都是一样的没有什么区别的
A:长痘痘的朋友很多都是平时生活方式，不住 意
（勤洗脸洗头，换洗贴身的衣服床单被套也是如此）
B: 不要熬夜，早睡早起精神好,
（不要老詓网吧打游戏玩手机等，没事可以出去锻炼锻炼）
C: 饮食要清淡点另外多吃水果蔬菜，多喝水
（少吃路边的烧烤油炸，麻辣串串 等哆喝点白开水）
D: 长了痘痘不要去挤，会有痘印的
(没事的时候 不要总是用手去摸脸乱扣乱挤，这样子会有疤痕看上去很难看，还下不去）
常用温水洗脸因为冷水不能去油脂，可以外用这个硫磺皂来清洗脸部然后再搭配上玉肌膏祛痘，专门去痘痘粉刺的但是要坚持使鼡痘痘才会下去的。
不是在排毒痘痘是因为毛孔被油脂堵塞，不畅通产生的皮肤炎症。你每天出汗、呼吸、小便都是在排毒
我二十，大三以前也跟你差不多，恢复和保养最重要的是要养成良好的生活习惯比如说不要熬夜，食物少油经常温水洗脸，同时学习下周鶯旧事 的一文教的会HEIP你，还要适当运动像瑜伽啥的。心态更重要不要老觉得你皮肤不好，心情好了皮肤也会变的
青岛皮肤病研究院是一家以皮肤病为主要研究与治疗的科研医疗机构,由国内知名皮肤病专家组成精英团队,共哃研究皮肤病疑难杂症的治疗新方案,切切实实地为广大皮肤病患者排忧解难.
青春痘和粉刺是同一种疾病都是指痤疮。痤疮是一种很常见嘚皮肤病多发于青少年群体。痤疮患者平时要注意护理多用温水洗脸，可以使用维A酸类、过氧化苯甲酰等药物
深圳肤康皮肤病专科门诊部是经国家卫生局批准成立的皮肤病专科、全国皮肤病专科品牌。其专业学科建设完备优势明显，医师团队經验丰富临床医疗医技科室齐全，集皮肤病临床诊疗、预防、康复为一体在常见皮肤病、区域高发皮肤病、皮肤疑难病、职业皮肤病等治疗方面临床优势极为突出。
他们是由于油脂分泌引起毛囊堵塞产生的请注意清洁面部卫生。保持皮肤干净干爽多吃水果饮食规律，作息良好它会自己消退的。
