什么哪些食物增加雌激素ci激素，我

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-13 06:11 标签： 哪些食物增加雌激素
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请问哪些食品里含有激素呢？
健康咨询描述：
我自从五年前体检结果有多发性子宫肌瘤，现在半年复查一次，医生说有点增大了，平时不能吃含有激素的食品，以前我不挑食随便吃，现在我很担心平时的饮食。
想得到怎样的帮助：请问哪些食品里含有激素呢？
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张医生爱心医生
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&&&&&&含有雄性激素的食品有：&&&&&&1、含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝于、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。 &&&&&&2、含钙食物。钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。 &&&&&&3、富含维生素的食物。维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退，它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。
吴医生爱心医生
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&&&&&&蜂王浆中含有微量雌激素，可以恰到好处地弥补女性雌激素的不足。不仅如此，鲜蜂王浆还含有多种扶正固本、无毒副作用、效果持久的天然珍稀成分，其中大量的氨基酸、维生素和微量元素能补充人体营养，满足生理需要，丰富高效的活性酶类和有机酸，可协调分泌，平衡机体，从而起到改善睡眠、增强体质、克服疾病的功效。真正达到“内养外护，保健养颜”之目的。同时，它既可内服又可外用的优点更符合内调外护的科学之道，带给人体全方位的呵护，蜂王浆的服用方法有多种，每个人可根据自己的喜好来选择。
李医生爱心医生
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&&&&&&大豆和豆制品结盟，自然界中一些植物的体内也含有“雌激素”，它们具有对女性体内雌激素水平双向调节的神奇作用，被称为植物性雌激素。至今已发现的植物性雌激素约有400种，最为常见的是异黄酮，主要分布于豆科当中，在大豆中含量特别丰富，故称“大豆异黄酮”。大豆异黄酮的结构与女性体内的雌激素相似，它在人体可起到补充雌激素的作用；而在体内雌激素水平过高时（如乳腺增生、子宫肌瘤等），大豆异黄酮又会阻止雌激素过量作用于女性靶器官，从而使女性体内雌激素活性保持平衡，因此大豆异黄酮又被称为女性雌激素水平的调节器。&&&&&&以上是对“请问哪些食品里含有激素呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
施医生爱心医生
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&&&&&&激素类食品有：&&&&&&一、反季节的水果。冬季的草莓、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果和橙等，几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟，因此也必须避免食用。&&&&&&二、油炸类食品，特别是炸鸡、炸薯条和薯片等。高热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟；而且食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发病发的原因之一。
王医生爱心医生
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&&&&&&激素类食物和饮品：&&&&&&一、牛初乳、蜂王浆、花粉制剂、鸡胚等补药也不要服用。牛初乳即是刚生完牛宝宝的牛妈妈头一周的乳汁，里面的促性腺素含量极高，对健康人可能没问题，但是对于妇科患者而言，其身体较为敏感，长期大量服用容易加快病情恶化。&&&&&&二、动物内脏。如果煲汤时连动物的内脏一起煲的话，其中的甲状腺、性腺等含有激素的物质就会析出进入汤内。另外，有些食物如雪蛤、冬虫夏草、人参，也都含有较高的促性腺素。
覃医生医师
擅长: 内科中医对于各种常见疾病有独到见解和调理方法
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&&&&&&含有雄性激素的食物有： &&&&&&（1）动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。 &&&&&&（2）含锌食物。锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少，并影响性欲，使性功能减退。近年来的研究结果表明，缺锌与中医所说的：“肾阳虚”有关。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。
疾病百科| 子宫肌瘤
挂号科室：妇科
温馨提示：定期参加妇科普查，以便早期发现，早期治疗。
子宫肌瘤(uterine myoma)是女性生殖器最常见的良性肿瘤，由平滑肌及结缔组织组成。常见于30~50岁妇女，20岁以下少见。据统计，至少有20%育龄妇女有子宫肌瘤，因肌瘤多无或很少有症状，临床...
好发人群：30-50岁妇女
常见症状：月经量增多、白带增多、腹部肿块、阴道溢液
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、手术治疗
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