有知道的宝妈吗
#40 依菲娜
我家宝宝从2个半月到3个半月的时候，睡着了或吃奶的时候小脚会抖几秒钟有时左脚有时右脚，现在4个月了没有抖了，大了就好。
哦谢谢宝吗
#39 虞梓菡
我家也抖啊，两只手会抖几下，小孩都这样啊，长大脑发育好些就好了，那是在练劲，各方面都正常，再给整医院做这那的宝宝才受罪
我家醒的时候不抖睡着了也不抖只有吃奶的时候吃到半睡半醒的时候才会
#42 齐漂亮
我家醒的时候不抖睡着了也不抖只有吃奶的时候吃到半睡半醒的时候才会
是在长个，没事的^_^
#43 虞梓菡
是在长个，没事的^_^
真的吗？宝妈是怎么知道的
#44 齐漂亮
真的吗？宝妈是怎么知道的
百度，还有我这儿的医生跟很多老人都这样说～
#45 虞梓菡
百度，还有我这儿的医生跟很多老人都这样说～
医生也这样说啊！那我就放心了！谢谢亲爱的
#46 齐漂亮
医生也这样说啊！那我就放心了！谢谢亲爱的
不客气，主要多问问，我宝宝我给穿了一身淡黄色衣服，有宝妈看见就说我宝臉上黄黄的，吓的我呀，百度一下更吓我，抱到楼下医生那说气色好的很，还给听了下，唉～
#42 齐漂亮
我家醒的时候不抖睡着了也不抖只有吃奶的时候吃到半睡半醒的时候才会
一样，半睡半醒的时候好像好害怕一样手就会抖
宝妈有去看了吗？ 我家宝宝是吃奶时候头和身体轻微的发抖，但是要仔细看才看得出来，今天去看了医生让做脑电图，我准备明天带去做
宝妈你好啊，我宝宝也是从4个月开始有在吃奶快入睡时头手抖动啊，近来次数好像越来越密甘，最近三天每个有一次，都是他很想睡且要吃奶时就发生的，平时如果刚睡过，醒来吃奶就不会，我都急得快疯了，也不知点办好，好担心啊，你宝近来还有这样吗？我们能私聊吗
宝妈在吗？我宝也有这样的情况啊，我们能聊聊吗？
是在使劲吧
我家嘴巴有点抖……就是吃奶吃得快睡着的时候会抖……不知道原因，
宝妈有去看了吗？ 我家宝宝是吃奶时候头和身体轻微的发抖，但是要仔细看才看得出来，今天去看了医生让做脑电图，我准备明天带去做
亲，你家宝宝去查了脑电图了吗？我也约了下周去查啊，担心中啊，能和你聊聊吗？
这个正常的我家大宝小时候就这样老是抖去医院医生说正常的，现在4岁了就没有抖过，
是神经系统发育还不完善
我家宝也这样
没事大点自己就好了。
#51 MIAMIAO
宝妈在吗？我宝也有这样的情况啊，我们能聊聊吗？
我宝宝自己就好了没事的宝妈
#59 齐漂亮
我宝宝自己就好了没事的宝妈
谢谢你的回复啊，宝妈你有给他吃过钙片啊什么的吗？我也想给他补补钙啊，什么牌子好？他抖了1个多月了啊，好像后面抖的时间越不越密啊
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鼓励孩子自己吃饭
作者: 张山
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时间：日 09:23
鼓励孩子自己吃饭
一、孩子不爱吃饭的表现
宝宝不好好吃饭是很多妈妈可能遭遇的令人头痛的难题。有妈妈说，在午餐时间，姥姥照例端着孩子的小碗追着孩子：“宝宝，再吃一口，再吃一口。”孩子丝毫不领情，嘴里还抗议着：“不吃！不吃！”一边扭头就往门口跑。姥姥看着孩子小碗里几乎没吃的饭菜。无可奈何地叹口气，喂饭太困难了，将小碗收了起来。
小孩子不好好吃饭，大人追着喂，或每天吃饭总是放进嘴里咽不下去，也吃不了多少，吃一顿大概要花一个半小时。
还有的妈妈说，我家的宝宝1岁半了，不爱吃饭爱吃零食，还喜欢喝奶和吃水果，每天变着花样给他做饭吃，宝宝总是只吃两三口就不吃了。还有，宝宝吃饭时挑挑拣拣，或者根本就不吃，如果给宝宝喂饭，他甚至常常用舌头将饭菜顶出来，边吃边玩等等。他平常基本上不吃饭，稀饭、米饭、面条都不吃，就是爱喝奶。
二、孩子不爱吃饭的原因
（一）宝宝的食欲有高峰与低谷之分
很多父母总是期望宝宝尽可能多吃，因此，即便宝宝已经吃饱，他们仍然因为宝宝没有别的孩子吃的多而忧心忡忡。于是在父母眼里所谓的宝宝不好好吃饭的结论往往需要重新审视。一般情况下，如果宝宝发育正常，身体健康，又没厌食症，妈妈所认为的“不好好吃饭”可能就需要打个问号，可能是宝宝有些积食，或摄食过量高蛋白造成的。
宝宝的食欲有高峰也有低谷，所以不能指望宝宝天天有好胃口。有的时候，宝宝在吃饭时用舌头将饭菜顶出来，可能是因为宝宝有些积食，这是他自我保护的一种方式。
也有不少父母觉得只有宝宝吃进大量的高蛋白食物才有利于他的成长，于是，父母总是千方百计想要让宝宝多进食一些高蛋白食物。宝宝摄食过多富含蛋白质的食物，因为不能及时消化，没有饥饿感，所以就没有了食欲。
再说，每个宝宝的饭量都有差别，有的宝宝天生吃的比较多，有的宝宝则天生吃得比较少。只要宝宝看起来精力旺盛，身体健康，那么宝宝吃饭不多就不是健康方面的原因。当然，如果宝宝不好好吃饭的情况比较严重，那就应该带宝宝去看看医生，在确诊宝宝没有肠胃问题的基础上，再检查父母养育方面的问题。
处在逆反期的宝宝对父母所说的任何事情都无法听得进去，并且存心要与父母对着干。如果父母批评宝宝没有好好吃饭，他可能会因此生气，并且真的不再好好吃饭。此外，父母吃饭前或用餐时批评宝宝或者宝宝吃饱以后，总以为宝宝没有吃饱而强迫他继续吃，结果长期这样容易造成宝宝厌食。
（二）宝宝吃零食过多影响正餐食欲
有的父母只要宝宝喜欢吃的东西就给他买来一大堆，结果宝宝平时不停的吃零食，还不到吃饭时间就已经吃饱了，到真正吃饭的时候自然就没有了食欲。尤其是女孩，胃又小，平时又吃零食。正餐时，孩子不吃，一会儿饿了，堆在茶几上的零食不需要人劝，也不需要人喂，又成了孩子的美味佳肴。这样就造成了恶性循环。
（三）宝宝没有养成定时吃饭的习惯
有的父母没有给宝宝养成良好的就餐习惯，吃饭不定时，且时间过于随意，常常是宝宝想吃就吃，或者什么时候想起来，什么时候给宝宝喂上几口，这些都会影响到宝宝的食欲和不利于良好饮食习惯的培养。
有的父母对宝宝就餐要求不严，宝宝常常边吃饭边看电视，或者边吃边玩，结果宝宝的注意力被分散，甚至根本就忘了自己在吃饭，时间长了就会形成不好的吃饭习惯。有的父母性子急，见宝宝吃饭磨蹭，就急切地抢过来喂饭，且养成了追着喂的毛病等等。
（四）宝宝运动量不够热量消耗较少
有的宝宝比较安静，不太喜欢活动，或户外活动少，活动量不够，因此热量消耗也比较少，自然吃得也就比较少。
（五）宝宝添加辅食时养成挑食毛病
宝宝不好好吃饭还可能与挑食有关。因为父母没有及时给宝宝添加辅食，或者给宝宝添加辅食的数量与种类不够丰富，都可能使宝宝对某些食物产生厌恶心理，导致宝宝不好好吃饭。
（六）宝宝对某些食物过敏造成食欲下降
宝宝可能天生对某些食物过敏，因此只要尝到某些食物就没有了食欲。
三、鼓励宝宝吃饭的做法
孩子不好好吃饭，端着碗追着喂是没有用的，这只会让他对吃饭更加抗拒。其实，您只需改变一下说话的方式，宝宝就会乖乖坐下来，吃香喷喷的饭。因为孩子是个单纯可爱的小精灵，他只是在等待你用正确的沟通方式教他好好吃饭。只要你把话说到了他的心坎上他自然就会自己高兴地吃饭。
（一）让宝宝养成与大人一样的饮食习惯
为宝宝做好就餐准备，比如为宝宝准备特定的儿童就餐椅，以免他吃饭时跑来跑去，帮助宝宝养成安心坐下来吃饭的好习惯。这样，宝宝就会在吃饭的时候比较专心。宝宝吃饭时，父母不要追着喂，以免宝宝将父母喂饭当成一种有趣的亲子游戏，甚至成为控制父母的有效方式。
如果宝宝已经养成这样的习惯，可以通过限制宝宝零食，严格控制就餐时间等方式来进行调整，一旦宝宝耍赖，父母一定要坚持，即便让宝宝饿上一两顿也无妨。只有这样，他才会明白，就餐不是他想象的游戏。
（二）科学调整宝宝的饮食结构和就餐时间
检查宝宝是否饮食次数偏多，正餐和点心之间的间隔过短或零食、甜食过多等等。然后根据宝宝的特点科学调整就餐时间和饮食结构。如果宝宝吃零食太多，可以减少甚至取消零食，让宝宝的胃有排空的时间。此外，父母要为宝宝提供色香味俱全、又富于变化的饮食，刺激宝宝的食欲。通过这些就可以改善宝宝的就餐行为。
（三）增加宝宝运动的时间和强度提高食欲
如果宝宝活动量偏少，父母可多带宝宝到户外运动，常言道，“生命在于运动”让他多运动，或找别的小朋友玩，增加运动量。一方面可以锻炼宝宝的身体，另一方面也可以帮助宝宝多消耗些热量，提高宝宝的食欲。
（四）减少宝宝吃奶和逐渐增加吃饭的次数
纠正孩子只吃奶不爱吃饭的毛病时，应该首先减少孩子吃奶的次数，在孩子有饥饿感时，给孩子吃些辅食如：粥、面条等（虽然只是偶尔吃一点，但也要坚持），要注意把饭做的软、味道香，这样才能吸引孩子。由于孩子长期已习惯了吃奶这样的流食，所以刚开始吃辅食时应让孩子适应稀软的食物，并每天都要坚持给几次；食物也要不断更新换样。时间一长，孩子就会慢慢地不想吃奶了，而会逐渐喜欢吃其它各种食物了。要想纠正孩子的这个毛病，家长一定要每天都坚持，不能怕孩子饿或者哭闹而动摇自己的决心，只有通过每日坚持纠正，孩子吃奶的次数才能逐渐减少，吃饭的次数才能逐渐增加，不用多长时间孩子就会改掉这个毛病的。
（五）鼓励训练宝宝自己吃饭培养自理能力
宝宝自己吃饭时可能搞得一团糟，但是这不是宝宝的错，仅仅因为宝宝动作发展水平不成熟的缘故。端碗、握勺、用勺盛饭、往嘴里送饭等吃饭环节，都是精细动作发展的结果，需要经常练习才能准确到位，因此，父母可以通过游戏训练宝宝。比如让宝宝用小手拾豆豆，或者用筷子夹豆豆，来锻炼宝宝手的灵活性。此外，父母还可以利用故事、儿歌等教育宝宝要想身体健康就得好好吃饭，让宝宝自己意识到好好吃饭的必要性。
四、鼓励宝宝自己吃饭需要注意的问题
（一）不要强迫宝宝吃饭
如果宝宝实在没有胃口，不要强迫宝宝吃饭，让他歇歇，下顿再吃也无妨。强迫宝宝吃饭可能让宝宝对吃饭产生厌恶情绪，继而养成不好好吃饭的习惯。
（二）不要过分限制宝宝在餐桌上的行为举止
对宝宝来说，餐桌也是他探究事物奥秘的场所，如有些宝宝想试试用勺柄可不可以盛起粥来时，父母不必限制，可以让他去尝试，一旦他自己找到答案，他就不会继续这样的行为。
（三）不要在餐桌上训斥宝宝
就餐时切记不要训斥宝宝，而应该谈论一些与食品有关、有趣的话题，勾起宝宝的食欲。父母要调整就餐气氛，无论吃什么都表现出吃得很香很满足的样子。父母的这种态度会潜移默化地影响宝宝对食物的态度，让宝宝逐渐学习好好吃饭。
应该采用完全不同的方法来解决孩子不吃饭的问题，不能因为宝宝不吃饭就打他。他们希望将吃饭变成美好的时光。吃东西时和孩子讲故事、唱歌、说说当天发生的事情，可能会提高他的食欲。
五、宝宝各年龄段的饮食要点
（一）1-2岁宝宝的饮食原则
１、少食多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在上午和下午；1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。
但是加点心时要注意两点：一是点心要适量，不能过多；二是时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲。更不能随意给宝宝零食，否则时间长了会造成宝宝营养失衡。
２、多吃果蔬。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，如番茄、胡萝卜、白菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎、软烂的菜末，炒熟调味，给宝宝拌在饭里吃。水果也应该给宝宝喂食，但要注意的是水果不能代替蔬菜，1～2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150～250克。
３、蛋白适量。适量摄入动、植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用这些食物煮汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。1～2岁的宝宝每天应吃肉类40～50克，豆制品25～50克，鸡蛋1个。
４、必吃牛奶。对1～2岁的宝宝来说，牛奶不可缺少。乳制品仍是他饮食中的重要部分。牛奶营养丰富，利于宝宝吸收，特别是其富含钙质，对于宝宝骨骼和牙齿的发育是不可缺少的，每天应保证摄入250～500毫升。但是，过量的牛奶也会降低宝宝对其他食物的胃口，要注意适量。还要注意鼓励宝宝多喝水，以额外补液和解渴。尽量给宝宝吃全脂食品，宝宝至少在2岁以前都不该喝低脂牛奶。
&５、粗细搭配。粗粮、细粮都要吃。粗粮、细粮搭配食用，可以避免维生素B1缺乏症。主食可以选择软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等，吃得不太多也没有关系，每天的摄入量在150克左右即可。
６、避免煎炸。要尽量避免喂给宝宝煎炸食品，还必须注意盐和糖的用量，确保只少量添加。
（二）12-18个月宝宝的饮食要点
这个阶段，宝宝的生长速度会减慢，食欲也会减弱，如果他吃得比以前少，妈妈完全不用担心。但要保证供给六种营养素，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。注意消化不良，食品不宜过硬，少吃过油腻、过甜、油炸、黏性及刺激性食品，少吃凉拌菜和咸菜。
要注意培养宝宝良好的饮食习惯。每天吃饭最好按顿，水果和蔬菜必不可少。如果宝宝不喜欢吃煮熟的蔬菜，也可以试试给他吃生的胡萝卜或者黄瓜。烹饪蔬菜的时候，能蒸的就不要煮，因为蒸出来的菜比煮的味道更好，同时营养成分保留更多。如果没有什么办法可以让宝宝接受蔬菜，可以将蔬菜用食品加工机打碎成汁，拌在米饭中或者粥里。
通常情况下，水果和蔬菜的颜色越深，它们的营养价值就越高，可以按照这个原则为宝宝进行选择。
（三）18一24个月宝宝的饮食要点
这个阶段的宝宝开始有主意，决定自己爱吃什么、不爱吃什么，所以尽量给他提供丰富的食物选择，免得宝宝吃饭成为父母的难题。要帮助宝宝接触新的食物，这样可以有效预防偏食。开始时如果宝宝不吃，妈妈也别放弃，多尝试几次就会成功。如果他不吃某种食物，不要强迫他立刻吃，过一阵子再试试。让宝宝的食谱丰富多样，避免他因厌倦而不肯吃。
合理膳食，多食蔬菜、水果、蛋、肉、鱼，少食高脂肪、高糖、高胆固醇的食物。如果宝宝不想吃，就把食物拿开，而不是逼着他吃。过量的食物很可能让宝宝没有胃口，所以尽量把食物做成小份的，一份吃完后再给一份。
为了让宝宝尝试新的食物，可以尝试着用游戏的形式。比如蒙上宝宝的眼睛，给他吃东西，再让他猜猜吃的是什么，宝宝没准会喜欢这种方法。
给宝宝吃健康的零食，只在吃饭的时间吃含糖的东西，以降低糖对牙齿的腐蚀性。让他远离巧克力、薯片和果冻之类的零食。除影响宝宝的身体健康外，果冻、花生米和豆类的零食，还易造成宝宝生命危险。
附：宝宝冬季与秋季的食谱：
早餐：牛奶蛋羹&& 芝麻粥&&&&
中餐：排骨汤焖海带丝 、软饭
午点：蒸白薯&
晚餐：白菜肉末挂面汤
早餐：鸡蛋粥&&& 枣泥牛奶发糕&&&
中餐：什锦饭&& 小白菜汤&&
午点：胡萝卜小米粥&&
晚餐：冬瓜肝泥卷&& 蛋花汤
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