不经意腰就腰扭了吃什么

弯腰时腰痛了一下然后就腰痛是扭了腰吗应该
时间: 05:46:19
健康咨询描述:
因为同事租的房子到期了,所以休息的时候特意去帮朋友搬家,就在最后帮朋友提东西的时候,可能是用力过猛,腰痛了一下,当时也没有太在意,过了几天之后,发现我的腰还是隐隐作痛,老用手来按摩腰部
想得到怎样的帮助:今天弯腰的时候腰痛了一下,想知道腰痛是扭伤了吗?我要怎么办才好呢?(感谢医生为我快速解答——该。)
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病情分析:帮朋友提东西的时候,可能是用力过猛,腰痛了一下,当时也没有太在意,过了几天之后,发现我的腰还是隐隐作痛,老用手来按摩腰部,根据你所讲的情况来分析,应该是肌肉拉伤所致。指导意见:腰扭伤的治疗方法可以用以下几个方法:1、中药外敷:局部给药,疗效显著,有条件的理应首选;2、新针:取穴-肾俞、环跳、殷门、承山、八髎,每日针一次,每次取2-3穴,强刺激手法;还可以采用推拿和理疗的治疗治疗方法,祝早上康复。
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病情分析:提东西的时候,可能是用力过猛,腰痛了一下,当时也没有太在意,过了几天之后,发现腰还是隐隐作痛,老用手来按摩腰部应是扭伤了。指导意见:你描述的情况建议做一下腰椎CT的检查,需要排除由于腰椎间盘突出症引起的上述症状。建议你最好注意休息,可以去做牵引,注意观察情况。
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病情分析:用力过猛,腰痛了一下,当时没有太在意,过了几天之后,发现腰还是隐隐作痛,你这是轻微的扭伤指导意见:你好,是轻微扭伤。针灸治疗扭伤有较好疗效,若扭伤后立即采用手足同名经对应取穴法,随咳进针,同时令患者活动患部,常有针入痛止之效。但必须排除骨折、脱位、韧带断裂等情况。可配合推拿、药物熏洗等疗法。
你好,像你这种情况一般属于用力过猛导致的,如果是肌肉扭伤,短期内卧床休息,结合外敷中药,缓解疼痛,主要就是多休息,可以去做牵引或者是按摩效果很不错的
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方法二:点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。上个月腰扭到了,最近坐,躺,站久了腰就酸痛,而且连100个俯卧撑都做不起来了,我是不是要脱了?
上个月腰扭到了,最近坐,躺,站久了腰就酸痛,而且连100个俯卧撑都做不起来了,我是不是要脱了?
腰部要多注意啊我的问题和你一样的
的感言:hehe 满意答案
楼主,你行!不要命了,扭着腰还坚持做100个俯卧撑,你强~ 还是休息吧...最好去医院看看有没有伤着哪里,伤到么好治疗,不然么你背时了!‘男人’哪里伤都行!就是不能伤到腰!伤筋动骨最少也得100天,等伤好了 怎么动都行- -我以前就是整到腰了,一点力也使不上来,像个废人似的= =,都是休息给半年多一年才好点了。现在有时候都还会有点隐隐约约的不舒服,所以呢楼主,你自己好自为之吧,自己的身体自己照顾!
其他回答 (3)
可能是有其它问题,查下腰椎
久不做就是这样
要想身体好、早晚坚持跑
相关知识等待您来回答
健身领域专家脖子不经意的一个小动作就扭到了不敢动了
时间: 08:18:35
健康咨询描述:
大部分时候是在早晨睡醒的时候&一个不经意的小动作就扭了&脖子不敢动了
曾经的治疗情况和效果:
找人撵过可是感觉还是疼&&只能等过几天自己恢复
想得到怎样的帮助:想问一下有没有好的治疗办法&或者预防方法(感谢医生为我快速解答——该。)
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病情分析:你好,手法理筋,针灸,药物,热敷等均有良好的效果,尤以理筋物法为佳.按摩治疗法:指导意见:1.将左手或右手中,食,无名指并拢,在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌,斜方肌等处),由轻到重按揉5分钟左右.可左右手交替进行.2.用小鱼际由肩颈部从上到下,从下到上轻快迅速击打两分钟左右.3.用拇指和食指拿捏左右风池穴,肩井穴1-2分钟.4.以拇指或食指点按落枕穴(手背第2,3掌骨间,指掌关节后5分处),待有酸张感觉时再持续2-3分钟.5.最后进行头颈部前屈,后仰,左右侧偏及旋转等活动,此动作应缓慢进行,且不可用力过猛.
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病情分析:你好,你所说的情况,往往是由于有颈椎病的情况引起或本身有劳损的情况引起的了。指导意见:此种情况往往是做拍片检查的。看一下情况治疗的。注意平时的保养的。不要久坐低头的。不要劳累和着凉的。平时适当的功能锻炼的。
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颈部疼痛的问题,不管是在年轻人,或者是中老年人身上,都是一个常见的毛病。它的症候有局部性的、有传导性的。所谓局部性是指单单颈部感到疼痛,它可能是韧带扭伤、肌肉拉伤,或者是关节的磨损退化。所谓传导性是指除了颈部不适之外,同时伴随着手麻、手酸痛的情形,这多半是颈椎神经根被压迫,或者是从颈部到手臂,甚至手...
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