喉咙痛又红又痛该如何食疗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-14 14:49 标签： 喉咙痛
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食疗养生指南：喉咙痛不妨常喝四款自制护嗓茶来助康复
食疗养生指南：喉咙痛不妨常喝四款自制护嗓茶来助康复
导读：秋冬季节是最容易导致喉咙痛的季节，喉咙痛吃什么好?可以自己自制些护桑茶喝，下面给大家介绍四款护嗓茶的制作方法，当中的不少材料都有着清热润滑的作用，有助嗓子的恢复。
食疗养生指南：喉咙痛不妨常喝四款自制护嗓茶来助康复
不妨自制下面四款护嗓茶，每份的量约为600毫升，一天喝2到3杯即可。
一、百合贝母茶
材料：各准备10克的百合、贝母粉和沙参
方法：将所有的材料放进容器中，烧热水之后倒入冲泡，将盖子盖上焖五分钟即可。
百合有助提高人体的免疫力，沙参有助缓解咽喉干燥，以及过敏引起的喉咙充血、发炎等症。注意，因为沙参是凉性的药材，所以肠胃不好的人以及风寒感冒的人不宜饮用。
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嗓子痛怎么办？8种食物抗炎又润喉
来源：寻医问药网&&&
作者：佚名&&&
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　　冬季是呼吸道疾病的易发期，嗓子痛是一个最常见的症状，嗓子痛会影响说话，影响日常的进食，那么如果出现嗓子痛的情况，我们该如何缓解呢.下面就为大家介绍一下有助于缓解嗓子痛的九种食物!
　　香蕉是一种非酸性柔软水果，容易吞咽，不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食物，富含维生素B6、维生素C、和钾。
　　热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效，可缓解喉咙充血。鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。这些食物所含营养都有治病作用。
　　柠檬汁+蜂蜜
　　柠檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用，强强联合可更有效缓解嗓子疼痛不适。随着炎症的缓解，嗓子疼痛减轻。
　　炒鸡蛋或鸡蛋白
　　炒鸡蛋或鸡蛋白可提供易于消化的蛋白质，对嗓子炎症和疼痛具有缓解作用。食用时，最好不要加调料，否则会导致嗓子疼痛加重。
　　生姜茶或蜂蜜茶
　　温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用，有助于缓解胸闷或紧张感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障，防止刺激，引发咳嗽。
　　燕麦片
　　燕麦片富含可溶性纤维，有助于降低坏胆固醇，富含蛋白质，增强饱腹感。燕麦片中加入香蕉或蜂蜜有助于缓解嗓子疼痛。
　　全麦面条
　　吃软面条有利于治疗嗓子痛。全麦面条还富含纤维素、铁、锌、维生素B1、B2、B3和维生素E等多种营养成分。
　　水煮胡萝卜
　　胡萝卜中含有维生素A、纤维素和钾等营养成分。嗓子痛时，最好吃点水煮或清蒸胡萝卜。生吃胡萝卜会加重嗓子痛。
　　吃对食物可为身体增添能量，加速病情康复，希望上述介绍给大家带来帮助。
责任编辑：Candy
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最近老是喉咙痛，伴有痰多和早上起来恶心干呕的症状。发展到后面就是剧烈的咳嗽，最严重的时候咳得话都讲不出。马上就要普通话考试了，我又不愿意吃药，求有效食疗方法，助我早日痊愈！谢谢！ 10
急性咽炎
建议饮用冬凌草茶。中医专门治疗急性咽炎，恶心，喉咙疼，喉咙沙哑效果很好。喝那种野生的冬凌草，虽然苦点，但见效很快。我老师说这个清咽润喉很管用，还治好了他的咽炎。野生的冬凌草，大药房有卖，很便宜，买不到的，淘宝上我见到也有卖，店铺名好像叫 哈哈嘻嘻来了 ，是个很诚信的MM 。
的感言：3Q
其他回答 (2)
喉咙疼和痰多属于上呼吸道感染引起的、想吐属于胃肠道病症
可能是慢性咽炎，每天泡罗汉果喝就不会干涩生痰了
等待您来回答
五官科领域专家喉咙痛好了没几天就又犯，有什么好的治疗方法啊？_百度知道
喉咙痛好了没几天就又犯，有什么好的治疗方法啊？
我有一段时间长时间待在刚油漆的房间，离开后就是老喉咙痛，都是治疗好了没几天喉咙又开始痛，看了医生就是喉咙发炎，也说不出个所以然来，我在想会不会是在油漆房间待的弄的我的喉咙不好了，可怎么就好不起来呢？都快被痛的难受死了。
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您的分析是正确的，刚装修的屋里会挥发出对嗓子对身体有害的物质，所以，最好，先通风一段时间再住；嗓子很痛，说明是喉咙被刺激有炎症了，也就是我们常说的咽炎，这个是慢性病，需要耐心用药治疗；同时配合日产的保健，忌口辛辣刺激的食物了，原来烟酒的熏扰，多喝水，多休息吧；建议您用些清热解毒利咽的药物，像慢严舒柠颗粒就含有桔梗、橘红、竹茹、胖大海等这些清热、化痰、理气的成分，对喉咙发炎、痛痒等症状治疗效果不错，而且是纯中药的，可以放心服用
喝胖大海水...很管用的！每天多喝水..最少2000ml！！
用筷子蘸碘盐涂在小舌上即可。
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