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主持/专家：雅晴宝宝
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谢赞，祝宝宝宫内健康成长!
不论在家坐着、躺着还是出门散步，都是一到上午十点多，就开始心慌出汗，心跳92以上，下午还是心跳快，但心慌的感觉就消失了，是天气热的原因吗？
爱就是当你累了仍能让你笑的东西
十三级宝宝, 积分 2965, 距离下一级还需 35 积分
吃了冰棍 到100下/分钟了、、、、、、、、、、、、
爱就是当你累了仍能让你笑的东西
十一级宝宝, 积分 1885, 距离下一级还需 115 积分
有时会感觉胸闷,心跳快的感觉
但不是每天,不过,最近好像次多点
宝妈你如果很严重,你要去做个心电图了
上次我和医生说起,医生让我做心电图
不过,我心脏没问题,因为早期我做过心电图了
75的兔终于修成正果了
12月8日末次JY，1月9日大卫早早孕测中队长
1月30日彩超见孕襄,卵黄襄,,,胚芽,心血管搏动可见。宫内早孕，胚胎存活
17周B超查出性别,别翻盘
19周胎动,但不明显,22周胎动明显,24周肚皮上鼓起小包
乖乖,健康,加油!爸爸麻麻爱你!!
五级宝宝, 积分 239, 距离下一级还需 61 积分
我也是这样 每天早晨心跳100下 最近两天还胸闷
八级宝宝, 积分 666, 距离下一级还需 134 积分
我是不规律的心跳加速。一般在静止一段时间后突然活动。比较明显的心跳突突突的。耳膜都感觉到心脏很重的较快的搏动。
十三级宝宝, 积分 2965, 距离下一级还需 35 积分
平安长大 发表于
我是不规律的心跳加速。一般在静止一段时间后突然活动。比较明显的心跳突突突的。耳膜都感觉到心脏很重的较 ...
正常否？& && &
爱就是当你累了仍能让你笑的东西
十六级宝宝, 积分 5897, 距离下一级还需 103 积分
自从高温天开始后我每天早上出门都喘不过气，头也疼，晚上就好多了
&小小鱼出生，重3.2kg，身长50cm，是个长眉入鬓的帅小伙哦。从此以后，只愿宝贝健康快乐地长大，粑粑麻麻都爱你！！
十三级宝宝, 积分 2965, 距离下一级还需 35 积分
红袖也妖娆 发表于
有时会感觉胸闷,心跳快的感觉
但不是每天,不过,最近好像次多点
宝妈你如果很严重,你要去做个心电图了
早期也做过没问题
不知是否和月份大了有关呢
下次我也问问大夫
爱就是当你累了仍能让你笑的东西
八级宝宝, 积分 666, 距离下一级还需 134 积分
黑咪宝宝 发表于
是正常的。不超过100即可。&&如果不是很剧烈的运动就从70升100之间的心跳的话，就是敏感型的人，我爸爸说这种人容易得抑郁症。孕妇就是这个样子的，呵呵呵。放心。说是容易得抑郁症，其实几率很小，主要是看心情。&&因为孕妇负担两个心跳，关于这个问题，可以去百度。。
七级宝宝, 积分 507, 距离下一级还需 93 积分
会不会是甲亢阿，孕妇容易甲状腺指标不正常！
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有没有去人民医院建卡的姐妹们，那里怎么样呀？如果去了姐妹回来通报一下，偶准备下周
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胎教和饮食习惯
　日 18:09　舜网--人口导报
　　您知道吗？宝宝出生后的饮食习惯也深受胎教的影响。虽然目前并无严谨的实验证实，
但从临床的个案却可发现，宝宝经常表现出没有胃口、不喜欢吃东西、常吐奶、吸收消化不
良，甚至出现明显偏食的现象等，溯及既往可知，其母亲怀孕时的饮食状况也是胃口不好、
偏食，或吃饭过程常被干扰，甚至有一餐没一餐的。如果您希望日后宝宝能有良好的饮食习
惯，就不能不注意吃的胎教。营养师建议准妈妈应先从自己做起：
　　1.三餐定时：最理想的吃饭时间为早餐7～8点、午餐12点、晚餐6～7点，不论多忙碌，
都应该按时吃饭。
　　2.三餐定量：三餐都不宜囫囵或合并，且分量要足够，注意热量摄取与营养的均衡，平
分在各餐之中。
　　3.三餐定点：一边吃饭一边做别的事，例如开会或看电视都是不好的习惯。如果您希望
将来宝宝能专心在餐桌旁吃饭，那么您就应该在吃饭的时候固定在一个地点。进食过程从容
不迫，保持心情愉快，且不被干扰而影响或打断用餐。
　　4.以天然的食物为主：准妈妈应尽量多吃天然原始的食物，如五谷、青菜、新鲜水果
等，烹调时也以保留食物原味为主，少用调味料。另外，少吃所谓的“垃圾食品”。
　　让宝宝在母亲肚里就习惯此种饮食模式，加上日后的用心培养，相信母亲能减少对孩子
饮食习惯的担心。
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呵呵，你应该感到幸福才是啊
反应大小因人而异的，和宝宝的健康没有关系的
[芮芮]( 17:15:22):
上来冒个泡,今天我的BB8周了可是我基本上没有什么反应,除了RF涨痛外偶尔有几
下干呕,听别的MM说反应大家才健康,才说明宝宝发育的好,是不是这样啊?担心中
本来还窃喜没什么反应呢!
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有没有在罗湖的姐妹呀!家住莲塘,快三个月啦,还不知道在哪建卡比较好,请大家推荐呀!
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这几天早上起床,觉得腰很酸,不知道有没有人跟我一样
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我是坐久才有些腰痛。
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孕妇莫错过唐氏筛查
　日 13:56　汉网--现代健康
　　36岁的准妈妈周女士听说高龄孕妇的胎儿可能发生先天愚型，甚感担忧。产检时医生建
议行“唐氏筛查”，但筛查应在怀孕14-20周进行，周女士已怀孕24周，错过了这个时期。
　　唐氏综合征又称“先天愚型”或“21三体综合征”，特指21号染色体由正常2条变成3
条，是我国发生率最高的出生缺陷之一。患唐氏综合征的孩子大多为严重智能障碍，并伴有
其他问题，如先天性心脏病、白血病、消化道畸形等，平均存活年龄只有20-30岁，智商一
般在20-50之间。
　　通过产前筛查和产前诊断能发现80%%的唐氏综合征。唐氏筛查只需要抽取孕妇空腹静脉
血2毫升，检测其生化指标是否异常，24小时内可测得结果。有的孕妇还需要继续接受羊水
穿刺做进一步检查，然后分析判断胎儿患“唐氏综合征”的风险度。检查结果出来后，孕妇
可选择是否终止妊娠。
　　唐氏综合征目前既无有效预防方法，也无有效治疗方法，只有通过产前筛查及早发现，
及时采取措施。
　　所以，每位高龄孕妇最好做一次唐氏筛查，以避免这类家庭悲剧发生。
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专家教你看懂孕期检查报告
　日 09:48　《健康准妈妈》
　　孕妇的产前检查是非常必要的，是对准妈妈和小胎儿的保护。准妈妈拿着许多化验单，
常是“一头雾水”，这里我们就对一些常用的检查项目加以解释。
　　停经40天时，你做的妊娠尿样呈阳性，医生会告诉你：“你怀孕了”，还会向准妈妈交
代警惕宫外孕，如有腹痛、阴道出血应立即看急诊。如一切正常，等到孕14周时再来医院做
检查。到了14周，该做的检查项目就更全面了。
　　血常规检查
　　检查项目：血红蛋白、血小板、白细胞等。
　　主要是判断准妈妈是否贫血，正常值是100g/L～160g/L。轻度贫血对孕妇及分娩的影响
不大，重度贫血可引起早产、低体重儿等不良后果。
　　●白细胞在机体内起着消灭病原体，保卫健康的作用，正常值是4～10*109/L，超过这
个范围说明有感染的可能，但孕期可以轻度升高。
　　●血小板在止血过程中起重要作用，正常值为100～300*1012/L，如果血小板低于
100*1012/L，则会影响准妈妈的的凝血功能。
　　尿常规检查
　　检查项目：尿液中蛋白、糖及酮体，镜检红细胞和白细胞等。
　　正常情况下，上述指标均为阴性。
　　●如果蛋白阳性，提示有妊娠高血压、肾脏疾病的可能。
　　●如果糖或酮体阳性，说明有糖尿病的可能，需进一步检查。
　　●如果发现有红细胞和白细胞，则提示有尿路感染的可能，需引起重视，如伴有尿频、
尿急等症状，需及时治疗。
　　肝、肾功能检查
　　检查项目：谷丙转氨酶(GPT)、谷草转氨酶(GOT)、尿素氮(BUN)、肌酐(Cr)等。
　　这些主要是为了检查准妈妈有无肝炎、肾炎等疾病，怀孕时肝脏、肾脏的负担加重，如
果上述指标超过正常范围，提示肝、肾功能不正常，怀孕会使原来的疾病“雪上加霜”。
　　●肝功能正常值：谷丙转氨酶0～55U/L；谷草转氨酶0～55U/L。
　　●肾功能正常值：尿素氮9～20mg/dl；肌酐0.5～1.1mg/dl。
　　血型检查
　　检查项目：1.ABO血型 2.Rh血型。
　　检查血型，以备生产时输血，准妈妈了解自己的血型很重要。
　　●如果丈夫为A型、B型或AB型血，孕妇为O型血，生出的小宝宝有ABO溶血的可能。
　　●在亚洲人中Rh血型阴性的较少，大多数为Rh血型阳性。如果男女Rh血型不合，也有可
能发生小宝宝溶血。
　　●如果准妈妈为Rh阴性，在生产前医院还要预先备好Rh阴性的血液，一旦分娩时发生意
外，就能够及时输血。
　　梅毒血清学试验
　　检查项目：1.螺旋体抗体血凝试验(TPHA)2.快速血浆反应素试验(RPR)。
　　梅毒是由梅毒螺旋体引起的一种性传播性疾病。如果孕妇患梅毒可通过胎盘直接传给胎
儿，有导致新生儿先天梅毒的可能。
　　●正常孕妇这两项试验结果均为阴性反应。当机体受到梅毒螺旋体感染后，会产生两种
抗体，表现为RPR阳性和TPHA阳性。RPR阳性的特异性不高，会受到其它疾病的影响而出现假
阳性，TPHA阳性可作为梅毒的确诊试验。
　　艾滋病的血清学检查
　　检查项目：艾滋病(HIV)抗体。
　　艾滋病是获得性免疫缺陷综合征的直译名称，是一种严重的免疫缺陷疾患，其病原体是
HIV病毒。正常孕妇HIV抗体为阴性。
　　●如果感染了HIV病毒，则结果为阳性。HIV病毒会通过胎盘传播给胎儿，会造成新生儿
HIV病毒感染。
　　淋病的细菌学检查
　　检查项目：淋球菌培养。
　　淋病是由淋病双球菌引起的性传播疾病，通过不洁性交直接传播，也可通过被淋病污染
的衣物、便盆、器械等传播，也可通过患母的产道传染给新生儿。
　　●一般是取孕妇的宫颈管分泌物做淋菌培养，正常孕妇培养结果为阴性。如果为阳性，
说明有淋球菌的感染，需及时治疗。
　　乙型肝炎(HBV)病毒学检查
　　检查项目：乙肝病毒抗原和抗体。
　　在病毒性肝炎中，以乙型肝炎发病率最高，在妊娠早期可使早孕反应加重，且易发展为
急性重症肝炎，危及生命。乙肝病毒可通过胎盘感染胎儿，母婴传播的概率达到90%以上。
　　●正常孕妇各项指标均为阴性。
　　●如果单纯乙型肝炎表面抗体(HBsAb)阳性，说明以前感染过乙肝病毒，现已经痊愈，
并且对乙肝病毒具有免疫力。
　　●如果其它指标(HBsAg、HBeAg、HBeAb、HBcAb IgG、HBcAb IgM)呈阳性则需引起重
视，说明目前病毒具有传染性，应向医生进行咨询。
　　丙型肝炎(HCV)病毒检查
　　检查项目：丙型肝炎(HCV)抗体。
　　丙型肝炎病毒是丙肝的病原体，75%患者并无症状，仅25%患者有发热、呕吐、腹泻等。
丙型肝炎病毒也可通过胎盘传给胎儿。
　　●正常孕妇检查结果为阴性，如果为阳性，说明有丙型肝炎病毒感染，需引起医生和孕
妇的重视。
　　唐氏综合症产前筛查
　　检查项目：唐氏综合症血清学筛查。
　　唐氏综合症产前筛查是用一种比较经济、简便、对胎儿无损伤性的检测方法在孕妇中查
找出怀有先天愚型胎儿的高危个体。先天愚型的发病率为1/1000(新生儿)，是严重先天智力
障碍的主要原因之一，正常夫妇亦有生育先天愚型患儿的可能，并且随着母亲年龄的增高其
发病率亦增高。
　　●每位准妈妈在孕中期14～20周之间进行检查，阴性报告只表明胎儿发生该种先天异常
的机会很低，并不能完全排除这种异常。产前筛查结果以风险率表示，&1/275为筛查阳性，
则需进一步作羊水检查。
　　TORCH综合症产前筛查
　　检查项目：风疹病毒(RV)、弓形虫(TOX)、巨细胞病毒(CMV)、单纯疱疹病毒(HSV)抗
　　准妈妈在妊娠4个月以前如果感染了以上这些病毒，都可能使胎儿发生严重的先天性畸
形，甚至流产。
　　●最好是在准备怀孕前进行此项检查，正常为阴性，如果检查呈阳性，应经治疗后再怀
孕。对于家中养宠物的准妈妈更要进行检查。
　　心电图检查
　　检查项目：心电图。
　　这项检查是为了排除心脏疾病，以确认准妈妈是否能承受分娩。
　　●正常情况下结果为：正常心电图。如心电图异常，需及时向医生咨询，并作进一步检
　　超声检查
　　检查项目：B超。
　　B超检查可以在18～24周时做第一次，它可以看到胎儿的躯体，头部、胎心跳动，胎
盘、羊水和脐带等。可检测胎儿是否存活，是否为多胎、甚至还能鉴定胎儿是否畸形(如无
脑儿、脑积水、肾积水、多囊肾短肢畸形、联体畸形、先天性心脏病等)。
　　●羊水深度在3～7厘米之间为正常，超过7厘米为羊水增多，少于3厘米则为羊水减少，
都对胎儿生长不利。
　　●胎心存在，说明胎儿存活。正常胎心率为120～160次/分，低于或超出这个范围则提
示胎儿在宫内有缺氧的可能。
　　阴道分泌物检查
　　检查项目：白带清洁度、念珠菌和滴虫、线索细胞。
　　白带是阴道粘膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌物等混合组成。
　　●正常情况下清洁度为Ⅰ～Ⅱ度， Ⅲ～Ⅳ度为异常白带，表示阴道炎症。
　　●念珠菌或滴虫阳性说明有感染，需进行相应的治疗，正常值为阴性。
　　●线索细胞是细菌性阴道病最敏感最具特异性，在阴道分泌物中找有线索细胞即可做出
细菌性阴道病的诊断，如为阴性说明正常。
　　妊娠糖尿病筛查
　　检查项目：50克葡萄糖负荷试验。
　　这是一种妊娠糖尿病筛查试验。在妊娠24～28周进行，口服含50克葡萄糖的水，一小时
后抽血检测血浆血糖值。
　　●如果≥7.8mmol/L(或140mg/dL)，则说明筛查阳性，需进一步进行75克葡萄糖耐量试
验，以明确有无妊娠糖尿病。
　　通过这些介绍，准妈妈们对手上的这些化验单有了清楚的认识了吧？如果有异常，要引
起警惕，应及时向医生咨询啊。
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大家都这么快啊，我也有孕了
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恭喜恭喜，是1月MM吧？
[bb家长]( 15:04:26):
大家都这么快啊，我也有孕了
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孕妈咪吃猪腰须知
　日 15:45　三九健康网
　　人们习惯称动物的肾脏为“腰花”，例如猪的肾脏被称为“猪腰花”。它有滋肾利水的
作用，适宜孕妇间隔食用。
　　在清洗猪的肾脏时，可以看到白色纤维膜内有一个浅褐色腺体，那就是肾上腺。它富含
皮质激素和髓质激素。如果孕妇误食了肾上腺，其中的皮质激素可使孕妇体内血钠增高，排
水减少而诱发妊娠水肿。髓质激素可促进糖原分解，使心跳加快，诱发妊娠高血压或高
血糖等疾患。同时可以出现恶心、呕吐、手足麻木、肌肉无力等中毒症状。因此，吃腰花
时，一定要将肾上腺割除干净。
　　祖国医学理论有“以脏养脏”之学说，即常吃动物的什么脏器就可以滋补人的同种脏
器。这一学说已经被现代医学证
　　实。例如：猪心富含蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素。吃猪心可以加强人体心肌的营
养，增加心肌的收缩力。妊娠期间肾血流量由孕前的800毫升/分增至1200毫升/分，肾脏负
担增加，因此，孕妇应该适当吃些猪腰花以滋补肾脏。
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我最近经常起床后会感觉背痛.
[echo-6-6 13:35:59):
这几天早上起床,觉得腰很酸,不知道有没有人跟我一样
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本来是很高兴的,可是医生听说我反应不大,结果继续要求吃保胎药
[82小狗妈妈]( 12:26:29):
呵呵，你应该感到幸福才是啊
反应大小因人而异的，和宝宝的健康没有关系的
[芮芮]( 17:15:22):
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小点心助孕妈尽快生出宝贝
　日 09:05　《妈咪宝贝》
　　生宝贝需要力气，孕妈咪在临产之前一定要好好地吃。吃什么好呢？以下推荐的4款美
食可以帮助孕妈咪尽快生出宝贝——
　　核桃酪小点心
　　原料：核桃仁50克，糯米200克，大红枣数颗，牛奶250毫升，白糖适量。
　　制作：把核桃仁用开水浸泡，去皮并捣成碎末；大红枣开水浸泡，剥去外皮、去核并捣
碎；糯米用清水洗净后捣碎；锅里加上250毫升清水，把核桃仁、大红枣末、糯米末放入，
一同煮成粥，然后加入牛奶；快要熟时放入白糖，一直将粥煮熟即可。
　　营养特点：
　　这款小点心甜香可口，富有铁、钙、磷和水分。临产前食用，不仅可以帮助孕妈咪增加
力气，还可以补充营养。
　　鲜奶蒸蛋
　　原料：鲜牛奶250毫升，鸡蛋白2个，白糖1匙。
　　制作：先将蛋白打散，然后加入牛奶和白糖并调匀；把调匀的蛋白鲜奶用滤网过滤，放
入器皿中；锅上放置蒸笼，将笼底的水煮沸，把器皿放入笼中，以中小火蒸10分钟左右；待
器皿中蛋白鲜奶液凝固即成。
　　营养特点：
　　这款小点心鲜香嫩滑，非常富有营养，是临产前因宫缩痛而不愿意进食的产妇很好的点
　　羊肉红枣汤
　　原料：新鲜羊肉250克，大红枣80克。
　　制作：先将羊肉、大红枣洗净，然后在锅里加入1000毫升清水，把羊肉和大红枣一同放
入锅里煮汤，直至锅里剩500毫升水。
　　营养特点：
　　在临产的前几天，每天煮好后盛出分成两份，每天早晚各喝1次，可以增强孕妇的体
力，还可镇静安神，补铁益血。
　　蒸鳗鱼
　　原料：鳗鱼600克，姜片、葱段、精盐、生抽、淀粉适量。
　　制作：鳗鱼剖净，用热水去黏液，洗净后顺鱼身切花刀；将切好的鳗鱼放入精盐、生
抽、淀粉等腌料中蘸匀，放入盘中后上笼隔水蒸熟；将葱段、姜片一同切成细丝，淋少许熟
油于鳗鱼表面即可食用。
　　营养特点：
　　这款点心清香软嫩，富含蛋白质、脂肪、钙、磷等营养素，是临产妇的保健佳肴。(文
案/张雪 制作/李崇龄)
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钙帮助孕妈咪顺利生宝贝
　日 00:15　《妈咪宝贝》
　　钙是点燃细胞活力的火焰，钙是延续生命进程的使者。如果没有钙，根本就不会有生命
的产生。在精子与卵子碰撞的刹那，起决定性因素的就是钙。如果钙摄入不足，精子的活力
会大大减弱。对于没有“精气神”的精子，卵子连碰都不碰。而卵子如果缺钙，再活力四射
的精子也会与其擦肩而过。许多为不孕煞费苦心的男女，恰恰缺了补充足够的钙这一必备功
课。对于孕妈咪而言，能够促进分娩的钙同样扮演着主要角色。
　　许多妊娠并发症——都是受万分之一钙浓度差的影响
　　众所周知，人体内钾、钠、氯的浓度差只有1倍至数10倍不等，唯有钙的浓度差是万分
之一，隔着一层细胞膜，细胞内为1，细胞外为1万。这万分之一倍数的精确比例一旦被破
坏，人就会生病甚至死亡。要维持细胞内外1/万比例的精确天平，唯一的途径就是将钙补
足。而钙是外源性物质，用掉一个就消耗一个。体内不能合成，需要源源不断地从体外补
　　女性怀孕后，一张嘴变成了两张嘴，许多妊娠并发症的肆疟其实都与钙代谢失衡有关。
如果孕妈咪本身摄钙不足，就会从自己的骨骼中取出钙来喂饱胎儿的嘴。当甲状旁腺分泌的
甲状旁腺激素从骨库中紧急取钙时，由于骨骼中的钙含量远远高于血液，往往一取就会超出
过多。这些多取出的钙在血管与组织中暴增，成为破坏分子，在母体内四处游走，最终成为
“垃圾钙”堆积在血管与肾脏。最致命的是会破坏细胞内外万分之一的钙浓度差，从而引起
妊娠高血压、妊娠肾功能失调，更严重的会引起子痫症、肾脏衰竭，而较常见的妊娠血糖高
甚至糖尿病也与缺钙有关，因为胰岛素的精确分泌全靠钙的指令。
　　钙——孕妈咪顺利分娩的保护神
　　分娩时，妈咪的子宫会从弱到强一阵又一阵地收缩，妈咪全身都会在医生与助产士的指
导下用力，把胎儿和胎盘强力推出，妈咪的心血管系统循环加快，骨盆也为此承受巨大的张
力。如果妈咪缺钙，心脏的收缩舒张就不够有力，骨盆就不够强健，就必定承受不住这种全
力推挤，婴儿往往会被骨盆卡住难产。
　　子宫的肌肉称为平滑肌，和构成人类手脚的骨骼肌即横纹肌不同，不能以妈咪的意志力
控制，但收缩的原理是相同的，促使平滑肌强烈收缩的信使就是钙，充足的钙离子进入平滑
肌细胞后，“指令”子宫有力收缩，充足的钙摄入是顺产的有力保障。
　　孕妈咪每天应该补充多少钙？
　　一个出生时克的胎儿，骨头中至少含有40克以上的钙。但婴儿体内不能生成
钙，全是从妈咪身上要来的。中国营养学会规定，我国成年人每天应该摄入800毫克钙。但
多次全国营养调查证明，国人人均钙摄入量缺了一半甚至更多。妈咪为了制造胎儿的骨骼，
几乎要在180天内将吃下去的所有的钙全部交给胎儿。如果没有食物摄钙以外的额外补充，
那么妈咪在怀孕期间身体所摄取的钙值是零。若换算孕妈咪每天的钙摄取量，至少要补充中
国营养学会规定的800毫克的两倍以上，即1600毫克，这样收支才能平衡。
　　孕妈咪补钙注意事项
　　1.孕妈咪补钙应少食多餐，即早6：00、16：00、21：00各补钙一次。这些时间是人体
相对生理低潮时段，此时补钙能加速钙的吸收。孕妈咪补充钙剂比正常人加了一倍，所以最
好选择不用加服维生素D就能顺利吸收的钙产品，切记脂溶性维生素A、E、D孕期决不能过量
　　2.有的孕妈咪刚刚生完宝贝就觉得大功告成，自动停止“补钙”，这是很危险的放弃。
因为，母乳含钙虽然比牛奶与奶粉少，但却更容易被宝贝吸收。当孕妈咪做了新妈咪后，母
体内仍需补充大量的钙，以偿还给予宝贝的“钙债”，所以哺乳期妈咪仍需比平时补足两倍
　　3.以往，有专家建议产妇分娩时带些巧克力进产房，认为巧克力能使人体内产生内啡
吠，而内啡吠可以让人兴奋、快乐，具有止痛作用。建议带一些不加维生素D就可吸收的钙
片进去，可以和巧克力间隔半小时服用，效果也很好。
　　相关链接：
　　* 缺钙和高血压关系密切
　　医学科学家对患有高血压的小白鼠做动物实验，充分摄取钙以后，血压趋向平稳，一旦
停止或减少钙的摄取量，血压立刻上升。这与人类因钙摄入不足引起的高血压同出一辙。如
果动手术取出患高血压的小白鼠的甲状旁腺，小白鼠的血压就不会再上升。这个实验证明，
当体内缺钙时，甲状旁腺的确会自动到骨库取钙，而取出的多余的钙就会存积在血管中，刺
激血管引起高血压。
　　* 妊高症的主因——长期缺钙
　　据解放军301医院临床报告，该院对249例住院孕妇营养状况进行调查，将孕妇分为饮用
牛奶组(每日喝奶250毫升且持续饮用2个月以上)与不饮或偶饮牛奶组两组，结果不饮或偶饮
牛奶组妊娠高血压发生率是饮牛奶组的3倍以上。这个临床报告证实，妊高症的主要病因是
长期缺钙引起，增加钙摄入可以消除妊高症。由于孕妇很难从食物中获得足够的钙，所以必
须另外服用钙剂补充。(文/彭宁 北京积水潭医院宣教中心主任)
　　专家简介
　　彭宁 北京积水潭医院宣传教育中心主任，高级政工师。擅长于科普创作，是一位业余
撰稿人。被新浪网、亚虎网站聘请为健康教育专家，喜爱写作、摄影和装潢设计等。　
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会不会因为这几天天气不好
[芮芮]( 9:14:03):
我最近经常起床后会感觉背痛.
[echo-6-6 13:35:59):
这几天早上起床,觉得腰很酸,不知道有没有人跟我一样
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医生说得太夸张了吧
[芮芮]( 9:14:40):
本来是很高兴的,可是医生听说我反应不大,结果继续要求吃保胎药
[82小狗妈妈]( 12:26:29):
呵呵，你应该感到幸福才是啊
反应大小因人而异的，和宝宝的健康没有关系的
[芮芮]( 17:15:22):
上来冒个泡,今天我的BB8周了可是我基本上没有什么反应,除了RF涨痛外偶尔有几
下干呕,听别的MM说反应
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谢谢提醒，偶尔吃而已，没问题的吧！
[echo-5-30 11:30:00):
孕妇还是少吃绿豆吧，因为绿豆是凉性的
[晨曦05]( 10:49:32):
恭喜哈！！
我打算明天去留医部检查，顺便建卡。你啥时候去啊？
我真是不吐，上周日还和LG一起去爬了笔架山，下山后胃口狂好，吃了一碗家家米粉，两块
猪脚，还有一碗绿豆沙，好长时间没这个胃口了！！还是运动好啊！不过我以前就几乎每周
都爬山的，打算等到四个月左右重上梧桐山，哈哈！！
他们说孕吐比较厉害的怀男孩的可能性比较大哦！你
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还有一周就满三个月了，“可怕的”早孕期就要过去了，我的早孕期过得很轻松，一点不
吐，每天下班还自己做饭，睡得也香，没有腰酸背痛的现象，只是味觉比较迟钝，吃什么东
西都不觉得可口，因为都不吐，体重增加得有点快，同事都说我明显胖了，有点担心。
本来孕前的体重基数就比较不乐观，这下子，不知道生完了会成什么样
。担心。。。。。。
不知道姐妹们早孕期都过得怎样？
过了早孕期，打算加大运动量，为顺产做准备。现在最大的希望就是偶妈可以早点来，那就
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沉得好快，顶一个
& 2006年12月的准妈妈集合了!
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