您现在的位置： > > 正文救救我吧！来源：转载&&发布人：热心网友&&&&发布时间：<font color="#15-09-16&&友情提示：【来访者提问】老师，我太痛苦了。日子有点过不下去了。每天都想要对妻子好一点，但面对她总是，暴躁，稍有不顺就生气。我并没有打她，但我知道自己这样不对。她值得让我更好对待。晚上睡觉总睡不好。总担心一点点小事。比如工资是否被算错，或者上司的，之类很奇怪的事，整的大家睡眠都不好。您看，我这么早又来上网了。其实3点就起来了。我现在29岁。我该怎么办？另外可能要说一下：我爷爷辈分的有两人自杀，爸爸辈分有一人有严重精神病，一人已经确诊为精神病。我很担心！【】-回复：你好:你的这种状况多长时间了?日子过不下去了?就是因为自己的心境吗?是否去医院检查过?建议你到当地医院做进一步检查,不要,你不是精神方面的问题,但是有明显的抑郁,抑郁并非精神病,它只是情绪障碍,是一种常见症状,进行心理调整就会好的,但一定要尽早调整.【来访者提问】老师。这种情况在结婚三年中的后一年很强烈。我妻子很向着我。很顺着我。劳一天的她要回来做饭，收拾家。而稍有不顺我会找借口发火。白天在单位我跟人的很好，也比较有耐心，有那么几个朋友。但回来像变了个人。这种情况是不是不正常？主要是晚上睡觉前总觉得憋闷，难呼吸，很急躁。是否和我胖有关？我220斤。183的个子。总让妻子下去开窗。或者让她去隔壁卧室睡。我心里知道我做错了，但她不生气，只是哄我说理解我。我们生活还不错，但是没有车，房子是我父母和她父母一起买的。现在的工作没有什么出路，一天天混着。【咨询中国网】-心理咨询师回复：你好:你在着一种情绪,这可能与你的某种心里或者抑郁情绪有关,这种情绪你不会发泄在外人面前,因为在外人面前你,只有发泄在自己最亲的人面前你才有安全感,你妻子真的是个了不起的女人.你睡前的躯体症状可能也与你的心理状态有关,但最好到医院进行检查,排除躯体疾患后到当地心理门诊面询,效果会好的多.你也该学会体察自己的情绪,好好梳理一下自己的情绪来自何处.生活中没有车,房子是双方父母买的,这是很多年青人的生活状态,你不应该为此形成太大的心理压力吧.唯一能够解脱出来的办法就是积极乐观的应对困境,找出突破障碍的路,消极应对只能让自己无助烦恼.你有一个很好的妻子,这是你最好的财富,好好平静自己的情绪,让你们的生活充满快乐.&#160;【来访者提问】我的妻子确实太了不起了。老师的话也句句留在我的心中。我会去做下身体检查，和妻子一起走出阴郁【咨询中国网】-心理咨询师回复：你好:看到你能有这么好的领悟,真的很为你高兴,说明你有很好的心理能量,相信你一定会走出这种低落情绪,和深爱你的妻子共同创造你们美好的生活祝福你们!友情提示：&&（在线一对一咨询：80元/50分钟/次）女 | 河南-开封 | 国家二级心理咨询师咨询方式：QQ文字/QQ语音/电话咨询次数：767次&&|&& 好评率（99.48%） 擅长咨询的问题：婚恋两性&|&情感困扰|人际交往|压力排解|子女教育|自我认知|抑郁焦虑|性心理问题最近上线时间：56秒前&&&&阅读本文的人还感兴趣：推荐心理咨询师 >>百度广告
服务声明：本站旨在提供互动交流平台，心理咨询师及网友言论仅代表其个人观点，请谨慎参阅，本站不承担相关法律责任！的提供专业的服务，使和帮助更多的人获益！
咨询中国--您的访问出错了
&您的访问出错了
很抱歉，您的访问出错了。
请检查您输入的网址是否正确。
如果您不能确认您输入的网址，请浏览，来查看您所要访问的网址。
&&搜索心理咨询师
您要咨询的问题:
婚恋两性人际关系亲子关系子女成长压力疏导认识自我
我也不知道
CopyRight ,版权所有　　很瘦很自卑
　　楼主你好，因为小时候父母离异，从小自己独立生活，现在的我很没有安全感患得患失，目前怀孕在家，有两次在手机上看见老公和其他女生的电话联系，老公怕我小心眼说是男的，凭我第六感被我发现，老公解释说是因为我小心眼，而且在怀孕，怕我知道了不愿意，他们之间也没什么，就是喝过两次酒，出于怕我多想才说谎话，为此我歇斯底里，就是想不通他为什么要骗我，夫妻之间有什么不能说的，他们之间会不会有我不知道的事情，开始胡思乱想疑神疑鬼，他做的每一件事我都觉得是背着我有鬼，已经到了快疯的境界了，为什么我会如此没有安全感没有信任感呢？我觉得自己心里有些扭曲了，好苦恼，求开导　　
　　特意登陆回帖，老公有个小二十岁的妹妹
都可以当我们孩子的那种了
有些接受无能
而且因为是家里最小的
被宠坏的那种
传说中的熊孩子
实在不知道怎么相处 而且以后经济上的问题估计也比较大
父母年龄都大了
　　回复第142楼，@小白不叫兔　　回复第67楼， @小白不叫兔 　　楼主你好，我有两个问题。一个是之前有因为过度关注自身健康状况而引发的心悸以及脑袋胀痛，越紧张越去想就越严重，但只要放松下去不去想就正常，去医院查过心电图和CT均没有问题，医生说是神经失调，要求我放松。但觉得比较难做到，有时会忍不住去想，结果想了紧张了脑袋就会憋胀痛。该怎么从心理上调节？ 　　二个是最近经常做梦自己在梦里哭，因为回不到过去而哭，这反映了什么？ 　　-------------------------- 　　@依飞大侠 93楼
12:10:28 　　嗯。第一个问题，你有些疑病倾向和强迫性思维。我教你几个办法吧，一个是标明念头，也就是说你把自己的那些不该有的念头和思想打包分类，然后给它们在心里贴上标签：虚妄的念头。然后每当这样的念头升起时，你就会知道它是没必要的从而直接就略过，而不会再在心理探讨它的可能性，从而无...　　--------------------------　　不用执着于找到当年的感觉。当年感觉的产生是当时你自身的心理情绪状况和外界刺激的一种化学反应。但是，现在的你已不是当年的你，时境也变迁，在那种一定时空一定情况下出现的感觉不会那么容易再现。不用再去太留恋那种感觉，试着去寻找去接纳新的感觉，符合你现在需要的感觉。　　现在状况的产生还有可能是因为你过去的经历所导致的你对自我敞开的恐惧，和对亲密关系的一种潜意识抗拒。所以就像你说的，你应该试着敞开自己，去尝试付出，只有别人了解你了，才有可能会做出符合你需要的行动以及可能产生你所需要的那种感觉。　　
　　回复第143楼，@ty心有千千结　　@依飞大侠 　　做什么事都犹犹豫豫，没果断过。做了就后悔。总觉得没有另一种选择好　　--------------------------　　嗯。我也会偶尔这样。这种情况现在也是比较普遍。就是人们常说的选择恐惧症。　　做出一个一般性选择（不那么重要的选择）的困难之处大概在两个方面。　　1，完美主义心理在作怪，总想着选择一个更好的，哪怕这个好的地方非常细微，以至于旁人看来根本不值一提。因此思想会强迫性的陷入对无数细节的评价之中，导致人心力交瘁。　　2，害怕自己会后悔。以及后悔这种感觉本身对自己造成的压力。就像你说的选择之后“总觉着没有另一种好，这样自己就会陷入一种后悔，自责，以及带有强迫性质的对两种选择再次不断评价的琐碎的思想流之中。甚至令人头疼不已。 而可怕的是，这种状况会直接造成自己下次做选择时更加困难和焦虑。 由此形成恶性循环。　　因此1，了解自己，培养自信，自我肯定的思维模式，要敢于肯定自己的想法，敢于确定自己的感觉，不受来自于他人和环境的更多的暗示。　　2，停止对不那么重要的事情的无限琐碎的细节化思考或评价。看问题，做选择善于抓住重点，在重点上做选择，重点问题解决了就尽快做出符合自己感觉的选择，不陷入太琐碎的细节化之中。　　3，坚定已经做出的选择，不要再去考虑另外一种可能性，接纳自己做出的选择，勇敢的为自己的选择负起全部的责任，活在自己已经做出的选择中，活在当下已成事实的情境中。　　4，如果忍不住在已经做出选择后又考虑了另一种可能的选择，就要对自己的想法保持警觉，告诉自己虚妄的，不合理的想法来了，从而摆脱。　　
　　回复第148楼，@暖心暖肺小马甲　　楼主大人，六月份要考心理咨询师二级了，目前状态是书没看过…课没认真听，面询课上过一次得了面询恐惧了，肿么破… 　　--------------------------　　只能马上开始学习了，还来得及。把理论学好了，把书，课都学好了心里有底了对自己有信心了自然就不会有面询的恐惧了。这种问题还问！你有很强的依赖心理啊！　　
　　回复第206楼，@依飞大侠　　回复第148楼，@暖心暖肺小马甲 　　楼主大人，六月份要考心理咨询师二级了，目前状态是书没看过…课没认真听，面询课上过一次得了面询恐惧了，肿么破… 　　-------------------------- 　　只能马上开始学习了，还来得及。把理论学好了，把书，课都学好了心里有底了对自己有信心了自然就不会有面询的恐惧了。这种问题还问！你有很强的依赖心理啊！ 　　--------------------------　　额。。。如果你有依赖心理的话，想必这也是你面询恐惧的原因之一，试想一个习惯于依赖别人，让别人为自己做决定的人忽然要自主的为别人出谋划策。。。　　所以，如果你不只是为了考个证而已，看来你除了要学好理论知识外，还要真切的对自己开刀啊！　　
　　楼主你找到工作没有？　　
　　楼主，我现在已经没有自我认同感了。求解脱　　
　　回复第154楼，@heiheibling　　@依飞大侠 我老是把人往坏处想，特别是男朋友，总想着他将来会爱上别人抛弃我，或者他不是真爱我，他早晚厌倦我，，，，等等等等，，，，我该怎么转变啊？我不想亲手给自己筑造一个灰暗的世界，我觉得一直这样下去我会变成彻头彻尾的LOSER　　--------------------------　　嗯。这和你过往的受伤经历和在内心形成的情结有关。你应该看到这一点。明白了这一点后你就应该知道由于自己过往的经历自己才会有这么敏感多疑的反应方式，而不是男朋友真的做了什么可疑的事情。也就是说，不是事情本身有问题，而是自己的反应有问题！　　你还应该看到，嗯，你也看到了。正是你这样不自信，敏感多疑的想法和反应方式造成了你自身魅力的缩减，而你自身魅力的缩减就会有可能造成你的男朋友真的离开你，如果你的男朋友真的离开你了，反过来又坐实了你本有的那些不自信的担忧的想法！然后。。。。又是恶性循环。　　其实呢，从根本上说，你不应该把自我感建立在他人的身上，正是他人对于你来说的不可控，你才会有这种岌岌可危的恐惧感，对自我感受损乃至泯灭的恐惧感。　　所以啊从根本上说，你应该收回你对外界的投射，把建立在别人身上的自我感收回，了解自己，在自己的内在找寻自我的价值和力量。　　如果上面的话你理解有些困难，你就只记住我说的一开始的两段就好了。　　1，看清楚自己这种担忧，不自信想法的来源，并明白它们不过是虚妄的，局限的想法罢了。 2，更多的关注自己的内在，提升自己的魅力！到时候就不是你会担心别人离开你，而是别人就会担心你会离开他了！你可以的！　　
　　楼主如果男友每次吵架都跟你冷暴力,你的脾气已经为他改了很多了,还是不满足。他就想永远不吵架,不争执,遇到问题回避开。遇到这种情况是不是要分手　　
　　回复第155楼，@花瓣漫天飞　　@依飞大侠 145楼
17:51:04 　　@花瓣漫天飞
03:16:45 　　谢谢楼主。对于三个办法，我都多说几句，之前草草几句话没有办法给足信息。 　　1. 公婆的护短是确定的，这么说吧，小姑可以对我嚣张挑衅，公婆视而不见，假如我不反击，公婆的态度就会很中立，但一旦我反击，公婆的态度马上就会站到小姑一边。这个时候他们不会再去理会到底谁先开始挑衅或者谁有理。小姑曾经和别人发生矛盾，冲动的公公听完小姑的说道，不惜和人撕破脸皮，可以说公...... 　　----------------------------- 　　楼主很专业，短短几句话把我这几年对他们的分析都说全了。 　　她处事极度自我，只要她提出的，别人就不能否定。而且在她的世界里，非黑即白。她这么糟糕的人际关系确实拜公婆所赐，因为两老一直在无原则的维护女儿。更可怕的是，公婆和...　　--------------------------　　嗯。你可以先和他们“划清心理上的界限”，意思是你仍然可以适当的向他们表达你的爱和关心，做你应该做的事，但不再要求他们对你的回报，不对自己的付出心有所恃，不和他们再进行这种我们已经讨论明白的有害的，虚妄的心理上的互动（这种互动当然也包括自己对他们的指责，不管这种指责多么正当，因为你指责他们也是在污染自己的内心）。把自己的内在维护好，这才是最重要的，你也才会有能力去影响别人。　　
　　回复第156楼，@天天天堂嗨　　@依飞大侠 150楼
19:24:25 　　@天天天堂嗨
19:53:32 　　和人说话时要一直盯着别人眼睛看嘛？我有点不太敢直视别人太久，正确的该怎样啊啊 　　————————————————— 　　不用一直盯着人的眼睛看，况且长时间的盯也是不礼貌的。你只要在他讲话或你们交流的时候让对方感觉到你在听他说话，关注着他就可以。不用非一直看人眼。可以看向别处，但是要时而的点头，时而得以嗯 阿 对 等语言表示你的认同和关注。要看的话也可以看人...... 　　----------------------------- 　　不知道怎么回事，最近和别人说话我总是手舞足蹈的么、，拍一下别人的肩膀一类的动作，这样是不是很不好啊，我男友一直说要我改正　　--------------------------　　好不好得看对象。有的人会感觉到你的热情和亲密，有的人也许会有些不适和反感。相对来说，对比较熟悉的，性格外向的人可以有一些，但对于比较不熟悉的，性格偏内的则应谨慎。　　你可以多做些可以修身养性的，比较安静的活动，比如看书，瑜伽什么的。　　
　　回复第157楼，@hy010306　　@hy楼
16:00:33 　　楼主。我有些敏感，还经常纠结。 　　前两天因为工作的事请同事吃饭，家庭聚会，请了四家。有两家是关系较好经常在一起玩的同事（Ａ和Ｂ），一家是领导（Ｃ），一家是老公现在的工作伙伴(Ｄ，大领导身边的红人)。主要是请Ｃ，因为Ｃ先前帮了我们。Ｄ和Ｃ脾气不对。但是Ｄ和老公经常接触，且对我们在其他事情上也有小的帮助。我们想一并表示感谢，所以一起请了。 　　吃饭的当晚，Ｃ和老婆按时到了。但Ｃ因中午喝醉了，到了直...... 　　----------------------------- 　　楼主为什么不理我，是我的问题问得不对吗？ 　　是不是这么说应该好一些：在与周围的人相处过程中产生的意外和不愉快，我总是不停地质疑自己是不是做错了什么，纠结着什么才是正确的做法，自己还会不痛快好一阵子。 　　或者更深层次：我总是把...　　--------------------------　　呵呵。你分析的很对。比如说我只是因为自己的时间问题 没有及时回答你的问题，你就开始在自己身上找原因，“我这么问是不是不对”，而且开始猜测我的想法“楼主为什么不理我”。
为什么要把我没有及时回复你的问题这件事情先归因为我不理你呢？ 为什么不归因为楼主自己忙？这样就和你没关系了你就坦然了对不对？ 你却要牵扯上自己，并把原因更多的归于自己。
这很明显的反应出你潜意识中有很强的羞愧感，以及（自己觉得自己不好，对自己没信心，自卑情结，自我贬低等等）。并很明显的表现出你害怕不被认可，不被关注的恐惧。　　为什么会这样呢？ 我认为首先应该和你的成长经历，家庭教育有关系，也许你生长在一个不那么宽容的家庭氛围里，比如父母对自己负面的评价或反馈较多等，或者经历过一些带给自己很大挫折的事情，犯过很严重的错受过很严厉的批评等等。　　其次，自我感的归属问题（当然也和上面的原因有关系）。由于自我的迷失，对自我的不接纳，以及那些伤痛所造成的阴影，使你没有信心或勇气建立独立的自我感。而过于把自我感建立在他人对自己的评价之上，太过于在乎他人的看法，和自己对别人评价的再评价，而一旦他人对自己有负面的评价，就会陷入一种深刻的自责，羞愧的情绪中，而这种情绪就是以前经历所造成的情绪问题的再现。这种情绪又会引起你的排斥，成为更大的压力压在你和他人的交往中，使你的那种情绪以及逐渐固化的思维模式越来越严重。　　另外，太在乎别人的评价所造成的对自我感受挫的恐惧也会让你不得不有些强迫的不断思考“自己是不是做错了什么”，这反应了你渴望做的更好以便能给别人留下好的印象和别人对自己正性的评价。再一个，也可能和你自身的完美主义性格也关系。　　差不多就是这些了吧，你对照自己好好看看，并自己想想自己可以做些什么来改善呢？你可以回复我，可以告诉我你更多的事情和你想出来的改善方法，我们再继续讨论。　　你前面说的那件事情中c和d对饭局的反应，除了归因为你的安排不妥之外，还可以归因为什么呢？自己想想。　　
　　回复第158楼，@　　@依飞大侠:大仙呐，我想说，我现在对生活没动力没热情，恨不得今天就是世界末日，我这什么情况？ 　　--------------------------　　去发现自己的梦想，去发现自己的目标，去发现自己的兴趣爱好，去尝试自己没有尝试过得生活方式，事物等（违法犯罪的除外）。
最重要的是，不要光想，勇敢的付诸实践。　　也许你现在有些抑郁倾向吧
给的信息太少 无法做进一步的判断。　　
　　回复第159楼，@芸光yg　　我喜欢上我们部门一有女友的男生，我大学哈，他们恋爱多年还一起来我这个城市上大学，所以他也最多是对我有点点好感，我得不到他的心这是肯定的，他也说以后他们会结婚而且在高中的时候也见过双方家长了… 　　但是可能他们在一起很久了，他需要点新鲜感，我长得也是挺漂亮身材也不错，然后我们不时就会相约干点那不好的事，我是喜欢他才愿意这样，只有那个的时候才能一时拥有他，唉，我好卑微的样子，但他是我那么多年来见过的最理想的男生，所以我也很难割舍，求助楼主　　--------------------------　　我前面回答过好几个类似的问题，你可以找找看看。　　我再说两句吧，你喜欢的不是他，喜欢的只是你“拥有他”时的那种圆满的自我感。
你可以尝试着在内在去寻找力量得到这种圆满的自我感（你本来就是圆满的，只是因为你的经历在潜意识里让你觉得你缺少了什么），而不用非借助于他。你现在的状态也许只能是越来越陷进去，越来越认为自己缺少什么（我好卑微的样子），越来越依赖他。而你对他呢，你对他来说会越来越没有魅力（因为你投射了自我丢掉了自我）。如果他想的话，他可以越来越吃定你。所以最好还是放手吧。
也许，他并没有你想的那么完美，他不完美的一面你还没有看见。　　你也并没有那么匮乏，只要你专注于自己的提升，你可以更好的，到时候你可以想象，尽管他仍然不能真正的和你在一起，但是他会喜欢你，会默默的后悔错过你。而你呢，则早就不需要他了。哈哈，想想是不是很爽！（开玩笑，其实到时候你反而不会有这种想法，因为他那时候喜不喜欢你对你来说已经无所谓了）。。所以，别理他了，去内在找寻力量，专注于自我的提升吧。就是理他也慢慢的不要太过于牵挂过于上心了。　　
　　快毕业了，但被出国的事搞得焦头烂额，可是我不想放弃，这段时间一直很痛苦，有什么办法　　
　　在公司做得不开心，总不自信，觉得自己被放在了一个可有可无的位置，心里难受，总觉得被忽视，被看扁了，身边各种不和谐，怎么破　　
　　楼主，为什么晚上睡觉的时候总说梦话，声音还特别亮，还是骂人的　　
　　总是容易胡思乱想，担心一些不必要的事情。不太能跟朋友聊心事之类的，聊完后可能整宿睡不了，求问我该怎么办　　
　　@依飞大侠 　　请问长期的失眠，算是心理问题么？也曾怀疑是遗传自我妈的神经衰弱。最初，是从中学开始的，因为经常跟妈妈合不来，吵架后我妈经常会在半夜跑到熟睡的我床前来弄出一些很大的声音发泄，我会惊醒，很害怕。之后就总是失眠。现在很严重，基本上半宿都睡不着。　　但现在并没有什么家庭问题了，婚后家庭美满，而且事业也非常轻松，收入可观。但还是会失眠，已经持续十几年了，怀疑会不会一辈子都这样下去。有什么办法么请问？
　　特别恨一个人，觉得杀了都是便宜她，甚至想让她生不如死，这是什么心理？？　　这个被恨的不是别人，是生你的人。。。　　有过抑郁症，服药期间感觉没那么恨，现在已经停药　　
　　楼主楼主，人际交往的事总让人心烦。我老是觉得自己不会待人接物，比一件事别人那样处理的，我就会想要是换我会怎么做呢，能不能处理的像她那么好？总是自卑，觉得别人情手段什么都比自己强，好像自己就是个LOSER。前几天有个女生把我拉近群里，也就五个人，都是大学同学关系一般吧，她们几个都在聊天啊八卦啊什么的，我也参与，但是我一旦不说话，她们几个就会揶揄，什么人家是老板的大红人没空跟咱们聊天，人家赚钱要紧云云。。无语，我特别介意别人揶揄，我还有工作不可能一直陪你们聊天，特别影响心情。楼主我是不是很玻璃心，还正常吗
　　楼主不更了么
　　回复第154楼，
@heiheibling　　@依飞大侠
我老是把人往坏处想，特别是男朋友，总想着他将来会爱上别人抛弃我，或者他不是真爱我，他早晚厌倦我，，，，等等等等，，，，我该怎么转变啊？我不想亲手给自己筑造一个灰暗的世界，我觉得一直这样下去我会变成彻头彻尾的LOSER　　--------------------------　　@依飞大侠 210楼
02:42:12　　嗯。这和你过往的受伤经历和在内心形成的情结有关。你应该看到这一点。明白了这一点后你就应该知道由于自己过往的经历自己才会有这么敏感多疑的反应方式，而不是男朋友真的做了什么可疑的事情。也就是说，不是事情本身有问题，而是自己的反应有问题！　　你还应该看到，嗯，你也看到了。正是你这样不自信，敏感多疑的想法和反应方式造成了你自身魅力的缩减，而你自身魅力的缩减就会有可能造成你的男朋友真的离开你，如果......　　-----------------------------　　辛苦你了，谢谢你回复我这么多话，我会好好想想的
　　@依飞大侠 18楼
04:38:17　　回复第12楼(作者:
02:45)　　请问怎样才能过的开心呢　　[来自Android手机客户端]　　==========　　心理学上讲能给人更大困扰和烦躁的反而不是生活中发生的重大的负性事件，而是生活一些琐碎，或者说不那么重要的小事给人带来的长时间与高频率的小困扰。这种情绪强度不大，但是时刻都有可能发生，并很难摆脱，让人在生活的背景中都充斥着一中淡淡的烦躁与不安。所以要看破这种不好的模......　　-----------------------------　　谢谢大师
回复的好专业
　　大师我还有个问题　　我总是沉浸于过去发生的不好的事中怎么办，老是想以前做过的错事，比如小时候和小伙伴的矛盾、吵架，上学时考试作弊被发现，还有上班了与老板的矛盾，吵架，等这种事，有时还会梦见这些事，这是为什么，怎样才能释怀，还有总是反复想自己说错的话，想别人会不会取笑自己，应该说我很敏感，很在意别人的目光吧
　　你是文科理科？心理学大学学什么？学什么心理学？应用实践？工作好找吗？收入好么？　　
　　@依飞大侠 212楼
03:23:16　　嗯。你可以先和他们“划清心理上的界限”，意思是你仍然可以适当的向他们表达你的爱和关心，做你应该做的事，但不再要求他们对你的回报，不对自己的付出心有所恃，不和他们再进行这种我们已经讨论明白的有害的，虚妄的心理上的互动（这种互动当然也包括自己对他们的指责，不管这种指责多么正当，因为你指责他们也是在污染自己的内心）。把自己的内在维护好，这才是最重要的，你也才会有能力去影响别人。　　-----------------------------　　“划清心理上的界限”　　“不对自己的付出心有所持，不和他们进行心理上的互动。”　　这就对了，以前的伤害一部分也来自于我自己，渴望在公婆那得到父母般的关心，显然这有点强人所难了。这些年我一直在和他们划清距离和心理上的界限，但到底没看透要害，只要一接近，难免还是会有生闷气抱怨的时候。的确，付出就要回报，难免会有强人所难的时候，这条定律对所有人都适用吧。所以我是不是可以说，对公婆的关心，是做了我们应该做的，至于他们怎么做，那是他们的事了？　　至于小姑，哪天公婆不在了，我们和她也应该不会有瓜葛了吧。公婆80岁了，身体状况不好不能开车，也就无法出门采购，小姑住隔壁，却很少帮他们。而我们太远，有100多里路。老人平时就靠自己走一两里路搭公车，再换车去市区采购，再不行就靠朋友。要知道，开车去超市也就几分钟的事情，而小姑不上班。她可能忘了自己有两个小孩都是公婆给带大的，以前公婆家就是他们家的超市，吃的用的随意拿。这样心狠自私的人，值得别人去关心吗？
　　楼主，你对于“抑郁症就是想不开，有吃有喝想干嘛干嘛，有什么好不开心”这种看法有什么高见？我完全不懂从哪里反驳。
　　@依飞大侠 楼主，你好！我最近婚姻出了点问题，我发现老公有外遇，但是他不承认，他说不会做对不起我的事。为了孩子我试着原谅他。可是我的心总是感觉像被掏空了一样，他只要不在家我就会胡思乱想。我要怎样才能摆脱这种心理阴影？谢谢了
　　除了去医院怎么确定是抑郁还是焦虑　　
　　最近好烦 有时觉得自己很无能。。。。。。还有想找男朋友
　　楼主你好　　我高二开始总是能感觉到自己的心跳，并不快，只是平常的速度，但很清晰，有时候甚至连耳朵都能听到随着心跳动的嗡嗡声。后来高三的时候就失眠，有时候2、3点睡着，最严重的时候快五点才睡着。特别困，但是躺下后心脏的跳动特别清晰，还感觉喘不上气。上大学之后好多了，但有时候还是这样。　　请问这是焦虑症吗？
　　楼主你会催眠吗？
　　@依飞大侠
02:39:00　　回复第4楼(作者:@甘小宁 于
02:12) 　　脸红问题很严重，除了手术还有什么办法 　　========== 　　额。。 你是说你比较容易害羞紧张而脸红吗。总是担心自己做不好，表现不好？总是很在意别人对自己的看法？ 总是通过别人对自己的评价来认知自己？你应该向内了解你自己，建立对自己的深度了解和正确认知，自己独立的对自己进行评 　　价，而不要依赖别人的看法。如果是生理原因引起等我脸红，那你需要做的就是接纳，不要把这个是问题也不是问题的问题扩大化，成为意识中的焦点，生活很广阔，人生很丰富，转移自己的注意力吧！ 　　—————————————————　　记号　　
　　楼主，你好！我人际关不太好，就是那种总是被人忽略的透明人类型，如果别人还有其他选择一般就不会跟我玩儿了。这种情况从很小就有了，一直到现在27了还是如此。无论我多努力去搞好关系，每次都满怀希望但最后又心灰意冷。内心容易自卑，特别害怕和我认为强势的人打交道，虽然那个人在很多人眼里是个值得交往的人。我跟痛苦，因为无论在哪里都被忽略，怎么办呢？　　
　　妹纸 一个人出门觉得底气不足怎么破～　　
　　楼主我觉得做什么事都没劲，上了大学之后没有认真地对待过任何一件事情，我觉得我以后完蛋了，我该怎么调整一下
　　楼主，看你上面的回答，我觉得我也有依赖心理啊！而且我很不会社交，就像拜访客户这一类的事情，我完全不知道该怎么做。同时，我对上司、老师都有一种害怕的心理，在路上碰到都是能躲就躲的。　　我是从事新闻相关工作的，我无法做好面对面的采访这一环节，这种采访下我写不出稿子！如果是给对对方几个问题让他们答好了给我，我就可以写出来。　　在KTV唱歌，如果只有我一个人唱，我会很紧张，唱的很差。但是别人唱的时候，我又很喜欢跟着唱！
　　@兰兰兰兰兰兰兰 7楼
02:38:19　　楼主你好！最近在找工作，内心特别烦。每次一到紧要关头，就退缩。比如，上次面试都过了，第二天入职，入职那晚就会想特别多，然后第二天就没去了，然后再去别的地方面试~楼主我这样是怎么了？？？然后我最近觉得男朋友对我不怎么上心，感觉我在乎他比在乎我多得多，然后他从今年年初辞职到现在一直没工作，也没去找工作，就觉得和他好像没未来似的，这两天也在考虑要不要和他分手，但是我一和他见面，就把分手的事情忘的一......　　-----------------------------　　找工作那里和我一模一样。。。我也是找到了一个也是前一晚就没去了。、。
　　睡觉时候听到一点声音就会睡不着并且会很暴躁想发脾气，而且听到连续重复的声音，比方说电话机的声音就会很烦躁，这是为什么？
　　对老公的过去耿耿于怀 和他刚认识的时候他前任一直纠缠着。。老公说早就不喜欢她了 每次说分手那女的都要死要活的 说是同情才和她继续。。但我觉得这世上感情是勉强不了的 不喜欢了自然应该分手 怎么会分不了呢。。如果不是有所眷恋就是还有企图。。楼主帮帮我！老公对我是很好 但我无法敞开心胸去爱他。。当时刚接触那会他前任也有打扰到我！意思是和我老公正在交往 导致我以为是自己插入别人的感情里。我这个人自尊心很强报复心里也很强。。所以我很痛苦也很矛盾。。　　
　　楼主你好。　　我一个月前有天晚上突然感觉胸闷心跳加速然后就有种濒死感，当时感觉到完蛋了马上就要死了，然后打电话给朋友送去医院，结果啥毛病也没检查出来，第二天我一个精神科医生朋友说我是焦虑症发作。之前一直以为自己只有抑郁症，没想到还有焦虑症，而且竟然在毫无征兆下就发作了，朋友开了药，但是吃完没有啥效果，并且那次之后身体也没出现异样了。但是好害怕会再次出现那种症状，太可怕了。不知道怎么调理好自己...我现在很怕孤独，失眠厉害，白天又无精打采想睡觉，有时候对啥事都没兴趣，有时候又能瞬间兴奋起来。情绪容易暴躁，独处时又经常莫名哭泣...感觉自己像个疯子
　　楼主，不要忽略我
　　@张震是我男神别抢 244楼
20:56　　楼主你好。　　我一个月前有天晚上突然感觉胸闷心跳加速然后就有种濒死感，当时感觉到完蛋了马上就要死了，然后打电话给朋友送去医院，结果啥毛病也没检查出来，第二天我一个精神科医生朋友说我是焦虑症发作。之前一直以为自己只有抑郁症，没想到还有焦虑症，而且竟然在毫无征兆下就发作了，朋友开了药，但是吃完没有啥效果，并且那次之后身体也没出现异样了。但是好害怕会再次出现那种症状，太可怕了。不知道怎么调理好自........　　------------------------------　　希望楼主能看到。　　我不知道如何完整的诉说出来。在别人眼里我是属于古怪的女生，喜欢我的人把这种古怪说成独特，不喜欢我的人就把这种古怪说成装逼。我不爱说话，幼童时内向害羞有点小自闭，不过现在不爱说话倒不是因为害羞，而是大多时候就是不想开口觉得说话也无聊。在感情里从来不主动，包括从来不主动打电话发信息，现在稍微有变化，会主动信息但是绝不主动电话。　　我很容易想太多，也许跟很多经历有关。　　我现在自己都分析不出自己到底是什么性格。　　很喜欢思考有的没的，常常整个晚上都在想关于宇宙啊，黑洞啊，还有什么地球爆炸后啊，时间的尽头啊，想完这些又开始想远古的人类...理想的爱情...乱七八糟的一大堆。　　看很多书..和电影...看完又能因此被影响几天...　　意志力很差，几乎没有坚持下去的东西，比如跑步，抄佛经，按时饮食什么的，　　自身感情方面也很糟糕。喜欢伤害别人，看到他们因此痛苦我会显得很冷血无情。当然自己也会被感情伤害...可别人失恋要一年半载才能好，我一失恋就想立马继续下段感情。。。。太疯子了。。　　...借楼主这里又开始胡言乱语了。勿见笑。
　　@ucantfindme123
14:18:50　　我最近发现自己有焦虑的问题。因为是学生，考试前就疯狂焦虑考试，一道练习没做出来，就崩溃。考完，就焦虑其他的比如人际关系，身体啊之类的。但是焦虑一般都是自己一个人的时候特别强烈，只要到学校或跟别人在一起时就很少焦虑。甚至有一天我考完试回家没开假条骗了学校保安，我都晚上要想好久。我上述的症状是焦虑症么？有啥建议么？　　—————————————————　　1，是否焦虑症要做专业的测评　　2，首先在思想上改变对考试或其他方面的看法认识 ，调低其重要性，减轻压力源。 其次多做一些减压的活动或进行放松训练。 再次 向身边的亲友表达你的担忧和感受 ，寻求他们的支持。 　　
　　楼主 你好 我一直都觉得自己心理上有些疾病 一直想找心理医生看一下 因为生活在小地方所以一直没有看
希望楼主看到后回复我 谢谢。我从小家庭幸福现在工作也顺利婚姻也美满 按理说我应该是个乐观的人 可是我偏偏特别悲观 不管什么事情都往坏的一面想
比如：一次亲眼目睹高速公路上特大事故后 我每次坐车就害怕
脑海里总是想万一哪天出车祸怎么办。
最近困扰我的是去年流产了 今年刚刚怀了一个多月 每天在想要万一和上次一样怎么办 每天我都生活在恐慌之中，即使我现在身体没什么不适也在打保胎针 但是我依然恐慌担心。这种事情很多 总之不管什么事情我从来不往好的一面思考。楼主 怎么办　　
　　楼主你好~ 我是个对自己和他人要求都比较高的女生。　　前阵子找人算过八字说我人有洁癖，外在表现的生理洁癖倒是没有，稍稍有点爱干净。　　但我觉得更多的是我精神上，我见不得别人欺善怕恶，见不得别人冷漠无情。　　见不得人品差和素质差的人，某方面来说我觉得也是自己思想有些狭隘吧。　　不宽容，事事都以绝对标准去衡量人，只要别人犯了我觉得所谓看不起的事情。　　比如说损人利己不顾他人感受，我就会刻意去生疏远离这个人，一辈子都不想看到。　　不过我每次都尽量去照顾别人感受，也会默默做一些事但不一定会让别人知道。　　当然我只是个凡人，不可能人品素质都完美无缺。　　偶尔有些事情自己觉得有点过于自私了，也会特别看不起自己。　　觉得自己人品突然变差素质突然变低，也会嫌弃自己。　　小时候比较活泼天真，现在22岁了越来越严重，严重影响到我的社交。　　其实我心里真的明白人无完人，不能要求那么高，否则没有人会留在自己身边。　　但同时又觉得这样的人不应该才是正常人吗?人品素质不好的才是不正常的人。　　可是真的是无法克制那种强烈要求自己和他人在道德上要绝对干净的想法。　　不过我的性格又是这么固执偏执，不被人理解就宁愿自己一个人。　　只要不伤害影响到别人，我也会表现出自我的一面，不和陌生人主动交往。　　不与我反感的人有任何主动交流，不过对方主动我也不会没礼貌，但心里抵触。　　这些我都觉得跟我家庭有一些原因，自身性格也有一些原因。　　我爸爸不顾家，家暴，带跟我年纪相仿的女人回家住，那时我才16岁。　　同时把我妈妈轰走，差点把我外婆掐死，做这些事做的理直气壮，因为他能赚钱。　　我跟他吵架他还把我推下楼梯，叫我滚，经常骂我和我弟弟都是没用的蛀米虫。　　他喜怒无常，欺善怕恶，极其势力眼，结交的狐朋狗友都经常带小三来我家吃饭。　　只因我妈妈没有工作，娘家的妈妈和弟弟也是扒在她身上啃她的骨头。　　为了我和我弟弟才一直做牛做马忍气吞声，我爸爸就是典型凤凰男。　　而且凤凰男的缺点都在他身上被他演绎的淋漓尽致，我和我弟弟都对他很冷漠。　　我们家是和我爸的兄弟姐妹妈妈一起住一栋楼。他们不想多说了，卑鄙无耻冷血自私　　还好我妈妈是个特别顾家，知书达理幽默的人。　　不过远远不能弥补我所处的阴暗环境给我和我弟弟造成的影响，但我们三观还算正常　　我弟弟之前有自闭，在近些年我妈和我的努力下，改变了很多。　　所以我从小在没有爱的环境下长大，总是以严格审视的眼光去衡量身边的人。　　加上我这个人其实心思比较细，记性比较好，容易察觉一些别人察觉不到的事。　　看穿了一些人一些事不会说出来，但这样的人和事多了放在心里会有些承受不来。　　有人说我的眼神不友善，总觉得我在瞪人，其实我心里对任何人都没有恶意。　　不过我如果看不惯一个人的所作所为的话会有藐视不屑的心态和表情。　　就像条件反射似得不受自己控制，就是所谓的喜怒形于色，喜恶形于色。　　我就算被伤害到了也不会去想方设法去报复，但我会放在心里，远离这个人。　　身边的同事都说我特别冷漠不主动，交际特别差，不和人说话，孤僻。　　但我心里明白，我自己是个内心情感特别丰富的人，非常容易哭容易笑。　　也经常悲天悯人，同情心太重，真的只是不喜欢表达出来，爱逞强。　　合得来的人，我又能比较热情。立马显现出我狮子女的阳光开朗大方气息~　　我有朋友说我就是不熟的人和我讨厌的人会觉得我很冷漠很端架子。　　合得来的人才亲近，亲近之后就会对这个人特别好。　　我做的一些事情其实是考虑了很多原因，以别人的角度为别人着想才做的。　　可是绝大部分人真的不懂我的良苦用心，我这个人又不爱解释。　　觉得对方不领情便敬而远之了，也有极少数能明白我的人，这些人和我关系都很好。　　我不知道我心理的这些毛病，是不是根深蒂固了，一辈子都要这样下去。
　　楼主你好，总是会看到别人的优势去比较自己的劣势，看到别人发的图片总会想为什么别人可以过的那么好，其实事后想想自己也和别人差不了多少。但下次看了还是会有落差，这种情况怎么办？谢谢！　　
　　楼主看我
最近好困扰 　　不知道是性格还是怎么，喜欢上一样东西就会觉得它是最好的 之后就会后悔。 　　一年前想出国放弃了学业 家里也花了挺多钱 现在极度讨厌这又想换个国家 但不行啊 不能老这样啊 　　喜欢的人也是 在一起了就不喜欢了 　　买衣服 买回家就不喜欢了　　怎么办 越想越觉得自己会不会一辈子都这样？？　　
　　@依飞大侠 147楼
18:58:49　　公马密码请站短2
22:33:48　　楼主，我一直对那种喜欢骗炮的人无法理解。其实按他们的条件正经找个女朋友不难，可是他们酷爱骗炮，老是以谈恋爱为目的骗人上床，仅仅一次后就不理人了，对任何人都是这样。这种人是什么心理？　　—————————————————　　忘了回答你了。　　这是一种很深刻的上瘾行为。和其他的上瘾行为比如嗜酒，吸毒，购物狂等等本质上没什么不同。为什么这方面会上瘾呢......　　-----------------------------　　楼主的回答很全面也比较专业，谢谢了　　在下还有个问题，一个困扰了我几年了。。可以说成了我最大的心理阴影　　我有个前男友，把我害得很彻底。他知道我不太喜欢他，就偷偷将我的一些隐私存在了自己的电脑之中。在一起的时候也对我各种侮辱谩骂。然后分手时还对我动了手。自此之后我对他简直是仇恨到了极点，基本上天天都在诅咒他，天天都觉得这个世界上没有天理，这样的人渣居然得不到报应，死不了。我真是觉得我整个人都失去了希望和精神力，变得非常悲观，就觉得除非他得报应死了，否则这个世界都容不下我了。这种状态持续了4年了，我非常痛苦。
　　@张震是我男神别抢 244楼
20:56:58　　楼主你好。　　我一个月前有天晚上突然感觉胸闷心跳加速然后就有种濒死感，当时感觉到完蛋了马上就要死了，然后打电话给朋友送去医院，结果啥毛病也没检查出来，第二天我一个精神科医生朋友说我是焦虑症发作。之前一直以为自己只有抑郁症，没想到还有焦虑症，而且竟然在毫无征兆下就发作了，朋友开了药，但是吃完没有啥效果，并且那次之后身体也没出现异样了。但是好害怕会再次出现那种症状，太可怕了。不知道怎么调理好自......　　-----------------------------　　这种我也有过。就那一段时间，过了就好了，影响不是很大
　　回复第161楼，@想到名字了吗　　我问问楼主啊，强迫症怎么办啊？是属于心理问题还是精神问题啊？有办法治疗吗？比如时常会对某个东西和事情强迫性的恐惧！　　--------------------------　　真正的强迫症属于精神问题。不过一般的表现都远不会到那个程度。可以治疗。　　对特定的东西或事物的恐惧极有可能是过去曾受到过这方面的强烈刺激，导致心理形成阴影或情结。可以试试去回溯一下，然后与它和解。　　另外，要接受这个事情，不要再对自己的强迫本身起更多的纠结。　　
　　回复第162楼，@疯言疯语9052　　好吧 ，我也想问楼主个问题，先谢谢了~~ 　　1.总感觉自己在朋友之中动不动就成了路人甲，路人乙，怎么破？有时候会觉得这样真的没有存在感，比如三人一起逛街，好像他们总能知道彼此的眼光，走着走着就成了我走我的，他们逛他们的了。。。。 　　2.然后想问一下，问什么老是有人说谎呢？我一个朋友，我感觉她是整天说谎型的，有时候前脚刚说了一个事情，隔天自己给破了，这是什么心理啊？其实都不是些重要的事情。。。时间一长，总觉得这样不尊重人，也没有被当做朋友似的。。。 　　3.最后一个问题，楼主辛苦了，我知道我内向，有点自卑，工作后也感觉到自己的变化，总的是往好的方向变化，但是有时候好像会进入一个死胡同，想想过去的一些事情，想想周围的一些处境，就会感觉很累，有时候也会觉得心酸。这种怎么破？要整天给自己做思想工作，还是从根本上继续改变性格?　　--------------------------　　1，先在自身找找原因，看看是不是过于封闭自己？是否怕别人真正的了解自己？害怕亲密关系？对别人内心过于戒备？对别人的言行过于敏感？　　2，她爱说谎是她的问题，你不要对自己起心理纠缠。也许说谎是她获得良好自我感的一种方式。　　3，情绪有起伏有波动是人心理的正常规律。不用过于担心，也不要想着去除它们，这样只会起更多的负面情绪，它们什么时候来了你就什么时候接受，并要有预见的看到它们一会就过去了，不用抗拒，也不要沉迷其中。这样在不经意间你说的这种情况就会越来越少，你会越来越好的！　　
　　回复第163楼，@airylele　　楼主大人 我有时候心情极度不好的就想自杀 各种死法之类的 求怎么破解 也因为这样不想恋爱受不起各种挫折　　--------------------------　　是否经历过什么重大的挫折？也许就是长长时间的痛苦的积累在你心中成为了一个痛苦之身，在一些条件下就会发作。。。　　嗯。其实归根结底还是自己对自己的不接纳，因为外因永远通过内因起作用，压力痛苦最终其实都是自己给自己的。能否试着去接纳自己的一些不好的方面？自己对自己宽容些？　　
　　回复第164楼，@hustimage　　找不到男朋友，心里急，但是没得行动 　　--------------------------　　要么别着急找男朋友。。　　要么就快行动起来，不要怕受挫，不要自己批判自己，行动之前就给自己做好充分的思想准备，和对被拒绝或是受伤害后果的接受。当然，还是要抱着乐观的态度去行动，这样才会有积极的行动和可以预见的好结果。如果过于悲观的行动呢？自己想想。　　推荐你了解一下“吸引力法则”。网上有各种介绍和视频。　　
　　回复第165楼，@卤煮面条　　每天烦躁不安，觉得人生活着没意思，不愿意结婚，考研了，却不努力，快30了，感觉自己好傻，一天都不会说几句话， 　　怎么办？天天烦，　　--------------------------　　先停下来，好好的捋一捋自己。看看自己到底想要什么？这种想要是发自内心的，是符合自己内心匮乏的需要的。而不是根据社会的评价来判断的，比如社会说考研好你就去考研的话，有没有想过自己到底想考吗？
还是只是怕别人对自己失望，满足别人的期待，成为一个社会标准上的“正经人”而考？　　不要做别人或是社会标准下的木偶，你弄丢了自己自然就会不知所措。　　嗯。内看吧！去找寻自己的内在，做自己觉得有意思的事！　　
　　我妈脾气暴躁，小心眼，固执，蛮不讲理，懦弱无能，不辨是非，封建愚昧。从小活在她的阴影下，在她的责骂挖苦中长大。和她心平气和沟通，完全无效。一触即发的玻璃心，动辄暴跳如雷，道路是听不进去的，但是在外人面前却忍气吞声，软弱至极。怎么破？怎么办？我对她的评价是怒其不争哀其不幸。母女不可能说断绝关系，要疯了，楼主说我该如何是好？
　　回复第166楼，@卤煮面条　　还有觉得人生真的太无聊了，有时候感觉自己活的太憋屈，什么都不会，想通过考研证明自己，另外厌恶自己的工作，非常反感相亲，我以前有个同学早恋过，结果怀了小孩，自己要堕胎，我帮她，弄了一身血，最后还是送医院了，鬼哭狼嚎一晚上，孩子打掉了，从此以后我再也不想结婚了，相亲几个男的，不是别有用心就是嫌弃你穿的不好看，感觉好绝望，还有个强势的老爹，我干啥他都反对，连工作都是他找的，我知道自己这工作不错，可是我恨这个工作，自己又没有本事，每天下班累的不想说话，还要听老妈的唠叨，我快疯了，楼主是心理咨询师吧，其实我以前也接触过，但是是被强制去质询，感觉那个医生水平太差，我是个自负又自卑的人，除非那个人真的比我强，我才接受他，我读了一些书，自以为有学问， 　　现在我对心理医生都抵触了，不过看到这个帖子还是进来了，因为是我心甘情愿想做的事情，人活着太没意思了，好人都死了剩下的是不好的人，我觉得自己是个笑话...　　--------------------------　　还是你啊。刚才没看到。。。　　嗯。现在你的讲述正好印证了我给你的上一条回复。 你本身个性很强，很有自己的想法和主见。但是由于家庭教育的问题，你受了太多的压制和限制。让你做不了自己，迷失了自己。父母希望你符合她们的期待，从而对你进行一厢情愿的安排，却不考虑你的感受。你心里一方面既怕父母失望从而要求自己尽量去符合她们的期待，一方面又为做不了自己只能受别人的牵制而愤愤不平，引起心里冲突。一方面想去做自己想做的事想过的生活，一方面又怕自己万一可能的失败恰好给了父母唠叨自己的理由。因此又起冲突。
父母对你能力的不信任让你觉得羞愧，但同时你又认为自己是可以的，因此想通过什么开来证明自己，因此你选择了自己并不喜欢的考研！　　亲爱的，你已经在偏离路上走得太远了，在自我迷失的路上走得太远了。为了证明自己去考研就说明你已经把父母对你的不信任当成了心结了，而你的证明只会让自己更加的陷入这种和你父母的负性的心理互动中去。　　你是不需要向谁证明自己的知道吗（千万别为了证明自己而做自己不喜欢的事）？你更不需要过于担心过自己想过的生活或者做自己想做的事可能会有的失败（谁做事情都有可能会失败，只不过由于你父母的原因你没有勇气承受这种失败）。你对父母有很强的抵触心理这都是很正常的，不需要有什么愧疚的。
也不用批判自己。当然，你也不用过于怨恨父母，因为他们等我出发点也毕竟是善意的，只是他们的方式不对，好心办坏事。　　所以，现在是你能对自己负责的时候了，不管你做什么选择，都不要出于证明自己的动机，为了反抗而反抗的动机，放下一切心理的负担，一身轻松的上路。嗯，先说这些吧，欢迎继续回复探讨。　　
　　回复第170楼，@payaso1989　　楼主我这是精神有问题吗？心里负能量太多，每天看到新闻这个杀人了，那个杀人了，搞得我干什么都要考虑到最坏打算，碰到人吵架躲得远远的，每天在家睡觉要把门锁好，之前没有装防盗窗的时候，总害怕有人爬到窗户上，非常害怕一个人睡觉，出门骑车会前后左右都看看，还非常担心家庭成员，脑中会呈现各类车祸啊什么的场景。。我是不是没救了 　　--------------------------　　不要悲观，当然有救。我看你可能稍微有些被害妄想的倾向，不过远远没有那么严重，所以不要太担心。　　你可以多看一些能带给你更多正能量的事情。　　多与他人沟通交流，多参加团体集体活动，不要在心理对他人过于戒备，学会敞开自己，坦诚交流。　　试着去建立对他人的信任，体验彼此的共情，还是要尽量去用另一种乐观积极的眼光去看事情看问题。另外，不要太过于担心自己现在的这种情况，你这种对自己现在状态的担心也会让你的问题更严重。把更多的精力放在生活本身！还可以多出去转转走走，去商场去大自然中等都可以，不要没事光闷在家里。　　要相信还是好人多啊。比如楼主在这半夜里给你耐心的回复，呵呵。　　
　　回复第171楼，@sd548692　　我现在一天想着怎么发财，想的头疼！而且还没有女朋友，此事怎么解决？ 　　--------------------------　　额。。。发财送你八个字，谋后而定，行且坚毅（曾国藩语）。　　找女朋友送你七个字，胆大心细脸皮厚（山鸡语）！　　
　　回复第173楼，@独立苍茫事可悲　　对生活失去了热情，不喜欢与身边的人交流，想到一些事情（如找对象、结婚等）比较抵触，有试过寻找一些兴趣或者运动来开解自己，但是都失败了。有时候躺在床上觉得自己的生命一眼望到了尽头。希望楼主看到 　　--------------------------　　能告诉了发生了什么事吗？这些都是结果都是表现。原因呢？自己想过吗？　　
　　回复第175楼，@发呆的樱桃子　　我有拔毛疲还有剥手的毛病，这是心理有病吗 　　-------------------------　　这不是病。　　这有可能是获得满足感的一种方式，或者是减轻焦虑，抑郁，无聊等情绪状态的一种方式。　　你可以试着转移，比如只要你想的时候就用做别的什么事来代替，还可以多做一些静心，瑜伽，打坐啊什么的，网上有相关的音频，你可以试试。　　
　　回复第177楼，@懒懒的小7　　奸商在法庭上撒谎，还反咬我一口，现在我很被动，普通消费者维权成本太高了。最近心情特别差，哭了好几次，就开解。 　　--------------------------　　嗯。如果你真的试过维护自己的权益了，就够了。这已经是你对自己，对社会负责的一种表现了。至于结果则由很多因素决定的。你要试着去接受，不要因此觉得自我感因此而受损，不要对自己太苛刻。你可以继续维权，但要一步步来，不要料想事情必须按自己等我想法来。也可以选择放弃，从心中接受自己，可以在其他领域比如说发帖什么的曝光奸商，这也可以制衡他们，也可以让自己心理更平衡一些。
在心理咨询的角度我只能说这么多了。祝福你！　　
　　回复第182楼，@邤栎　　不知道怎样表达自己的愤怒，怎么办？总是包子受人欺负。平时压抑久了，一发起脾气来就惊天动地，怎么办？ 　　--------------------------　　前提是 你可以想想自己有没有将别人善意的玩笑做了负面的解读？先看看发生的事情本身对于你来说是不是还有另外一种不同的解释或归因？也就是说你愤怒情绪产生的原因本身是不是有自己不合理认知的成分在呢？　　如果排除上面的可能的话，你就要学着去设立自己的界限，不要一味的迁就退让。碰到触犯自己底线的事情就要及时的真诚的向触犯你的人表达出来，先礼后兵，尽量取得他的理解。不要害怕别人会因此不喜欢你，你因此会被遗弃。当然，在大家都相安无事的时候你就坦然的与人交流，不要带着愤怒，更可以适当的表示关心。　　另外，你还可以寻找其他的减压，舒缓情绪的方式，比如做自己感兴趣的事，去k歌，向朋友倾诉等等。不要憋在心里，有了负面的情绪及时想办法导出就是！　　
　　回复第186楼，@买个马甲过冬　　我有病！性格急躁，忽明忽暗，情绪控制力差，失眠，做噩梦，恐婚！！！谁能救救我。 　　--------------------------　　怎么了？发生什么事了？你说的都是结果都是表现，原因呢？　　不过你说的症状这些当然也有相对应的解决方法，但是都是治标的，要想治本你必须把他们的原因找出来啊。你可以学学心理学试着去了解下自己。我先说一点吧，情绪根本就是无法控制的，有些情绪是由自己对事情的信念引起，有些则是在心中的积累，但不管哪一种，你能做的首先都是接纳，在接纳的基础上进行疗愈而非控制，你越控制就越容易造成更多的情绪波动，因为你有了由于对负面情绪的抗拒而产生的新情绪。　　
　　回复第187楼，@我就怕我会忘记　　回复第134楼， @我就怕我会忘记 　　lz，我跟前男友分手一年了，但是心里感觉还放不下，期待在学校遇到他又害怕遇到他，哪怕只是远远看到我也会非常紧张心跳加快，如果好几天在学校碰不到他我会感到很失落。我们不同专业，在学校其实碰面机会不多，今年只见到过几次，都没有打招呼，像陌生人一样。其实我心里很明白跟他早就结束了，心里也没有抱什么希望，也很清楚他肯定早早就放下了，我也渴望能改变现在的状态不再想他，但是就是做不到。最近得知他跟我很不待见的女生来往的很近，心里非常不痛快。我已经可以不再去刻意关注他的消息了，也不去跟朋友打听他的事。只是总是自己一个人在心里瞎想。其实我跟他在一起时间不长，几个月而已，我得承认我确实非常喜欢他，可是平心而论我跟他的感情没有深到让我如此放不下。分手后我试过喜欢别人，可是后来得知那个男生有女朋友也就算了。 　　lz不好意思说的有点乱，我真的为自己现在的感情状态感...　　--------------------------　　告诉你几个不是方法的方法吧
让自己“高贵”起来“：你不理我我更不理你，你以为自己是谁啊”！
另外一个就是把对他的这种牵挂转变成一种淡淡的恨意“哼，我这么牵挂你，你却对我这么冷漠，我好受伤，我想念妈妈的怀抱，我才不要理你，我要自己安慰自己”。　　还有就是赶紧再找在一个自己觉得差不多的！要求先别那么高。　　当然，最好的最有效的最长久的办法还是我在前面的回复中说的。　　
　　回复第188楼，@雪小艾　　想从事你这个行业。 　　--------------------------　　嗯。　　送你八字 自助助人，自觉觉他！　　
　　回复第187楼，
@我就怕我会忘记　　回复第134楼，
@我就怕我会忘记　　lz，我跟前男友分手一年了，但是心里感觉还放不下，期待在学校遇到他又害怕遇到他，哪怕只是远远看到我也会非常紧张心跳加快，如果好几天在学校碰不到他我会感到很失落。我们不同专业，在学校其实碰面机会不多，今年只见到过几次，都没有打招呼，像陌生人一样。其实我心里很明白跟他早就结束了，心里也没有抱什么希望，也很清楚他肯定早早就放下了，我也渴望能改变现在的状态不再想他，但是就是做不到。最近得知他跟我很不待见的女生来往的很近，心里非常不痛快。我已经可以不再去刻意关注他的消息了，也不去跟朋友打听他的事。只是总是自己一个人在心里瞎想。其实我跟他在一起时间不长，几个月而已，我得承认我确实非常喜欢他，可是平心而论我跟他的感情没有深到让我如此放不下。分手后我试过喜欢别人，可是后来得知那个男生有女朋友也就算了。　　lz不好意思说的有点乱，我真的为自己现在的感情状态感...　　--------------------------　　@依飞大侠 268楼
03:12:21　　告诉你几个不是方法的方法吧
让自己“高贵”起来“：你不理我我更不理你，你以为自己是谁啊”！
另外一个就是把对他的这种牵挂转变成一种淡淡的恨意“哼，我这么牵挂你，你却对我这么冷漠，我好受伤，我想念妈妈的怀抱，我才不要理你，我要自己安慰自己”。　　还有就是赶紧再找在一个自己觉得差不多的！要求先别那么高。　　当然，最好的最有效的最长久的办法还是我在前面的回复中说的。　　-----------------------------　　再次谢谢lz的回复，我都会尽力去尝试，希望可以早日摆脱这种状态
　　回复第192楼，@麝兰馥郁　　离婚，一直不开心，两年了，怎么破 　　--------------------------　　因为离婚而不开心么？　　1，马上接受自己已经离婚的事实，接纳自己因此产生的各种情绪，活在当下的事实和实况之中。　　2，对离婚这件事进行重新阐释，重新解释，多看到积极的方面，以改善情绪。　　3，不要在意他人的看法，做自己。　　4，把更多的时间精力放在对现在生活的改善和对未来的期望，并着手行动。　　
　　回复第193楼，@漂浮在海面上　　@依飞大侠 10楼
02:45:03 　　我们这叫求助者，不叫病人。我会先判断这种移情是哪一种类型。不同类型的移情有不用的对待方式。可以想法拒绝，也可以利用这种移情更深入的了解求助者，更好的解决求助者的问题。当然，与求助者建立咨询关系以外的关系是不对的。也是违背职业道德的。 　　----------------------------- 　　看到这个回复就知道终于在天涯遇到一个靠谱的心理咨询师了 　　之前有个号称“心理学大师”的，真是害死人 　　可否推荐几本身心灵整合方面的参考书？　　--------------------------　　威尔伯的《没有疆界》《意识光谱》。《新世界灵性的觉醒》《内观～葛印卡的解脱之道》等等。。。　　
　　回复第195楼，@心碎乌托邦521　　我经常觉的自己很累，总被一些琐事纠结烦心，比如和朋友聊天，对于他们坏坏的玩笑要是没及时反驳我就会很懊恼，事后就一直想着要怎么反驳，是不是很阴暗？还有，我也不小了为什么还和纯情小女生一样，多愁善感特讨厌啊，我觉自己不能很好的处理人际关系，以后要和婆婆一家子相处想想就害怕，反应慢也不会说话，总看表面别人对我好就很开心，傻妞一个。很羡慕那种活的很现实的人。我对未来很恐惧，害怕，每天睁开眼就想着以后怎么办，对现在生活上很多小事烦啊，也知道你说的放空自己可时刻放松太难！好痛苦，就如现在外面阳光明媚我却不想享受当下的一刻安宁。长期这种状态皮肤也超差毫无生气更绝望了。还有救吗 　　--------------------------　　也许也和你自身的归于敏感多疑的性格有关。　　你要记住，成熟是一个过程而非一种状态，你现在的这些情况都是很正常的。随着你慢慢的阅历的增加，你和世界的互动你会慢慢的成熟起来的，到时候你现在所担心的关于未来的事情都不会存在。也就是说到时你就会知道怎么做了，而不要想着自己现在就能面对未来的一切了，没有人能做到，也是违背人心理的成长规律的，所以你还是要接纳现在的自己，活在现在，活在当下，在现在与现实的互动中汲取经验，获得成长。如果你不能活在当下，你就不会获得面对未来的力量。别忘了，所谓的未来也会是你必须亲身经历的每一个当下而已，对于当下的你来说，未来并不存在！ 推荐你看《新世界灵性的觉醒》，张德芬的一些书，或学些心理学也会对你的成长有很大帮助。行动起来吧，空想没用，徒增烦恼。　　另外多看看我在帖子中的回复吧。一定会对你有所其启发的。
到时把你的感悟再回馈给我。　　
　　回复第198楼，@蓝暖烟　　楼主你好！麻烦你帮我解惑！ 　　我和老公结婚八年了，他是自私冷漠的性格，不会嘘寒问暖，甚至有时恶语相向，我和孩子假如遇到突发事件，他从来不会安慰，有的只是责难和批评，跟他提过意见他也只是沉默，面对家人情感他好像觉得没必要，对孩子尤其是粗暴，经常动手，面对这样的莽夫，我该怎么办？ 　　--------------------------　　你受苦了。。。
有问题的是他不是你，当然，他这样也不能说明他的本质是坏，也许只是内心有无法疗愈的情结吧，也许他很匮乏，很缺爱，也许这和他的童年经历有关，他也许也很痛苦，因此导致他光沉浸在自己的痛苦中了而无法体谅别人的痛苦。建议他去做心理咨询，或买一些书来看，比如我前面推荐过的关于内在小孩的那本。当然，最好的办法是你们可以一起去或让他去参加相应的专业的心理工作坊，费用虽然不算低但会很有效。　　至于你，则不要和他进行这种负性的心理互动，不需要过多的指责他，（这样可能只会使他的情况更不好），你需要先把自己维护好，暂时不要再在他身上寻求更多的安慰和依赖，先暂时把自己独立起来，遇到事情暂时自己独立解决，也许这样可以促使他反思自己。然后，还是要尽量以一种不求回报，不给他压力的态度对他付出更多的爱和关心，也可在必要时候向他真诚的表达你和孩子的真实感受，也可以加速他的转变。嗯。这可能并非一日之功。在这期间你可以多在其他的亲友那里寻求安慰和支持。嗯。祝福你亲爱的，希望你好好的。　　
　　回复第202楼，@小盆友的小盆友　　楼主你好，因为小时候父母离异，从小自己独立生活，现在的我很没有安全感患得患失，目前怀孕在家，有两次在手机上看见老公和其他女生的电话联系，老公怕我小心眼说是男的，凭我第六感被我发现，老公解释说是因为我小心眼，而且在怀孕，怕我知道了不愿意，他们之间也没什么，就是喝过两次酒，出于怕我多想才说谎话，为此我歇斯底里，就是想不通他为什么要骗我，夫妻之间有什么不能说的，他们之间会不会有我不知道的事情，开始胡思乱想疑神疑鬼，他做的每一件事我都觉得是背着我有鬼，已经到了快疯的境界了，为什么我会如此没有安全感没有信任感呢？我觉得自己心里有些扭曲了，好苦恼，求开导 　　--------------------------　　因为你小时候的经历你有了缺乏安全感信任感的心理情结，这你也明白的。 然后你老公也是有错在先，不该骗你，激起你的心理情结，激起你的恐惧，以至于开始泛化。 还有就是你现在是不工作在家待产吧，这也导致你空余时间太多，精力旺盛，就会很容易胡思乱想。　　所以知道了这三个原因我们就可以对症下药了，第一个比较复杂，你可以试着看一些心理方面的书，或参加一些工作坊等等来疗愈自己内心那些潜藏已久的情结，尽快把它们放下，而且你也可以与现在的行为对照，明白“我现在所想所做的可能是我心中情结的作用，而并不是事实本身，因此是没必要的。”。 然后还是要多和你老公进行真诚的沟通交流，向他真诚的表达你的感受，寻求他的理解和安慰。 最后就是你在家多做一些自己感兴趣的事情，让自己忙碌，充实起来，比如养花，读书，瑜伽什么的都可以啊。
对了，不要对自己现在的状态进行过多的自我排斥或批判。要接纳。　　尽快走出来吧！　　
　　回复第203楼，@粉刷酱sir　　特意登陆回帖，老公有个小二十岁的妹妹 都可以当我们孩子的那种了 有些接受无能 而且因为是家里最小的 各种溺爱 非常淘气 被宠坏的那种 传说中的熊孩子 实在不知道怎么相处 而且以后经济上的问题估计也比较大 父母年龄都大了 非常忧愁　　--------------------------　　就用教育孩子的方法与之相处啊。心理咨询师不能解答现实问题。但是你也可以改变对事情的看法从而改变自己的情绪状态。然后未来是未来，最重要的当下，过好当下吧！　　
　　回复第208楼，@下辈子就做猫　　楼主你找到工作没有？ 　　--------------------------　　楼主不是才毕业的大学生。　　楼主有其他的工作，做这个目前只是出于热爱，不以此谋生。　　
　　回复第209楼，@添趣新包装　　楼主，我现在已经没有自我认同感了。求解脱 　　--------------------------　　自我迷失？找不到自己的价值？
发生了什么事？具体点行不。　　
　　回复第23楼(作者:@依飞大侠 于
05:09)　　回复第15楼(作者:@请叫我叨叨 于
03:10)　　LZ看到我。。。。……　　==========　　分析的好赞　　
　　回复第211楼，@肥蛋蛋的妈咪　　楼主如果男友每次吵架都跟你冷暴力,你的脾气已经为他改了很多了,还是不满足。他就想永远不吵架,不争执,遇到问题回避开。遇到这种情况是不是要分手 　　--------------------------　　他有自己的不合理信念。 怎么可能永远不吵架呢！　　也许他有些逃避心理，看来还不太成熟。　　先做你自己吧，他怎么样是他的事，你不要和他进行心理上的负性互动了。当然，你也可以劝劝他。　　
　　@依飞大侠
04:32:40　　回复第202楼，@小盆友的小盆友 　　楼主你好，因为小时候父母离异，从小自己独立生活，现在的我很没有安全感患得患失，目前怀孕在家，有两次在手机上看见老公和其他女生的电话联系，老公怕我小心眼说是男的，凭我第六感被我发现，老公　　-----------------------------　　谢谢楼主，当我看见你的回复正准备改变，今天让我发现原来不是我疑神疑鬼，而是老公真的出轨，起码是精神上的，今天晚上出差回来的老公没有告诉我他回来，回来后直奔酒吧和几个女孩喝酒去，女人的第六感真的很强烈，晚上不停给他打电话问他回来没，他见瞒不下去才告诉我，看他手机知道他晚上8点就回来了，还发短信和别人约地方，知道这些没想到我异常冷静，孩子8个多月马上要出生了，我决定出生后就离婚，也许挥别错的才能遇见对的，可是可怜的刚出生的孩子。　　
　　马克　　
　　@依飞大侠
01:27:00　　rt。 　　另外，楼主还涉及身心灵的整合。现在感觉学有小成。想试着为大家解答各种心理问题！有问必回。不过由于时间有限，思考大家提出的问题也需要时间，所以可能不会立刻作答，请大家耐心等待！楼主尽量用自己的感悟，思考回答大家，尽量不复制粘贴。走起！　　—————————————————最近正准备去看心理医生。我觉得压力好大，各方面的。唉，一句两句也说不清楚。头发也掉了好多　　
　　我就是晚睡强迫症　　
　　@daisuki2003
14:07:00　　焦虑症怎么办，好痛苦，很努力才能抑制住想要自杀的念头，常常走到窗边就想跳下去，失眠很严重，就算睡着半夜也会惊醒，整天担心，心跳很快，舌头发麻，常常觉得自己快要死了，看了心理医生也没什么用 　　—————————————————　　要去看医生，服药或者住院治疗。　　
　　@依飞大侠 楼主，产后抑郁症需要找心理医生吗？脾气暴躁，心理压力大，睡眠不好
　　楼主很有耐心，句句话都说到心里去。　　
　　@鲍泡泡
22:56:00　　楼主，我其实想问，心理咨询师的资格证好不好考？要看什么教材，可以推荐下不？　　-------------------------　　@一脚踩碎便池 59楼
23:02:46　　三级外面交钱包过的机构很多，二级的话要心理学专业研究生才能考。　　-----------------------------　　二级不用心理学专业的研究生的　　如果有三级证书，再加上有相关工作经验的，就可以报考二级　　有些培训机构也可以帮你报二级的，我看到和我同一批考试的人，大部分都不是心理学背景出身的也在考　　总而言之三级二级都好报的，不过现在好像修订之后出了四级了？~不知道有什么具体变化没有。
　　@彪悍人生8解释 228楼
13:22:57　　你是文科理科？心理学大学学什么？学什么心理学？应用实践？工作好找吗？收入好么？　　-----------------------------　　别的无法回答，只能回答一个：心理学工作不好找，基本是找工作困难户中的困难户　　LZ在首页就说了，他是兼职。
　　回复第162楼，
@疯言疯语9052　　好吧 ，我也想问楼主个问题，先谢谢了~~　　1.总感觉自己在朋友之中动不动就成了路人甲，路人乙，怎么破？有时候会觉得这样真的没有存在感，比如三人一起逛街，好像他们总能知道彼此的眼光，走着走着就成了我走我的，他们逛他们的了。。。。　　2.然后想问一下，问什么老是有人说谎呢？我一个朋友，我感觉她是整天说谎型的，有时候前脚刚说了一个事情，隔天自己给破了，这是什么心理啊？其实都不是些重要的事情。。。时间一长，总觉得这样不尊重人，也没有被当做朋友似的。。。　　3.最后一个问题，楼主辛苦了，我知道我内向，有点自卑，工作后也感觉到自己的变化，总的是往好的方向变化，但是有时候好像会进入一个死胡同，想想过去的一些事情，想想周围的一些处境，就会感觉很累，有时候也会觉得心酸。这种怎么破？要整天给自己做思想工作，还是从根本上继续改变性格?　　--------------------------　　@依飞大侠 255楼
01:00:55　　1，先在自身找找原因，看看是不是过于封闭自己？是否怕别人真正的了解自己？害怕亲密关系？对别人内心过于戒备？对别人的言行过于敏感？　　2，她爱说谎是她的问题，你不要对自己起心理纠缠。也许说谎是她获得良好自我感的一种方式。　　3，情绪有起伏有波动是人心理的正常规律。不用过于担心，也不要想着去除它们，这样只会起更多的负面情绪，它们什么时候来了你就什么时候接受，并要有预见的看到它们一会就过去了，不......　　-----------------------------　　谢谢大侠，一连等了几天终于等到回复啦~~你真厉害，不光这条其他的回复我也看了，觉得说自己的一些小问题也能在其他人身上发现，同样得到答案了~~　　仔细想想自己确实有点儿对别人的言行过于敏感了，要学会平常心去看待~~最后还得表达我的谢意O(∩_∩)O哈哈~
　　不敢和陌生人说话，不敢自己买东西，不会和人交流
　　@彪悍人生8解释
13:22:57　　你是文科理科？心理学大学学什么？学什么心理学？应用实践？工作好找吗？收入好么？　　-----------------------------　　@天生丽质的猪 289楼
14:29:26　　别的无法回答，只能回答一个：心理学工作不好找，基本是找工作困难户中的困难户　　LZ在首页就说了，他是兼职。　　-----------------------------　　我觉得这是心理学在我们国家发展的问题，可能是没有完全打开市场那种一样，其实就看这个帖子会知道，有相当一部分的人是需要心理咨询的，而有很多人要么没意识看心理医生，要么周围没有相关条件　　并且我觉得心理学以后会越来越受欢迎吧~~个人见解
　　@彪悍人生8解释
13:22:57　　你是文科理科？心理学大学学什么？学什么心理学？应用实践？工作好找吗？收入好么？　　-----------------------------　　@天生丽质的猪
14:29:26　　别的无法回答，只能回答一个：心理学工作不好找，基本是找工作困难户中的困难户　　LZ在首页就说了，他是兼职。　　-----------------------------　　@疯言疯语楼
16:37:38　　我觉得这是心理学在我们国家发展的问题，可能是没有完全打开市场那种一样，其实就看这个帖子会知道，有相当一部分的人是需要心理咨询的，而有很多人要么没意识看心理医生，要么周围没有相关条件　　并且我觉得心理学以后会越来越受欢迎吧~~个人见解　　-----------------------------　　是的，就是没有形成这样的氛围，虽然现在对心理问题是比以前要重视了，但到老百姓观念中的普及，还需要很长很长时间~　　在这段时间里，单纯以心理学为生是不太现实的。　　很多人现在在做心理咨询基本就是窝在学校这块，要么就是精神医院的心理门诊科，但就我了解的，精神医院的心理门诊科不招心理咨询师，可能侧重于治疗吧~而且现在因为刚刚起步，心理咨询师本身素质也良莠不齐，更加没什么好的口碑了。我05年左右考三级的时候，有些搞保险的，居委会的，都在考心理咨询师。当然不排除他们中间有靠努力确实做得出色的人，但总归鱼龙混杂的感觉。现在可能要求更严格一些了吧。
　　@missjiababy 249楼
22:20:15　　楼主你好~ 我是个对自己和他人要求都比较高的女生。　　前阵子找人算过八字说我人有洁癖，外在表现的生理洁癖倒是没有，稍稍有点爱干净。　　但我觉得更多的是我精神上，我见不得别人欺善怕恶，见不得别人冷漠无情。　　见不得人品差和素质差的人，某方面来说我觉得也是自己思想有些狭隘吧。　　不宽容，事事都以绝对标准去衡量人，只要别人犯了我觉得所谓看不起的事情。　　比如说损人利己不顾他人感受，我就会刻意去......　　-----------------------------　　楼主大人能看到我吗 求解惑
　　@彪悍人生8解释
13:22:57　　你是文科理科？心理学大学学什么？学什么心理学？应用实践？工作好找吗？收入好么？　　-----------------------------　　@天生丽质的猪
14:29:26　　别的无法回答，只能回答一个：心理学工作不好找，基本是找工作困难户中的困难户　　LZ在首页就说了，他是兼职。　　-----------------------------　　@疯言疯语9052
16:37:38　　我觉得这是心理学在我们国家发展的问题，可能是没有完全打开市场那种一样，其实就看这个帖子会知道，有相当一部分的人是需要心理咨询的，而有很多人要么没意识看心理医生，要么周围没有相关条件　　并且我觉得心理学以后会越来越受欢迎吧~~个人见解　　-----------------------------　　@天生丽质的猪 293楼
16:50:49　　是的，就是没有形成这样的氛围，虽然现在对心理问题是比以前要重视了，但到老百姓观念中的普及，还需要很长很长时间~　　在这段时间里，单纯以心理学为生是不太现实的。　　很多人现在在做心理咨询基本就是窝在学校这块，要么就是精神医院的心理门诊科，但就我了解的，精神医院的心理门诊科不招心理咨询师，可能侧重于治疗吧~而且现在因为刚刚起步，心理咨询师本身素质也良莠不齐，更加没什么好的口碑了。我05年左右考三......　　-----------------------------　　我觉得像心理咨询师这类职业的不能单纯的想进心理门诊科这样的地方工作，可能我对这行的理解不是很到位，但是更多的感觉：应该适合自己创业那种的。形成大大小小的心理咨询室，就像现在大大小小的牙科诊所一样，有的甚至做起了会员~~当然了这好像和城市发展程度也有一定的关系，像那种一线城市，这种情况更容易出现~~总之像你所得还需要很长的时间~~
　　文科可以读心理学吗，我爸妈说读大学前面全是大量的统计，跟我想的完全不是一回事，不许我去学
使用“←”“→”快捷翻页
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规