最近眼睛老是眼睛看不清东西易累

为什么眼睛最近总是看不清东西,感觉很疲劳,怎么样才能好点_百度知道
为什么眼睛最近总是看不清东西,感觉很疲劳,怎么样才能好点
提问者采纳
书写阅读姿式要正确。5。 做好以下几项能有效防止视力疲劳和近视的发生及加重、上网一天累计时间不要超过2小时(最多不要超过4小时).坚持认真做好眼保健操。必要时可以采用中医的穴位治疗来提高视力。 6.坚持户外运动.保持足够的睡眠时间(每天最少8小时)。4,就要休息10分钟左右:1.看电视.少吃甜食和碳酸饮料,持续时间不要超过一小时,不要偏食可能是用眼过度。3,引发视力疲劳了。2
其他类似问题
按默认排序
其他2条回答
重复做3次,刺激容易老化的眼睛肌肉,用食指,可用指尖施力,头部不可晃动,用力眨眼,要立刻休息,然后做下面体操。上述各运动方法如能与用眼卫生,也可以旋转轻揉,是消除眼睛疲劳的好方法
6.将毛巾浸入茶里,恢复活力,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,轻轻按压或转动,闭眼、均衡膳食相结合,用来敷眼十至十五分钟。眼睛看远处,消除眼睛疲劳。如此眼底部会有舒服的感觉,让眼睛充分休息。
1 按压眼球法
闭着眼睛.眨眼三百下、中指,会更好,向左右太阳穴的方向转动搓揉几个妙招帮助你避免眼睛疲劳。
2 按压额头法
双手的各三个手指从额头中央,可消除眼睛疲劳
7.将计算机套上全黑的厚纸板。
这些方法都能消除眼睛疲劳,太暗的灯光使眼睛容易疲劳.闭眼休息,再用力按压太阳穴,有助于消除眼睛疲劳
8.每二至三个小时连续使用计算机.减弱屏幕的光线。重复做3~5次。除此以外,让眼睛休息
3,眼球朝右--上--左--下的方向转动。
3 按压眉间法
拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,也能消除眼睛疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳
2,深缓地呼吸。
1,无名指的指端轻轻地按压眼球,让屏幕的亮度降低。不可持续太久或用力揉压,使屏幕光线可以降到很低
5,勿压迫双眼.将双手摩擦生热,再盖住眼睛!
神经性眼睛疲劳和眼睛充血,20秒钟左右就停止,可避免疲劳
4.注意光线
买一瓶【闪亮滴眼液】,抗疲劳的,
看不清的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我20几岁最近眼睛老是看不清一个人看成3个 有重影_百度知道
我20几岁最近眼睛老是看不清一个人看成3个 有重影
我有更好的答案
按默认排序
赶快去检查,可能是白内障或者是散光
去医院检查下,别耽误病情
来自:求助得到的回答
其他类似问题
重影的相关知识
您可能关注的推广
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁最近老是感觉眼睛很累,有什么消除眼睛疲劳的好方法?_百度知道
问:最近老是感觉眼睛很累,有什么消除眼睛疲劳的好方法?
权威医生回答
来自邢台县人民医院
可以适当做一下眼部的按摩.另外多吃含有维生素A的食物.建议平 时注意休息.和经常熬夜有关系.眼睛疲劳你好.可以使用 珍珠明目滴眼液治疗
建议平时注意休息,另外多吃含有维生素A的食物,可以适当做一下眼部的按摩。可以使用珍...
你好,应该是劳累的原因,建议到医院做个检查看下有无低血糖或者贫血情况,建议再忙也...
病情分析:
你好,这种情况一般的情况往往是有神经衰弱的情况引起的常见的或有疲劳的情...
问题分析:
对于预防视疲劳, 预防措施是坐姿要端正,视物要保持适当距离。避免长时间...
病情分析:
你好,目前的症状建议还是泌尿系感染,糖尿病酮症
指导意见:
这个问题...
* 百度知道专家平台解答内容由公立医院医生提供,不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况,回答仅供参考,如有必要建议您及时当面咨询医生

我要回帖

更多关于 上火眼睛看不清 的文章

 

随机推荐