脚崴了脚冻肿了怎么办办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-19 14:29 标签： 脚冻肿了怎么办
脚崴后，如何快速消肿？
脚崴后，如何快速消肿？
不知道大家是否有过这样的经历：走路走得好好的，一不小心崴了脚，瞬间肿起个大包。什么冷敷、热敷，都不能彻底解决问题，总觉得不给力。好吧，今天十四姐来教大家一个，快速消肿的小窍门：哪个，立刻找到另一个脚对应肿的部位，适当用力敲打。3-5分钟后，惊喜等着你。前提是，是一般的，不是骨折。（伤到骨头的话，立刻去医院！）为啥敲敲打打就能解决问题，这样做的原理是什么？
崴脚后，经气在崴到的部位迅速壅塞，造成了脚肿的。打个比方：高速公路上两辆车突然相撞停了下来，后面源源不断有车子开过来，造成了交通堵塞。
通常解决这样交通拥堵的办法：- 开拖车来拉走肇事车辆，再慢慢疏通堵塞车辆。这个需要时间，曾经在高速公路被堵过的朋友，应该有切身体会- 如果条件允许，将对面的车道开辟出一条，让后面开过来的车辆掉头，交通拥堵很快可以缓解
直接或冷敷患处，就好比第一种方法，费时费力；敲打脚肿对称部位，就好比第二种方法，直接调经气回头（人体真奇妙，对称部位经气是相通的），短时间内解决脚肿问题后，再修复崴伤的部位，就变得非常容易了。
有个要点需谨记：越快越好！
刚出交通事故，拥堵车辆不多的时候，解决起来很容易；如果时间长了，甚至后续车辆再出现碰擦，会堵死道路，堵到最后连掉头的空间都没有，那处理起来就会很麻烦。消肿后，还应该做些什么？先上两个中医点：- 筋会阳陵- 脾主肌肉通常的崴脚，一般会伤到筋和肌肉（再次重申：骨折请立即就医！），我们可以对应按摩两个：- 足的合穴（用.html" target="_blank" class="relatedlink"&何首乌粉敷贴穴位，事 半功倍）- 足的原穴太白穴（用片敷贴穴位，更加 多快好省）
上两张百度供参考，想精确定位的话，请自行寻找度娘。
这个方法和很多朋友分享过，都有奇效。家里老人曾经有次崴脚，憋着不说。等我知道已经是第二天下午了，用了这个方法帮她敲打了5分钟，并用上述药材外敷相应穴位，到了晚上各种不适症状全部消失，也就几个小时的功夫。- 说明方法对路，即使时间较长，还是可以解决问题的。
我自己有一次早上出门的时候，上车前高跟鞋踩到块小石头，崴了右脚，忍着脚踝钻心的疼走了几步上车，右脚踝已经开始红肿一片。立马敲打另一个脚踝的对称部位，2分钟后红肿消失，崴脚处只是有些隐痛，再按摩右阳陵泉和右太白穴各1分钟，彻底好了。五分钟不到的时间，车刚出小区开了没多久，都还没上高架，司机看了直呼不可思议。- 说明疾患初起，即扼杀于摇篮，效果神速。
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脚崴了一个多月踝关节还没消肿怎么办？
专业高手, 积分 1683, 距离下一级还需 317 积分
右脚踝关节部位崴了一个多月了，各种膏药、伤药、包扎竟然还没消肿，不知道有何办法可以解决？
初级选手, 积分 44, 距离下一级还需 56 积分
少活动，好好养几天，慢慢的就消肿了，
国家一级, 积分 5430, 距离下一级还需 2570 积分
每天2次把药喷在上面，不用去捏，慢慢恢复，我也遭过2次，但也都不厉害，祝你早日恢复！
专业选手, 积分 620, 距离下一级还需 380 积分
看来是撕裂的比较严重，不容易愈合，不停的出血，一定要赶紧去医院。
别耽误时间。
专业选手, 积分 843, 距离下一级还需 157 积分
一个多月，那去拍片看看，我7月份崴脚了第二天不能走路，但4、5天就消肿了，休息了10来天就去球场蹦跶了
国家一级, 积分 7594, 距离下一级还需 406 积分
三个月才消肿的···········
专业高手, 积分 1705, 距离下一级还需 295 积分
开来是残废了。。。砍了吧
专业高手, 积分 1594, 距离下一级还需 406 积分
晚上泡脚，泡完后用黄道益活络油按摩。然后带个加强形的护踝。如果还不成就得去做个踝部B超，看一下，再者就得上核磁共振了。如果是软骨损伤的话去打那个“几丁糖”
专业选手, 积分 903, 距离下一级还需 97 积分
一个月不消十有八九胫骨远端骨折，变陈旧性骨折然后就是创伤关节炎那就悲剧了
我远端骨折后还带着护踝去爬了个华山........现在打完球不冰敷就疼一晚上，打篮球左路交叉步根本发不出力
省队高手, 积分 3538, 距离下一级还需 462 积分
早都该去医院做核磁共振了，自己给自己当大夫不明智
国家健将, 积分 8785, 距离下一级还需 1215 积分
一个多月还不赶紧看医生。
真要是错位的话，一个星期错位的地方就开始有生长，1个月要是年轻人生长快的，保不齐要扭断重接好吧。
赶紧去看医生。
业余选手, 积分 286, 距离下一级还需 214 积分
安心休息吧，起码要三个月啊，伤筋动骨100天
专业高手, 积分 1683, 距离下一级还需 317 积分
去医院ＤＲ拍片，医生结论：无明显骨折特征，踝关节软组织肿胀……
国家一级, 积分 5803, 距离下一级还需 2197 积分
脚崴当天要马上冰敷，就不会肿起来了。。。
不冰敷一旦肿起来，就很难消肿！！
业余选手, 积分 112, 距离下一级还需 388 积分
专业选手, 积分 718, 距离下一级还需 282 积分
真心劝你别打羽毛球了，你的伤病估计不是简单的消肿问题了。
一般脚伤静养几天就该好转，你这都上好几周了。。。
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怀孕脚崴了，肿了怎么办？？？
昨天早上上班摩托车骑快了，拐弯停的时候摩托车压到莪脚踝了，青了，好痛？请问有没有遇到这样的？怎么办？求宝妈帮忙，提经验，谢谢
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
亲爱的·!没事的 现在多注意休息 尽快把脚养好 以后多注意一点、 指 避免公共产所的活动 同时要放松心情
最佳回答者：可以使用以下方式登录
崴脚我的左脚一个月前崴了，当时很肿，不能
42岁 11:10:58
病情描述：
崴脚我的左脚一个月前崴了，当时很肿，不能？我的左脚一个月前崴了，当时很肿，不能走路，然后我采用24小时内冰敷，之外热水消肿化瘀的办法，再贴了两张云南白药膏，大概一礼拜脚不肿了，左脚走路也能使力了，可是现在一个多月了，脚里面还是有酸疼感，能走不能跑，感觉是脚筋不对劲，我想请问医生，怎样才能恢复更快，或者说这么长时间都没完全好会不会有问题。。
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
这种情况要注意肌腱拉伤等原因造成的可能，疾病的恢复也是需要时间的，
指导意见：
并且注意对患处的保护，再次拉伤加重病情也是有可能的，休息时抬高下肢，定期检查心脏超声检查等，要注意下肢血管疾病继发形成的可能，并且根据检查结果制定合理治疗措施
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脚崴了一下，有点肿，怎么办
健康咨询描述：
脚崴了一下，脚踝发肿，走路很不便，走了一天更重了:
想得到的帮助：
请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！
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&&&&&&以上是对“脚崴了一下，有点肿，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 擅长四肢外伤、关节炎，腰椎间盘突出等疾病的诊治
帮助网友：14073称赞：190
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，脚崴伤之后不能走动，需要注意休息，不能继续走动&&&&&&指导意见：&&&&&&建议这个需要卧床休息，不能到处走动，可以吃些消肿止痛药物
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