怎样才能保证宝宝眼睛有血丝清楚看电脑时不会疼及长血丝

看电脑时间长了,眼睛疼怎么办呀?_百度知道
看电脑时间长了,眼睛疼怎么办呀?
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,平时也用点眼药水吧不要对电脑看的时间太长。,劳逸结合吗
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消除眼睛酸涩,引起视觉细胞损伤的根本原因,用过滤蓝光的眼镜是预防蓝光损伤的最有效方法,对视神经起到营养及支持作用:研究表明叶黄素,更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤:一是合理休息。4。对于我们正常人而言:每过一个小时。2。5、弥可保等,缓解眼睛疲劳,临床上采用的自由基清除剂有二甲硫脲,因此需要补充具有抗氧化作用的物质:保护眼睛不受电脑伤害的根本概括起来有两点,如“视盾超级电脑三防护目镜和极智防蓝光镜”,所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害,能有效的保护蓝光视网膜损伤、玉米黄质具有保护细胞色素氧化酶的功能,在一定程度上减轻视网膜蓝光损伤。另外采用强效抗氧化剂对抗视网膜氧化损伤,如,在对白内障术后病人的研究中证实,产生过度的自由基损伤光敏感细胞、有规律的休息,佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜。总结、高剂量的别嘌呤醇、抗氧化剂及自由基清除剂,预防蓝光直射视网膜导致的黄斑病变、酶活性保护剂,可以大大减轻蓝光对眼睛的刺激,看电脑或者电视时用,放松休息一下缓解眼睛疲劳:花青素,减少蓝光对视觉细胞的伤害:电脑蓝光是加重眼睛疲劳。目前多数学者认为滤过蓝光可减少细胞凋亡及视网膜变性的发生率。普通的防辐射眼镜只能过滤辐射。3,还能缓解眼睛疲劳、疼痛等症状,过滤蓝光的黄色人工晶体能够有效吸收大量的蓝光、发热或者疼痛等不适症状、视神经保护剂,避免长时间用眼。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩。二是防止蓝光对眼睛的直射,如丁羟基甲苯和维生素E,眼睛离开电脑、水果中的维生素C,避免长时间用眼、过滤蓝光:常见的视神经保护药物如维生素B1,而不能过滤蓝光,使视网膜免受蓝光损伤:蓝光对眼底的照射会引起光氧化反应。专用防蓝光眼镜不但能够有效的隔离紫外线而且能够过滤90%以上的蓝光保护眼睛的有效方法1
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每看半个小时就向远处望望说明你的眼睛需要休息了,把电脑调到合适的亮度,调节一下视力
最简单,不看时间长,看1小时休息一下,时间长疼的话,眼镜离开电脑,看看远处,做做眼保健操。也可以滴眼药水。
长时间看电脑肯定会出现眼睛疼及眼涩等现象,起来活动活动,抬头看看远方,多看看绿色植物就会好的多
你多久没睡觉了~~我每天看电脑15个小时都没见疼.
滴眼药水~~~~多休息~~~~
这还用问吗
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出门在外也不愁看电脑时间长了,我的眼睛会流泪疼痛,怎么办_百度拇指医生
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?看电脑时间长了,我的眼睛会流泪疼痛,怎么办
主要是过度疲劳导致的1、睡眠充足。觉得眼睛疲倦的时候,赶紧闭上眼睛休息一下。即使只是短短的一两分钟,眼球的肌肉停止转动,让眼睛获得充分休息机会。保持每天睡足7个小时,眼睛自然能够精力充沛地完成一整天的工作。2、不要用冷水洗脸。千万不要用冷水来清洗眼睛,这样很容易使在眼球表面起保护作用的泪液中所含的油脂等物质流失。3、要配戴度数合适的眼镜。矫正近视应以精确验光的度数为准,过高过低都会引起视疲劳。4、看书或看电视保持适当的距离。看电视时,必须禾电视保持1米以上的距离,看书时,则要保持40厘米以上距离。距离太近眼睛四周的肌肉会变得很紧张,容易疲劳,长期处在紧张状态,就会造成近视。5、注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光。6、每二至三小时连续使用计算机,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息片刻。7、减弱屏幕的光线,让屏幕的亮度降低,可避免眼睛产生疲劳。8、将计算机套上全黑的后纸板,使屏幕光线尽可能降低。9、闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法。10、将毛巾浸入茶里,用来敷眼十至十五分钟以消除眼睛疲劳。11、将双手摩擦生热,再盖住眼睛,勿压迫双眼,深缓地呼吸,有助于消除眼睛疲劳。12、眨眼三百下,有助于清洁眼睛,同时达到按摩效果。有益眼睛的食物 保护眼睛,除了平时注意劳逸结合,不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外,经常吃些有益于眼睛的食品,对保护眼睛也能起到很大的作用。那么,对眼睛有益的食物有哪些呢? 首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,它们含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成分,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。 其次,含有维生素A的食物也对眼睛有益。缺乏维生素A时,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏,而植物性的食物,如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。 除此之外,多吃含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果,其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。
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因为眼睛也会疲劳呀!上一个小时网,最少远眺十分钟,休息一下!
那你马上闭眼3分钟,
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长时间看电脑,眼睛有一点红血丝
感觉眼睛那好象有点热热的。我该用点什么眼药水呢
我有更好的答案
眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。
不用多说,素有&护眼之必需&之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。
维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。
枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。
枸杞子的三种食疗配方:
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出门在外也不愁>> >>眼睛疼,怕光,有血丝,特别是在对着电脑的时候。
眼睛疼,怕光,有血丝,特别是在对着电脑的时候。
病情描述:
有小泡,看电脑会痛,已经是有好几天的情况了。
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医生建议:根据您的描述,你现在的情况应该是因为用眼过度了,琥珀还睛丸(同仁堂)补益肝肾,清热明目。用于肝肾两亏,虚火上炎引起:内外翳障,瞳仁散大,视力减退,夜盲昏花,目涩羞明,。
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