我今年23岁左腿膝盖疼怎么办疼得厉害

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& 跑完50米大腿上面的筋疼得厉害啊,怎么解
跑完50米大腿上面的筋疼得厉害啊,怎么解
问:跑完800米腿好疼怎么缓解......
答:病情分析:主要还是你缺乏锻炼的原因。突然这样剧烈运动就会导致这个症状的。指导意见:现在最好的办法就是休息和按摩治疗。正规的按摩对你这个效果是非常的好的。......
问:我的腿快跑几百米就疼的厉害,是什么原因?我十几岁时候就有这个毛病。我的腿快跑几百米就疼的厉害,是什么原因?我十几岁时候就有这个毛病。......
答:病情分析:考虑缺钙了可以服用钙中钙等钙片,平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物效果更好。指导意见:建议平时多吃奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。 提问人的追问
问:我的腿快跑几百米就疼的厉害,是什么原因?我十几岁时候就有这个毛病。肌肉痛,肌肉特别硬我的腿快跑几百米就疼的厉害,是什么原因?我十几岁时候就有这个毛病。肌肉痛,肌肉特别硬......
答:病情分析:您的描述就是局部有过损伤的情况。指导意见:辅助局部按摩推拿热敷理疗治疗可以较好的调整。同时要适当休息。......
问:我跑完两百米,头是晕的,脚发软,全身无力,心跳很快.怎么办?......
答:病情分析:你好,应该是剧烈运动引发的缺氧或者供血不足引起的。指导意见:休息片刻即可缓解此症状的,应及时补充水分的。&&......
问:病情描述:我是青少年,跑完1000米后,左小腿骨疼!膝关节下2,3厘米,走路没事就是上楼下楼时,有些酸痛!我还有时转筋!(只有左腿)曾经治疗情况和效果:&&nb......
答:病情分析:估计激烈运动后,局部组织供氧不足,组织无氧呼吸产生乳酸,局部组织内乳酸堆积,产生酸胀感。指导意见:避免多度运动,注意休息,几天即可恢复~~&&......
问:我跑完800米后嗓子和胸口特别疼,而且很长时间都不好这是为什么?......
答:病情分析:你好,根据你的情况分析,多考虑是上火或炎症等导致的情况大一些。指导意见:建议您服用三黄片或者牛黄解毒片等治疗观察,多喝水,清淡饮食。&&......
问:病情描述:男孩子,23岁,跑完5000米后,两天了胸闷,且一直在出汗,怎么回事呢?曾经治疗情况和效果:&&没治疗过想得到怎样的帮助:&&nb......
答:病情分析:跑步后,出现胸闷,出汗,需要考虑有隐性心脏疾病。剧烈运动后,可以导致这种隐性改变变成发病状态。指导意见:这种情况,常见于心肌炎后遗症等状态,需要及早服用如丹参片等调理心脏供血,注意休息。&&......
问:病情描述:我15岁,1米60.52千克,每天在5分钟左右跑完800米.并控制自己的饭量能减肥吗曾经治疗情况和效果:&&运动想得到怎样的帮助:&nbsp......
答:病情分析:你好,很高兴为你解答!减肥不建议你服用任何的减肥药物......指导意见:其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动,以慢跑最佳&&......
问:病情描述:跑完800米后感觉胸痛,胸闷,头痛&休息半天后基本没问题。&但是第二天早上起来,又感觉胸痛,胸闷。不是很厉害。站着的时候痛,躺下不痛曾经治疗......
答:病情分析:你好,你的症状可能是供血、供氧不足导致的。指导意见:建议你休息近期不宜长跑,注意休息,平时锻炼要适度,以免引起机体的不适, 提问人的追问
12:11:11那可以游泳吗?&&......
问:病情描述:我15岁,1米60.52千克,每天在5分钟左右跑完800米.并控制自己的饭量能减肥吗曾经治疗情况和效果:&&运动想得到怎样的帮助:&nbsp......
答:病情分析:建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合&&指导意见:饮食方面严格......
问:病情描述:前几天学校进行体育测试,女子800米我跑完后整个右手都麻了,变成深紫色没有知觉过了几分钟后,右手开始变呈淡紫色有过一会就好了。我的右手中指可能有滑膜炎。曾经治疗......
答:病情分析:应该是右手手指缺血所致,一运动导致肢体末端供血不足指导意见:最好去医院检查一下是否有其他病变,如果只是偶尔出现应该没有关系,和脖子受伤没关系,有可能和滑膜炎有关&&......
问:病情描述:每次跑完800米后,不是右脚底就是脚脖疼曾经治疗情况和效果:&&无想得到怎样的帮助:&&是什么原因?怎么消除脚底和脚脖疼......
答:病情分析:关于你这个情况是由于过度的运动引起的脚部拉伤。可能是你运动少,然后运动跑步方式不正确引起的。指导意见:我建议你可以使用云南白药喷于患处治疗,然后泡泡热水脚可以促进血液循环缓解疼痛。&&......
问:今天下午跑完1500米,,开始头疼,流鼻涕,咳嗽,难受死了......
答:病情分析:您好!头痛的原因很多种,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛高血压,脑血管病,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发.所以要找到原因指导下的治疗.指导意见:建议:按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道、......
问:今天下午跑完1500米,开始嗓子疼,后来开始咳嗽,,打喷嚏,,流鼻涕,额头疼,,,我怎么了???......
答:病情分析:感觉是感冒了。感冒可以使用的是康泰克加上清开灵分散片,如果咳嗽的厉害可以加用右美沙芬口服液,中西医结合效果好。指导意见:同时注意多喝水,促进体内物质代谢,少吃辛辣油腻刺激性的食物。希望对你有帮助祝你健康,使用前看好药物说明书。 提问人的追问......
问:病情描述:大腿一用力就酸痛,屁股也会,昨天接着练完跳远,今天背部也有点疼。昨天跑的时候很紧张&跑完肌肉全都是绷紧的&想快点恢复过来&要体育考......
答:病情分析:你好!你这样运动出现这个情况很正常指导意见:自己要适当的调整,注意劳逸结合,完以后多拍拍腿部放松 提问人的追问
22:57:41有什么方法可以快点好过来吗很急吖……&&......
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