& 女性更年期内分泌失调的症状
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　　更年期是女性最为痛苦的时候，很多女性都害怕进入更年期，担心自己的风采消失，没有女性魅力了，不过只要做好防护和保健，同样可以焕发年轻时的光彩，远离更年期综合症的困扰。那么，女性更年期内分泌失调怎么办?来看甘肃省红十字会黄河医院专家的详细介绍：　　女性更年期内分泌失调的症状　　1、月经失调：绝经前月经周期开始紊乱，经期延长、经血量增多甚至血崩。有些妇女可有周期延长、经血量渐减少，以后月经停止，性器官和第二性征由于雌激素的减少而逐渐萎缩。　　2、血管功能失调：阵发症潮红及潮热，即突然感到胸部、颈部及面部发热，出汗、畏寒 ，有时伴心悸、胸闷、气短、眩晕等症状。　　3、性欲减退：阴毛及腋毛脱落，性欲衰退，阴道分泌物减少，性交时出现疼痛感，继而导致了性生活次数的减少或厌恶性生活的情绪的发生。　　4、精神、神经症状：无锡天一医院专家表示，更年期妇女往往有忧虑、抑郁、易激动、失眠、好哭、记忆力减退、思想不集中等，有时喜怒无常类似精神病发作。　　5、肿瘤易发：无锡天一医院妇科专家表示，更年期为常见肿瘤的高发年龄，常见的有子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢肿瘤等。如早发现早治疗，可提高治疗效果及患者生存率。
宝宝树孕育女性更年期内分泌失调怎么调理？
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　　女进入更年期以后，由于内分泌失调会导致焦虑、神经衰弱、潮热多汗、烦躁易怒或忧郁健忘等症状，想要摆脱这些症状，关键还是要从调节内分泌入手，那么更年期内分泌失调怎么调理呢?
　　饮食调理
　　食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。
内分泌失调怎么调理
　　多吃豆制品
　　黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。
　　研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。
　　减少熬夜
　　睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜吧!每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。
　　要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2～3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。
　　多点按摩
　　体内淋巴液与血液循环是否通畅，会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。
　　正确的按摩手法，能维持血液循环的顺畅，加速代谢，顺利处理体内废物。从四肢末梢朝心脏方向按摩，可以推动淋巴及血液的流动，能使肌肉的代谢更加旺盛，提供细胞更多促进代谢的营养素和帮助脂肪燃烧的氧气，同时加速排出废物。
　　运动调理
　　女性更年期运动应动静适度，应以&轻、柔、稳&为原则，在体育锻炼初期，宁少勿多，宁慢勿快，逐渐递增。在运动时，应避免快速、旋转或低头的动作，或者有可能跌倒的动作。人过中年，不宜参加带有竞赛性或突击性的紧张活动，也不适宜长时间进行过于单调的重复劳动。
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[提要]　　更年期症状多发生在绝经前后2—3年，40～55岁之间，常见的更年期症状有：潮热、出汗、失眠多梦、烦躁易怒、体力下降、记忆力减退、骨质疏松等，一般会持续5-10年。症状出现的年龄、持续时间、轻重程度因人而异。
　　更年期症状多发生在绝经前后2—3年，40～55岁之间，常见的更年期症状有：潮热、出汗、失眠多梦、烦躁易怒、体力下降、记忆力减退、骨质疏松等，一般会持续5-10年。症状出现的年龄、持续时间、轻重程度因人而异。
&&&&& 据统计，中国约有1.3亿的女性处于更年期，其中约一半会受到更年期症状的困扰。更年期症状的轻重与雌激素分泌减少的速度和程度有关，即雌激素减少速度越快，更年期症状就越严重。另外，切除子宫、卵巢后的女性更年期症状尤为严重。
　　更年期症状的出现，能改变人的性格、情绪，引起身心障碍，个性的改变和感情的不稳定，包括多疑、自私、唠叨、急躁，甚至不近人情、无端的心烦意乱、过度兴奋等。抑郁状态也是较常见的，伴有身体不适及过分疲劳，甚至有自杀念头。更年期症状给女性甚至整个家庭带来巨大的痛苦，所以做好更年期治疗非常关键!
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[责任编辑：刘玲]
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不要愁更年期女性内分泌失调的症状好缓解
来源：凤凰中医
对于今年的环境变化大家应该有很深刻的感触，多日的雾霾天气，对人的身体伤害是很大的并且生活节奏加快，压力增加，许多女性内分泌失调的现象，特别是更年期的女性出现内分泌失调的症状更为明显。据
对于今年的环境变化大家应该有很深刻的感触，多日的雾霾天气，对人的身体伤害是很大的并且生活节奏加快，压力增加，许多女性内分泌失调的现象，特别是更年期的女性出现内分泌失调的症状更为明显。据统计，超过90%的女性内分泌失调，其症状就是脸上长斑，不正常，。。。。。。事实上，内分泌失调是女性的性激素的紊乱症状显示，在医院里经常通过女性的性激素分泌的血液测试是否是正常水平来判断是否患有内分泌症状。
女性内分泌失调表现为多种症状，一般分为 1、脾气暴躁，特别是更年期女性经常发一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗，脾气很坏，这可能是女性。这个时期的女性，建议服用伊能静，经常体内挤压的毒素缓解更年期的内分泌失调的不适症状。 2、妇科疾病，妇科内分泌疾病很常见，，痛经，月经不调，月经不调的妇科内分泌疾病，以及和内分泌失调，一些面部色斑是由于引起妇科疾病，这段时间要好好调理身体。 3、肌肤恶化，不管是什么阶段的女性都希望有一个光泽的的肌肤，而女性的内分泌失调的症状会让女性的肌肤暗黄甚至出现黄斑色斑。这段时间建议患者多吃些豆制品，尽量不要出现熬夜的状况。 4、肥胖、肥胖是女人的天敌，比仅仅身体走形了，而且肥胖对身体不好。我常常听见有人抱怨&喝凉水都长肉&其实，这可能是我的内分泌失调，高热量，高脂肪的食物，不注意均衡饮食，饮食习惯也会影响内分泌。由于内分泌失调引起的肥胖可不使用传统的减肥方法，我们应该注意调整饮食，切记不能节食。尽量不要吃不良的食品。 5、不孕、不孕也有可能是内分泌失调引起的，有些妇女结婚多年，性生活正常，但妊娠无望。去医院检查，医生告诉我，先调调内分泌。究其原因，是因为内分泌失调，内分泌调节大脑皮层是无效的；或子宫内膜损伤，对女性激素的反应不灵敏，内分泌调节反射的影响，降低受孕成功的机会。白色的头发，白色的头发不仅仅是由于血液不畅通，也有可能是内分泌的问题。此外，内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因。 6、体毛无论男女，体内的内分泌系统也将产生与释放雄性激素和雌激素，在男孩和雄性激素的差异，女性雄激素较少，这样才会产生各自的特征。但当体内的内分泌失调，雄性激素分泌过多的女性，可有多毛的症状。
7、乳房疾病，乳腺痛，增生的乳腺，主要的原因是内分泌失调。丰胸效果是更重要的是通过雌激素的分泌，促进其生长发育，所以一旦内分泌失调，紊乱，很容易形成增生和乳腺癌。 女性内分泌失调的症状建议这个阶段的女性，特别是更年期的女性，尽量避免情绪的波动，均衡的饮食，并且在日常生活中多泡泡澡，放松心情，适量的运动，如果条件可以的话，也可以做一些按摩促进血液循环。饮食医疗清淡，多吃水果和蔬菜。
自测更年期是否到来（责任编辑：jbwq）
主任医师 副教授
擅长:胸外科
主任医师 副教授
擅长:各种心血管
主任医师 副教授
擅长:胸腔镜
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本文导读：说道内分泌失调，很多人都是想到女性，其实男性也会内分泌失调，那么，内分泌失调的症状有哪些？下面我们来看看内分泌失调的八大症状表现。
白带异常介绍
;;; 白带即阴道排液，是由阴道粘膜渗出物、宫颈腺体及子宫内膜腺体分泌物混合而成，内…
月经不调介绍
月经不调也称月经失调是妇科常见病?表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期…
　　90%以上的都有过内分泌失调的状况，像脸上长斑、、等。事实上，内分泌失调是女性性激素紊乱，通常内分泌就是通过血液检查女性性激素分泌是否处于相对正常的水平。
　　其表现为：1、肌肤恶化, 2、脾气急躁, 3、, 4、肥胖, 5、不孕, 6、, 7、体毛, 8、白发 早衰
　　1、肌肤恶化：就是漂亮的脸上出现了&黄土高原&、&火焰山&，有时还出现火山口，喷出红色、白色的&岩浆&，费尽了工夫，花足了钱，可脸上的青春痘还是此起彼伏，真是让人心烦。其实这是雄性激素在作怪。与青春痘有关的主要是雄激素，一般会出现在少女期到成熟期的过渡阶段，此时体内各种性激素的水平还不十分稳定。当雄性激素分泌多了的时候，皮脂分泌也会增多，表层就出现了大量的油脂。
　　2、脾气急躁：内分泌系统，控制你的潮起潮落。每个成熟的女人每个月都要有那么几天让你又爱又恨的日子，既希望它能准时地来，又盼着它快点走。是什么让我们的身体如同月圆月缺一样的有规律，这就是内分泌这根魔杖的又一个威力。
　　有很多人不把月事是否正常当成一回事，实际上它是女性特有的一个信号灯，如果内分泌出现问题，直接受到的影响不光是某个器官本身，很可能你全身的&交通&都受到了牵连。
　　每个月内分泌系统都会让我们体内的卵泡成熟并破裂一次，转变为黄体。而黄体产生的雌激素和孕激素控制着子宫内膜的进一步增生。如果没有受孕的信号，黄体随即退化，卵巢激素水平下降，子宫内膜脱落，就是我们的&老朋友&登门拜访的时候了。更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。
　　3、妇科疾病：妇科内分泌疾病很常见。子宫内膜异位症，月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。
　　4、肥胖：&喝凉水都长肉&，很多人经常发出这样的感慨。
　　如果真的遇这种情况，那你就要认真地查一查体内的肾上腺皮质激素、胰岛素和甲状腺激素了。肾上腺皮质激素是重要的内分泌激素，它参与调节人体的糖、脂肪和蛋白质的代谢，如果肾上腺皮质激素出了问题，脂肪就会不断堆积起来，那么即使你一天只吃一顿饭，也会成为一个脸圆腹满的大胖子。而甲状腺激素过多，会让你不断地感到饥饿，吃得很多，体重却不停地往下掉。另外：高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。
　　5、不孕：内分泌的魔杖，掌控你的下一代!
每个月，子宫内膜都会在雌激素和孕激素的作用下成为肥沃的土壤，等待着受精卵这颗种子的到来。受精卵在子宫内着床后，孕激素不断上升，保证着孕程的顺利进行，直到那个小生命发育成熟，呱呱坠地。如果孕激素的水平不够，大脑皮层对内分泌的调节不灵;或是子宫内膜受损激素对雌激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。如果在孕程中，就会影响胎儿的发育，甚至有可能会导致流产。
　　6、乳房：乳房胀痛、乳腺增生，其主要原因就是内分泌失调。乳房更重要的作用则是通过雌激素的分泌促进其生长发育，所以一旦内分泌失衡，紊乱，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。
　　7、体毛：女性的雄性素较少，这样才会产生各自的特征。但当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状。
　　8、白发、早衰：内分泌，&绝顶&的秘密!
已经有科学证据表明，内分泌引起脱发主要是雄激素代谢失常所致，雄激素在男性主要来自睾丸;女性主要由肾上腺皮质合成。包括有睾酮、二氢睾酮、脱氢异雄酮、雄烯二酮等的一个大家族，其中以睾酮的活性最强。
　　内分泌失调怎么办
　　1、少吃快餐，远离毒素
　　快餐给女性的是心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的高发病率。摄取过多的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌，脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素，促使乳癌细胞形成。摄取人工激素过多，体内毒素过多，也会造成内分泌失调。因此，不要怕麻烦，多自己做菜煮饭。
　　2、多吃黄豆
　　黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。
　　3、能不熬夜就不熬夜
　　睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜。每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。
　　要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2～3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。
　　4、多做运动
　　有氧运动提升身体能量至少要达到每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130下的有氧运动才能有助于健康。千万别小看这短短30分钟的运动量，它除了可以帮助消耗热量、减轻体重外，还能将氧气带到全身各部位，提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪，效果会持续数个小时之久。
（责任编辑：林小萍）
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