中年人的生理心理特点
核心提示：人到中年，知识仍在积累增长，经验日益丰富，然而人体生理功能却在不知不觉中下降。心理能力的继续增长和体力的逐渐衰减，是中年人的身心特点。
　　人到中年，知识仍在积累增长，经验日益丰富，然而人体生理功能却在不知不觉中下降。能力的继续增长和体力的逐渐衰减，是中年人的身心特点。
　　一、生理功能由盛到衰
　　人在20～25岁时，生理功能达到一生中的全盛时期。经过短暂的稳定，大约从30岁始，人体各器官系统功能一始缓缓衰减，每年约递减1%。因之，随年龄增长，患病率也逐渐高于青年，以为例，患病机会是青年人的8倍。
　　心血管系统，从30岁起，每10年心输血量下降6～8%，同期血压却上升5～6%。血管壁弹性因逐渐而降低，血管运能和血压调节能力减弱。血液浓度也随年龄增长而增高，冠状和脑动脉可因而发生粥样硬化。病变进一步严重时，动脉管腔变窄，引起心脏或脑的供血不足甚至缺血，造成诸如慢性缺、、心肌梗塞、、脑溢血、脑、等心脑血管病。这些疾病对中年人的健康与生命是最大威胁。
　　呼吸功能也逐年下降，和毛细血管的直径随年龄增长而扩大，肺组织弹性逐渐减小，肺的扩张与收缩能力随之下降，肺活量因而变小。由于肺泡间质纤维，毛细血管壁增厚，肺的气体交换功能也逐年降低。在肺呼吸功能下降的同时，其抗病能力也下降，等呼吸道慢性疾病的发病率随年龄增长而增高。
　　消化功能下降，最明显的是液分泌量逐渐减少。胃液酸度和原含量降低，其他的功能也减退。这是因为人体生长发育停止，不再需要满足新陈代谢正平衡的营养要求;同时，机体功能减退，新陈代谢变慢，率逐年缓慢下降，需要的营养也相应减少。
　　各种内分泌腺的功能也在减退。岛素分泌量减少，使一些个体发生倾向或罹患病。性腺功能降低，使。到中年后期，还会因内分泌功能紊乱而出现。
　　其他器官系统功能也在减退。如肌肉开始、弹性降低、收缩力减弱;骨骼出现过程，致使骨质密度降低;胃功能减低，使清除体内废物的能力下降等等。
　　应特别强调指出的是功能的降低。中年后期，和体液免疫都开始出现功能减退现象。生成减少是一个突出表现，各种抗体的滴度随年龄增长而下降;机体出现变异，免疫识别系统会将此作为异体蛋白而产生自家抗体，与此相关的是血液中还会出现抗原抗体复合物;细胞免疫功能也减弱，巨噬细胞的吞噬功能和自然杀伤细胞的杀灭能力都有所减退;免疫监视系统对发生癌性突变的细胞的监视功能减弱。这种变化在五十岁左右和五十岁以后十分明显。这就是五十岁前后的中年人常常心力交瘁，易患多种疾病的重要原因。特别是癌症的发病率在五十岁前后是高峰期。
　　这种功能减退的生理变化如与不良的心理相结合，就可能导致中年人疾病的发生。
（实习编辑：梁子豪）
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&>&&>& > 正文
人类为什么不冬眠？
作者：彬彬
来源：新浪科技
时间： 01:33:58
& & &人类在冬季也喜欢躲进温暖的被窝呼呼大睡，既然冬眠有益，可是人类为什么就不会冬眠呢？
　　人类会睡眠，但不会冬眠。
　　南非刺猬
据国外媒体报道，在寒冷的冬季，许多动物都有冬眠的习惯，包括昆虫类、两栖类、鸟类和灵长类等，比如冬眠鼠、熊、蝙蝠、大黄蜂、刺猬等等。对于所有种类的冬眠动物来说，冬眠似乎是必须而且是有益的。人类在冬季也喜欢躲进温暖的被窝呼呼大睡，既然冬眠有益，可是人类为什么就不会冬眠呢？科学家从研究动物冬眠的机制和原因以及人类进化历史入手，探明了人类为什么不会冬眠的原因。
要想弄明白人类为什么不会冬眠，首先要搞清楚动物冬眠的原因。其中，最明显的理由就是躲避严寒。冬眠是一种为了节省体力和能量的超长时间睡眠。冬眠的动物活动量大幅减少，呼吸、体温、新陈代谢、心率也都减缓放慢或下降。在冬季，动物们这么做也是理所当然的。在寒冷的冬季，生存环境变得更加恶劣，猎物变得很少，甚至连可食用的青草都很难发现。因此，许多动物在夏季的时候在拼命地添膘，目的就是为了存储能量，它们圆滚滚的身体里储存的能量足够维持它们活到再次睡醒。
因此，冬眠在北半球更为常见。南半球的大部分陆地接近赤道，因此冬季要比北半球温暖一些。不过，这也不是绝对的规则。一些生活于温暖气候的物种也会冬眠，如生活于马达加斯加岛的希氏鼠狐猴、生活于安哥拉和津巴布韦等地的南非刺猬等。此外，冬眠现象并不局限于寒冷的月份。2015年，一项关于冬眠鼠的研究发现，即使寒冷的冬天已经结束，这些冬眠鼠仍然会继续沉睡，有些甚至会在地下沉睡11.4个月，将近一年的时间。这是野生动物中发现的冬眠时间最长的记录。在开展该项研究的地区，每年只有四到五个月比较寒冷。研究项目负责人之一、奥地利维也纳兽医大学科学家克劳地亚-比伯认为，&这样的冬眠时间太长了。很明显，肯定还有其它的原因。&
　　冬眠鼠。
冬眠鼠超长时间冬眠的习性可能与欧洲山毛榉有关。欧洲山毛榉生产的种子果实被称为山毛榉坚果，而这正是冬眠鼠的主要食物来源之一。在丰年时，欧洲山毛榉会生产大量的坚果。掌握欧洲山毛榉生产规律的冬眠鼠甚至能够预测欧洲山毛榉大丰收的时间。如果丰年没有到来，它们就宁愿呆在地下。虽然还有其它的食物来源，但是冬眠鼠需要收获更多的山毛榉坚果用于繁育后代。比伯介绍说，&它们也会吃苹果之类的水果，这些水果也足以让它们生存下去。但是，这些无法满足繁育后代的需要，小冬眠鼠需要足够的食物和能量成长。如果山毛榉坚果没有丰收，它们就会在这些年份暂缓生殖，宁愿呆在地下以提高生存机会。&此外，比伯还认为，冬眠鼠长时间呆在地下冬眠的另一个原因是逃避捕食者的捕杀。呆在地下，可以远离猛禽的视线。冬眠鼠呆在地下不会释放任何气味，因此捕食者也很难定位它们。
　　大菜粉蝶。
生活于西班牙南部的大菜粉蝶也有类似的习性。它们的蛹甚至在夏季也会沉睡三个月，这种行为被称为夏眠或夏蛰。2014年，一项研究发现，这种夏眠会帮助它们逃避黄蜂的寄生。奥地利维也纳兽医大学科学家托玛斯-鲁夫表示，&此前，人们一直认为冬眠仅仅是为了节省能量，以应对寒冷的天气和食物的短缺。现在，我们认为还有一种原因，那就是逃避被捕杀。我们知道，冬眠过程中的生存几率接近100%。&
无论哪一种原因更重要，冬眠似乎都不可避免地改变了动物原有的生活习性。比伯和鲁夫开展研究所用的冬眠鼠有的已有12岁，这对于小型啮齿类动物来说，已属绝对高龄了。野生老鼠通常只会活三个月左右。鲁夫介绍说，&通过冬眠，它们可以逃避被捕杀。当开始冬眠时，最重要的就是对自己领地的投入，如巢穴修补等。2011年，一项研究发现，冬眠的动物生长缓慢。它们更多的是保证如何生存，如何长寿。所有冬眠的动物似乎每年生殖频率都降低了，但更长寿了。&这就意味着冬眠会影响整个生态系统的运转，改变了动物的生殖规律，迫使捕食者寻找其它替代猎物。
　　冬眠鼠。
　　恐龙在冬季也会冬眠吗？
对于动物们如何冬眠以及为什么冬眠，现在已经基本找到答案，但对于冬眠的习性是何时进化形成的，科学家们还未完全弄清楚。鲁夫表示，&因为没有化石记录。因此，现有的结论都是推断。&曾经有人认为，生活于北极附近的恐龙可能是通过冬眠度过漫长的冬季。正常的冬眠会在动物的骨骼显微结构中留下痕迹。然而，2011年的一项研究发现，北极恐龙化石中没有发现这种证据。不过，比伯认为，冬眠很明显已有数百万年历史。比如，三个主要种类的哺乳动物都已进化出冬眠的习性，而这三种哺乳动物早在数千万年前就已分化开来。这表明，至少最终进化成我们人类的某些动物曾经会冬眠。
然而，我们如今已经丧失了这种重要能力。比如，如果天气变得太冷，我们的心脏就已经无法工作。我们的心脏会对钙做出反应，如果钙太多会导致心脏停博。在温度降到一定程度时，人类的心脏无法清除多余的钙，就会无法正常工作。相比之下，冬眠动物的心脏在体温极低时仍可以正常跳动，因为它们拥有特殊的泵样器官可以清除多余的钙，而我们没有这种器官。
问题来了，我们人类为什么没有这种泵样器官？我们的生活方式可能是一种关键原因。人类进化自非洲赤道附近，主要是在热带地区，那里有相对较多的食物来源。这就意味着人类祖先不需要冬眠来逃避恶劣的生存环境。然而，科学家们对热带地区研究得越多，在那里发现的冬眠动物越多。鲁夫曾经发现倭蜂猴在12月到2月之间会冬眠长达63小时。这是一个惊人的发现，因为倭蜂猴属于灵长类动物，与猴子和人类都是属于同一个族类。到目前为止，仅发现三种灵长类动物会冬眠，而且都是生长于马达加斯加岛的狐猴。倭蜂猴生活于亚洲大陆，因此这一发现表明，灵长类动物冬眠习性已延展到任何人都意想不到的范围。所有这些都意味着，人类的热带起源地可能已经降低了人类进化出冬眠习性的可能性。
　　倭蜂猴。
　　欧洲地松鼠。
也许同样重要的原因还包括，我们人类属于顶级捕食者。人类甚至可以捕猎比自己个头大得多的动物。人类可能从来不需要逃避捕食者的威胁。人类可能只是稍微个头大一点。冬眠的动物平均个头比较小，体重平均仅为70克。当然，这一规律也有例外，最明显的个例就是熊。但是熊并没有像其它冬眠动物那样睡得那么沉。
实际上，对于冬眠动物来说，冬眠有各种各样的好处。但是人类为什么没有选择这一重要能力呢？原因在于冬眠也有许多不足之处。比如，冬眠中的动物几乎没有任何免疫能力，因此它们时刻处于被感染的危险之中。此外，冬眠还会影响记忆。2011年，维也纳大学科学家伊娃-米利西训练一群地松鼠走迷宫。然而，这群冬眠后的地松鼠记忆力低下，总是忘记刚刚记下的路线。
尽管冬眠有许多不足，但科学家们并没有停止探索人类冬眠的可行性。荷兰格罗宁根大学麻醉学家罗比-海宁正在与美国宇航局合作致力于这一领域的研究。海宁认为，冬眠对未来宇航员来说有两大益处。首先，可以大大减少带入太空中的昂贵的补给物；其次，冬眠可以保护宇航员们的健康。海宁解释说，&在空间站中，让宇航员们最烦恼的事是，每天必须要进行6个小时的体育锻炼。否则，它们的肌肉和骨骼会萎缩。&但是，在太空中进行体育锻炼是相当不舒服的，因为空间站的温度在30摄氏度以上，而且空气中二氧化碳浓度较高。如果宇航员能够冬眠，他们就不会有此烦恼。
　　国际空间站上宇航员在训练。
　　宇航员们在进行睡眠训练。
　　北极熊从洞穴中爬出。
此外，冬眠理论上还可以保护生命。海宁介绍说，&相关研究报告认为，冬眠者可以不受辐射伤害，而辐射问题是太空中需要重点关注的问题。如果人类能够冬眠，不仅仅可以免受辐射的伤害，而且可以大大延长任务时间。&海宁还认为，冬眠有助于长期的太空移民。尽管这些听起来有些像科幻电影中的情节，但鲁夫和海宁等人对这种可能性深信不疑。
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为什么动物要冬眠？
冬眠中的动物是利用生理变化来封存生命，以抵御恶劣环境（主要是气温和食物）的影响。动物冬眠的形式基本上按恒温和变温两类动物的类别不同而有所区别。有些恒温动物，如山鼠、松鼠和刺猬，在冬眠时，她们的体温会随着周围的气温变化有所下降，但是只要有外界刺激，像阳光、震动或者外力触及，它们的体温就会升高，有时还会睁开眼睛，恢复正常活动。变温动物在气温下降时就进入冬眠状态，只有当气温回升的时候，他们才会苏醒活跃起来。科学家们发现，不同的动物在冬眠的过程中，生理上发生程度不同的奇妙变化，尤其是呼吸、心跳和体温的变化十分显著。一种叫做黄鼠（又名地松鼠）的动物，每年冬眠的时间长达6个月—7个月，冬眠时每分钟呼吸1-2次，心跳1-5次，体温可降到0℃-2℃。其他动物冬眠时也有类似的变化。即使在这样显著的变化下，他们血液中含氧量仍处在饱和状态，随时取一点血液样本，都是鲜红的；随时观察它们裸露在外的鼻子和皮肤，都显露出红扑扑的颜色。因此，人们认为，冬眠中的动物是利用生理变化来封存生命，以抵御恶劣气候的影响。
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提问者采纳
低温情况下的休眠叫冬眠，以度过不利环境，再苏醒活动。高温情况下的休眠叫夏眠，蚊，所以动物的体温是由动物产热与失热的条件决定的，通过降低新陈代谢水平。一般低等动物产生的热量不足以抵消它所丧失的热量，这类动物叫变温动物，加之没有保温结构。如温度低于10℃时，进入不吃不动的麻痹状态，因而体温随周围环境气温变化而改变，这种现象叫休眠动物通过呼吸作用不断产生热量，就得寻找适当的场所，待外界条件对它们有利时、蝇便躲到阴暗角落里，蟋蟀进入地下巢穴，蜘蛛蜇伏在洞里，同时动物也要不断丧失热量。许多变温动物在环境条件变得恶劣时
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动物冬眠de奥妙
文章来源：宜兴教育信息网 文章作者：yxedu 时间： 14:27:38
动物的冬眠是一种奇妙的现象。在加拿大，有些山鼠，冬眠长达半年。冬天一来，它们便掘好地道，钻进穴内，将身体蜷缩一团。它们的呼吸，由逐渐缓慢到几乎停止，脉博也相应变得极为微弱，体温更直线下降。这时，即使用脚踢它，也不会有任何反应，简直像死去一样，但事实上它却是活的。
____松鼠睡得更死。有人曾把一只冬眠的松鼠从树洞中挖出，它的头好像折断一样，任人怎么摇撼都始终不会张开眼，更不要说走动了。把它摆在桌上，用针甚至也刺不醒。只有用火炉把它烘热，它才悠悠而动，而且还要经过颇长的时间。
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