十一五”“血液免疫病科中医临床研究”重大项目组组长，浙江...
温成平大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
近期通话：
中医免疫内科可通话专家
风湿免疫科
广安门中医院
风湿免疫科
风湿免疫科
江苏省中医院
副主任医师
福建省第二人民医院
中医免疫内科
湖南省中医附一医院
中西医结合风湿病中心
北京中医医院
广安门中医院
风湿免疫科
上海岳阳医院
风湿免疫科已有天涯账号？
这里是所提的问题，您需要登录才能参与回答。
"天涯问答"是天涯社区旗下的问题分享平台。在这里您可以提问，回答感兴趣的问题，分享知识和经历，无论您在何时何地上线都可以访问，此平台完全免费，而且注册非常简单。
得了月子病如何治?现在刚生了宝宝还没出月子,感觉脚后跟痛,浑身关节痛该怎么办？
得了月子病如何治?现在刚生了宝宝还没出月子,感觉脚后跟痛,浑身关节痛该怎么办？
09-01-21 & 发布
去看医生,身体虚弱,浑身酸痛是这样的,慢慢调理就好了,不用担心
请登录后再发表评论!
所谓的月子病是指妇女在生产（包括小产）之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病。 月子病的临床表现是：怕冷，怕风，出虚汗，关节疼痛。遇冷，风，阴雨天气疼痛加剧。由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木，抽搐，胀痛等症状；月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力，腰酸，嗜睡等症状；由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛，头痛等症状。 月子病月子治有两个含义：1，月子里得了病就要抓紧时间治疗，不能拖延，出了月子就比较难治；2，如果留下了月子病的病根，在以后再做月子时治疗起来要相对容易些。但需要指出的是，这并不是说非月子期间就治不好月子病。因此没有必要人为地创造一次坐月子的机会去治疗月子病。非月子里治疗月子病，因筋骨腠理已经闭合，风寒已包于体内，治疗起来需多费一些时日（3-5个月），但只要找出病因，针对施治，完全治愈还是有把握的。 月子病很容易被误诊为风湿或类风湿病，如按风湿类病治疗，收效甚微，或治疗时见效，停药后很快复发。 月子病很折磨人，所以我们还应防患于未然。根据大多数月子病人的病因，总结出以下注意事项： 1、孕妇坐月子期间不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙，春秋冬季出门要戴帽子；出汗后一定要在室内等凉干后再出门；不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡（包括夏天）。 2、孕妇坐月子期间饮食要有节制，不可过饱过饥，不要吃生、凉、辣之物；除粮食以外的食物不可一次吃的过多，更不可因担心肥胖而节食。 3、孕妇坐月子期间不可过多活动，也不可久站、久坐，以免劳累过度留下病根。 4、保持良好心情，不怒、不燥、心胸开阔、少思少想。 5、孕妇产后一月内禁止过性生活，否则可能伤及性命。为保险起见，百日后才可。 “月子”里妈妈全身各系统都发生明显的生理变化，应格外注意保健。按照老习惯，妇女坐月子不许洗头洗澡，不许刷牙漱口，不许梳头剪指甲等，这些是不科学的。那么怎样坐月子对妈妈的身体恢复最有利呢？ 1、产妇和宝宝的居室应清洁、明亮、通风好，温度和湿度适中。 2、营养合理、平衡，不要专吃高蛋白、高脂肪饮食，要搭配蔬菜、水果等。为增加乳汁应多吃流食或半流食。 3、注意个人卫生。产褥期出汗多，应常洗澡，但要避免盆浴，常换内衣。饭后要刷牙漱口，防止口腔感染。洗头洗澡用温水也不会落下产后病。指甲要定期修剪，以免划伤婴儿幼嫩的皮肤。 4、产后恶露多，要注意常换卫生巾，会阴要用温水冲洗，洗时注意要从前(会阴)向后(肛门)洗，以免将肛门的细菌带到会阴伤口和阴道内。 5、适当运动，不要从早到晚躺在床上。分娩次日就可以在床上翻身，半坐位与卧式交替休息，以后可在床边和房间内走动，并练习产后体操，以便尽早恢复体形，同时也可减少便秘。 6、适当休息。母乳喂养的妈妈要与婴儿同步，宝宝休息时应抓紧时间休息。这样既可减轻自身疲劳，又可保证足够乳汁。 产褥期对饮食的要求是富于营养且容易消化，注意粗细粮、荤菜素菜的搭配；注意产后检查；产后4周内不宜过性生活。 自产后第二天开始，就可以在床上做抬头、伸臂、抬腿等运动，以锻炼腹肌，每天做4～5次，每次5～6下；随时都可做收缩肛门及憋尿的动作，以促进盆底肌肉张力的恢复，每天30～50次。为预防后位子宫的形成，顺产24小时后于晨起或晚间入睡前，各俯卧15分钟，产后第10天起，早晚各做一次胸膝卧位，从每次2～3分钟逐渐增至15分钟，即胸部贴床，抬高臀部膝关节呈90’角左右。自产后一周开始，可做仰卧起坐运动，进一步促进腹肌的恢复。 产后任何活动都应逐渐进行，日日坚持，以不使产妇过于疲劳为原则。有异常情况者，应延迟或暂停锻炼。 产后可以照常洗澡。及时的洗澡可以保持汗腺通畅，有利于体内代谢产物排出，还可以调节植物神经，恢复体力，解除肌肉和神经疲劳。洗澡的方式早期以擦浴为宜，1个月后可以淋浴。产褥期千万不要洗盆浴，因为产后在子宫腔、阴道、会阴等处都不同程度地留有创面，洗澡用过的脏水可以灌入生殖道及其创面而引起感染。所以不能盆浴。洗澡时室温以34—36℃，水温以45℃左右为宜，浴后要迅速擦干、穿好衣服，以免受凉 可以洗澡，但产后洗澡时应注意保暖，以防风、寒、暑、热乘虚而入。夏天的浴室宜空气流通，洗澡水与人的体温相宜，37度即可，不可贪凉，洗澡后，不要立刻把湿头发扎成辫子，不可立即睡觉，否则湿邪侵袭会导致头痛、颈痛。过分饥饿或刚吃饱时都不宜洗澡，最好洗淋浴。 民间有种说法，认为“坐月子”要整天卧床休息，其实这对产妇有害无益。产妇在经历了分娩这一过程后，体力消耗很大，身体虚弱，感到很疲劳，因此要注意休息。 同时，产妇也要进行适当的活动。一个健康的产妇(包括做了小的手术如侧切等)，在产后24小时即可下床在室内活动，早下床活动，可以促进血液循环，有利于伤口的愈合，有利于子宫收缩和恶露的排出，从而减少感染的机会；同时，还可促进肠蠕动，以及膀胱排尿功能的恢复，使大小便通畅；此外，还可减少下肢静脉血栓形成的机会，促进盆底肌肉、筋膜紧张度的恢复等。 我们提倡早期下床活动，指的是轻微的床边活动及产后保健操等，并不是过早地进行体力劳动。在产后6周内，严禁提举重物和较长时间的站立或蹲位。劳动过早、过重，得不到适当休息，不仅会延长全身康复的过程，还可能发生子宫脱垂。因此，产褥期既不能长期卧床，也不能从事过重的体力劳动。
请登录后再发表评论!
长城..部队..医院还可以，治疗这风湿骨病方面的比较专业，那个医院的环境还不错，医生的服务态度还可以。 你也可以去咨询一下医生023）-6.8.5.8.7.1.1.4
请登录后再发表评论!
您好记住!!!从今天开始!不要用凉水洗漱!一定要坚持用较热的水!   在满月时,要出透一次汗!出汗时,要自然降温,不要闪汗!满月后,要循序渐进,不要一下子就进入,无防备状态!  作到这些,你就不会留下任何后遗症!  祝母子安康
请登录后再发表评论!
长城..部队..医院还可以，治疗这风湿骨病方面的比较专业，那个医院的环境还不错，医生的服务态度还可以。 你也可以去咨询一下医生023）-6.8.5.8.7.1.1.4
请登录后再发表评论!
记住!!!从今天开始!不要用凉水洗漱!一定要坚持用较热的水!   在满月时,要出透一次汗!出汗时,要自然降温,不要闪汗!满月后,要循序渐进,不要一下子就进入,无防备状态!  作到这些,你就不会留下任何后遗症!  祝母子安康 .
请登录后再发表评论!
千山万水 22:56:59
请登录后再发表评论!
是月子里受风引起的，及时治疗还能治好的！用侯氏益母丸能治好，基本上两个疗程就可以了！
请登录后再发表评论!