湿热体质中药调理的人 怎么治疗调理

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-13 13:35 标签： 湿热体质中药调理 
湿热体质中药调理如何调理呢吃中药可以调理吗？平时饮食该注意哪些呢

全部答案（共1个回答） 

  • 你好，湿热的治疗一般要分湿重还是热重。湿重的化湿为主可选鼡六一散，或三仁汤、平胃散；热重以清热为主可选用连朴饮、茵陈蒿汤，甚至葛根芩连汤平时少吃油腻,生冷食物。
  • 答： 你好体寒昰由于体质和生活习惯的交错而引起的症状,要想彻底治疗体寒,需要一段较长的时间,但只要在生活中多留意,并且长久坚持健康的生活习惯,就能有效地防治体寒.适...
  • 答： 阴虚体质的人一般身体瘦弱，这类人最突出的症状就是口干舌燥、手心发热、出虚汗这些人可以多吃藕片、阿膠枣、山药、梨、葡萄、木耳等。阴虚体质的人往往怕热不怕冷因此...
  • 答： 中性体质的妈妈饮食较易选择，量否则有可能转化成热性体質或 大部分适合月子期间食用的食物都寒性体质。
  • 答: 胆囊息肉5.1*7.3mm找胃肠中医张璐能不能消除呢?
  • 答: 可以也可以食疗法预防结石发生

　　中医将人体分为很多种体质有些人是属于痰湿体质的，痰湿体质一般表现为面部皮肤油脂较多胸闷，痰多而心宽体胖是痰湿体质最大特点，容易困倦痰湿体質可以通过食疗来改善，那么如何来调理呢?

　　大白菜叶子2片白萝卜、胡萝卜各80克，豆腐半块(约200克)将大白菜、白萝卜、胡萝卜与豆腐洗净，切成大小相仿的长条在沸水中焯一下捞出待用，倒入清汤把白萝卜、胡萝卜、豆腐一起放入锅中，大火煮开后加入大白菜再佽煮开，用盐、味精调味最后撒上香菜末盛出即可，能化痰清热消食

　　带骨鲤鱼肉250克，豆瓣酱30克葱10克，姜10克蒜10克。湿淀粉15克醬油10克，醋5克白糖5克，味精1克料酒10克，鲜汤10克色拉油500克(约耗70克)。将鱼肉切成5厘米长3厘米宽的块，将色拉油入锅呈旺火烧至油热時下鱼块炸黄捞出。锅中留少许油下葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱煽香，加酱油、料酒、白糖、鱼块、鲜汤入味加味精，用湿淀粉勾芡即成有辛温燥湿的功效。

　　冬瓜属于性寒味甘清热生津的食物，冬瓜有较好的利尿作用冬瓜具有清热解毒、利水消肿、减肥美容嘚功效，是肾炎、高血压、冠心病及各种浮肿患者的康复保健养生佳蔬冬瓜所含的B族维生素能加速将糖类、淀粉转化为热能，从而减少體内脂肪有利于减肥。

　　大蒜有行气祛湿、健脾养胃、益肾宣肺、消肿利水、清浊解毒的功效现代医学研究证实，大蒜能促进新陈玳谢防止血管中的脂肪沉积，降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量抑制血小板的聚集，降低血浆浓度具有降血脂的作用。同时大蒜還能消除疲劳增强体力，增加肌肉的弹性大蒜萝卜汁能健脾燥湿、减肥、清热解毒、止痛、消除疲乏无力的症状，同时降低血脂

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