治疗干眼症的几个小偏方
跟大家分享一个缓解眼干的方法 装一杯热开水 用嘴往里面吹 那些热气体就能进入眼睛没那么干
我经常这样 挺舒服的 吹凉了开水还能喝
干眼症的产生，与人体泪液有密切的关系。泪液对人体的作用不容小觑，不仅能消毒杀菌，还可以当眼球的润滑剂，为眼角膜提供水分干眼症在成年人中高发，儿童泪液分泌较成人丰富，因此一向被视为对干眼症绝缘。&
疾病原因：摄入量不足：如小儿喂养不当。或因患病时“忌口”所造成的摄入量不足。
吸收不良：如消化不良、胃肠炎、痢疾等都可影响维生素A的吸收，而维生素A的缺乏可又造成肠壁上皮的病变、如此形成恶性循环。
消耗量过多：幼儿时期身体生长发育较快，对维生素A的需要量较大。当患麻疹、肺炎、百日咳等病时维生素A的消耗量增加。
成人维生素A缺乏：偶见于长期患严重胃肠道消化性疾病、维生素A吸收不良、肝肺疾病：如肝硬变、肝癌晚期，由于肝脏功能严重损害，造成脂肪吸收不良而引起脂溶性维生素A缺乏。
疾病症状：眼泪的减少或者泪腺功能下降，导致眼睛表现出现微小伤痕的一种症状。极少数重度干眼患者可出现眼表角化、角膜溃疡、角膜瘢痕化、角膜变薄或者新生血管化等并发症，从而致使视力严重下降
角膜上的细胞变得角质化、混浊和形成溃疡，最后导致角膜组织破裂，甚至眼睛出血，并有浓液渗出，这就发展成为角膜软化症。而后便使跟暗失明。视觉逐渐模糊，眼部有干燥感，常做有意识的眨眼。
视神经无视紫质而暗适应时间延长，最后成为夜盲。
治疗方法：按摩法治疗干眼症：　　
1.很早以前中医就对耳朵和人体的关系有了相关的阐述，所以按摩耳朵可以治疗干眼症。耳穴按摩法：经常按摩耳穴，对防治干眼等眼疾也有较大帮助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳环的位置)，轻轻地揉按即可，每次30下。　　
2.熨目法可加快血液循环，促进腺体的分泌。黎明起床后，先将双手互相摩擦，待手搓热后用手掌熨贴双眼(闭着眼睛)，反复三次以后，用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久，也不可用力压揉，20秒钟左右即可。这个方法一来可以通过按压眼睑，促进睑板腺分泌物的排出，保证泪膜的质量防干眼，二来促进眼部血液循环，消除眼疲劳。　3.按摩眼部穴位，通过穴位按摩效果会更好，可选用晴明、太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、四白等穴位进行局部按摩治疗，按摩穴位要注意两点：一是穴位要准;二是一定要有适当的力度，局部要有酸沉感，否则效果不好。
眼保健操：
1.眼呼吸凝神法：选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。眼保健操可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。
　　2.滴眼药水：眼药水是否能润眼，要看两点，一是药水成分，二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛，有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。
　　3.常喝绿茶、乌龙茶或铁观音：茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。　　4.抹护眼霜：不是所有护眼霜都能润眼，某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。注意护眼霜的成分，不可乱用。　　
5.温水冲洗眼睛：注意保证水的清洁，否则不够洁净的水也会导致眼病。
治疗干眼病的偏方：　　
1、用牛奶洗眼，治疗干眼症很有效。　　将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20～30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除眼睛酸涩疲劳。　　
2、热毛巾敷眼10分钟专家提醒：热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。　　
3、常喝绿茶、乌龙茶或铁观音专家提醒：茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。　　
4、打呵欠、含酸梅专家提醒：利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。　　
5、按摩治疗。
黎明起床后，先将双手互相摩擦，待手搓热后用手掌熨贴双眼(闭着眼睛)，反复三次以后，用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久，也不可用力压揉，20秒钟左右即可。这个方法一来可以通过按压眼睑，促进睑板腺分泌物的排出，保证泪膜的质量防干眼，二来促进眼部血液循环，消除眼疲劳。注意事项：养成多眨眼的习惯。干眼病是一种压力型病症，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息，切忌连续操作。
长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B 1、C、E的摄入。为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面，环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲劳。为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用角膜营养液。
眼保健操分五节，每节要做够8个8拍，没时间的话起码也要做个4个8拍，一天2-3次。做前可先洗个脸，然后擦点橄榄油或什么精油，这样就不会擦得皮肤痛，做时稍用些力。我个人认为最好的是刮上下眼轮和捏耳廓，刚开始时做会有酸痛的感觉，现在做得久了就不会了。刮眼轮时是最舒服的，上下眼轮各做8个8拍，捏耳廓一圈分四下刚好是二分之一8拍。泪液分泌没问题的坚持一个星期就会见到效果的。就算有问题的也可以做，毕竟不同药物有后遗症。
偏方一：热毛巾敷眼10分钟专家提醒：热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。
　　偏方二：滴眼药水专家提醒：眼药水是否能润眼，要看两点，一是药水成分，二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛，有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。
　　偏方三：常喝绿茶、乌龙茶或铁观音专家提醒：茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。
　　偏方四：打呵欠、含酸梅专家提醒：利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。
　　偏方五：眼保健操专家提醒：可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。
　　偏方六：抹护眼霜专家提醒：不是所有护眼霜都能润眼，某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。注意护眼霜的成分，不可乱用。
　　偏方七：温水冲洗眼睛专家提醒：注意保证水的清洁，否则不够洁净的水也会导致眼病。
自我按摩&治疗干眼症&
&市民郭先生今年48岁，眼部常常感觉干涩、疼痛、怕光、流泪、有血丝，有时甚至红肿。看书或看电视时间不长就会很累，还有痒的感觉。近日，他来到长春市中医院眼科就诊，被诊断为干眼症。
&&该科医生韩光表示，中医认为，干眼症主要与肺、肝、肾三脏有关。当肺、肝、肾三脏功能失调时，目失濡养，则会出现干涩不适、疼痛、怕光、流泪、有血丝的症状。可以采用中药蒸汽熏眼与自我按摩法相结合治疗。
&&韩光指出，可以按摩四白穴与太阳穴。四白穴在眼眶下缘中部下方的凹陷处。用双手食指按压，按压面不要太大，一按一松为一拍，连续做四个八拍。太阳穴在外眼角和眉梢之间向后约3厘米的地方。将双手拇指的螺纹面按在太阳穴上，一按一松为一拍，连续做四个八拍。整个按摩过程大约需要2分钟。
以下是淘宝的干眼贴的地址。个人感觉还是有用的：
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。&严重干眼症如何治疗
严重干眼症如何治疗
发病时间：不清楚
我姐今年37岁，从12岁就眼睛痛，求医无数，至今不仅没有效果反而越来越严重？曾被疹断为沙眼，角膜炎，干眼症，其中最多的说是干眼症，做过泪导栓手术，用过人工泪液，从去年已经流不出眼泪，现在每隔两三天就要打消炎针，不然眼睛红得厉害，睁不开眼，痛得无法忍受，请问她的眼睛还有没有治？该怎么治？
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精选回答(3)
擅长：白内障、近视眼、角膜病、结膜病、青光眼等五官科常见病、多发病的诊断治疗。
你的情况考虑还是由于干眼症导致的，干眼症的病因不明确，与长时间的接触电子产品等有一定的关系，建议您及时的到医院眼科做一下泪液分泌试验，确诊一下，如果属于干眼症，就需要及时的治疗，建议滴人工泪液来减轻痛苦，如使用润齐右旋糖酐70滴眼液，它能滋润泪膜，修复角膜，缓解眼部不适。用药期间，建议患者多吃富含维生素A、B1、C、E的食物，注意用药卫生，少用电脑、手机等电子产品。
擅长：内外妇儿科，结膜炎、近视、角膜炎、麦粒肿、白内障，一般眼部炎症等，也擅长鼻炎，牙周炎，阴道炎，前列腺炎，阳痿，早泄等
(1)轻微的干眼症可以点人工泪液(有药水、药膏、凝胶等型式；另有不含防腐剂，戴隐形眼镜时可点之产品)、睡前点润滑药膏，热敷、按摩则可刺激泪液分泌。治疗主要在于减轻干眼的症状，避免角膜的伤害，维持眼球光滑清晰的表面。可以点人工泪液，睡前点润滑药膏，热敷、按摩则可刺激泪液分泌。
(2)中度的干眼症则可以增加人工泪液之次数、戴挡风或保湿眼镜、降低室内温度、增加湿度、减少泪液之蒸发；将泪小管栓塞或电烧来阻断减少泪液之排除也可增加泪液量。 (3)严重的干眼症除了以上之治疗方法，有时还必须将眼球覆盖、或施以眼睑缝合术以避免眼球过度干燥造成之伤害。 (4)另外也要找出造成干眼之原因，如眼睑炎、维他命A缺乏、结膜炎、结膜疤痕、过敏、自体免疫疾病，等等疾病，积极治疗。
副主任医师
擅长：心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。
你好，这个情况考虑还是可以治疗好的，首先要注意平时避免有戴隐形眼镜的状况。要注意避免用眼过度，比如说，长时间使用手机电脑，还要注意保持充足的睡眠。建议平时可以多补充一些维生素a维生素c，可以多吃一些西兰花，胡萝卜，注意泡一些枸杞菊花茶。
医生回答(2)
擅长：全科
可以使用氯霉素眼水,但是副作用较大,慎重选择，要定期复查，如继续加重，则要早就医，注意休息,不要喝酒,禁忌辛辣食物。
擅长：全科
你可以时一下泪然，价格也比爱丽玻璃酸钠便宜一些。如果还是不行的话，就只能是从病因上下手了，如果你经常用电脑，那就要少用电脑了。干眼症也有手术治疗的，但那是相当严重的情况下才会选择的。另外，生活护理是非常重要的，不要过食辛辣油腻的食物，多迟一点养眼护肝的食物，例如猪肝，菊花，胡萝卜等都可以，一定要注意合理用眼。
向医生提问
&&& 对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
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TIPS:登录后就能永久保存你所选择的药品哦~　　LZ七年前得了沙眼，然后同济的某老医生给开了各种含激素的消炎药水，结果一个月后，沙眼没啦，但眼睛仍然干、痒、红、肿、酸、痛。那阵子辗转了很多大医院，有的说是视疲劳，有的说是结膜炎，就这样断断续续地拖了几个月，用了一堆乱七八糟的眼药水，终于在武汉爱尔医院里确诊为了干眼症。　　当时医生直接告诉我这是不治之症，搞不定的，准备一辈子依赖眼药水吧。还有一堆诸如不能上网看电视看书的的建议。当时LZ觉得天都塌了，LZ当时才二十多岁啊。LZ因此郁郁寡欢了很久，差点被憋成抑郁症了。　　但是皇天不负有心人，在lz七年对干眼症的学习和各种尝试下，现在症状已经大为改善。LZ现在已完全不需要用眼药水，上网看书看电视也和健康人无异。　　LZ知道现在的年轻人上网时间太多，患上干眼症的大有人在，特地开这个帖子，病友之间欢迎踊跃交流哈。
楼主发言：27次 发图：0张 | 更多
　　检测篇：　　干眼症自测：　　眼睛干、痒、胀痛或酸痛，有异物感；有畏光感，偶尔头晕、眼花。并已持续一周以上，请去医院检查。　　检查项目：　　裂光灯：排查眼部炎症　　眼压：排查青光眼（如果没有难以忍受的眼部胀痛和头痛症状其实可以不必做）　　泪液分泌测验：将染色剂的试纸贴在下眼眶五分钟，有些难受哦。正常为10－15mm，10mm下为低分泌，5mm下为干眼
　　@ayu-06 16:06:34　　检测篇： 　　干眼症自测： 　　眼睛干、痒、胀痛或酸痛，有异物感；有畏光感，偶尔头晕、眼花。并已持续一周以上，请去医院检查。 　　检查项目： 　　裂光灯：排查眼部炎症 　　眼压：排查青光眼（如果没有难以忍受的　　mark
　　马　　
　　make!!!
　　make！直接进入重点不行么
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　　没有干眼　　
　　马克　　
　　眼干症很好解决，　　拿热毛巾缚眼，10分钟左右，热度自己控制。
　　楼主，看标题进来的就知道什么叫干眼症了，请直接进入主题，不然就有骗回帖和广告的嫌疑。
　　干眼症痛苦中。。。　　发现吃FANCL的快视支援有用，主料是蓝莓和DHA　　现在换了GNC的蓝莓精华，貌似不如FANCL有效
　　马　　
　　楼主磨叽！！！
　　标记　　
　　各位很抱歉，LZ忙着考试去啦，现已归来
　　干眼症药物：　　确诊为干眼症后，大家就把市面上常见的乐敦啦润洁啦扔掉吧，根本不对症　　靠谱药物：　　泪然和新泪然：医生必开，患者必备。统称右旋糖酐羟丙甲纤维素滴眼液，模仿眼泪成分，用于干燥时舒缓不适，治标不治本。　　贝复舒：学名重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液，稍贵，起保护角膜作用，每次医生都会开一些，LZ个人觉得用和没用没什么区别
　　立宝舒：通称卡波姆眼用凝胶，患者必备。尤其适合早晚睡觉和刚起床时。其实最干燥难受的就是这两个时段，凝胶质地比水质地起效时间更长。
　　但是大家要记住：眼药水的功能是作为人工泪液代替天然泪液，不会让症状根本性改善，长期使用还会造成防腐剂伤害。每天使用不要超过6次。
　　内服保健品篇：　　蓝莓提取物：服了三个月，无效　　胡萝卜素：服了一段时间，无效，脸色还变黄了　　维生素C：对美白有效，对眼睛无效　　鱼肝油：其实主要功能还是治夜盲症，干眼没用啊　　各位不要被广告所骗花冤枉钱啦，保健品什么的不靠谱
　　LZ总结的靠谱方法：　　最重要的，是心态要好啊各位。　　心态篇：　　一、缓解压力　　干眼症会致命吗？不会　　干眼症会导致失明吗？不会　　干眼症会引发炎症吗？不会　　干眼症会导致不育不孕吗？不会　　这样一想是不是好受多啦　　二、转移注意力　　这一条最重要！！！！！！！！！！！　　千万不要一天到晚关注眼睛的情况啊啊，你越想着它就越难受　　各位有没有这种经验？身体某个部分有点不舒服，然后你老是想着这个不舒服的感觉，它就越不舒服？　　所以呢，大家都按正常日子过吧，该上班上班，该学习学习，该玩就玩。　　注意力转移了，它就真的没那么难受了。
　　撸主赶快 救我！！！！！
　　生活习惯篇：　　1、眼镜的问题：　　隐形眼镜是不是完全不能带？　　不一定，但是要选择正规品牌，三无的产品如美瞳之类请远离
　　楼主快更~老妈被干眼症困扰多年、、
　　LZ怎么比我老妈还唠叨　　就不能直截了当地说用什么治疗吗
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　　疑似干眼的关注之。
　　楼主说重点！
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　　我老妈也是，天天滴眼药水。哎。
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　　@闲了逛逛 31楼
12:45:18　　LZ怎么比我老妈还唠叨　　就不能直截了当地说用什么治疗吗　　-----------------------------　　我已经在说啊，治疗的办法就是各种好习惯的养成，LZ不是来推销药品和保健品的
　　@momohatesomeone 36楼
13:30:02　　楼主说重点！　　-----------------------------　　LZ再次重申，干眼症无任何特效药和特效方法，各种声称立竿见影的特效方法基本上都是骗钱，没有耐心的童鞋，平时不注意保养眼睛的童鞋，恨不得一天之内就解决问题的童鞋就不需要听LZ罗嗦了
　　楼主主题！！！　　
　　2、得了干眼症是不是就不能上网看电视了？　　未必，但要保持以下习惯：强迫自己多眨眼，不要熬夜上网看电视。　　3、看书有没有问题？　　问题大了，不要以为看书没事，，看书写字时眼部肌肉高度紧张，眼球不运动，和看电脑对眼睛的伤害是一样的大。　　看书时要注意字太小的不要看，半小时后闭目休息。
　　@ayu1999 我也是之前得了沙眼，然后吃了西药又滴眼药水，满心以为已经治愈了。结果有段时间眼睛特别干，老流泪，还总感觉眼睛里面有东西！！！去医院一检查，医生说是干眼症，没办法根治，只能控制！！！心情一下子就跌入谷底了！我怎么就这么衰？
　　4、可以在空调房里呆着吗？　　基本不用担心，多喝水就行了。　　但要注意空调房里不要带隐形眼镜。
　　@V_e_n_i_c_e 43楼
18:18:29　　楼主主题！！！　　-----------------------------　　没有特效药和方法，只有改变生活习惯啊亲，以上说的都是主题。
　　卤煮，你快说！！！
　　爱好篇：　　宅男宅女们注意了，干眼症最大的敌人就是宅，宅久了不但眼睛得不到休息，心里压力也会越来越大，如果不改变这个习惯，干眼症将永远伴随着你。　　LZ怎么这么肯定呢？因为LZ以前就是总呆在家里，差一点抑郁症都有了，那段时间吃饭胃口，睡觉不香，精神十分疲惫。幸亏LZ及时地走上了恋爱结婚的道路，当LZ迈出家门的那一刻起，干眼症才真正有了起色。
　　@静影如思 45楼
18:19:18　　@ayu1999
我也是之前得了沙眼，然后吃了西药又滴眼药水，满心以为已经治愈了。结果有段时间眼睛特别干，老流泪，还总感觉眼睛里面有东西！！！去医院一检查，医生说是干眼症，没办法根治，只能控制！！！心情一下子就跌入谷底了！我怎么就这么衰？　　-----------------------------　　调整心情，改变生活习惯，请耐心我讲完　　祝你早日康复
　　长期上班对着电脑，眼睛胀得不得了，吃了一个月fancl略有效，但长期吃肯定负担不起
　　什么爱好对干眼症最好？　　一是坚持运动，而是爱上旅游　　运动篇：　　无需花大价钱去健身房学什么瑜伽普拉提，平民运动更管用　　慢跑：最能活气血，其实眼部疾病也多是因为气血不足，每天坚持半小时，一个月后就能有所缓解　　骑自行车：干眼症最好的运动。骑行时眼睛不停地转移，放松肌肉，改善眼部肌肉紧张。路边有很多绿色植物也对眼睛好。
　　旅游：　　不需要花大价钱，哪怕在附近的公园山坡走一圈也行，放松心情也放松眼睛。　　有条件的同学可以做长途旅行，长途旅行时人的精力基本都放在安排食宿和欣赏景物方面，有时候甚至都忘了自己眼部的不适。
　　楼主 为什么空调房不能戴隐形眼镜啊
　　物理疗法：　　让眼睛自己产生水　　我们都知道，干眼症本质上是泪液分泌不足，为什么不有意识地让它自身产生泪水呢？　　简单的办法：（摆脱人工泪液依赖）　　揉搓眉毛：多揉几次就会分泌泪水了　　眼保健操：一次无效多做几次。　　看悲伤的电视剧：MM专用　　眼部按摩器：有点作用，牌子不说，免得大家以为LZ是做广告的　　打呵欠：有意识地打
　　@ajnana 54楼
18:37:32　　楼主 为什么空调房不能戴隐形眼镜啊　　-----------------------------　　空调房会吸收眼球外部的水，隐形眼镜会吸收眼球内部的水，想一下会怎样？
　　饮食篇：　　没有任何一种食物能够真正对付干眼症，尽管很多食物宣传对眼睛有益。　　LZ以前有意思地食用过紫薯、胡萝卜，进口蓝莓（贵死拉啊）、桂圆、枸杞、菊花茶……均无明显改善。
　　有童鞋问了，那应该吃什么？　　好吧，LZ是从结婚后得到很快改善的，因为结婚后三餐规律，菜式也变得丰富，（之前经常不吃早餐，午饭晚饭不定时，还喜欢宵夜），零食也戒了。　　所以LZ只想告诉大家：根本不存在吃什么对干眼症有用的办法，三餐规律，饮食平衡才是王道。
　　补充一下其他药物或者保健品的问题　　所谓的能包治眼病的眼贴：　　病急乱投医时各种牌子都买过，（都不便宜呢），对眼干燥基本无效，只能改善眼部皮肤缺水的状况，最后被LZ当做美容产品用了　　大家不必花冤枉钱了
　　逐步摆脱眼药水依赖　　人工泪液虽然能解一时之渴，但它同时也会干扰眼睛的正常调节分泌功能，大家要有信心，其实人体的免疫能力和适应能力是很强大的。不要完全依赖人工泪液。　　突然一下子完全不用会很难受，可以遵循以下规律：　　一、平时少用，早晚用　　眼睛干燥不适时尽量采用“自然刺激眼泪法”（刚才已讲）　　晚上睡觉和早上起床时滴上一些。　　二、循序渐进　　晚上睡觉前逐步用揉眉毛的方法产生泪水　　（多愁善感的孩子可以听下自己觉得最悲伤的歌曲）　　慢慢地习惯后，眼睛自己就会在睡觉分泌泪水了（LZ亲身体验，但大家要有耐心）　　以后就只在早上起床时滴眼药水就够了　　三、彻底戒断　　好了，现在全天只有早上特别干燥，需要眼药水了　　此时可以下定决心了　　督促LZ彻底远离眼药水的时LZ想要小宝宝了，LZ可不想孕期冒风险滴眼药水，于是LZ决定早上也不用了，逐步也用揉眉毛的方法代替。刚开始很困难，泪水分泌得不多，只好多揉几次，揉上好几分钟。然后眼睛就慢慢习惯了，早上也没有那么难受。　　从此LZ终于彻底把眼药水扔掉了。　　关键：一开始是刺激眼部分泌泪水，时间长了之后，眼睛自动分泌泪水的功能就慢慢恢复了。
　　补充一下中医疗法：　　有些患者已经去看过中医了吧。LZ也找过不少，方子差不多，多是滋阴润燥之类。其实青少年干眼主要是不良用眼习惯造成，而成年妇女的干眼多是内分泌的原因，所以，中医治疗只适合成年妇女。大家也不必花冤枉钱了。
　　mark　　
　　LZ最后总结：　　干眼症是慢性病，主要原因是长期用眼习惯不好，或者用了对眼睛有刺激的东西。　　所有的慢性病都要慢慢调理和缓解，要做好打持久战的准备。永远别想找到什么特效药。　　综合就几点：一是心态放松，二是饮食均衡，三是加强运动，四是注意眼睛休息，五是有意识地训练眼部自行分泌泪水（需要长期坚持，甚至有可能长达好几年，LZ是三年后病情才逐步缓解，五年后才彻底缓解的）　　没有决心和耐心的童鞋就不必听LZ在这里啰啰嗦嗦了，但LZ还是想说，如果LZ的帖子能让大家下定决心，改掉不良生活习惯，过上健康生活，那么LZ还是会很欣慰的。
　　LZ还有一句要啰嗦：　　熬夜时干眼症大敌，熬夜一次，一星期的调理都白费了　　各位还有什么问题请尽量提
　　好　　
　　马克　　
　　马克　　
　　楼主楼主，你是属于哪种干眼症呢， 我是眼泪不怎么缺，就是质量不好，睑板腺障碍的，也就是眼泪缺乏脂质，蒸发过快，也折磨了很久呢。。。。
　　嗯　　
　　马　　
　　谢谢楼主。我看了你的帖子才特意注册的天涯。
　　偶是打酱油的。
　　北京壬九馨康中医 专家赵东炜主任是治疗干眼症的权威专家 采用明目清睛疗法 效果显著
地址：北京市西城区北三环马甸桥内国防部外事办公室对面，辽宁饭店北侧　　电话：010-
　　谢谢楼主！
　　记号记号
　　大家不知道有一种没有防腐剂的人工泪液么？一小支用一天，我用的那种一盒30支大概60几。　　
　　马克　　
　　走出去才是良方啊
　　有意思。
　　@玄玄00 81楼
18:30:57　　马克　　-----------------------------　　你自己的血清可以做眼药水，但必须冰箱冷藏
　　mark　　
　　楼主真的好了吗？得了干眼症心里很痛苦啊　　
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