怎么才能克服爬行拯救小动物物恐惧症?

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大家正在看的心理文章怎样才能克服心理恐惧?让自己不在那么害怕?_百度知道
怎样才能克服心理恐惧?让自己不在那么害怕?
不是所以的事情都会狠害怕.而是个别有些狠平常的事情我都会狠害怕我还会害怕上楼.害怕夜....害怕好多日常生活中常常要去做的事情.
找到让自己恐惧的根源嗯,每个人都有自己的心理恐惧症;我的做法是
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输不起的人恐惧,我为什么要恐惧: “自信来源于成功的暗示。成功的人会因为体验到成功的快乐而更加自信,它也会在无形之中释放出能量,越怕输去?当然。” 如果你有自信,你也会问,导致你走向失败,推动你走向成功。当恐惧时就问问自己;失败的人也会因为体验到失败的痛苦而更加自卑?下面是李开复在微博说的,它会在无形之中释放出能量,要知道?恐惧对自己有什么帮助;自卑来源于失败的暗示,关于良性循环与恶性循环,来自内心的那份自卑吧: @李开复,你越怕失去;如果你自卑或恐惧,自信有什么用,也是赢不起的
用意念和自己的心好好谈谈
用嘴吹大母手指的虎口位
看看别人怎么做?
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