脸部大面积的痘痘，可以外用红霉素软膏吗？
来自于：黑龙江|
提问时间： 20:03:25|
基本信息：
疾病 / 症状：
脸部有很多的痘痘
病情描述：
脸部大面积的痘痘，可以外用吗？
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病情分析：
痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞所引发的一种.与辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调都是有关系的, , 治疗可使用痤疮酊,痤疮酊里面含有水杨酸能促进青春痘的消退。
指导意见：
口服一些果维康补充维生素，不要用手挤压痘痘,以免加重炎症.禁止吃辛辣食物. 平时多吃蔬菜和水果。红霉素膏效果不好的
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病情分析：
你好：可以用硫磺软膏外用治疗，可以用硫磺皂洗脸等。
指导意见：
多吃清淡的，多吃水果，千万不要经常吃油腻的东西，还有不要用冷水洗脸，最好用温水洗脸 ，晚上也不要熬夜，早睡早起好习惯，也可以用一些清爽的洁面乳洗脸
我的痘痘是那种冒白尖的，我能用粉刺针排吗?要不然的话毒素也拍不出来啊？还有我的油性皮肤怎么才能改善哪？
用洗面奶洗脸，不要用化妆品，清淡饮食，禁辛辣，局部可以用硫磺软膏治疗。
我的额头上密密麻麻的都是。下巴鼻子一级脸颊有少量。我可以用硫磺软膏？不能过敏吗？毕竟痘痘几乎占了我三分之二的脸
硫磺软膏可以用，同时注意饮食清淡，多喝水，用温水和洗面奶洗脸，以减少皮肤的油腻。可以多吃水果，都是很有好处的。
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病情分析：
痤疮是由于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病.青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应.
指导意见：
治疗首先就是清洁皮肤要彻底,红霉素虽然有消炎的作用但是大部分是凡士林,油性很多,最好是不用,饮食要注意饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少吃油性的食物,,少吃甜, 辛辣刺激性的食物尽量不吃,不抽烟不喝酒,保持心情愉快,睡眠充足 多运动 生活规律
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病情分析：
长痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的，同时热气都是会引起的，这是您自己生活中多注意。可以外用红霉素软膏的
指导意见：
建议口服排毒养颜胶囊 局部用异维A软膏治疗，最好使用中药茵陈进行治疗为好，服药期间禁用油脂化妆品和外搽药物，可以选择一些具有水杨酸的，配方温和的洁面产品，可适当的用盐跟醋来洗脸
医师/住院医师
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病情分析：
主要是内分泌失调引起痘痘表现，和你情志，环境，饮食有关系。
指导意见：
治疗应该清热解毒，泄热可以服用一清软胶囊，牛黄解毒丸，是可以外用红霉素软膏拭擦治疗，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物。
医师/住院医师
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病情分析：
你好，长痘痘是可以外用红霉素软膏的
指导意见：
饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。
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病情分析：
&痤疮俗称青春痘，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮肤科最常见的疾病之一。
指导意见：
& 对于轻度的粉刺和丘疹脓疱，可以选择粉刺挤挑配合中药面膜进行治疗，每周一次，也能收到良好的效果化学换肤：对于主要问题是毛孔不通畅的患者，可以采用果酸换肤使其毛囊口打开，排出毛孔内的油脂栓，达到治疗粉刺的目的。
医师/住院医师
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病情分析：
面部张豆豆这是可以使用红霉素局部涂抹的，痘痘可能与内分泌,饮食,油性皮肤有关.
指导意见：
治疗建议口服维胺酯胶囊,口服多西环素或者罗红霉素（脓点较明显时口服）；外用维胺酯维E乳膏 硫磺香皂洗脸 ；少吃麻辣 肥肉 甜食等 多吃 蔬菜 水果
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目前共收到封感谢信02:42:44　　楼主的祛痘过程真是漫长啊想一想都是充满了心酸。辛苦了！！ 楼主的发言很干脆！！　　闭合性粉刺是这样的吧？（用嘴吧吧脸蛋古起来可以看到很多的小白点有大有小 正常状态下只能看见个别大的白点，大白点可以挤出来 小的很不容易挤）　　个人感觉痘痘好像都是这些小白头感染了造成的。如果白头去除了，祛痘就真的看见曙光了　　我第一次听说宝拉水杨酸2%是在豆瓣
然后果断买来试用了 就是每次用的时候有那么2~3分钟脸会...........　　-----------------------------　　么，苦过的人更懂得珍惜啊……如果不长痘痘，咱生活方式也没有限制健康呢，只能聊以自慰了。　　其实闭合粉刺比那个还要难搞，那个还看得到小白点，真的闭合的就看到一个个小点点，可是就是看不到白头，一挤就发炎，那是真正的悲剧。　　哈哈总算看到个用过宝拉水杨酸的了，想用的mm可以参考下。　　没事不担心人说咱广告，心中是广告的人看啥都是广告嘞
　　@dealdealdeal
06:03:24　　mark　　顺便分享一下我的经验，我有时候因为精神紧张会长那种暗红色红肿的大包，按下去会有点疼但是不管怎么挤都不会有脓出来，只好越挤越肿越挤颜色越深，杯具啊！　　摸索了很久，终于发现用理肤泉痘痘清那个乳液效果不错，有效成分也是水杨酸。基本浅一点的隔天就会脓出来，深的白天晚上反复涂上一个星期，就能挤出来了。　　前天终于把一个闷了好久的包挤掉了，那种喜悦感……你们肯定懂的！　　至于去印，我有三个法宝：ne.....　　-----------------------------　　对的，很多事实证明配方精良、浓度达标的水杨酸真的是痘痘的神器啊！看不爽paula的筒子，理肤泉大牌咯可以放心试试啦　　那三个法宝这么有用哪？！lz也心动了……　　lz用过雪肌精，效果是很好，就素酒精碰着有点疼
　　马克~　　楼主说的红印是疤痕还是什么...　　楼主朋友貌似也是某年好多痘然后有疤痕有痘坑的那种~　　不过貌似坑是没啥指望了吧...真是很奇怪...
　　lz看这里~每个毛孔都有油脂粒的话应该用2％水杨酸，宝拉珍防晒，去角质还有隔离粉底用啥呢？　　
　　Lz Lz 看这里 作为一个长年潜水不回帖的人。我表示终于冒头了。我也是脸颊长痘 两片大的仿佛冻疮阿 有lz说的封闭性痘痘阿 我去医院护士帮我挑开了呀 每次回来惨不忍睹阿 我是急性人 这痘生两年了越发严重了呀 有没有啥办法阿 实在是受不了啦青春期我早过啦 20+了都
　　[发自iPad客户端-贝客悦读]
　　lz不知道怎么去背上的痘痘呢，我好懊恼哦！脸上痘痘不多，背上特别多，夏天要来了，我都不知道该怎么办呢。
　　我高中的时候额头长，现在满脸都长，尼玛是越长越回去了。。。试过各类祛痘消痘去痘印产品，尼玛都是坑我钱啊。。。多谢楼主，真心长见识了，顺便去试试你推荐的产品~~~
　　@yueldahlia
21:39:03　　洁面篇——　　刺激类：可伶可俐磨砂洗面奶、曼秀雷敦乐肤洁温和洁面泡沫、　　洗不干净类：肤美灵、少女之春啊、　　不功不过类：安安好得快、美宝莲辣木籽洗面奶　　皂基类：婵真洗面奶、the face shop绿豆洗面奶、dhc洁面皂、自然美人红酒皂、手工皂......　　-----------------------------　　+1氨基酸是比较温和的，清洁力一般，多洗洗问题不大
　　回复第203楼(作者:@Smile_笑颜如夏 于
10:29:25.0)　　马克~　　楼主说的红印是疤痕还是什么...　　楼主朋友貌似也是某年好多痘然后有疤痕有痘坑的那……　　==========　　红印就是红印，坑是坑　　
　　mark　　
　　回复第204楼(作者:@keciquen 于
10:42:12.0)　　lz看这里~　　每个毛孔都有油脂粒的话应该用2％水杨酸，宝拉珍防晒，去角质还有隔离粉底用啥呢？……　　==========　　去角质就不用了，用水杨酸不用另外去角质。　　粉底用矿物质的或者轻薄的。楼主用sofina的，不过遮瑕不佳　　
　　回复第205楼(作者:@十二月天微蓝 于
10:44:25.0)　　Lz Lz 看这里 作为一个长年潜水不回帖的人。我表示终于冒头了。我也是脸颊长痘 两片大的仿佛冻……　　==========　　我那会也是脸像冻疮，绝对是体寒啊。这种最难治了！如果mm有财力还是先用蓝光照下，激光对几个月都好不了的大肿块效果非常好。　　
　　回复第206楼(作者:@木子妖娆 于
10:54:32.0)　　lz不知道怎么去背上的痘痘呢，我好懊恼哦！脸上痘痘不多，背上特别多，夏天要来了，我都不知道该怎么……　　==========　　背上的要么去油去角质杀菌就ok，要么和内分泌有关，得内调才治本啊。要不直接a酸招待？　　
　　回复第207楼(作者:@laiyj999 于
11:31:29.0)　　我高中的时候额头长，现在满脸都长，尼玛是越长越回去了。。。试过各类祛痘消痘去痘印产品，尼玛都是坑……　　==========　　哎，和我一样情况的mm真多呢，可见很有共性，要是哪个医生能认认真真研究研究就好了~　　
　　回复第203楼(作者:@Smile_笑颜如夏 于
10:29:25.0)　　马克~　　楼主说的红印是疤痕还是什么...　　楼主朋友貌似也是某年好多痘然后有疤痕有痘坑的那……　　==========　　我不太明白您奇怪的意思。。。　　
　　回复第17楼(作者:@唐悲秋 于
20:57:07.0)　　楼主你多大了呀，，　　==========　　lz今年本命年　　
　　寶拉不算小品牌吧，在歐美多有名的　　----------------------------------　　我長草了。。。。跟豆豆長期抗戰 　　理膚泉都用得有抗體了
　　。　　
　　再问下遮毛孔的话啥粉底好？sofina还是宝拉珍呢？　　
　　　　作者：yueldahlia　回复日期： 09:11:36　 回复
　　回复第195楼(作者:@从来不跟帖 于
00:04:21.0)　　ps 那中医还说我肾虚= =··本人夜猫子类型，作息比较紊乱，爱吃垃圾食品= =··好吧，我承认……　　==========　　孩纸你必须改变!要从楼主的眼光看你的痘痘太好治了，纯粹自作孽喔！你想想自己这点生活惰性都改变不了，别的事情又怎能做得好呢？相信不，楼主以前无肉不欢，无辣不欢，狂爱冰淇淋，现在已经吃素近一年，全不碰辣，四年未碰任何冷饮。因为楼主的痘痘比你复杂多啦。别说什么这样人生没有乐趣云云，人生的乐趣可不在放纵自己！　　1.循序渐进调整睡眠、饮食习惯，如果实在改不了下面的方法无用喔。有条件早晚喝喝白粥调理几天。　　2.肺热按摩鱼际、尺泽穴，如果碰着疼就对了。多喝银耳汤，吃煮梨子，都好好吃啊　　2肝火按摩太冲到行间穴，这是神方啊一个礼拜一定有效。不过熬夜才是肝火的根源。　　3肾虚嘛多吃山药，楼主觉得你前面几个做好了就差不多了　　4水杨酸对白头小粉刺最对症啦　　==================去红印的分割线==================================　　可是我现在满脸的红痘印。。。这样慢慢调理有用吗？？？
　　@dealdealdeal
06:03:24　　至于去印，我.....　　-----------------------------　　救命的亲啊~~NeoStrata这个大约什么价位啊，查到好几种啊
　　必须马克　　
　　LZ，我跟你皮肤状况差不多..　　现在满脸红印子好郁闷啊~　　话说Lz那个激光，有点奇怪啊，飞顿和蓝光不是两种激光么。。　　蓝光我做过，是杀痤疮什么菌的，我用过感觉效果不大，　　飞顿难道不是去痘坑的吗？，不是说做完后脸要恢复很久么，刚开始还有格子网状的痕迹。。我是想试试又不敢试啦，因为看到网上也有说做了没效果还色素沉淀的，　　现在想先把红印子去掉，　　求楼主详细八一八激光！
　　爪···
　　留着慢慢看
　　@从来不跟帖
18:52:50　　作者：yueldahlia　回复日期： 09:11:36　 回复　　回复第195楼(作者:@从来不跟帖 于
00:04:21.0)　　ps 那中医还说我肾虚= =··本人夜猫子类型，作息比较紊乱，爱吃垃圾食品= =··好吧，我承认……　　==========　　孩纸你必须改变!要从楼主的眼光看你的痘痘太好治了，纯粹自作孽喔！你想想自己这点生活惰性都改变不了，别的事...........　　-----------------------------　　要不想快点的话先做下激光？花了那么多米以后再懒的人也会心疼，然后就会改过自新……
　　@jesslee-26 16:51:59　　寶拉不算小品牌吧，在歐美多有名的　　----------------------------------　　我長草了。。。。跟豆豆長期抗戰　　理膚泉都用得有抗體了　　-----------------------------　　lz是玻璃心，不敢多推宝拉，怕被说广告……
　　@羊毛小马甲
21:00:53　　LZ，我跟你皮肤状况差不多..　　现在满脸红印子好郁闷啊~　　话说Lz那个激光，有点奇怪啊，飞顿和蓝光不是两种激光么。。　　蓝光我做过，是杀痤疮什么菌的，我用过感觉效果不大，　　飞顿难道不是去痘坑的吗？，不是说做完后脸要恢复很久么，刚开始还有格子网状的痕迹。。我是想试试又不敢试啦，因为看到网上也有说做了没效果还色素沉淀的，......　　-----------------------------　　咦？lz也糊涂了，当时lz也问过做的mm，说这个飞顿到底祛痘还是去印的呀？她说，会根据你的情况调整，这一个机器可以发好几种光的~~~~　　我做完没有任何不良反应呀，闭口粉刺效果不大，做完第一次皮肤嫩了不少，那种很久都好不了的肿块居然一个月内就消了好多，而且有的淡淡的色素沉淀小斑也淡了呢！　　lz现在在想，是不是和做的店家、机器的状况都有关系，这么一说都不敢随便推荐了……毕竟有的美容院什么特别宰人
　　同顶 　　
　　@keciquen
18:49:29　　再问下遮毛孔的话啥粉底好？sofina还是宝拉珍呢？　　-----------------------------　　楼主很认真滴说：宝拉珍选一定遮不了毛孔……除非你是小小的毛孔，宝拉的粉底基本上是比有的bb霜还清透的，比隔离霜遮瑕些，介于二者中间　　sofina楼主觉得普通毛孔是可以遮得住的，但是大的也悲剧啊（lz不会用妆前霜啥）。不过话说回来，筒子们晓得哪些不长痘痘的好粉底也可以晒晒呀，lz是胆小鬼，用过sofina觉得不长痘就不敢换来换去了……
　　留爪　　
　　马　　
　　jihao　　
　　马克　　
　　@yueldahlia
23:20:29　　回复第190楼(作者:@夏日暖暖1990 于
21:23:42.0)　　@夏日暖暖-25 21:12:39　　@yueldahlia 2012……　　==========　　mm你是我这个小店少有的顾客，感动都来不及呀......　　-----------------------------　　嘿嘿嘿 是这个就好哈 我怕买到假的呢 不知道买哪家的好噻
　　楼主，过完年我28了，在此之前，我都是只在生理期长1,2颗痘痘，而且长完痘痘什么都不用涂都能自己消下去的，不留任何痘印，现在年纪大了，皮肤修复能力变得很差很差，自从去年失恋之后，冒出很多痘痘，都是封闭性的，挤一个就留一个痘印啊！而且痘印怎么都消不掉啊！！！现在脸上很多痘印啊！！我基本上把能用的都用上了，什么偏方啊，什么药膏啊，什么护肤品啊，但是，都完全没有用啊！！！一点用都没有！　　我说说我用过的祛痘产品吧，有：老中医三剑客，片仔癀，克痤隐酮凝胶，维A酸乳膏，西藏什么红花药膏，军献益肤霜，春娟黄氏霜，口服复合维生素B片和维生素E胶囊，还有天涯上贴过的那个维生素混合面霜，还有你说的宝拉珍选水杨酸精华，我都试过了，对我来说统统无效啊！！而且痘印在冬天真的变得很明显很明显啊！都快绝望了！！！
　　@yxp96
17:09:03　　楼主，过完年我28了，在此之前，我都是只在生理期长1,2颗痘痘，而且长完痘痘什么都不用涂都能自己消下去的，不留任何痘印，现在年纪大了，皮肤修复能力变得很差很差，自从去年失恋之后，冒出很多痘痘，都是封闭性的，挤一个就留一个痘印啊！而且痘印怎么都消不掉啊！！！现在脸上很多痘印啊！！我基本上把能用的都用上了，什么偏方啊，什么药膏啊，什么护肤品啊，但是，都完全没有用啊！！！一点用都没有！　　我说说我用过.....　　-----------------------------　　啊！你去年才失恋长痘痘，到现在才一年多，用那么多东西怎么用得过来呢，别的使用感不好就不用也算了。水杨酸和A酸都是经过科学论证，无数人实验的，要起效也要好几个月的哦!以我为例，用水杨酸、A酸就觉得脸特别光，然后下面就是好几周的平台期，再一直感觉不大略有感觉维持……等到一两个月，开始爆出红豆豆，不多但是一个两个持续的，然后又过几个月，大痘痘才慢慢干净，小痘痘才少了不好。都是有个过程的啦，mm你不能太急　　lz有经验，心急躁的时候用啥都没用。就像越急背书越背不会一个道理。不要病急乱投医，就算当小白鼠也要搞清楚原理再尝试，切不可随便往脸上招待——比如那个维生素面霜，是消炎、控油、修复+温和保湿的，是个很好的温和方子，但是对代谢特别差的人不见得有用。其中的甲硝锉是消炎杀菌的，Vb控油并维持肌肤屏障，vc美白抗氧，ve抗氧修复，雅霜本身是低致痘的清爽面霜，所以这个方子值得一试，但是如果毛孔堵得太厉害的人可能依然不吸收——这么分析下再决定用不用一个产怕。不要瞎用啊！mm医痘痘更要医心哪。
　　Mk　　
　　回复第193楼(作者:@yueldahlia 于
23:20:29.0)　　回复第190楼(作者:@夏日暖暖1990 于
21:23:42.0)　　……　　==========　　楼主 快救我啊 我的大红痘痘成熟挤掉后结了疤 但是疤掉了后不是平的 而是鼓鼓一个包 也不疼 怎么办啊 楼主　　
　　回复第251楼(作者:@夏日暖暖1990 于
01:08:36.0)　　回复第193楼(作者:@yueldahlia 于
23:20:29.0)　　……　　==========　　楼主也是这样的！　　这样有三种可能，一种是炎症未消　　完，过阵子会发现里面还有液体，弄干净后就会平；一种可能是疤痕增生，这个不容易好，要交给时间；另一种是体质问题，血瘀难尽，还有一定炎症，但是里面的确已经没有什么痘痘了，颜色暗红，非常难好，几个月都不一定。。。这个一来就是让体质暖点，多运动，多按摩脸，还有个就是擦点过氧化苯甲酰痒的话就坚持擦擦，坐等。。。楼主为此也很烦恼，唯一良方就是当年激光时这种好得很快，所以楼主打算过阵子开春去激光。先痘痘治好再集中活力治它吧！它真的很难治！　　亲，我们简直一个体质啊　　
　　呼唤专家解决以上难题！　　
　　@yueldahlia
09:22:57　　回复第251楼(作者:@夏日暖暖1990 于
01:08:36.0)　　回复第193楼(作者:@yueldahlia 于
23:20:29.0)　　……　　==========　　楼主也是这样的！......　　-----------------------------　　楼主啊 我昨晚用红霉素眼膏加保鲜膜捂了一晚上 有些已经冒白头 看得我好HIGH！我决定再捂一捂，然后晚上洗完澡就挤掉它！　　现在春节才过，快递都变得好不正常，楼主你推荐的外用药不知何时才能到手啦~ 唉　　哦 对了 楼主啊 我的宝拉买成凝胶了 怎么办？？
　　LZ我都快对生活绝望了啊，从初中开始起痘痘，现在都快大学毕业了。而且越来越严重！几乎都是囊肿型的大痘痘，红肿疼难消！现在都不知道用什么护肤品了。。　　是用那种完全补水没刺激的还是买带茶树配方什么的比较好呢？
　　对于治痘痘的帖子我一向是极其热爱 先马再看
　　楼主~我也打算去做激光去痘印的,作为一个严重气郁和血瘀体质的人儿,一个痘印留一年是正常的事情…全是红印子!!楼楼要是做了激光回来记得报告…什么时候我要是做了也有效果的话肯定也回楼里报告的!!　　
　　@yueldahlia
20:28:24　　@yxp96
17:09:03　　楼主，过完年我28了，在此之前，我都是只在生理期长1,2颗痘痘，而且长完痘痘什么都不用涂都能自己消下去的，不留任何痘印，现在年纪大了，皮肤修复能力变得很差很差，自从去年失恋之后，冒出很多痘痘，都是封闭性的，挤一个就留一个痘印啊！而且痘印怎么都消不掉啊！！！现在脸上很多痘印啊！！我基本上把能用的都用上了，什么偏方啊，什么药膏啊，什么护肤品...........　　-----------------------------　　MM你说得很对啊！！我现在心态很差呢，非常急，因为年纪不小了，谈了几次恋爱都崩了，所以现在很担心，再加上脸上痘印不会好，每天照镜子都想死啊！！！我还打算相亲去的啊！！！脸上痘印有时候涂了粉底都能看得出来呢！！！不过你分析得很有道理啊，天太冷，脸部血液流通不畅，所以痘印更明显！！！所以刚用热水洗完脸的时候，痘印明显变得淡得多啊！！！所以我想会不会少用一点药膏，交给时间，到天暖和了，痘印会不会自己淡化呢！！因为还没有到非常严重的地步，我不想去做激光啊~~~　　我刚订了比度克淡痘印膏和安美拉除疤去印啫喱软膏，还有据说去痘印很有效的契尔氏金盏花水，不过还没送到手，不晓得有没有用！！！　　PS：雪肌精敷脸能去痘印咩？？？曾经非常心动但是又担心雪肌精太刺激让痘印更加恶化啊~~~~有没有用过的MM来说说雪肌精淡痘印靠不靠谱？我对酒精倒是不过敏~~~但是就怕把皮肤弄得更糟啊……
　　@yueldahlia
09:22:57　　回复第251楼(作者:@夏日暖暖1990 于
01:08:36.0)　　回复第193楼(作者:@yueldahlia 于
23:20:29.0)　　……　　==========　　楼主也是这样的！......　　-----------------------------　　握爪，跟我一样的体质啊！！！所以痘印特别难消！！！
　　。。。　　
　　回复第261楼(作者:@yxp96 于
21:29:14.0)　　@yueldahlia
09:22:57　　回复第251楼(作者:@夏日……　　==========　　唉 真是一别西风又一年啊 无限伤感 楼主啊 谢谢你啊 在我如此受伤之时 乃俨然已成为我的明灯啊 乃千万不要弃楼啊 　　
　　回复第261楼(作者:@yxp96 于
21:29:14.0)　　@yueldahlia
09:22:57　　回复第251楼(作者:@夏日……　　==========　　楼主啊 我买成凝胶了 没事吧　　
　　@dealdealdeal
06:03:24　　至于去印，我.....　　-----------------------------　　@小伢的一切
19:14:30　　救命的亲啊~~NeoStrata这个大约什么价位啊，查到好几种啊　　-----------------------------　　neostrata的那个名字就叫做“美白凝胶”，英文名是pigment lightening gel
　　我之前一直是鼻子两侧起痘痘，很明显是吃多了长起来的，后来在网上买的去痘痘的中药，结果效果很不错的，现在鼻子两边的皮肤细了很多，而且吃多了也不会再起～～　　可是比较郁闷的是，痘痘转移到了脸颊上，还是两边都起，都是那种一碰就疼的红痘痘，应该是闭合型的吧，郁闷死了～　　楼主好人，有没有能控制我这种情况的方法啊～～～
　　马克　　
　　为我家MM马克　　
　　回复第254楼(作者:@夏日暖暖1990 于
11:56:06.0)　　@yueldahlia
09:22:57　　回复第251楼(作者:@夏日……　　==========　　凝胶比精华见效可能会慢些哦，但是更温和，也能治黑头。但是粘的，说不定乳业都省了，mm做好思想准备坚持用下去就是！　　
　　回复第255楼(作者:@woshidreamgirl 于
13:04:25.0)　　LZ我都快对生活绝望了啊，从初中开始起痘痘，现在都快大学毕业了。而且越来越严重！几乎都是囊肿型的……　　==========　　其实，好的治痘痘的也不怎么刺激呀　　补水的也要看成分，不能缺抗氧　　
　　回复第258楼(作者:@羊毛小马甲 于
15:48:54.0)　　楼主~我也打算去做激光去痘印的,作为一个严重气郁和血瘀体质的人儿,一个痘印留一年是正常的事情…全……　　==========　　握手！好的！　　楼主这两天唱k发现都气接不上，气虚啊　　
　　回复第260楼(作者:@yxp96 于
21:27:58.0)　　@yueldahlia
20:28:24　　@yxp96 2012-01……　　==========　　雪水别的不说，假货就横行，小心啊。　　mm你的产品我木有用过呢。但是春天天暖了，一定会淡的，冬天多呆空调房暖和喝点活血酒脸上也会好些。　　lz喝过一个月桂花酒有用的，只是现在开车不能喝了。一点点就好　　
　　回复第263楼(作者:@夏日暖暖1990 于
00:46:20.0)　　回复第261楼(作者:@yxp96 于
21:29:14.0)　　@yu……　　==========　　mm握手！lz也许不能天天来但绝不太监，与jms一起奋斗到光滑无暇方罢休　　lz今天被几个人赞皮肤好很多，感动得差点哭了。。，不容易啊　　
　　回复第267楼(作者:@eternal1117 于
12:54:44.0)　　我之前一直是鼻子两侧起痘痘，很明显是吃多了长起来的，后来在网上买的去痘痘的中药，结果效果很不错的……　　==========　　mm你这是标准的中医过寒伤了胃，体寒了才会脸上长大包呢，哎　　开始养胃吧~用温和的法子，从小口喝温水，喝白粥开始　　
　　回复第269楼(作者:@猫咪图 于
14:01:56.0)　　《治好痘痘闭口粉刺，内调外用无所不用其极~8年的血泪经验啊》　　整_理_版:
htt……　　==========　　谢谢你啊　　
　　LZ 我现在脸颊的痘痘是那种褐色 暗在里面 不发出来的那种 揉揉里面还是很痒的 两颊都是 下巴也总长 我体寒很严重 不晓得是不是这个原因啊 恐怖死了 现在都不出来见人
　　我也买过宝拉的水杨酸 不过没坚持使用
　　MMMMMMMMMMM
　　回复第271楼(作者:@yueldahlia 于
22:24:37.0)　　回复第254楼(作者:@夏日暖暖1990 于
11:56:06.0)　　……　　==========　　楼主 我爱你 嘿嘿　　
　　回复第273楼(作者:@yueldahlia 于
22:26:48.0)　　回复第258楼(作者:@羊毛小马甲 于
15:48:54.0)　　楼主~……　　==========　　楼主 你试试气沉丹田啊　　
　　mark　　
　　马克啊亲　　
　　马　　
　　@yueldahlia
22:34:33　　回复第267楼(作者:@eternal1117 于
12:54:44.0)　　我之前一直是鼻子两侧起痘痘，很明显是吃多了长起来的，后来在网上买的去痘痘的中药，结果效果很不错的……　　==========　　mm你这是标准的中医过寒伤了胃，体寒了才会脸上长大包呢，哎　　开始养胃吧~用温和的法子，从小口喝温水，喝白粥开始......　　-----------------------------　　楼主都能当中医了！！今天去体检的时候人家医生也说我有点体寒肠胃不好～～听你的，开始养胃～～～
　　回复第278楼(作者:@清夜自思 于
23:34:12.0)　　LZ 我现在脸颊的痘痘是那种褐色 暗在里面 不发出来的那种 揉揉里面还是很痒的 两颊都是 下巴也……　　==========　　是的，我们体寒的姐妹很多都是这样的痘痘，脸颊是胃经。mm你手脚是不是不热啊　　这种痒的可以外擦点杀菌的，稍微有点用。一般外用的对这种痘痘都比较无力，看看大家的方法吧　　
　　回复第279楼(作者:@清夜自思 于
23:36:14.0)　　我也买过宝拉的水杨酸 不过没坚持使用　　==========　　即使坚持了，体质不调整还是野火烧不尽啊！　　
　　回复第282楼(作者:@夏日暖暖1990 于
02:37:26.0)　　回复第273楼(作者:@yueldahlia 于
22:26:48.0)　　……　　==========　　沉不下来啊。。。　　lz最近天天念念经，貌似对气息有点点用。。。　　
　　回复第287楼(作者:@eternal1117 于
10:55:06.0)　　@yueldahlia
22:34:33　　回复第267楼(作者:@et……　　==========　　哈哈，好开心。那lz今天回头就来分享下我的养胃方法。。。　　
　　先记号
　　lz这交流下几年来不间断的bt养胃法。　　说起来养胃，大家会不会想到吞河豚鱼皮那种类似的奇方，不过，对楼主来说，所谓原则有几大点：一、不故意伤害其它小动物。lz曾经为了痘痘喝过一次蛇汤，味道可怕，手段残忍，凉性的蛇对lz的寒痘痘无效。lz反省过，如果我杀了个动物就为了一种莫须有的可能性，这么残忍怎么可能让自己更漂亮呢？所以，这种类似方法lz都不采用。　　二、重养、防，轻补、治。lz虽然体寒，但也是容易虚火的体质，补不得泄不得。枸杞、黑米、坚果这些个我都容易上火，也就吃那些大米面条土豆的命。。。再来，假设你用了某奇方治好了胃，但错误的生活习惯不改，早晚还是会复发的。　　三、多减法，少加法。这条很重要！有的mm喜欢吃冰，又不想改，就一边吃冰一边吃暖胃的，要么就是看到啥好的就拼命吃，自以为对胃好，其实撑了还伤胃！所以，与其补救，不如从说no开始。　　
　　这些方法很无趣，很老太婆，很普通。也许有人觉得这样的生活很无趣，lz理解。lz自幼崇尚魏晋风骨，在生活上也曾是个随性的人，爱吃啥吃啥爱吃多少吃多少，以前一年四季冰淇淋不离~后来么，你们懂的。于是，老太婆一样的lz后来诞生了。ps，lz胃寒，不误导正常mm　　一、戒冰淇淋及一切冰镇东东。　　二、基本只喝温水，四季不例外。有时宁可渴着也不轻易碰矿泉水那些，实在渴，放嘴里温热了慢慢咽下，切忌牛饮冷水。哪怕大夏天，尤其冷气房！　　三、出门尽量带保温杯，不要怕麻烦。外面的奶茶，奶是奶精含大量反式脂肪，茶空腹伤胃，过多糖会让人上火。而且，奶茶一点不解渴，代谢蛋白质会让身体更缺水。　　四、小心水果！尤其冷的环境，水果热水捂下再吃。戒西瓜、香蕉、山竹这几个巨寒水果！尤其冬天。还有些很好的水果蔬菜如猕猴桃、番茄、梨子也是凉性的，吃起来小心。lz有个标准，吃了胃里冷，很久一团冷气不化，特别是还感觉胀气，就是那种突然胃胀的感觉，就是你伤到你的胃了，lz自己屡试不爽。即使性温水果如桂圆、樱桃，你在冷的环境里吃也会凉了胃。mm自己小心体验，温柔耐心对待辛苦为你工作的胃吧！假如你发现你吃所有水果都觉得凉气一团，就多吃熟蔬菜吧。不吃水果不会死的，多了维生素，伤了胃气也不划算哪。　　五、忌辛辣、刺激的蒜，尤其空腹勿吃辣，极其伤胃。　　六、早起勿吃凉。早期胃气上升，你喝冷水吃生冷水果很伤胃气的，要么喝温水要么吃点热粥。豆浆虽好，胃不好的人不宜多吃，一来多吃营养不见得多，二来胃不好的人吃多豆浆易腹胀，三赖豆浆含大量蛋白质，与馒头包子搭配吃得过快胃不好的人容易消化不良。　　
　　七、言格控制肉类数量。lz自己已经不吃荤了，但是这个对有的mm来说不易办到。胃寒的人终点就是慢性胃炎、浅表性胃炎之类，消化力普遍比较弱，荤的普遍难消化。海鲜类性寒不利于胃，鱼、肉吃太多消化不了就会成为浊气。所谓鱼生火、肉生痰就是这个道理，不消化，累积在胃里，你会胃胀，然后它们产生痰湿、火那些，一旦你身体的排毒机制不畅通它们就会涌上头面形成痘痘！这就是为什么很多人体寒还长痘痘的一个重要原因。八、不喝王老吉那些凉茶。胃受寒会自我保护形成胃火，你喝凉茶可能更伤胃！　　
　　七、言格控制肉类数量。lz自己已经不吃荤了，但是这个对有的mm来说不易办到。胃寒的人终点就是慢性胃炎、浅表性胃炎之类，消化力普遍比较弱，荤的普遍难消化。海鲜类性寒不利于胃，鱼、肉吃太多消化不了就会成为浊气。所谓鱼生火、肉生痰就是这个道理，不消化，累积在胃里，你会胃胀，然后它们产生痰湿、火那些，一旦你身体的排毒机制不畅通它们就会涌上头面形成痘痘！这就是为什么很多人体寒还长痘痘的一个重要原因。八、不喝王老吉那些凉茶。胃受寒会自我保护形成胃火，你喝凉茶可能更伤胃！　　
　　九、天冷不穿裙，冷气房不露腿。寒气重的人还是少点fashion换健康吧　　十、戒螃蟹。巨寒凉的，吃一定要配生酱醋加黄酒。　　十一、感觉胃受寒了感觉用暖宝宝热水袋捂　　十二、穿腰高点的裤子，不要那种手一伸肚子、肚脐就露出来的。夏天，最好内搭个小背心，防止肚子受凉。　　十三、不要熬夜，熬夜一定会肝火，长期肝火会把脾胃＂烧＂弱的。肝火表现为眼睛胀、脾气急躁、太冲穴一按剧疼、睡觉翻来覆去睡不着、额头长痘痘等　　十四、小心胃强脾弱。西医叫胃，中医叫脾胃。想吃有胃口是胃，脾主运化。如果你下嘴唇很红上嘴唇淡有可能就是胃强脾弱，lz有个很灵的方法吃参苓白术丸，健脾胃很有用，不过最好问问医生你能吃不。　　十五、细嚼慢咽多用牙齿！你能每口饭嚼得烂成糊，lz保证你会吃的总量少了，吸收的营养却多了，真的。　　十六、喝水慢慢喝，太快会形成痰湿。也别一天八杯水硬灌，汤啊粥啊水果啊都算水，水喝太多也易形成痰湿。自己舒服就是刚好。　　差不多先想到这么多。都是很很很小却很狠狠讲究的细节哦！　　
　　@yueldahlia
22:30:15　　回复第260楼(作者:@yxp96 于
21:27:58.0)　　@yueldahlia
20:28:24　　@yxp96 2012-01……　　==========　　雪水别的不说，假货就横行，小心啊。......　　-----------------------------　　MM，我买了契尔氏金盏花了，据说这个能淡化痘印！！！如果有效的话我会来报告！！！无效我也会来报告！！！给姐妹们拔草！！！
　　从另外一个帖子里看到说用维生素B6膏或者维E尿素软膏涂抹能去痘印！！！不晓得对我是不是有用！！！我打算买维E尿素软膏试试看！！
　　回复第298楼(作者:@yxp96 于
13:49:47.0)　　@yueldahlia
22:30:15　　回复第260楼(作者:@yx……　　==========　　好！加油！　　
　　回复第299楼(作者:@yxp96 于
13:54:02.0)　　从另外一个帖子里看到说用维生素B6膏或者维E尿素软膏涂抹能去痘印！！！不晓得对我是不是有用！！！……　　==========　　我用过维E胶囊，油得都冒豆豆了。。。　　
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