怎样才能降低肾衰的发病率 患病率与患病率呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-19 22:59 标签： 发病率 患病率
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关键的措施是：早期发现易发生慢性肾病的危险人群，如高血压、糖尿病病人；先天尿路畸形的儿童；反复尿路感染的中年妇女；前列腺肥大的老年人等；积极治疗和预防原发疾病，防治或延缓进展成肾衰竭。还要防止病人自身不重视和一些基层医生的防治意识不够。多数病人到肾科诊治时肾功能已很差，出现了较多的合并症，如严重贫血、心衰、肾性骨病等，甚至需要紧急透析。这些病人都因诊治得太晚而效果极坏。另一些病人因合并症等原因而死亡。
慢性肾功能衰竭是一种悄悄到来的杀手，它的危害并不次于心脑血管病。我们只有更多地了解它、认识它，才能做到心中有数，以便早期预防，早期发现，有效治疗。
我们都知道肾衰竭是一种慢性疾病，不是一朝一夕所形成的，同样的其治愈也需要一个较长的时间过程。日常的生活起居饮食保健对肾衰竭的治疗有着至关重要的辅助作用。
肾衰竭的保健方法中，患者要注意休息，劳逸结合，切不可运动过量，过度的疲惫。要善于通过一些休闲活动来减轻精神压力，释放不良情绪。另外，下面这些简单的小窍门，既可强身健体、预防肾虚，也可作为肾虚者的辅助治疗。
一、肾衰竭患者日常可打太极拳：要练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。每天造成，肾衰竭患者可自我进行，也可跟多人一起练习。
二、肾衰竭患者每天自我按摩腰部：两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。
三、肾衰竭患者每天搓脚心：两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。
四、肾衰竭患者每天做缩肛运动：全身放松，自然呼吸；呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。
肾衰竭患者在运动时，切不可运动过量，要适量而行。相信经过一段时间的锻炼，加上合理的饮食，病情一定会加快恢复的。孔教授的慢性肾衰竭康复汤，肾衰竭康复汤疗效确切、稳定、长远，一般用药一至三个疗程后，
病情可以得到一定的缓解，少见复发现象。
肾衰竭康复汤由多味名贵中药组成，是治疗肾衰竭比较有名的中药饮片、由长春蓝天医院孔教授专门研制。
支持中药制剂肾衰竭康复汤！
对于肾衰竭，建议中西药结合治疗，尤其是通过食疗和中药进行综合调理，西药用多了容易造成对肾脏的损伤，建议可以试试太岁肾宝，这个效果不错。
肾衰竭康复汤
可以去了解中药的肾衰竭康复汤，专门治疗此病，由各类名贵中药材精制而成，是款治疗肾衰竭的上等饮片制剂。
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保存至快速回贴广西慢性肾病发病率上升 减少盐摄入可预防
昨日，南宁市各大医院举行了第5届“世界肾脏日”义诊。记者在义诊中了解到，广西慢性肾病发病率呈上升趋势，在医院透析的患者中，30多岁的患者并不少见。肾脏病专家说，除了每年定期尿检外，日常生活中要有意识早期预防，控制危险因素。
　　呈现趋势:
　　慢性肾病出现低龄化
自治区人民医院肾内科曾西主治医师说，患了肾病，医生所做的也是控制病情不继续发展，如果患者生活中不注意，病情就如高台跳水，进展很快。
30多岁的患者韦先生当天去区医院透析，他两年前出现口干、多喝水的症状，当时没有在意，没想到病情进展非常快，当出现浮肿症状来医院检查时，已到了尿毒症中晚期，需要透析治疗。“像韦先生这样年轻的慢性肾病患者现在经常会见到，慢性肾病有低龄化的趋势。”曾西医生说。
　　高危人群:
　　25%-40%糖尿病患者合并肾病
在当天的义诊上，医科大一附院肾内科主任廖蕴华教授说，2007年医院曾对贺州市某城镇的2000多名居民进行了慢性肾病普查，该病的患病率达14%，是非常高的。究其原因，与生活习惯、饮食有密切关系。从各医院的门诊量和病人来看，慢性肾病的发病人数在上升。
广西医学会内分泌分会主任委员、医科大一附院副院长罗佐杰说， 2003年—2005年，曾对广西部分地区的5万居民进行过流行病调查，糖尿病的发病率是6%，还有8%左右的居民糖耐量异常，也就是说，身体状况在患糖尿病的边缘。在糖尿病患者中，会有25%—40%的患者会合并肾病，在肾内科透析患者中，有相当一部分患者是糖尿病肾病。
幸运的是，现代医学完全可以早期发现慢性肾病，通过定期检验尿液、血液和血压，就可以显示大部分肾脏问题的早期迹象。糖尿病患者是慢性肾病的高危人群，最简单的办法是每年定期尿检。
　　预防措施:
　　饮食清淡并控制体重
对没有肾病的健康人群来说，尤其是40岁以上的人，有必要做好预防。廖蕴华教授说，首先是减少盐的摄入，饮食清淡，平衡膳食；适当多饮水、不憋尿；有计划坚持每天体力活动或体育锻炼，控制体重；戒烟，饮酒适量；避免滥用药物，妇女怀孕前最好检查有无肾病及肾功能情况。如果你自身有高血压、血糖血脂高、血尿酸指标高等高危因素，更应注意预防慢性肾病，每年定期检查尿常规和肾功能，也可同时做肾脏B超检查。从而及早发现，早期治疗。 (当代生活报 徐哲）
(本文来源：广西新闻网
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