如何针炙足三里的作用

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-14 23:03 标签： 足三里的作用
针灸，中脘，下脘，足三里起到什么作用_百度知道
针灸，中脘，下脘，足三里起到什么作用
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上脘、中脘、下脘三穴同属任脉且位置相近，处于中焦胃脘部，都能治疗胃脘部病变，但是功能却同中有异：
上脘：偏于抑冲降逆，主要治疗中焦胃失和降所致的上逆呕呃诸症，尚可宽胸利膈，治疗上焦气机不利等症；
中脘：重在和胃理气，在健脾和胃、益气消积的同时，主要调理肝胆脾胃气机不利诸症；
下脘：偏于消导通降，能将胃所受诸邪通过下传肠腑消散，给邪以出路，所以长于治疗胃肠气机不通诸症。
简单说就是如果胃脘部不适，有呕吐、呃逆等症状的用上脘；有胀满、积滞等症状的用下脘；而脾胃不和或者肝脾不和所导致的上腹疼痛、泄泻、便秘等症状用中脘。临床可以辩证选取单穴，也可三穴同用。
足三里穴是人体众多穴位中，最具有养生保健功效的穴位之一，在民间有很高的知名度，在医家心里也是治病的常选穴位。因为足三里穴不仅能够疏经通络、祛风除湿，还可以健脾和胃、益气生血，具有很好的防病保健的功效。足三里穴的主治范围相当广泛，从上治头面疾病、呼吸道疾病，到下治肠胃功能紊乱、生殖器官疾病，都有它的参与。
它属于足阳明胃经上的穴位，在膝部的正下方，当膝关节弯曲成直角时，膝盖骨下方凹陷处下四横指，就是足三里穴了。
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中脘穴，胃之募穴；足三里，胃经的合穴，其为最常见的保健穴。灸这三个穴位可用于治疗胃肠道疾病。
能起到减肥的作用吗
针刺，可以促进胃肠蠕动，减肥的话可能不够，主要是要饮食控制------
1、胃病2、嗝逆
治疗肠胃疾病的。
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落枕怎么办 中医针灸穴位治疗落枕
　　冬季是落枕的高发季节，寒冷的天气会使肌肉紧缩，加上睡眠姿势不当，落枕就随之发生了。每当清晨一觉醒来发现浑身酸痛，跟个机器人似的，心情顿时不好。今天小编就为你介绍中医针灸穴位法治疗落枕，下面就更随小编一起来看看吧。
　　落枕怎么办
　　一：颈百劳穴
　　位置：在颈部，第7颈椎棘突直上2寸(约患者3横指宽)，再向左右旁开1寸(约患者1拇指宽)处。左右各1穴。
　　主治：落枕、颈部僵硬、咳嗽、气喘、颈淋巴结肿块等。
　　推拿按摩法：以拇指向下直按(与皮肤垂直))30秒后放开，重复几次。左右穴都做。
　　针灸法：直刺0.3-0.5寸，可灸。
　　中医针灸治疗落枕的常用的两个穴位是外劳宫穴和颈百劳穴。除了可以对这两个穴位施针外，直接按摩推拿也同样起到治疗落枕的功效。
　　二：外劳宫(落枕)穴
　　位置：在手背，第2、3掌骨间，约掌指关节后0.5寸(约患者1小指宽)处。左右各1穴。
　　主治：落枕、肩背痛。
　　推拿按摩法：以手指向下按压30秒后放开，重复按几次。左右穴都做。
　　针灸法：直刺0.5-0.8寸，可灸。
　　落枕了什么办法最有效&&&&&
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治疗手脚冰凉艾灸穴位三--足三里穴！足三里是个强身健体的万能穴，长寿穴。古今许多医家都对此穴推崇备至。因此流传着“若想胃里安，三里常不干”说法。这个常不干指的是用艾灸条熏灼穴位，使该处的皮肤起水疱，又称其为“灸花，灸疮”，这水疱老流水可以及时把脾胃的寒湿祛除，“常不干”因此而来。
　　很多人无论是冬天夏天，身体总是冰凉的状态，尤其是手脚冰凉，冬季更甚。很多人怕冷，在中医体质学上称为阳虚体质。
治疗手脚冰凉艾灸穴位三--足三里穴 来源：吴学峰
阳虚体质就是阳气不足，体内产生的热量不够，阳气不够，自然就会出现怕冷的状态。这种体制的人，女性多于男性，年轻人更多一些。当然也有很多中老年人也有身体寒冷怕冷的症状，那么也是元气不足的典型表现。中老年人出现的继发性怕冷疾病，那么一定与她所患的疾病有关，也就是阳气不足，身体虚弱，体内由于疾病而产生热量不够，久而久之也会导致阳虚。就有明显的效果。
足三里是个强身健体的万能穴，长寿穴。古今许多医家都对此穴推崇备至。因此流传着“若想胃里安，三里常不干”说法。这个常不干指的是用艾灸条熏灼穴位，使该处的皮肤起水疱，又称其为“灸花，灸疮”，这水疱老流水可以及时把脾胃的寒湿祛除，“常不干”因此而来。有关研究发现，足三里穴，可以改善胃的蠕动和胃的供血状况，刺激消化液的分泌，从而增强消化能力。
施灸方法：这里介绍艾灸足三里是以为主，尽量不要发生灸疮。艾灸足三里，每穴施灸时间在25--30分钟。
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