青少年膝痛是怎么回事_青少年膝痛的原因_青少年膝痛怎么办_太平洋亲子网健康库
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膝痛指膝部肌肉、经脉及骨节间作痛。膝部疼痛，在青少年期相当常见。一般认为是由于生长发育过快，摄入的钙不能满足机体生长发育的需求，血钙水平降低所致。
青少年膝痛概述
　　1、明显的外伤，如由车祸或跌倒引起者，就会造成不同程度的肌肉劳伤、十字或侧韧带扭伤或断裂、半月软骨破裂、骨折及脱臼等。缺钙，各种关节疾病。
　　2、膝盖(髌骨)位置不正，包括重复性的半脱臼及脱臼，也可引起膝痛。有时其外观并不明显，详细检查才可区分它们是因肌肉不对称或骨架异常所引起。
　　3、欧氏病(Osgood-Schlatter disease)，发生于十至十五岁的学童，在其膝部小腿骨上端呈现肿胀及压痛，运动过后特别疼痛。此症经过休息就会好，孩子长大后也不会再犯
　　4、有一种膝痛发生于快速成长，少运动的青少年，疼痛位置在膝盖骨附近。这种小孩跑不快，也不能大步跑，稍稍运动就叫膝痛。检查起来，可以发现下肢肌肉关节的柔软度甚差，躺着时，大腿甚至无法举过九十度，这是由于大腿后肌腱过紧引起膝盖骨过重负担。只要经过几个月的拉筋及柔软运动，膝痛自然会消失。
　　5、强直性脊柱炎，约1/3的病人在青少年生长发育高峰期(12～16岁)出现过下肢膝关节疼痛。
　　6、膝内不正常的皱襞、股骨分割性软骨炎、幼年型类风湿性关节炎、化脓性关节炎、骨髓炎、滑膜骨软骨瘤等，也都可以引起膝痛。
　　7、因为膝部的大腿骨及小腿骨是人体中成长最快速的地方，各种良性及恶性的骨瘤均好发于此，故青少年苦于膝部有持续的疼痛、肿胀及热感时，均不可掉以轻心。骨瘤发病率为十万分之一，80%为青少年。该病多发生在膝关节周围，没有明显的发病原因，但青少年正处在生长发育期，一旦基因失控就容易骨质疯长，而得此病。
　　膝部除了骨头外，尚有许多肌肉、韧带及软骨，故诊断上，除了病史、体检、一般X光外，有时尚赖关节摄影、关节镜检查、X光电脑断层摄影、核磁共振及活体切片等，才能得到正常诊断;诊断无误也才能实施有效的治疗。
　　1、膝后肿胀疼痛，活动受限：腘窝囊肿临床上多见于中年以上发病率最高，男性多于女性，导致机械性伸膝和屈膝受限，疼痛较轻，紧张膨胀感明显。患者主诉往往以腘窝区逐渐发生肿胀为特点，伴膝后疼痛。偶尔囊肿可以压迫阻碍静脉回流，引起小腿水肿。囊肿长大到一定程度则膝关节屈伸活动受限。
　　2、髌下疼痛：髌骨不稳定的体征之一，压痛多分布在髌骨内缘及内侧支持带处。当检查者手掌压迫患者髌骨，并做伸屈试验时，可诱发出髌下疼痛，临床上压痛点有时与患者主诉的疼痛部位并不一致。
　　3、髌骨疼痛：髌骨股骨疼痛症候群初期在行走、上下楼梯、蹲下站起时膝盖会出现疼痛的现象，严重时会有行走间突然膝盖无法出力，甚至站不稳的情形。
　　4、胫骨结节处的酸痛，肿胀：胫骨结节骨骺炎好发于12～16岁经常从事剧烈运动的青少年，男性多于女性。表现为胫骨结节处的酸痛，肿胀，是一种过度使用而损伤的膝部疾病。
　　5、 膝前疼痛：髌骨膝前疼痛综合症是描述发生在髌骨前面或者髌腱周围疼痛的专业词汇。髌骨膝前疼痛综合症也称膝前疼痛由于膝关节在进行屈曲的动作时股骨的不正常活动所致髌骨膝前疼痛综合症。
　　1、疼痛时尽量休息，在不负重的情况下作无痛范围内关节活动，应避免抗阻力强烈屈伸运动。病痛的发生与人们不良的生活习惯分不开。别以为是韧带软组织的病就轻微些，他们之间会互相影响，恶性循环或者良性循环取决于你的治疗态度防护措施。建议在没有疼痛的情况下锻炼膝关节。适当活动膝关节有助于局部微循环的改善，促进骨组织肌肉韧带的新陈代谢，营养吸收。
　　2、避免下蹲、全蹲或跪的姿势。如蹲马步。膝关节在120度时称重最大，避免上下楼梯或登波度过陡的山，以保护膝关节。
　　3、防寒保暖、少搬重物，少穿高跟鞋。
　　4、物理治疗：可暂时缓解症状。可选择超短波 微波 红外线 石蜡疗法。这些得去医院。
　　5、注意膝盖的保暖，可以穿长裤、护膝来保护膝盖，避免外伤及过度劳动。
　　A 艾灸 点烟一样点燃艾条一端，手持艾条对着痛的地方灸，刚开始可以固定不动，过几分钟热度上来后可以雀啄灸、回旋灸(围绕着痛点打圈)，大概20~40分钟以局部潮红发热为宜，每日1或2次。艾叶性温，通过此法借着温度和艾叶的药性刺激穴位以温经散寒，活血祛瘀。
　　B 按摩。配合红花油，均匀有力地揉按膝关节上行的韧带和摩擦膝关节处，每次10至15分钟才能起到治疗作用。
　　C 膏药。推荐 &代温灸膏&便宜 效果又好。
　　D 疼痛者可服用非缁体抗炎药 . 扶他林、 法斯通 .外用。
　　E 热敷。24小时后建议热水袋热敷，急性期冷敷而不建议热敷，因为可能导致局部出血加剧和皮下出血加重等。
　　F 佩戴护膝。运动时或者发病时带上护膝，起到保暖和保护的作用，温度上来了，局部血流会得到改善。护膝像多一层韧带，能帮助韧带固定膝关节以防在运动中损伤。
　　在日常生活中，多数关节疼痛并不是由外伤所引起。关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之际，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。如果遇到这种情况，首先要尽可能地保暖，可以采用热敷的办法；其次就是降低运动量，让关节得到休息。如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转，那么就要去医院就诊，明确病因。
　　人身骨骼需要有钙来补充营养，只要有充足的钙，骨头就会硬，缺少钙，骨头就受不得压力，一旦受到压力关节就会疼痛。
　　1、高钙饮食：这是预防缺钙的根本措施，也是一种既经济又安全的补钙方法。WHO指定钙的预防用量为：每人每天500毫克，治疗用量为每人每天1000毫克。通常食物中的钙吸收率只有30%.牛奶和豆制品是钙质的良好来源。含高钙的食物还有虾米皮、海带、紫菜、牡蛎、海藻、芝麻酱等，动物骨头汤含钙也很丰富，但需在烹调过程中加些醋，可促进钙的溶出，有利于钙的吸收。
　　2、适量蛋白质：最好选用优质蛋白质，如蛋类、瘦肉、鱼、虾、鸡、豆制品等食物。但过量的蛋白质在体内代谢中会产生酸性物质，增加尿钙的排出量，导致体内钙的丢失增加。
　　3、多食含维生素C丰富的食物：如新鲜的蔬菜和水果，能促进钙的吸收，对骨质基质形成有利。但需提醒注意的是：一些蔬菜(如菠菜、空心菜、茭白、冬笋等)含草酸较多，能与钙结合形成不溶解的草酸钙，影响和阻止机体对钙的吸收。因此，中老年人在食用这些蔬菜前，先用水煮一下，以去除蔬菜中的草酸。
　　4、低磷饮食：当血磷增高时，血钙即减低，同时钙从肠道吸收作用也差。故而要少食高磷食物，如可乐等。
　　5、低盐、低糖饮食：养成良好的生活方式和习惯，戒烟、限酒、少喝咖啡，以消除钙吸收过程中的障碍因素。
　　适当运动：运动减少易使骨骼的钙质被移出，而导致骨量的丢失，引起骨质疏松。因此，中老年人要经常参加体育锻炼，如散步、游泳、打太极拳等，使骨骼的韧性增加，骨质增长，提高抗骨折的能力。
　　无建议小孩、中老年人多接受阳光照射，可促进维生素D3的合成，从而增加钙从小肠的吸收。由于紫外线不能透过玻璃，衣服、尘埃、烟雾等都能阻碍紫外线的通过，因此，晒太阳要尽量使皮肤直接与阳光接触，不能隔着玻璃晒太阳，只有这样，才能收到良好的效果。
　　选择钙片时应多听医生意见，建议服用葡萄糖酸钙、乳酸钙、钙尔奇补钙片均可。
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专家提醒家长：儿童膝关节疼痛小心股骨头坏
来源：互联网
生长发育期的儿童经常会出现下肢间歇性疼痛，以膝关节、大腿、小腿、及腹股沟部为主，很多家长误认为是生长痛，单纯补钙多注意休息就可以了。殊不知导致儿童膝关节疼痛的&元凶&有可能是股骨头坏死。
生长发育期的儿童经常会出现下肢间歇性疼痛，以膝关节、大腿、小腿、及腹股沟部为主，很多家长误认为是生长痛，单纯补钙多注意休息就可以了。殊不知导致儿童膝的&元凶&有可能是。王跃庆教授提醒广大家长，儿童膝关节疼痛并非小事，必要时需到医院进行检查。
据王跃庆主任介绍说，小儿股骨头坏死并不少见，多在4~8岁间发病，男孩多于女孩。从儿童的解剖特点分析，9岁以前的儿童其圆韧带动脉尚未参与股骨头血运供应，来自干骺动脉的血运又因骺板所阻而供应减少，只有外骺动脉为血液供应的唯一来源。当该动脉受阻时，极易发生供血不足从而导致股骨头。很多家长和医生认为不用治疗可自行痊愈，这样的想法是错误的。儿童股骨头坏死必须积极主动治疗，不能消极等待儿童的坏死股骨头自愈。儿童在发育期，骨骼变化最快，如果治疗不当或延误治疗，患儿可以残留畸形，导致髋关节退行性关节病、股骨头变形、髋关节疼痛，甚至双腿不等长和跛行等。所以，儿童股骨头坏死早期发现早期治疗是非常重要的。王跃庆教授在治疗儿童股骨头坏死拥有一套科学完整的理论和治疗方案，经过反复论证，患者满意度高。根据儿童股骨头坏死的特点经过反复研究和实验研制出的特色中药制剂，通过内服外敷，结合现代高科技仪器让药物高效渗透到体内，达到恢复股骨头周围血运的目的。对于性的儿童股骨头坏死，王跃庆教授指出根据儿童病情选择适合的微创手术治疗，并配合医院制定系列康复理疗措施，达到治愈目的，让众多股骨头坏死患儿免于病情恶化的危害。王跃庆教授在此提醒广大患者，如果你的孩子有膝关节疼痛症状，而膝关节又检查不出毛病时，不要忘了检查一下孩子的髋部。如果孩子的髋关节活动受限，腹股沟有压痛，一定要找专科医生检查髋关节，避免因误诊漏诊给孩子造成更大的伤害。（责任编辑：jbwq）
主任医师 副教授
擅长:胸外科
主任医师 副教授
擅长:各种心血管
主任医师 副教授
擅长:胸腔镜
[功能主治]清热解毒，透表豁痰。用于急性惊...详情
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三级甲等/综合医院/医保定点
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验证码输入错误，请重新输入　　上个月13号，幼儿园组织春游，14号开始说腿疼，走路有时一瘸一拐，早上尤为严重，下午和晚上好些，精神状况很好，一直很开心，下午和晚上会跑会跳的，第一次去看医生医生叫他跑几步给他看看，看了医生说没事是生长痛，自己会好的。后来还不见好又去看了骨科医生，医生检查一下说小孩子应该没什么问题，说观察一下，我自己给小孩验了血常规，正常。后来还是不好又去医院看儿科医生，说可能关节炎，又验了血，微量元素全套都血常规，血沉，还有个关节炎的一个指标都正常，前天晚上小孩踢被子着凉了，有些鼻塞和咳嗽，一感冒腿疼了，一瘸一拐了一天，今天还是这样，这个论坛人气好，希望好心人看到能帮帮我，孩子这样到底怎么回事，去哪里看好，我在浙江台州的
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　　感冒腿疼，不是滑膜受伤了吧。去当地或者本省最好的医院，如果是膝关节疼，拍个核磁看看
　　生长痛一般不会持续太久。我儿子有过几次，明显的感觉腿在变长，但是每次也就十天八天到头了。
　　好的骨科大夫会有各种手法进行检查，五一放假，你多注意观察他的规律和痛点，可以用一些安利天狮的补钙产品，也可以给一些民间的老黄瓜籽打粉，去药房买。吃几天试试，没啥副作用的
　　第一次去医院看的时候医生开了点葡萄糖酸锌钙，后来差微量元素时，钙和锌都挺高了，第二个看的医生说别吃了，会超标
　　台州医院主任骨科医生说最可能是风湿，检查查不出什么的，建议我适当限制小孩活动，注意保暖，去中医科看看，说西医没办法
　　不会是白血病？
　　实在不放心，做个核磁，也没什么伤害的，一目了然。　　估计就是春游时走路太多造成的运动损伤，或者中途有扭到之类的，膝盖的特性就是这样，不容易痛，但一旦痛起来，就容易好。　　我跑步造成了轻微的髌骨软化，两年了，都没好呢。
　　我感觉春游那天也没怎么特别过度运动，平时在家就到处跑跳的
　　有一次和大他两岁的姐姐一起从一米多高的地方跳下好多次
　　我婆婆说我老公两岁的时候，总是喊膝盖痛，去看医生说长的太快了，给开了龙牡壮骨颗粒，我老公就好了，现在183，我不是广告（无辜脸）　　
　　今天去医院，儿科医生又验了心肌酶谱，结果也是正常的
　　19天时间看了四个医生，验血三次，都说没问题，但小孩走路还是那样，真的该去上海看下了，为什么说我的帖是广告呢。
　　是不是滑膜炎啊？去骨科看看，医生一看就知道了，一周尽量不运动，看有没好转
　　还有其他症状吗？紫癜？
　　你百度一下，强制性脊柱炎，初期表现是髋关节痛，脚痛，生长痛。去做髋关节核磁共振还有一个什么强直脊柱炎抽血化验测试，挂骨科。周杰伦就是这个病。这个病一般也有遗传来的，也有突发得的。你家族有没有什么人腰脊柱之类的有毛病的呢？思考一下，这个病的话得提前干预，避免劳累避免负重长途跋涉之类的。我身边有人得了这个，所以还是相对了解的。　　
　　@云淡风清6-05-02 13:17:32　　19天时间看了四个医生，验血三次，都说没问题，但小孩走路还是那样，真的该去上海看下了，为什么说我的帖是广告呢。　　-----------------------------　　下载个好大夫还是好医生那个应用。那个上面有很多最新案例　　
　　我家儿子四岁时也这样。说是滑膜炎。也没啥处理，自愈。　　
　　@u_16-05-02 16:15:18　　你百度一下，强制性脊柱炎，初期表现是髋关节痛，脚痛，生长痛。去做髋关节核磁共振还有一个什么强直脊柱炎抽血化验测试，挂骨科。周杰伦就是这个病。这个病一般也有遗传来的，也有突发得的。你家族有没有什么人腰脊柱之类的有毛病的呢？思考一下，这个病的话得提前干预，避免劳累避免负重长途跋涉之类的。我身边有人得了这个，所以还是相对了解的。　　-----------------------------　　你看到了吗？我的回复是认真的　　
　　小孩容易出现化脓性膝关节炎，至于骨,半月板，韧带损伤没有激烈运动可能性不大。如果发热，到医院拍片，查血常规。
　　卧槽，不看发帖日期我以为是我哥呢，我侄子刚因为这个住了医院，而且跟楼主儿子一个医院，但我侄子出院了呀，而且我侄子上小学了。　　
　　找傅红雪吧，天残地缺。
　　楼上有人说的对的 髋关节滑膜炎 尤其感冒后容易这样。 楼主该看的该听的不听不看
　　@马上是马甲
20:01:51　　楼上有人说的对的 髋关节滑膜炎 尤其感冒后容易这样。 楼主该看的该听的不听不看　　-----------------------------　　就是，人家为楼主着急，你当打那么多字是自动打出的呀，就说了一句，谢谢，真是，我有次也是为一个姑娘很认真详细的为她解决问题，结果直接无视，有种狗咬吕洞宾的感觉，以后再不想打字了　　
　　@马上是马甲
20:01:51　　楼上有人说的对的 髋关节滑膜炎 尤其感冒后容易这样。 楼主该看的该听的不听不看　　-----------------------------　　我说的是18楼那妹子给楼主好心打那么多字　　
　　楼上说我只打了个谢谢，我昨天一直很忙，血验了好多项目，终于出现了一个不正常的，肺炎支原体弱阳性，医生开了阿奇霉素，因为太苦小孩一直吃不下，我去药房给他从新买个草莓味的，但是他碰也不碰，那个医生说肺炎支原体感染是病因，我自己觉得不太可能，先相信他试试了，只能今天去挂针了
　　在这里我提醒大家有病不要用百度，直接看医生好
　　今天拍片检查
　　不是所有的医生都会得出髋关节滑膜炎这一结论的！　　我们宝宝小时候也这样一瘸一瘸的，然后检查啥的都做了，甚至狠心拍了人生第一次X光，医生也不确定，只说你们去拍片，你也知道做父母多纠结拍X光。拍出来什么都没有，医生也没说啥。　　后来不放心，又去找另一个医生。他说幸好你们回头找到我，很多年轻医生都不懂，这个是感冒后遗症，多休息就好了。　　
　　发烧吗，肺炎能引起心肌本酶高，腿肚疼，肌肉疼，偶尔膝盖也疼。但用了药很快恢解。　　吃阿奇试一下，不行先输液，快。
　　lz你家孩子之前发烧感冒过吗？我儿子有两次了，都是发烧，烧退了之后就腿疼，把握吓坏了，后来去华西医院做了好几项化验，结果是发烧引起的肌肉发炎，吃了药之后两天就好了
　　我家孩子就是从小膝盖疼，也拍过片子啥都没有，但儿子有时候放学回家都是哭着回来，我也是手足无措，当时也是到处打听，儿子同学的妈妈说她家孩子也会这样，说生长痛喝牛奶会好点。我就试着给儿子喝牛奶吃钙片有点改善，但是一不痛了，儿子就不肯吃了，然后又痛了，就是这样反复痛了吃，不痛了就停下来，终于熬到初中毕业后人一下子长高才不痛了，还好不矮有1米83　　
　　拍x片也是说没问题，好的，但走路瘸了，没有会好转迹象
　　截肢吧木有别的办法　　
　　看回复，基本上以滑膜炎的意见为主，我自己也觉得是这个，只是我儿子好长时间没有发烧过（难到发烧没有被我们发现），血验出来的结论也不支持炎症，关键孩子还小说不清自己的状况，核磁共振做膝盖呢还是髋关节呢，他自己就说右膝盖这里痛
　　以上回复中有类似病例的人，能再次给我回复或和我联系吗
　　周杰伦那病？　　
　　又去骨科看了，医生说我的小孩核磁共振检查可能不会配合，我也觉得这样，他绝对不会配合，不配合的话，检查就不会准
　　是不是生长痛啊，我小时候就生长痛，疼了很长一段时间，就是每天傍晚，或者晚上膝关节就疼，疼的哭，半夜都哭醒了，爹妈又是热敷又是拿红花油揉腿的。还记得那时候我妈带着我到处去看医生，又是抽血，又是拍片，当时还剪了头发寄到北京什么医院去化验。都显示一切正常。最后也没怎么管，慢慢长大了就不疼了。
　　好了吗？　　
　　现在医生都感觉是滑膜炎了，只是要做核磁共振检查，小孩不配合的话检查没法做
　　不去医院跑天涯，天涯是看病的么，真是的　　
　　@云淡风清6-05-04 11:30:52　　现在医生都感觉是滑膜炎了，只是要做核磁共振检查，小孩不配合的话检查没法做　　-----------------------------　　小孩为啥不配合啊　　
　　扁桃发炎也会引起关节痛
　　去体育医院看看，治运动伤的那种
　　赶紧的去看，麻醉一下也得做核磁共振，不要拖了，这病说清就轻，说重就重。
16:15:00　　你百度一下，强制性脊柱炎，初期表现是髋关节痛，脚痛，生长痛。去做髋关节核磁共振还有一个什么强直脊柱炎抽血化验测试，挂骨科。周杰伦就是这个病。这个病一般也有遗传来的，也有突发得的。你家族有没有什么人腰脊柱之类的有毛病的呢？思考一下，这个病的话得提前干预，避免劳累避免负重长途跋涉之类的。我身边有人得了这个，所以还是相对了解的。　　—————————————————　　对，我也想到是这个，我老公就是这个病，孩子四岁了，也是老说腿疼，去医院什么都查了，最后医生也说是生长痛，但是还是担心的不得了。　　
　　医院我一直在跑，这三天连续在医院，上天涯希望会得到别人帮助，
　　@云淡风清6-05-04 11:30:52 　　现在医生都感觉是滑膜炎了，只是要做核磁共振检查，小孩不配合的话检查没法做 　　-----------------------------　　@
12:15:49 　　小孩为啥不配合啊　　-----------------------------　　因为核磁共振要求病人一动不动，一旦动了就影响成片效果会看不清…　　
　　感觉就是生长痛啊。　　我家小时候也有过。后来自己就好了。　　我现在是腿疼，髌骨问题，唉。
　　我觉得，针灸医生去看看吧。肯定有损伤了。　　
　　lz你家孩子怎么样了，好点了吗
　　本来以为是髋关节滑膜炎，反正这种病也就在床上休养几个星期就好，结果，休息了三个星期还不好，终于去做了核核磁共振，和髋关节片，居然是股骨头坏死了，整个人都蒙了，马上去上海新华医院看，医生说这病属疑难杂症，很麻烦，无药可医，只能右腿不下地，现在做了个支架，这种支架能让右腿不受力情况下走路，等三年会自愈，但会有后遗症，三年内每三月拍片一次，问题严重就做手术，尽量减少后遗症，在次劝告各位家长不要让小孩子从高的地方往下跳，还有家长有类似病的请加我微信，一起分享下治疗和护理经验，广告不用来了，什么中医，针灸都是没有用的，我看了上海好几个大医院小儿骨科的专家都说没有药的，有药也是假货w
　　@云淡风清6-05-28 09:00:01　　本来以为是髋关节滑膜炎，反正这种病也就在床上休养几个星期就好，结果，休息了三个星期还不好，终于去做了核核磁共振，和髋关节片，居然是股骨头坏死了，整个人都蒙了，马上去上海新华医院看，医生说这病属疑难杂症，很麻烦，无药可医，只能右腿不下地，现在做了个支架，这种支架能让右腿不受力情况下走路，等三年会自愈，但会有后遗症，三年内每三月拍片一次，问题严重就做手术，尽量减少后遗症，在次劝告各位家长不要让小......　　-----------------------------　　天啊，本来一路看下来是想学习一下的，但看到这段真是有点震惊。希望楼主的孩子快快好起来。
　　希望宝宝赶紧好起来　　
　　是不是滑膜炎？我儿子快三岁的时候得过一次，就是有一边腿痛，走路一瘸一拐的，腿不能伸直，掰直了就说痛，一个比较熟的骨科大夫说多半和受凉有关，那段时间天气有点凉，我儿子每次喜欢跪地上玩，又喜欢打赤脚，后来是吃点消炎药，一个星期不下地走路就好了。　　
　　已经诊断为股骨头坏死了，医生说这病好发于4到8岁的孩子，男孩为主，很可能是受到损伤引起的，因为这个年纪的孩子股骨头没有张好，受到外力伤害会导致股骨头缺血，进而坏死，关键这个病无药可医，只能不让腿下地，休息，还有手术，过程三年，儿子很小，很帅很活泼可爱，居然就这样了，最终结果看三年后，中间手术基本要做，除非出现奇迹，做了手术还要康复治疗，原来都以为是髋关节滑膜炎轻重的问题，没想到是这结局
　　楼主你家小朋友是怎么情况！我家孩子最近也这样二十多天了！急死了……检查什么都没有问题……跪求大家帮忙！微信　　
　　楼主我得手机号您能给我一个建议您的方式吗？我孩子和你家孩子很像！检查了好多好多项没什么问题！就是感冒后出现这种现象，前几天肺炎刚好……跪求　　
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