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男人保健品补肾壮阳
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房事过度怎么补 吃什么药补肾壮阳效果快?
来源:久久健康网
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  久久健康网导读:男性随着年龄的增大和生活压力等原因,体内的雌激素水平会有所降低,性能力自然不如以前,所以次数不多的房事就会出现房事过度的现象。那么,男人该吃什么药补肾壮阳呢?
  房事过度怎么补?
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  如何预防房事过度?
  每周运动2-4次,每次持续时间在30-45分钟的中等强度有氧运动,不仅可以减少的发生,还可使性欲增强 ;禁食肥腻、过甜、过咸的食物;补充锌,利于精子合成;多食用优质蛋白,膳食纤维多的食物。
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  (编辑:杨孝孝)
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