蹲着一段时间站起来之后脑袋很晕 眼冒金星的意思 请问如何才能消除这种情况?

人为什么会眼冒金星?_百度知道
人为什么会眼冒金星?
我在用力咳嗽或者蹲太久猛地站起来的时候,就会有眼冒金星的情况发生,但并不觉得头晕,觉得很好玩,但不知道是怎么回事。
提问者采纳
眼冒金星有很多种原因。一般来讲,包括久蹲,饥饿,过度疲劳,精神受到严重刺激等,都会造成眼冒金星,这都是脑部血液供应受阻,造成眼部眼底视网膜血管暂时性缺血的缘故。 除此之外,人脑受到重击,生理性低血压也会造成眼冒金星的现象。 1 人的大脑中有专门负责传递视觉信号的神经细胞,这些细胞可以把人眼传过来的信息翻译成鸟、树或我们看到的任何东西。但人脑受到重击后,这些神经细胞就会发生震颤,大脑便错误地翻译出类似“满天星光”的图像。 大脑后部受重击时,最容易产生眼冒金星的现象,那是因为视神经的“翻译系统”位于大脑后部,当科学家用探针震动盲人的“翻译系统”部位时,盲人的脑海里也会出现似满天星斗的图像。周期性偏头痛患者也经常看到“金星跳动”的幻像,那是因为“翻译系统”功能紊乱而自发产生信号,导致错译的结果。 一般只有当大脑受重击时,人才会眼冒金星,而且这种现象对身体没有什么损害。但如果人的大脑受到轻微打击或根本未受打击就眼冒金星,这就应该去看医生了。如果眼前出现下雨般的金星飞舞,或蛇形飘带似的影像,这很可能是患了视网膜撕裂症。应及早接受治疗,否则会造成眼睛部分或完全失明。 2 生理性低血压状态常见于年轻妇女,尤其是体型瘦长者,经常从事较大运动量的运动和重体力劳动者也不少见。在日常生活中应注意以下几点:改变姿势要缓慢,由卧位先慢慢坐起,1—2分钟后再慢慢站起,站立一会儿后再行走;避免过饱,适当增加食盐量;适量饮用浓茶或咖啡;避免大量出汗;洗澡时间不要太长,水温不宜过高,饥饿时不洗澡;尽量避免应用可影响血压的药物;可穿长筒袜等以增加回心血量。
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许多人都有这样的体会:蹲久了再猛地站起来,便会感头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。 当人蹲着时,腰和腿都是曲折的,血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来,血液便快速往下流去,造成上身局部缺血,但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格,来不得半点松懈,短暂的供应不足,也会使它们的工作发生故障,因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果本身身体就虚弱,情况会更严重些。 不过,出现这种情况也不要惊慌,不必去医院。头部供血不足,心脏会马上加紧工作,忙把血液输送上去,用不了多久,人体就恢复正常了。当然,站起时,不要动作太猛,尽可能缓慢一些,让血液不要下流得过猛,心脏供血就能跟上,也就不会出现这种现象了。
躺卧姿势保持一段时间后
突然坐起或站起 导致脑部供血 减少所造成的,起身不要过急 多做些增加血液循环的锻炼如跑步,跳绳等
那是因为你蹲下来的时间太久。供血不足的原因
精神受到严重刺激
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