我的如何降甘油三脂脂11.16是怎么回事?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-19 14:23 标签： 如何降甘油三脂
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???棬????????????我一直不知道爸爸有脂肪肝，他也不跟我说，昨天我妈跟我说他得了脂肪肝，想问下脂肪肝是怎么回事？怎么样治
我一直不知道爸爸有脂肪肝，他也不跟我说，昨天我妈跟我说他得了脂肪肝，想问下脂肪肝是怎么回事？怎么样治
随着人们经济水平的进步，饮食结构发生了改变，摄入动物油、脂肪含量高的食品越来越多，再加上喝酒过度、运动减少，使摄入的脂肪远弘远于人体消耗。代谢后还有过多的脂肪存于体内，当肝脏脂肪含量超过肝重量的5%，就可诊断为脂肪肝了，有的甚至高达40%-50%。近年来脂肪肝发病率在大幅上升，并且患者中男性多于女性。
脂肪肝是因脂肪代谢紊乱，致使肝细胞内脂肪蕴蓄过多而致。饮食不节、喝酒过量、肥胖都可导致脂肪肝。正常肝内脂肪的含量不超过肝重量的5%，组成成分多为磷脂，其次为甘油三酯，还有少量脂肪酸、胆固醇和胆固醇脂等。人体三大代谢（糖、脂肪、蛋白质）大多在肝脏内完成。跟着水平的进步，应酬增多，脂肪肝的发病率越来越高。均匀发病率高达20%左右。
而脂肪肝也分类型及饮食控制，主要有：
　　1、肝脾气虚型
此类型多为轻、中度脂肪肝。多为体胖病久而致肝、脾气虚。表现为外型肥胖，动则气喘，气短懒言、乏力、大便溏稀等症状。要少吃高热量、高脂肪、高胆固醇的食品，如肥肉、动物内脏等，还要少吃寒凉之物，如冷饮；多吃豆制品、蔬菜、生果，如山药、莲子、萝卜、茄子、苦瓜、菠菜、白菜、苹果、香蕉等。
2、肝淤痰阻型　　
此类型多见于中、重度脂肪肝。患者外型多肥胖，平时喜食肉食，喝酒过度，至湿热内生，使肝气郁结，痰湿形成。表现为肝区痛苦悲伤、乏力、痰多、大便黏而不爽等。患者应少吃高热量、高脂肪、高胆固醇的食品，如肥肉、动物内脏等；多吃蔬菜、生果及豆制品，如冬瓜、萝卜、茄子、苦瓜、菠菜、白菜、苹果、西瓜等。
　　3、肝郁湿热型
此类型多见于轻、中度脂肪肝。患者吃饭以辛辣为主，常食火锅、麻辣烫等，平时流动又少；食品在胃内时间过长，日久造成胃内湿热产生。内热则肝火大，所以伴有暴躁易怒、肝区时疼、大便秘结、小便黄、口舌生疮等。饮食要少吃高热量、高脂肪、高胆固醇的食品，如甜食、肥肉、动物内脏等，适当多吃蛋白质含量高的食品和蔬菜、生果，如鸡肉、兔肉、鱼、豆制品、冬瓜、萝卜、茄子、苦瓜、菠菜、芹菜、白菜、苹果、香蕉、西瓜等。
就是这3种类型，脂肪肝患者，就要看你是属于哪一种了。仔细针对自己的症状看是属于哪一类型的，再来相对的控制自己的饮食，调理饮食习惯。空闲时间多喝茶，尤其是那种《御，nong益肝茶》的益肝茶最为治好，比平时喝的茶又有针对性，而且又没有药物的副作用，是一举两得的，不妨试一试。
其他回答 (1)
脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。 一般治疗 脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积。一旦患了脂肪肝，应如何处置呢？ 1、找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。 2、调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。 3、适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。 4、药物辅助治疗，脂肪肝并不可怕，早期发现积极治疗，一般都能痊愈，且不留后遗症。值得指出的是，脂肪肝的预防工作应从儿童做起，尤其是独生子女，想吃什么就给什么，活动又少，一旦变成“小胖墩”，恐已有脂肪肝了。
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我的胆固醇正常，甘油三酯高，是怎么回事？
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：年龄：25性别：男
我的胆固醇正常，甘油三酯高，是怎么回事？曾经治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：怎么回事化验、检查结果：胆固醇正常，甘油三酯高
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擅长：药师
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天津西里和医院,天津市大港区&&&全科
你好，平时注意合理运动，低脂肪，低胆固醇饮食，多食蔬菜水果，多喝水等。可以在当地医生指导下口服：绞股蓝总甙片和辛伐他丁片治疗。
有关的更多问题，
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