请问大家酒后头痛恶心怎么办怎么办？有没有什么好的方法可以快速消除头痛的？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-17 07:38 标签： 酒后头痛恶心怎么办
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酒后头痛怎么办 3大妙招让你快速摆脱难受
头痛这种情况在喝酒后会非常容易出现，这种感受是非常难受的，很多朋友经常由于应酬而必须要喝酒，为此他们十分烦恼，一喝酒就会有头痛的情况出现该怎么办?
酒后这种情况在后会非常容易出现，这种感受是非常难受的，很多朋友经常由于应酬而必须要，为此他们十分烦恼，一喝酒就会有头痛的情况出现该怎么办?下面就请专家为大家介绍一下酒后头痛怎么解决。一、头部：对头部进行力度适中的，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。二、食物疗法：1.饮服汁。取来生两斤，洗净榨汁，稍加热后将汁饮下，每次一茶盅，10分钟一次，三次便可解去酒气。2.吃大心。取出大心切成细丝，一个不够就取两个，加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟便可吃下，此法可以很快 解酒。3.服汁。将家里的鲜两斤洗净切碎榨汁，当茶喝， 连续喝三次(隔5分钟)，此汁对酒后头痛脑胀脸潮红有特效。4.饮鲜橘皮水。2两鲜橘皮加一斤水煮沸，再加进少量细食 盐摇匀后当茶喝，一次一茶盅，5分钟再饮，三次便见效果。5.喝汁。取2两，加水适量，煮熟后饮服，连汤带豆一起饮。如果将绿豆捣碎用开水冲服也有解酒效果。酒后头痛6、酒后饮几杯优质，它不仅会使头痛头晕的感觉逐渐消失，而且可以使你很快入睡，第二天早晨起后也不会头痛。三、其他：1、由于酒精会使体内的细胞脱水，故在睡前应补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适，并加速酒精排出体外。2、在疼痛的头上放上冰袋，或以冷水浸脚，将头部血液带引至足部，均是治疗酒后头痛的良方。3、利用油溷和酒精擦在太阳穴上，或选择其他香料油如、桉树油和迷迭香等，可有效纾缓宿醉时的头痛，但记住这些精华油是有毒的，不能内服。4、消除酒气：。柚肉蘸白糖，对消除酒后中的酒气有很大的帮助。酒后头痛5、酒后面部发红：芹菜汁。芹菜中含有丰富的B族能解酒精，治疗酒后胃肠不适、面部发红。6、缓解酒后烦躁：。能保护胃黏膜，延缓酒精吸收，其中的钙含量很丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。7、消除酒后：。酒后吃1-3根，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，能减轻心悸症状，消除胸口郁闷。8、酒后厌食：橄榄。橄榄自古就是醒酒、清胃热、促进食欲的“良药”，即可直接食用也可加冰糖炖服。通过上面所介绍的内容，大家对于酒后头痛怎么解决应该有所了解了吧。希望朋友们能够在了解了之后，尽量的做好预防的工作，要少喝酒。
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1、鲜橙解酒鲜橙（鲜橘亦可）3~5个，榨汁饮服，或食服。
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头痛是一件很折磨人的病症，可以引起头痛的疾病很多，而更多的时候我们头痛却找不到什么具体的病因，所以很多情况下根本找不到对症下药的方法，那该怎么办呢？这里给大家分享一些治疗头痛快速有效的简单方法，帮助头痛的小伙伴早日脱离“头痛的苦海”。
大笑治头痛
头痛并不一定是脑子里有病，90%以上的头痛病人是一种“紧张性头痛”。人们遇到不愉快的事情，或者压力过大，太疲劳的时候，总是容易眉头紧锁，额头、颈部的肌肉都会绷得紧紧的。进而引起失眠头痛的问题。
大笑能调节大脑神经，消除紧张，引起面部肌肉、胸部肌肉和腹部肌肉运动，甚至还能调动四肢的肌肉运动。大笑还能刺激大脑产生笨邻乙芬胺的激素，这是一种天然的麻醉剂，能有效缓解头痛。
音乐止头痛
挑几首自己喜欢的轻音乐，最好是选择一些大自然的声音，比如溪水流淌的声音、大海拍击岩石的声音，或者一些悦耳的山歌，然后调到一个最能缓解头痛的音量，这样能达到很好的止痛效果。
冷热敷治头疼
发烧头疼用冷敷
感冒发烧的时候通常也会有头疼的情况，一般建议用冷毛巾敷额头，既可以降温又可以缓解头痛。另外，宿醉后头痛也可以用冷毛巾敷额头快速缓解。
风寒感冒头疼用热敷
受寒的时候血管痉挛，会引起神经性头痛，可以用热毛巾敷在额头上，能立即缓解头痛症状。
腹式呼吸快速缓解头痛
头痛的时候闭着眼睛或者凝视某一个固定的物体，缓慢的用鼻子吸气，使得腹部凸起，然后呼气使得腹部凹陷，尽量深呼吸，延长单次吸气、呼气的时长。同时用手指按压头痛部位。此方法可以暂时缓解持续性头痛。
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