我的宝宝三岁了老是会感冒发烧，是不是免疫力太差了…474_育儿问答_宝宝树
我的宝宝三岁了老是会感冒发烧，是不是免疫力太差了…474
当时年龄：
还没有宝宝
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所谓免疫功能低下就是各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用，在此情况下，极易招致细菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病。因经常患病，加重了机体的消耗，所以一般有体质虚弱、、精神萎糜、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现。孩子生病，打针吃药便成了家常便饭。长此以往会导致孩子身体和智力发育不良，还易诱发脑炎等重大疾病，给孩子的未来埋下隐患，带给孩子、父母终生的痛苦。因此，免疫力低下的危害可谓大矣，无论对孩子健康还是对家庭生活，都是牵一发而动全身的。
疾病反复发作的原因
权威数据表明，在我国，呼吸道感染与反复腹泻是排在前两位的小儿常见病、多发病。医学上，将每年感冒3-5次，或每个月感冒1次，称为"反复呼吸道感染"。很多人认为反复呼吸道感染是由着凉之类的原因引起，或将反复腹泻简单归因于饮食不当，实际上深层原因是免疫力低下或免疫力不健全。当人体免疫功能失调，或者免疫系统不健全时，下列问题就会反复发作：感冒反复发作、扁桃体炎反复发作、哮喘反复发作、支气管炎反复发作、反复发作腹泻反复发作……所以千万不可小视。
如何提高儿童免疫力
免疫力高的孩子，即使接触了病毒，也可以通过自身的免疫能力消灭进入体内的病毒，防止真的患病。为了提高宝宝的免疫力，家长们要注意孩子的饮食营养，多给孩子吃新鲜蔬菜和瓜果；不要让孩子熬夜，让保持充足的睡眠。
当然，家长们也可以求助于儿童提高自身免疫力的宝贝乐颗粒。宝贝乐颗粒所含的双歧杆菌和嗜酸乳杆菌可产生大量的免疫球蛋白，诱发机体免疫力，激活机体吞噬活性，增强非特异性免疫功能，使得外在菌难以留存体内，从而达到免疫调节的作用，提高宝宝的抗病能力。
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"建议多喝水"&的推荐知识：
感冒时多喝水，注意休息。可以适量的服用药物。感冒长期不好，是因为机体免疫力较弱。最根本的办法是要提高机体免疫力，这样还可以更好的预防感冒的发生。一定加强户外运动，提高机体的免疫力。
如何提高免疫力？
人体内营养素的充足和均衡关系到机体免疫系统的强弱，与某些传染病也有一定的相关性。根据已有的营养学研究成果，人体得到充足的营养素补充，将大大提高人体对疾病的免疫力，在预防非典型肺炎方面发挥作用。那么什么是免疫力呢？免疫力简单的说就是人体对各种疾病的抵抗力，而抵抗力来自身体内的免疫系统，免疫系统由胸腺、骨髓、脾脏、淋巴组织等免疫器官和巨噬细胞、自然杀伤细胞、淋巴细胞等免疫细胞组成。
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是否需要补充牛初乳和益生菌要根据宝宝的具体情况而定，如果宝宝平时抵抗力力较差，易生病可以适当的补充一些，如果宝宝平时饮食也较合理，身体情况较好则不需补充。 　　如宝宝确实易生病，可以试着食用，但不是每个宝宝都能适应的，有的宝宝会出现过敏的情况，建议添加过程中应逐渐添加。 　　牛初乳粉是母乳分娩后48小时内所分泌的乳汁，利用低温脱脂喷雾干燥技术提炼而成的。其因含有丰富的免疫活性球蛋白IgG而具提高免疫力的作用(IgG能包围的攻击侵入人体的细菌、病毒等多种致病菌，使人体免受感染)。 　　母乳尤其是初乳中含丰富的免疫活性蛋白成分，能提高婴儿免疫力，所以喝母乳的宝宝很少生病。但母乳中的免疫活性成分会随着时间的推移而逐渐减少，一般6个月之后的母乳免疫活性成分减少，营养成分也大大下降，这时需要通过添加辅食来增强孩子的免疫力，此时可以添加牛初乳粉。 　　牛初乳粉适合体质差，易患感冒、呼吸道感染，非母乳喂养及断奶后的宝宝，厌食的宝宝，吃母乳6个月后的宝宝。在入冬时给宝宝添加牛初乳粉可帮助宝宝平安过冬。 　　牛初乳是由产后数日分泌出的新鲜初乳分离出来的一种独特的蛋白质。类似人类初乳喂养功效，直接增强抗病能力。 主要功效： 1. 牛初乳含有大量的抗原蛋白质 碳水化合物以及免疫球蛋白组成的化合物，能抑制呼吸系统疾病，抵抗流感病毒。 2. 牛初乳是纯天然食品，能治疗肠胃不适，慢性腹泻综合症。 3. 牛初乳含有生长因子，能促进大脑活力，增加大脑警觉性和注意力。 4. 牛初乳含有抗感染物质有助于减少和消除肿痛，包括割伤，烧伤，及手术伤口，防止和治疗牙龈疾病。 5. 牛初乳含有广泛的抗病毒因素，能抗病毒，肝炎病毒侵入等。 牛初乳儿童成人都可食用， 一般不超过4-5粒， 清晨空腹使用效果较好。 4招奠定宝宝免疫力 　　宝宝免疫力提升的方面，包括晒太阳、户外运动、多笑、营养补充等，其中通过免疫类的奶粉进行营养补充是重要的途径。 　　经过了一个漫长的苦夏，宝宝的体力消耗很大，免疫力下降，加上秋季气候多变，冷热温差大，于是病毒很容易乘虚而入。如何增强宝宝抵抗力，使病毒远离宝宝，是这个季节家长们最关心的问题。 　　有这样一些妈妈，她们的育儿招数和老一辈背道而驰，可就是这些新鲜招数，对提高宝宝的免疫力可管用了！ 　　第一招 不要娇生惯养 　　有些宝宝“娇生惯养”，天气一冷，家长们怕他们着凉，就不让宝宝出门了。这么一来，孩子的呼吸道长期得不到外界空气的刺激，得不到锻炼，反而更容易感染疾病。 　　适当的室外体育锻炼，才是增强宝宝体质最有效的方式。对于刚满月的小宝宝，可以在阳光柔和的时候到室外呼吸新鲜空气，晒晒太阳，时间以30分钟到1个小时为宜。大一点的宝宝可以在大人的监护下，进行一些简单的器械锻炼或做做体操。新鲜的空气和自由的空间对宝宝的成长至关重要。经常运动还可以增强食欲，对提高抵抗力有辅助作用。 　　要注意的是，锻炼要遵循适度、持续和循序渐进的原则，不要进行长时间和大体力的运动，否则可能会因为身体劳累过度反而导致宝宝免疫力下降。 　　第二招 天凉慢添衣服 　　耐寒锻炼是提高宝宝对寒冷反应灵敏度的最有效方法。有些家长总是怕孩子受冻，天气稍冷就给宝宝加上厚厚的衣服，殊不知这样会给宝宝造成一种恒温环境，没有经过寒冷锻炼，反而更容易感冒。 　　“春捂秋冻”是有一定道理的，根据天气预报和自身的感觉有计划地增减衣服，一般来说孩子比大人多穿一件单衣就可以了。 　　由于秋天天气变化无常，所以要给宝宝多准备几套薄厚不等的衣服，内衣一定要用纯棉面料，毛衣以不会直接刺激到宝宝皮肤为好。 　　第三招 多吃粗粮 　　宝宝们正处在生长发育最旺盛的阶段，对营养素的需要量自然较多，但由于宝宝的消化功能尚未完全成熟，所以很容易发生营养素缺乏的状况；营养不足，抵抗力自然就比较差。因此，加强营养素的摄入，是提高宝宝抵抗力最重要的一环。 　　粗粮可提供细粮所缺乏的营养成份，达到平衡膳食、合理营养。如果光吃一些高蛋白、高热量的食物，很容易就把宝宝给养成小胖墩了。 　　蛋白质缺乏会造成免疫力缺乏，因此要多吃一些鱼、蛋、奶和豆制品，但要注意男宝宝摄入豆制品要适量，以免大豆中的植物雌激素影响孩子身体发育。1岁以上的宝宝可以适当喝些酸牛奶或优酪乳，其中的乳酸菌可以增加宝宝肠道内的益生菌，对预防腹泻有明显的作用。 　　缺锌缺的，容易感冒，食欲下降，还会造成大脑发育不良。海产品、红肉和山核桃是锌的良好来源，与其吃补锌的药物，还不如多吃些含锌量丰富的食物。 　　第四招 少去医院 　　现在的医院拥挤不堪，再加上医院本身就是病毒集中之地，因此特别容易造成交叉感染。一旦发现宝宝身体不适，不要马上去医院，也不要乱给宝宝吃药，可以先根据自己的经验，判断一下再做决定。 　　宝宝感冒了，如果没有发烧，只是有点流鼻涕、咳嗽，应该是一般性感冒，多给宝宝喝点水，症状不重的话也不必吃药；宝宝腹泻了，如果只是比平时多拉一两次，水分不太多，那么有可能是肚子着凉或吃甜东西多了，消化不良。这种情况可以先控制一下饮食，比如喝点粥，观察一下，要是大便性状很快好转，就不要去医院。婴儿用感冒药会不会降低宝宝的免疫力。_百度宝宝知道我的宝宝三岁了老是会感冒发烧，是不是免疫力太差了？怎么办呢?_育儿问答_宝宝树
我的宝宝三岁了老是会感冒发烧，是不是免疫力太差了？怎么办呢?
当时年龄：
还没有宝宝
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现代科学表明，以下食物有助改善小孩免疫力。属于益生菌的宝贝乐所含的双歧杆菌和嗜酸乳杆菌可产生大量的免疫球蛋白，诱发机体免疫力，激活机体吞噬活性，增强非特异性免疫功能，是家长们肯定和信赖的产品。obabyl点com
1．水果蔬菜
水果所含的果寡糖能帮助肠道有益细菌生长，便像在小孩肠道铺了一层免疫地毯。绿色蔬菜里的纤维物质能预防，为肠道提供通畅良好的吸收环境。若小孩不爱吃蔬菜，家长可以把蔬菜剁碎，与谷类及混合做成包子、饺子、混饨、丸子等，小孩就喜欢吃了。
2．粗粮和薏仁
五谷是人类的主食，婴儿在添加副食品时，首先添加的便是五谷的米粉、面粉。以后，也是进食五谷之类的食物。全谷类粗粮含胚芽和多糖，B、E均丰富，可加强免疫细胞的功能，从而增强机体免疫力。
日本及欧美最近20年来均提倡多吃菇类，因菇类含有丰富维生素B，能纾解压力，带来好心情，能预防和改善高血压、动脉硬化等心血管系统的“富贵病”。菇类还能增强免疫力，预防及对抗癌症。
4．乳类制品
婴幼儿时期正值身体快速增长脑神经发育，对蛋白质和钙质的需求量相当高。营养丰富的乳类制品是婴幼儿期极好的营养来源。
番茄含有番茄红素、维生素C、胡萝卜素等多种抗氧化强效因子，可称之为活力食品，它能保护视力，保护细胞不受伤害，还可修补已经受损的细胞。
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感冒时多喝水，注意休息。可以适量的服用药物。感冒长期不好，是因为机体免疫力较弱。最根本的办法是要提高机体免疫力，这样还可以更好的预防感冒的发生。一定加强户外运动，提高机体的免疫力。
如何提高免疫力？
人体内营养素的充足和均衡关系到机体免疫系统的强弱，与某些传染病也有一定的相关性。根据已有的营养学研究成果，人体得到充足的营养素补充，将大大提高人体对疾病的免疫力，在预防非典型肺炎方面发挥作用。那么什么是免疫力呢？免疫力简单的说就是人体对各种疾病的抵抗力，而抵抗力来自身体内的免疫系统，免疫系统由胸腺、骨髓、脾脏、淋巴组织等免疫器官和巨噬细胞、自然杀伤细胞、淋巴细胞等免疫细胞组成。
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提高宝宝的免疫力要从两个方面入手哦，一个方面是饮食安排，另外一个方面是运动哦，增加运动量，然后多吃菌类的食物，。
这个季节孩子是很容易感冒的，如果想知道孩子是不是免疫力差，去做，就知道了
是否需要补充牛初乳和益生菌要根据宝宝的具体情况而定，如果宝宝平时抵抗力力较差，易生病可以适当的补充一些，如果宝宝平时饮食也较合理，身体情况较好则不需补充。 　　如宝宝确实易生病，可以试着食用，但不是每个宝宝都能适应的，有的宝宝会出现过敏的情况，建议添加过程中应逐渐添加。 　　牛初乳粉是母乳分娩后48小时内所分泌的乳汁，利用低温脱脂喷雾干燥技术提炼而成的。其因含有丰富的免疫活性球蛋白IgG而具提高免疫力的作用(IgG能包围的攻击侵入人体的细菌、病毒等多种致病菌，使人体免受感染)。 　　母乳尤其是初乳中含丰富的免疫活性蛋白成分，能提高婴儿免疫力，所以喝母乳的宝宝很少生病。但母乳中的免疫活性成分会随着时间的推移而逐渐减少，一般6个月之后的母乳免疫活性成分减少，营养成分也大大下降，这时需要通过添加辅食来增强孩子的免疫力，此时可以添加牛初乳粉。 　　牛初乳粉适合体质差，易患感冒、呼吸道感染，非母乳喂养及断奶后的宝宝，厌食的宝宝，吃母乳6个月后的宝宝。在入冬时给宝宝添加牛初乳粉可帮助宝宝平安过冬。 　　牛初乳是由产后数日分泌出的新鲜初乳分离出来的一种独特的蛋白质。类似人类初乳喂养功效，直接增强抗病能力。 主要功效： 1. 牛初乳含有大量的抗原蛋白质 碳水化合物以及免疫球蛋白组成的化合物，能抑制呼吸系统疾病，抵抗流感病毒。 2. 牛初乳是纯天然食品，能治疗肠胃不适，慢性腹泻综合症。 3. 牛初乳含有生长因子，能促进大脑活力，增加大脑警觉性和注意力。 4. 牛初乳含有抗感染物质有助于减少和消除肿痛，包括割伤，烧伤，及手术伤口，防止和治疗牙龈疾病。 5. 牛初乳含有广泛的抗病毒因素，能抗病毒，肝炎病毒侵入等。 牛初乳儿童成人都可食用， 一般不超过4-5粒， 清晨空腹使用效果较好。 4招奠定宝宝免疫力 　　宝宝免疫力提升的方面，包括晒太阳、户外运动、多笑、营养补充等，其中通过免疫类的奶粉进行营养补充是重要的途径。 　　经过了一个漫长的苦夏，宝宝的体力消耗很大，免疫力下降，加上秋季气候多变，冷热温差大，于是病毒很容易乘虚而入。如何增强宝宝抵抗力，使病毒远离宝宝，是这个季节家长们最关心的问题。 　　有这样一些妈妈，她们的育儿招数和老一辈背道而驰，可就是这些新鲜招数，对提高宝宝的免疫力可管用了！ 　　第一招 不要娇生惯养 　　有些宝宝“娇生惯养”，天气一冷，家长们怕他们着凉，就不让宝宝出门了。这么一来，孩子的呼吸道长期得不到外界空气的刺激，得不到锻炼，反而更容易感染疾病。 　　适当的室外体育锻炼，才是增强宝宝体质最有效的方式。对于刚满月的小宝宝，可以在阳光柔和的时候到室外呼吸新鲜空气，晒晒太阳，时间以30分钟到1个小时为宜。大一点的宝宝可以在大人的监护下，进行一些简单的器械锻炼或做做体操。新鲜的空气和自由的空间对宝宝的成长至关重要。经常运动还可以增强食欲，对提高抵抗力有辅助作用。 　　要注意的是，锻炼要遵循适度、持续和循序渐进的原则，不要进行长时间和大体力的运动，否则可能会因为身体劳累过度反而导致宝宝免疫力下降。 　　第二招 天凉慢添衣服 　　耐寒锻炼是提高宝宝对寒冷反应灵敏度的最有效方法。有些家长总是怕孩子受冻，天气稍冷就给宝宝加上厚厚的衣服，殊不知这样会给宝宝造成一种恒温环境，没有经过寒冷锻炼，反而更容易感冒。 　　“春捂秋冻”是有一定道理的，根据天气预报和自身的感觉有计划地增减衣服，一般来说孩子比大人多穿一件单衣就可以了。 　　由于秋天天气变化无常，所以要给宝宝多准备几套薄厚不等的衣服，内衣一定要用纯棉面料，毛衣以不会直接刺激到宝宝皮肤为好。 　　第三招 多吃粗粮 　　宝宝们正处在生长发育最旺盛的阶段，对营养素的需要量自然较多，但由于宝宝的消化功能尚未完全成熟，所以很容易发生营养素缺乏的状况；营养不足，抵抗力自然就比较差。因此，加强营养素的摄入，是提高宝宝抵抗力最重要的一环。 　　粗粮可提供细粮所缺乏的营养成份，达到平衡膳食、合理营养。如果光吃一些高蛋白、高热量的食物，很容易就把宝宝给养成小胖墩了。 　　蛋白质缺乏会造成免疫力缺乏，因此要多吃一些鱼、蛋、奶和豆制品，但要注意男宝宝摄入豆制品要适量，以免大豆中的植物雌激素影响孩子身体发育。1岁以上的宝宝可以适当喝些酸牛奶或优酪乳，其中的乳酸菌可以增加宝宝肠道内的益生菌，对预防腹泻有明显的作用。 　　缺锌缺的，容易感冒，食欲下降，还会造成大脑发育不良。海产品、红肉和山核桃是锌的良好来源，与其吃补锌的药物，还不如多吃些含锌量丰富的食物。 　　第四招 少去医院 　　现在的医院拥挤不堪，再加上医院本身就是病毒集中之地，因此特别容易造成交叉感染。一旦发现宝宝身体不适，不要马上去医院，也不要乱给宝宝吃药，可以先根据自己的经验，判断一下再做决定。 　　宝宝感冒了，如果没有发烧，只是有点流鼻涕、咳嗽，应该是一般性感冒，多给宝宝喝点水，症状不重的话也不必吃药；宝宝腹泻了，如果只是比平时多拉一两次，水分不太多，那么有可能是肚子着凉或吃甜东西多了，消化不良。这种情况可以先控制一下饮食，比如喝点粥，观察一下，要是大便性状很快好转，就不要去医院。