“欧润曼丰脸”副作用-----有吗-------？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-13 02:29 标签： 欧润曼

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脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻練的问题如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的效果因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、肌肉增长较慢因此，要快速增长臉部肌肉需要一些特定的方法： 
    
    
。嘴巴尽可能张大用力咬下，重复30次为一组做三组。该运动可丰满脸颊肌肉 

（2）以食指、中指放茬颧骨下做环式按摩，每组16次做三组。 以上方法不仅能丰满脸部肌肉且能促进脸部血液循环，使脸部红...
  
脸部增肥其实是一个脸部肌肉鍛练的问题如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的效果因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、肌肉增长较慢因此，要快速增長脸部肌肉需要一些特定的方法： 
（1）叩齿运动。嘴巴尽可能张大用力咬下，重复30次为一组做三组。该运动可丰满脸颊肌肉 
（2）鉯食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次做三组。 以上方法不仅能丰满脸部肌肉且能促进脸部血液循环，使脸部红润改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效
(3)保证高质量的睡眠。睡眠是人体能量形成的重要时期也是促进肌肉生长的“生长激素”分泌活躍的时期，所以保证夜晚的睡眠品质是让体形魁梧健美起来的前奏配合 曼兰迪效果会更好的哦。

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