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有可能引起膝关节疼痛的疾病
病名 膝关节骨关节炎 前、后交叉韧带损伤 半月板损伤 髌骨软化症 滑膜炎 鹅足腱炎或囊肿 胫骨结节骨骺炎 类风湿性关节炎 好发人群 老年人 爱运动的年轻人 爱运动的年轻人 长期运动者、中老年女性患者 任何人群 运动者 青春发育期运动者 高发年龄为40～60岁人群 症状 膝关节僵硬，肿胀，疼痛，病情严重可有关节畸形 急性期关节肿胀疼痛活动受限；慢性期关节不稳，打软腿，不能急停急转，不能用患腿单腿支撑。 急性期疼痛、肿胀和积液，关节屈伸活动障碍；慢性期肿胀消退，活动时感疼痛，部分病人感膝关节活动时有弹响或者交锁。 膝关节前侧疼痛，久坐起立或下楼、下坡时疼痛加重，常有腿打软，关节怕凉，或膝关节反复肿胀、积液等。 膝关节肿胀、疼痛、活动困难、走路跛行、局部皮肤温度高，反复大量关节积液 膝关节内侧疼痛，晨轻夜重，膝关节活动受限，活动多时疼痛加重，休息后减轻，可有不同程度跛行，上下楼梯时尤为明显。 膝前局部肿胀、压痛、甚至红热。主动伸膝，被动屈膝或蹲起时加重。 受累关节对称或多发，晨僵，关节早期肿胀疼痛，晚期疼痛加重、功能障碍及强直畸形 治疗方法 保守治疗/膝关节镜探查清理/关节置换术/HTO（胫骨高位截骨楔形骨修复融合术） 关节镜下交叉韧带重建术 关节镜半月板成形术/关节镜半月板缝合术 膝关节镜探查清理术 膝关节镜探查清理术 休息，减少活动，口服非甾体类抗炎药物，局部封闭，冲击波疗法 注意休息，限制膝关节活动 内科保守治疗，经内科治疗不能控制及严重关节功能障碍的类风湿关节炎患者，行关节置换术。
[] [] [] []副主任医师
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&膝关节疼痛有哪些疾病
膝关节疼痛有哪些疾病
发表时间： 10:56
门诊上，我们骨关节外科很多人来看膝关节疼痛。症状不一，有的说上下楼梯痛，有的说走路就疼痛，或者行走时间过长才会疼痛，还有的说膝关节后方疼痛，还有的说蹲不下去或蹲下去疼痛。。。。等，那么这些都是什么毛病呢？下面就门诊常见的膝关节疼痛结合本人的临床经验给大家做一些介绍。&一、髌骨软化症:多为年轻人和中青年人，多为爬山爬楼梯等疲劳后出现膝关节前方即髌骨周围疼痛，表现为上下楼梯疼痛，平路行走无明显不适。此为髌股关节反复摩擦引起，早期炎性水肿，只要休息或者伸直膝关节行走2周基本能好转。后期如果出现软骨磨损，可能要服用一些葡萄糖胶囊进行软骨的修复，再晚期就要了。&二、骨性：又称为骨关节病、退行性、老年和肥大性。这是一种关节的退行变，是中老年常见的骨科疾病。一般来说骨起病并不明显，进展缓慢，症状多见于中年以后，随年龄增长而发病率显著增加。它的主要表现为：1.疼痛：疾病初期病变多表现为关节内软骨的退化，糜烂，由于软骨缺乏感受疼痛的神经纤维，故疾病起病时疼痛并不明显。随着疾病的加重，逐渐出现可以忍受的轻微钝痛，疼痛会逐步加剧，越来越难以忍受。活动多时疼痛加剧，休息后好转。疼痛有时和天气变化、受凉潮湿等因素有关。2.休息痛：有的患者在静止或晨起时感到关节疼痛，稍微活动后疼痛减轻，称为“休息痛”。3.运动障碍：患者经常会感到关节活动不灵活、关节僵硬，关节处时时有喀喇音，走路有时感疼痛，休息后好转。久坐久站，关节静止一段时间，会觉得关节僵硬，如粘住一般，走动及放松肌肉可使僵硬感消失。随着病变加重，软骨内化骨，出现骨赘（即“骨刺”）、软骨丧失、关节周围肌肉痊挛甚至发生关节破坏，还会导致病变关节活动受限。发展到一定程度，关节肿胀，关节内出现积液，会进一步加重运动障碍。4.关节畸形、关节不稳定： 随着病程的发展，软骨逐步出现软化，磨损，糜烂，剥脱，导致病变关节面吻合性差，关节周围肌肉萎缩、关节囊收缩，关节边缘骨质增生，会出现不同程度的关节畸形。治疗上早期减少活动，服用非甾体类消炎药和葡萄糖胶囊，多能获得一个较为满意的结果。软骨的病变分为四期，等到3期以后，吃药效果就不好了，即使注射玻璃酸钠也无济于事，到那个时候可能就需要关节表面置换了。&三、半月板损伤：主要表现为关节有卡住的感觉，甩甩腿可能就好了，也有的下蹲的时候疼痛，蹲不到底，如果半月板后角损伤的话在膝后方似乎有根筋吊住一样，如果你有这些症状，那么可能半月板损伤了。靠一张核磁共振基本能诊断明确，如果确有III°的损伤，那么建议关节镜的治疗，一般会有很好的效果，可根据损伤的情况进行修补或成型。&四、滑膜炎：也是膝关节的疲劳性疾病或者是骨性掉落的软骨刺激滑膜产生的炎变。主要表现为膝关节肿胀，髌上囊多见。核磁共建可见膝关节积水较多，治疗上少量积水可通过固定膝关节，服些非甾体类消炎药2周可有明显缓解。而积液较多或多次反复发作的病人可考虑关节镜的治疗，可达到最好的治疗效果。&五、膝关节内外侧副韧带损伤：多为跌倒扭伤或压伤，导致膝关节过度的内翻或外翻，主要表现为膝关节的内侧或外侧明显压痛，侧方加压的试验阳性。治疗上膝关节固定3周，可很好的减少后遗症。&六、交叉韧带损伤：门诊较为少见，多为运动较为剧烈所致，导致膝关节的肿胀，疼痛，活动受限，可根据情况进行早期手术或保守后如不稳定再行二期手术。 核磁共振多能得到一个很好的诊断。&膝关节其实很简单，损伤多在二个半月板，三块骨头，四根韧带上，即使病变了准确的诊断治疗可以得到一个很好的结果。
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发表于： 22:11
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关节外科分类问答“膝关节炎”可能与这些疾病有关，详解膝盖出现问题的对应病因
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“膝关节炎”可能与这些疾病有关，详解膝盖出现问题的对应病因
在艺术上我决不是一个天才。为了探求精深的艺术技巧，我曾在苦海中沉浮，渐渐从混沌中看到光明。苍天没有给我什么独得之厚，我的每一步前进，都付出了通宵达旦的艰苦劳动和霜晨雨夜的冥思苦想。就算是患上膝关节炎又怎样，要想自己能够早日的摆脱痛苦，那只有我们能够积极的治疗，坚持的走下去，就一定会有我们意向不到的结果。检查你的膝盖疼痛1、开始运动时出现疼痛，可能原因：变形性膝关节病等；站起身等开始运动时膝盖出现疼痛，是由膝盖老化引起的变形性膝关节病的代表性症状。2、一动不动也会剧烈疼痛，可能原因：风湿性关节炎、痛风等；可能是全身关节发生炎症的风湿性关节炎，或脚趾、手指与膝盖等突发强烈疼痛的痛风等。3、仅膝盖处疼痛，可能原因：变形性膝关节病、膝盖外伤等；变形性膝关节病疼痛仅发生在膝盖。此外，膝盖受伤时，基本上只有膝盖疼痛。4、开始疼痛的时期不明，可能原因：变形性膝关节病等；变形性膝关节病出现明确的症状，是在发展到一定程度之后。初期即使有痛，大多2～3天就消失了，往往不留下印象。5、存在开始疼痛的契机，可能原因：膝盖外伤等；如果能够清楚地回忆起开始疼痛的时期，可能是由膝盖外伤引起的。有些人在日常的动作下也可能受伤，需要注意。对于膝关节炎推荐使用反馈很不错的正商磁疗贴，在生物磁场产生的强磁振波作用下，快速穿过皮肤角质层屏障，另外对于膝关节炎、滑膜炎、半月板损伤引发的膝盖、腿部疼痛推荐使用这款正商磁疗贴。那么出现以上的这些症状及病因的话，我们在治疗的过程当中，自己应该如何锻炼才能够有注意膝关节炎呢？1．半蹲转膝姿势：两脚立正，脚跟并拢，两膝并紧，身向前俯，两膝微曲，双手按于膝上，眼看前下方。动作：①两膝自左向后、右、前作前回旋动作。②数次后改为自右向后、左、前回旋。两腿微屈，两脚不动，两手按膝不必用力，每呼吸1次，膝部回旋1周。　2．仰卧举腿姿势：仰卧位，腿伸直，两手自然放置体侧动作：作直腿抬举动作，抬举开始时45°，以后锻炼至70°以上，后期还可在踝关节绑砂袋增加重量。3．蹬空增力姿势：仰卧位，两腿伸直。动作：①屈膝屈髋的同时，踝关节极度背屈。②向斜上方进行蹬足，足趾尽量前屈如抓东西状，开始时可不做屈髋、屈膝的动作，只做踝关节动作。　　4．侧卧外摆姿势：侧卧位、腿伸直。动作：①做外展动作。②还原。通过一个阶段的锻炼可做扇形向外摆动而达腿外展的位置。
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（家在广告业务）人为什么会膝盖痛?
&生活健康圈
人为什么会膝盖痛?
膝盖为什么会磨损?积液和水肿是怎么来的?平白无故怎么会出现这些东西?
膝盖是一个关节，如果我们老做下蹲折叠的动作，就跟轴承一样会产生磨损。随着年龄增长，气血没那么多了，供给膝盖的气血也少了，膝盖又总是磨损。
所以特别需要气血这种润滑油，润滑油充足就没事，润滑油一少就会干磨，就会出现磨损的问题了。这时寒气再进来，在缺血的情况下再去练蹲起、爬山、走远路，膝盖只能更磨损了。这就是很多中老年人在锻炼后膝盖越来越疼的原因。
膝关节拍打示范
拍打膝关节的好处
很多人说锻炼有好处，那得看是在什么情况下锻炼。如果是在膝盖已经磨损的情况下去锻炼，那只能是雪上加霜，越练越坏。膝阳关穴虽然可以很好地缓解疼痛，但怎么让它不疼痛才是最根本的。所以，治本的方法就是让它一开始就不磨损，一开始就让新鲜血液润泽过来。
而让血液过来的最好方法就是拍打膝关节，这么一拍您就会发现气血轻而易举地跑到膝盖上来了。膝盖和腿局部温度提高，血液循环加快，公众号脉脉养生只做最新最专业的养生知识。如膝盖发软、膝盖积水、膝盖骨刺以及不明原因的疼痛等症状即刻有效缓解。
另一方面，中医称膝为筋之府，膝就是筋的房子。而肝又主筋，拉筋首先就治肝!&拍打膝关节更是大补肝脏的方法，相当于每天喝几支杞菊地黄丸口服液，还不花一分钱，更不分什么体质，效果还如此好。
拍打要点：须将其前后左右全拍透
很多人害怕骨刺，“这一拍打肯定骨刺就扎着我，多疼呀，给我扎破了怎么办?”其实骨刺是人体的一种自然现象，每个人到一定年龄都会有。它本身不会让人产生疼痛，疼痛是因为骨刺旁边的淤血压迫神经造成的。
把淤血驱散，膝盖自然就不疼了。但去照片子，却发现骨刺一根没少，还都在那儿立着呢。现在市场上有很多这个“刺灵”那个“消刺”的药，其实它们消不了骨刺，只能把骨刺旁边的淤血给化掉。所以说骨刺消不消没关系，并不妨碍我们去拍打。
拍打膝关节，配合肘关节，以及双手和双脚。此八个通用部位，基本覆盖了全身12条正经和任督二脉，是无论什么病都可先拍打的部位，其实是一种对全身经络的“地毯式轰炸”。
万病皆由14条经络不通引起，无论被蚊子咬个包，还是体内长了瘤，无论失眠还是便秘，无论糖尿病高血压还是心脏病等等。皆离不开14条经络的淤堵;
并且，通常是其中的多条经络淤堵。那么，将这14条经络统统打通，坚持拍打，配合拉筋，您会突然发现各种症状居然减轻了甚或不知不觉消除了!
楼主邀你扫码
参与上面帖子讨论
发表于：18-03-15 09:50
发表于：18-03-15 10:07
膝盖如此，腰椎也如此。
穿别人的鞋，走自己的路，让他们找去吧。
发表于：18-03-15 15:11
&可以试一下。谢谢！
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