前列腺如何保养？保健？
时间： 16:13:25
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前列腺如何保养？保健？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：前列腺疾病
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医生回复区
刘秀芝医师
电话：010-
擅长: 慢性前列腺炎、男性不育、生殖整形、性功能障碍等疾病。
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对于前列腺病人养生，要注意饮食起居注意个人卫生清洁，不要滥用抗生素，多食水果蔬菜，少食大鱼大肉烧烤煎炸食物。少酒多茶，多喝水多排尿不憋尿，少汽车少久坐。多食含锌丰富食物如南瓜子，坚果类食物，多食西红柿苹果等，以及海带，紫菜等。大豆类食物也是很好的食品。
本回答由 北京曙光医院（男科） 提供、推荐服务有（）
擅长: 男性不育,性功能障碍
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您好，前列腺是男性生殖器官中最大的一个附属性腺。它所分泌的前列腺液，是精液的重要组成部分。前列腺与身体其他脏器一样，也会生病，最常见的是慢性前列腺炎。要想保护好前列腺，男性必须注意以下问题：1、检查是否有包皮过长存在；2、及时清除身体其他部位的慢性感染病灶；3、树立正确的性观念，避免性生活过频；4、不久坐及憋尿；5、戒烟酒及禁食辛辣刺激性食物；6、心情放松，锻炼身体等。根据您的描述，建议您认真做好，结合自身情况，伴有其他不适感可积极到医院就诊后遵医嘱给予对症处理。祝您健康。
主治q爱心医生
患者您好：我是于医生，前列腺炎是一个慢性疾病需要一个系统的治疗,单靠那些单一药物和抗生素是没有多大疗效的， 建议你采用纯中药辨证治疗，治愈后不会复发，物理治疗（直介、直肠微波、短波）的话对身体有害，费用昂贵，西药治疗的话不能治本，治愈后会复发. 像你这样的情况用中药治疗就可以彻底治愈了，上线后加在线医生Q*Q*8*9*7*8*3*3*2*6*6咨询。
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。看男人如何保养前列腺
核心提示：前列腺是男性最大的附属性腺，具有内外双重分泌功能，前列腺虽小，却“人小鬼大”，带给男性许多问题和麻烦。统计显示：72%以上的男性不清楚前列腺疾病会影响男性精子质量;半数以上男性经历过尿频、尿急、尿痛的困扰，有80%以上男性表示反复发作的前列腺炎使他们身心受损，苦不堪言。
　　前列腺是男性最大的附属性腺，具有内外双重分泌功能，前列腺虽小，却“人小鬼大”，带给男性许多问题和麻烦。统计显示：72%以上的男性不清楚前列腺疾病会影响男性精子质量;半数以上男性经历过、、的困扰，有80%以上男性表示反复发作的使他们身心受损，苦不堪言。
　　警惕前列腺“腺小鬼大” 解析：男人惧怕的慢性前列腺炎
　　专家指出，慢性前列腺炎是男性成人常见疾病，好发于 20～40 岁的男性青壮年。其中抽烟酗酒则是引起慢性前列腺炎的重要原因之一。调查显示，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1-2倍，吸烟越多前列腺受危害越大。
　　而喝酒对前列腺和尿道也有刺激作用，可引起会阴部不舒服，还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈、，造成前列腺的抵抗力降低。此外，长期久坐、缺乏运动、生活不规律、不良生活方式均可引起前列腺炎的发生。
　　专家分析，男人惧怕慢性前列腺炎，主要原因之一是担心其具有传染性。专家解释说，临床上慢性前列腺炎主要有非细菌性、非特异性细菌性、特异性三种类型，其中，是不会传染给女方的，而非特异性细菌性前列腺炎由于女方阴道内有较强的抵抗外来的能力，因而不必顾虑对方被传染。
　　只有由滴虫或霉菌引起的，或是由淋球菌或导致的慢性前列腺炎，也就是临床上所说的特异性前列腺炎，其在发病早期有一定的传染性，因而在过夫妻生活时，会传染给女方，造成特异性阴道炎症。
　　提示:前列腺疾病要多重护理
　　1、避免久坐
　　前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重。坐位使血液循环变慢，导致前列腺慢性充血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。
　　2、小心受凉
　　前列腺有丰富的肾上腺受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，使尿道内压力增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响。
　　3、防止长期
　　者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往用力排便使腹压增加，压迫前列腺可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。
　　4、夫妻生活要规律
　　短时间内夫妻生活频繁者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反，节制夫妻生活，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引症。此外，体外排精、夫妻生活中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
　　5、小心荷尔蒙补品
　　某些宣传说睾丸激素治疗可以提升男性对夫妻生活的渴望，然而高剂量的睾丸激素常常跟和肿瘤有关，这一点却甚少被提及。如果男性已为前列腺问题所苦，那么远离这些荷尔蒙补品。
　　6、阳光下运动
　　生活压力会增加前列腺患病的机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以尽量保持放松的状态，比如和家人一起到户外做运动吧，适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。
　　专家观点:前列腺疾病治疗四原则
　　前列腺疾病已严重影响到男性的健康、生活、婚姻、家庭以及事业。北京曙光专家提醒，治疗前列腺疾病应遵守四个原则：
　　一是切莫贻误时机
　　前列腺疾病症状表现多样化，症状不明显的往往容易贻误治疗时机，从而给以后治疗带来难度。
　　二是治疗无特效药
　　一些患者一听到哪有“根除”前列腺疾病的“特效药”，便毫不吝啬地重金求购。其实，治疗前列腺疾病没有什么特效药，应针对个体情况综合治疗。
　　三是坚持男女同治
　　这是最重要的一点，因为只有坚持男女同治，才能避免交叉感染。
　　四是科学规范治疗
　　前列腺疾病治疗不当易导致久治不愈、反复发作，所以应到正规专业医院进行规范治疗。目前专业医院的个体分型疗法及新一代前列腺康复治疗系统治疗前列腺疾病安全高效，能有效改善患者的生活质量。
(实习编辑：朱燕梅)
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前列腺炎肥大为什么呢，那么怎么保健呢，下面为大家介绍一下：如何保养前列腺_百度拇指医生
&&&普通咨询
?如何保养前列腺
|科室：外科
北京德胜门中医院
1、保证身体与心理健康，加强身体素质的锻炼，精神上不要受压抑。这是保持正常人体免疫力的基础,研究表明粘液质类型人易患前列腺炎。2、保持有规律性的生活，尽量避免以下前列腺炎诱因：避免性生活过多、频繁手淫，也不能禁欲；避免长时间骑自行车、骑马、久坐等持续压迫前列腺部位的动作；不能过多饮酒，特别是不能酗酒；切忌受寒、受凉、坐湿地；注意重视夫妇双方在内的性生活卫生；得了各种炎症病变，尤其是尿路感染，都应该及时对症治疗不能拖延；少吃些辛辣酸等刺激性食物，多吃些补充人体有益微量元素方面的食物。3、患有慢性前列腺炎治愈的关键是清除致病体与排出炎性废渣。针对接受过疗法的患者，前列腺完全恢复正常需要3个月左右的时间，在恢复期内，一定要增强自身抵抗力及注意性卫生，以防外源性与内源性致病体又乘虚入侵前列腺。
主要是不讲卫生或者是长期的充血导致的症状，需要清淡饮食，必要时是需要内服药物的。
你好，前列腺保养主要靠平时生活质量来改善的，健康饮食+适度运动+忌烟酒、手淫等恶习...
你好，建议：平时不要喝酒、禁忌刺激辛辣性饮食，不要纵欲、不要坐的时间太长，多喝水...
前列腺炎一般是要进行消炎治疗的，你可以自己口服一些，可能会缓解，当然，去医院一般...
一般是注意个人卫生，避免不洁性生活，坚持锻炼，增加营养注意休息。
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如何保养前列腺,自我保健很重要
　　你对前列腺了解多少呢？众所周知，前列腺是男性特有的性腺器官，对男性健康有着及其重要的作用。但由于性生活不规律等等导致前列腺受到伤害。那么，男人到底该如何保养前列腺呢？答案当然是自我保健了。前列腺是男性特有的性腺器官，它主要有三大功能：分泌雄性激素、帮助精子活动、扼守排尿要道。它一旦出现问题，会严重影响男性正常生活。统计表明，超过50%的男性，一生中至少被前列腺疾病困扰过一次。前列腺是附属性腺，形态类似一个倒置的锥体，位于膀胱和盆底肌肉之间，包住尿道。其位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重，由于受到压迫，很容易引起前列腺充血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。除此之外，像酗酒、饮食不节制、受凉、性生活不规律等，也都是伤害前列腺的“罪魁祸首”。另外，在秋冬季逐渐寒冷的天气，可使交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血，导致尿道内压增加。尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作。男性如何保养前列腺呢？除了要及时接受正规的治疗外，自我保健非常重要。每天多饮水通过排尿对尿道进行冲洗、促进前列腺分泌物排出，能预防前列腺感染。饮水过少会使尿液浓缩、排尿次数减少，对前列腺与肾脏、膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响；同时，要注意戒烟酒和辛辣食物。烟酒和辛辣食品均对前列腺和尿道有刺激作用，还可引起前列腺和膀胱颈充血、水肿。重要的一点是，不要憋尿，憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。天气冷后，很多人不愿起夜排尿，结果强憋着，殊不知这样做可能导致排尿困难和尿潴留。尽量不要久坐，避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑自行车。专家提醒，有些慢性前列腺炎患者患病后就停止性生活，其实这是错误的。纵欲或禁欲同样对前列腺炎不利，适度的性生活不仅不会加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。同时，现在秋冬季来临，气温下降，会阴部若受凉，前列腺首先受害，从而肿胀加重导致尿排不出。此时中老年朋友应更加注意前列腺的保健，在过凉的天气要多穿一条裤子给下半身保暖，将会改善你泌尿机能障碍的症状。以上就是有关如何保养前列腺和自我保健很重要的详细介绍。因此广大男性朋友们一定要时刻警惕前列腺疾病的发生，积极做好保养前列腺的养生保健的工作，争取努力做一个健康幸福的好男人。 　　（免责声明：本文系转载互联网，发布本文为传递更多信息之用，注：本文仅代表作者个人观点，与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。）
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春季应该怎样保养前列腺
发布时间： 14:05:00
点击：1652
　　 春季前列腺炎高发，司机和心理压力大的人要尤其重视预防。平时要注意个人卫生，防止细菌侵入和病菌感染。那么春季怎样保养前列腺呢?下面小编给大家介绍。
　　 前列腺炎危害多
　　 现代生活节奏加快，许多男性的不良生活习惯如久坐、熬夜、抽烟喝酒等，一些导致前列腺充血的情况都是前列腺疾病的诱发原因。前列腺炎常常带有相关的并发症，且反复无常。给患者的身心健康带来较大危害，并伴随各种泌尿生殖系统出现病症甚至导致不育。这类疾病对家庭生活也有很大影响(家庭分裂、离婚率升高、精神上的痛苦等)，这些危害远远超过疾病本身带来的痛苦。因此，及时防治前列腺疾病非常重要。
　　 有人认为前列腺炎是不治之症，反复无常很难治愈。这其实与前列腺的特殊生理结构有关。前列腺炎之所以久治难愈大致有以下两个原因。首先，前列腺炎患者容易腺管淤堵，再加上包膜阻隔，药物就很难进入腺体发挥药效，而淤堵状况又使炎性分泌物难以排出体外。其二，前列腺炎往往伴随其他部位如尿道、膀胱等的并发症，这就似火上浇油，会使炎症交叉感染，不断扩散蔓延，因而造成前列腺炎反复发作的状况。
　　 春回大地、万物苏醒，在春风沐浴下，括自然界和人体内的一些致病菌也变的活跃起来，两性间的生活频率也开始逐渐增加。于是，泌尿系疾病有可能会随之而来，男性尤其以前列腺疾病更为突出。
　　 前列腺炎造成的症状很多，主要分为以下这四种症状：
　　 1、尿路症状：尿频、尿不尽、尿滴沥、尿痛、尿急、排尿困难、尿黄为多见。
　　 2、性与生殖症状：晨起或大便时尿道口流出少许稀薄、乳白色、水样或粘稠分泌物，或伴有遗精、早泄、血精、射精障碍、性欲减退。
　　 3、精神症状：易疲劳乏力、精神抑郁、记忆力减退、自信心下降等。
　　 4、疼痛或不适症状：后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重。慢性前列腺炎的疼痛感自尿道和会阴向其附近放射，以下腰疼痛最为多见。另外，阴茎、精索、睾丸、阴囊、小腹、腹股沟区、大腿、直肠等处均可受累。
　　 通常，判断前列腺炎除根据临床症状外，还须进行前列腺液常规镜检、前列腺B超检查，还要进行肛门指诊，可检测出前列腺压痛情况、前列腺硬度等，以便精确诊断产生前列腺炎特征的各项数值。
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