主题：晚上睡觉磨牙是什么原因　
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很多人认为睡觉是一种习惯，不是什么大毛病，其实并不是这样，睡眠过程中的无意识习惯称为症。长时间会对和身体带来伤害，所以也是需要我们特别注意的。下面(jkyd.net)小编来给大家说说晚上睡觉是什么原因？晚上睡觉怎么办？
　　睡眠状态时，上下咬动发出响声，就是日常所说的。睡觉由咀嚼肌的持续收缩引起，而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配，所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素，都可以引起睡觉。
　　一些家长会听到孩子发出的阵阵声，对于换牙期的孩子来说，这可能是建立正常咬合所需要的一种活动。由于这个期间上下牙刚刚萌出，咬合尚不合适，通过，使得上下牙形成良好的咬合接触。这类夜，父母不必担心，它常会自选消退而无需治疗。
　　另外精神过度兴奋紧张入睡前玩耍过度，过于激动或，或受了惊吓，不安和，或学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，也会产生夜间。
　　消化功能紊乱比如睡前吃得过饱，大量食物充斥胃肠而刺激了消化道，神经把这些刺激传到大脑，使管理消化的脑细胞兴奋起来，通过反射作用，也会引起。
　　不均衡有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，也会引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，便来回磨动。
&&& 治疗夜一般多采用除去病因和对症治疗相结合的方法。调节不合适的咬合，除去精神因素，特别是、压抑等情绪，保持心理健康。有肠道寄考虫病的可做驱虫治疗；有酸痛的可做脱敏治疗。在必要时，可装一个夜矫正器，晚间睡眠时戴在上凳的牙弓上，可以控制下颌的运动，制止齿的动作发生。
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我睡觉时候经常磨牙齿是怎么回事啊
我睡觉时候经常磨牙齿是怎么回事啊
全部症状：睡觉时候经常磨牙齿是怎么回事啊
发病时间及原因：
治疗情况：
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：心脑血管
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磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意:1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等. 2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境. 3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免. 4,多吃些含维生素丰富的食物. 5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：114925
情绪过度紧张、激动、疲劳，以及受到惊吓等精神因素，使大脑皮层的兴奋或抑制过程失常，造成夜磨牙。
由于吃的太饱，积食、消化不良，胃肠道内的细菌所分泌的毒素吸收后刺激大脑皮层，使大脑皮层的兴奋和抑制失去平衡，造成夜磨牙。
比较多的人特别是儿童造成夜磨牙是有肠道寄生虫，肠道寄生虫的活动和分泌的毒素，刺激大脑皮层发生咀嚼肌痉挛收缩而造成夜磨牙。
严重的夜磨牙是上下牙齿干磨，会加快牙齿的磨耗，造成牙周组织损伤，咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱，所以应该积极预防和治疗。
职称：护士
专长：内科
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晚上常磨牙有几种原因：如肠道寄生虫、白天过于疲劳或者精神过于激动、消化不良等情况。
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：27760
病情分析：
意见建议：一般认为与下列因素有关：
一、 肠道内有寄生虫，特别是蛔虫，它靠吸收人体内的营养而生存。它在人的肚子里活动起来，除了使人肚子痛、恶心、呕吐，严重者患肠梗阻外，有时还会使人夜间磨牙。
二、 白天过于疲劳或精神过于激动，特别是孩子玩得太累，入睡后大脑皮层没有得到完全的休息，部分神经仍处于兴奋状态，也会入睡后磨牙。
三、 胃消化不良，胃的消化功能因某些原因如胃病等，不能有效地消化食物，以致睡觉后磨牙。
四、 牙齿的咬合关系错乱等。 预防一、 有夜磨牙症的孩子，家长要注意使其精神放松，尤其在睡觉前1-2小时，不要做一些紧张激烈的活动。
二、 注意调节好饮食，吃一些容易消化、营养丰富的食物，晚饭不要吃得过饱。
三、 发现有肠道寄生虫，应当在医生的指导下驱虫。
四、 有牙齿排列不齐、咬合关系错乱的，要进行矫正。
五、 如果夜磨牙不能纠正，可到医院口腔科做一个称为磨牙矫治器的“塑料牙垫”。晚上睡觉时戴在上下牙之间，防止夜间磨牙和保护牙齿。
职称：护士
专长：妇产科
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病情分析：
意见建议：
你好，磨牙的原因主要有：（1）神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素； 　　（2）胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此； 　　（3）过度疲劳 　　（4）体内缺乏微量元素易患此症。 建议你到正规医院进行检查一下，看看具体是什么原因，祝你健康。
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：515000
指导意见：成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.：睡前尽量放松自己,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境. 尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.多吃些含维生素丰富的食物. 缓解压力,放松心情,调整心态.
问我经常磨牙齿,怎么办?
职称：医生会员
专长：呼吸内科，消化内科
&&已帮助用户：141948
病情分析： 你好，磨牙一般多因体内有寄生虫或缺钙 等引起的意见建议：，建议到医院做微量元素检查查清原因后做相应的治疗。
问晚上睡觉磨牙齿是怎么回事？
职称：医师
专长：擅长治疗高血压、糖尿病、冠心病、脑中风、胃炎、胃溃疡及其它内儿科疑难杂病。
&&已帮助用户：112431
成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意:1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等. 2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境. 3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免. 4,多吃些含维生素丰富的食物. 5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.
问睡觉经常磨牙齿是怎么回事
职称：医师
专长：推拿针灸
&&已帮助用户：53222
问题分析：你好，睡觉磨牙多是由于吃的太饱，积食、消化不良，胃肠道内的细菌所分泌的毒素吸收后刺激大脑皮层，使大脑皮层的兴奋和抑制失去平衡，造成夜磨牙。意见建议：建议睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等。
问我经常磨牙齿,怎么办?
职称：医生会员
专长：呼吸内科，消化内科
&&已帮助用户：141948
病情分析： 你好，磨牙一般多因体内有寄生虫或缺钙 等引起的意见建议：，建议到医院做微量元素检查查清原因后做相应的治疗。
问晚上睡觉磨牙齿是怎么回事？
职称：医师
专长：擅长治疗高血压、糖尿病、冠心病、脑中风、胃炎、胃溃疡及其它内儿科疑难杂病。
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成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意:1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等. 2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境. 3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免. 4,多吃些含维生素丰富的食物. 5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.
问睡觉经常磨牙齿是怎么回事
职称：医师
专长：推拿针灸
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问题分析：你好，睡觉磨牙多是由于吃的太饱，积食、消化不良，胃肠道内的细菌所分泌的毒素吸收后刺激大脑皮层，使大脑皮层的兴奋和抑制失去平衡，造成夜磨牙。意见建议：建议睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等。
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成人晚上睡觉磨牙是什么原因？
健康咨询描述：
这段时间总是头晕的很，胀胀的，晚上睡觉不踏实，老婆说我会磨牙，听着她心里难受，可是我没什么感觉，有时候一直到我清醒过来才结束，不知道是什么原因，也试过偏方没什么用。
想得到怎样的帮助：成人晚上睡觉磨牙是什么原因？
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徐医生其他
帮助网友：2112称赞：174
&&&&&&病情分析： 夜磨牙的发生，主要和三类因素有关&&&&&&1.心理因素：当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态,患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来,夜磨牙就是这种表现形式之一。&&&&&&2.牙颌因素：包括牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等，可引起咬合障碍。所以在深睡眠时，机体就会增加潜意识的下颌运动，通过摩擦牙齿这个自纠性动作，以求达到咬合平衡。&&&&&&3.其他因素：寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等，都有可能引起夜磨牙。&&&&&&指导意见：严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施，首先从病因入手，注意调节心理、减缓压力。最好休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境。
余医生爱心医生
擅长: 传染病中医内科
帮助网友：1217称赞：134
&&&&&&成人晚上睡觉磨牙的原因很多。原因主要有四种：&&&&&&（1）神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；&&&&&&（2）胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此；&&&&&&（3）过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等；&&&&&&（4）体内缺乏微量元素易患此症。&&&&&&除了以上几种人外，性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。&&&&&&1)心理治疗：确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖性。&&&&&&2)减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。&&&&&&3)肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用；体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法。作用很小。&&&&&&4)睡眠中唤醒刺激的治疗：通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。&&&&&&5)调整牙合治疗：通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。&&&&&&6)肠道驱虫治疗：杀蛔虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。因为卫生原因而导致蛔虫引发的夜磨牙在儿童时期可能会发生，但是在青春期和成年人中因蛔虫引发的夜磨牙发生的几率几乎不存在。所以，驱虫治疗方法对于青少年和成人来说没有效果。
刘医生爱心医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&磨牙的症状会有很多的疾病引起的症状。如， 蛔虫，胃炎 ， 疲劳， 牙齿咬合不齐。 其他的疾病等原因都会有这样的症状。结合你的症状确诊治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&1)咬合板治疗：制作一个牙垫，晚上睡前戴在牙颌上，早晨取下，缓解肌肉紧张。目前最容易被医师和患者接受，防止牙磨损效果明显但并不能治疗磨牙症。&&&&&&2)纠正牙颌系统不良习惯。如单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等。&&&&&&3)药物治疗：主要着眼点是试图调整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常。
&&&&&&以上是对“成人晚上睡觉磨牙是什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘医生医师
&&&&&&病情分析：工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象；从精神角度分析角度来讲，磨牙代表一种心理状况，是一种受挫和焦虑。属于潜意识中的心理压力，特别是在生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时，显得更为突出。当人为逃避潜意识的心理压力时，在梦中或睡眠中会磨牙。你应该注&&&&&&1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.&&&&&&2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.&&&&&&3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.&&&&&& 4,多吃些含维生素丰富的食物.&&&&&& 5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.
李医生爱心医生
帮助网友：201称赞：25
&&&&&&病情分析：&&&&&&磨牙的原因有很多：&&&&&&（1）情绪紧张。是磨牙症最常见的发病因素。惧怕、愤怒、敌对、抵触以及其它各种紧张情绪，若因种种原因使患者难以及时发泄表现时，这些情绪在潜意识中周期性地通过各种方式予以表现，磨牙就是表现方式之一。&&&&&&（2）局部因素。推测如有咬合早接触时，患者常试图将此牙面高点磨平，如果这种现象经常发生，久而久之，就会形成磨牙症&&&&&&（3）全身因素。与寄生虫有关的胃肠功能紊乱、儿童营养缺乏症、变态反应或内分泌紊乱部可成为磨牙症的发病因素。&&&&&&4）职业。有的职业类型有利于磨牙症的发生。如钟表工、汽车驾驶员和运动员这些要求精确性很高或精力高度集中的职业有发生磨牙症的倾向．但其原因尚不明了。&&&&&&指导意见：&&&&&&①去除致病因素特别是心理因素和局部因素。&&&&&&②治疗与磨牙症发病有关的全身疾病。&&&&&&③对顽固性病例应注意保护牙周组织和肌肉。可制作表面平滑坚硬的垫，覆盖在&&&&&&牙齿面并延伸到颊舌侧的外形高点，可避免侧方咬合时产生干扰力量，需定期检查。&&&&&&④治疗因过度磨损所引起的各种并发症。
张医生爱心医生
帮助网友：91称赞：18
&&&&&&工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象；从精神角度分析角度来讲，磨牙代表一种心理状况，是一种受挫和焦虑。属于潜意识中的心理压力，特别是在生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时，显得更为突出。当人为逃避潜意识的心理压力时，在梦中或睡眠中会磨牙。&&&&&&1.心理治疗：确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。&&&&&&2.减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。&&&&&&3.肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用；体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法。
赵医生爱心医生
&&&&&&病情分析：睡觉磨牙这个是睡眠障碍的一种表现.它和睡眠中的轻度觉醒及中枢神经系统信息传递介质多巴胺,去甲肾上腺素等异常有关,&&&&&&指导意见：目前还没有能完全停止发生磨牙的特异治疗方法,只能采取以下措施减轻磨牙给口颌面系统带来的破坏,减轻肌肉关节症状：&&&&&&①减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 &&&&&&②在专家指导下进行肌肉松弛训练,预防减少夜间磨牙的发生.&&&&&&③使用牙合垫,让患者戴用单颌全牙列平板稳定牙合垫或加压成形软性牙合垫,可以减少磨耗保护牙齿,减轻颌面部疼痛。
&&&&&&以上是对“成人晚上睡觉磨牙是什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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