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专家提醒：多囊卵巢综合征不可忽视长期治疗(2)
&&&&多囊卵巢综合征并非仅仅月经不调和不孕
&&& 预防远期并发症更应坚持长期治疗及随访
&&& 广州某医院妇产科专家在接受记者采访时表示，有生育需要的多囊卵巢综合征患者往往因为不孕能够积极就诊，但如果是没有生育需要的患者，比如产后或者是未成年的患者，很容易忽视多囊卵巢综合征的治疗。&不孕的患者因为有非常强烈的怀孕需求，所以会更加积极地配合治疗，因为他们唯一的治疗目的就是怀孕。&
&&&&但是，专家指出，很多多囊卵巢综合征的患者在顺利怀孕之后，就觉得好像&完成了任务&，多囊卵巢综合征就可以不用管了，但忽视长期坚持治疗的后果却是十分严重的。
&&&&据介绍，多囊卵巢综合征除了月经不调和不孕等短期危害之外，还有很多长期危害。多囊卵巢综合征的患者如果合并肥胖，那么就是糖尿病的高危人群，国内外均有流行病学研究指出，多囊卵巢综合征的患者任由病情进展，糖尿病的发生风险比没有多囊卵巢综合征的普通人群更高；此外，多囊卵巢综合征的患者发生&代谢综合征&的风险也比普通女性更大，代谢综合征包括了高血脂、高血压、高尿酸血症等。
&&&&&因为很多远期并发症并不是病人来看病的时候就能预估到的，而且这些远期并发症通常不是患者就诊的主要矛盾，以至于不少患者甚至妇科医生容易忽视。&专家说，&现在来到妇科就诊的患者，可能在医生的治疗下，不孕的顺利怀孕了，月经不调的也变得规律了，但如果忽视长期治疗的重要性，远期并发症影响更大。&
&&&&此外，更加不容忽视的一个问题就是多囊卵巢综合征的患者还是子宫内膜癌的高危人群。
&&&&专家称，正常的月经本质上就是子宫内膜脱落的过程，在女性的月经周期中有两种激素很重要，一个是雌激素，另一个是孕激素，雌激素可以促进子宫内膜生长，孕激素是拮抗子宫内膜生长。多囊卵巢综合征的患者恰恰因为内分泌紊乱，导致患者无法正常排卵，令患者体内缺少孕激素，患者虽然表现出来的是月经无法每个月规律的发生，但更令人担忧的问题在于，子宫内膜在雌激素的作用下不断增生，而缺少孕激素又无法让子宫内膜脱落，长此以往，这种状况就十分容易诱发子宫内膜癌的发生。&癌症肿瘤，就是某一种细胞不受限制的不断增长，而多囊卵巢综合征的患者，子宫内膜的状况恰恰就符合癌症的发生条件。&
&&&&因此，多囊卵巢综合征患者在治疗上往往只重视短期的治疗，忽视长期治疗的做法并不正确，专家建议广大的多囊卵巢综合征患者，面对疾病应该有一种打持久战的心理准备，必须坚持长期治疗。&虽然这个疾病需要长期治疗，但也并非是一辈子的病，因为毕竟多囊卵巢综合征只是一个和月经和生育有关的疾病，在女性更年期停经之后，治疗就到了终点，并不会对患者停经之后的生活有其它影响，停经之后也可以停止治疗。&
&&&&以上就是有关多囊卵巢综合征不可忽视长期治疗的详细介绍。在日常生活中，多囊卵巢综合征患者要注意以饮食调节和控制体重为主，积极做好多囊卵巢综合征的护理工作，多食低碳水化合物、低脂肪食物，以及运动降低体重等能够有效改善多囊卵巢综合征，祝你早日康复。
第2页:专家提醒：多囊卵巢综合征不可
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曾经是个多囊卵巢的患者---谈谈我的治愈经历和感悟
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我得病到治病的过程，我的整个人生观和生活方式都发生了很大的转变。不怕大家笑话，我过去是个非常好强，非常执著的人，一心想做太阳，天天雄赳赳，气昂昂，遇到我老公以前，觉得身边的男人都没有自己爷们。于是我多囊了，雌性激素低，雄性激素高，身体巨胖，没了女性曲线。老公开玩笑说，你的病再不好就只能和你拜把子了。
现在呢，我是个性情柔和宽容的人，学会了万事万物不可强求，要因势利导，顺其自然。同事都叫我淡定姐，呵呵。
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写的真好，对我们也有帮助，祝福你
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花朵儿和蓬蓬 发表于
写的真好，继续关注你！我以前月经很正常，但是经历了去年一年的高压力生活，我也月经紊乱了，不知道这是不 ...
月经紊乱不一定是多囊。这个需要到医院里进行详细的检查才能确定。不过无论是什么病造成的月经紊乱，第一原则是越早去看越好。然后尽量脱离高压力的生活状态，至少调整自己的情绪。
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<font color="#86defeifei 发表于
写的真好，对我们也有帮助，祝福你
谢谢，希望能给大家帮助。
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要治病首先要调心。要明白，除了亲人，健康和内心的平和充实，其他都是身外之物，不要太执着，太在意。
然后我说一下什么是健康的生活方式。
健康的生活方式最重要的1点是早睡。象古人那样日落而歇是不可能，但务必最晚在10点以前上床睡觉。你要问：为什么别人可以熬夜，我不行？熬夜是要耗肾精的。别人身体好有老本可吃。多囊的你本身已经是肾精非常亏虚了，再耗下去，只会让病情更严重。
健康的生活方式第2点是合理饮食。我发现现代人很多不懂什么叫合理饮食。什么是合理饮食？第一原则是早饭要吃好，晚饭要吃少。早上是人体阳气最充足的时候，我们这些多囊患者全部阳虚，只有早上，有能力去运化食物，吸取精微去滋养5脏。早饭必须吃好，必须包含充分的蛋白质和碳水化合物。比如至少有1个鸡蛋，1杯豆浆，2两左右的包子或画卷等。最好上午再吃一个苹果或其他水果增加维生素。我需要强调的是早饭必须在早上9点以前全部吃完。
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晚饭必须吃少。多囊的人全部脾虚痰胜。晚上再多吃厚味油腻的东西，身体阳气不足运化不了，只会积成更多地痰湿杜塞在体内，使身体更加肥胖，病情更重。晚饭一碗米粥，一点青菜豆腐足矣。我需要强调的是晚饭必须在晚上7点以前完成。
健康饮食的第2原则是远离垃圾食品。什么是垃圾食品？方便食品比如方便面，生冷寒冷食品比如冰棍螃蟹，油炸食品，腌制食品，肥腻食品比如肥肉奶油，特别强调的是反季节食品比如冬天的西瓜黄瓜等。
健康饮食的第3原则是清淡，加工越简单，调料越少越好。比如蒸的比炒的好，炒的比油炸的好。烧烤，麻辣烫等还是远离为好。
健康饮食的第4原则是不可过饱，尤其是晚饭，7、8成饱就可以了。
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推荐几个适合多囊患者食用的健康饮食：山药，薏米，小米，红茶，冬瓜，海鱼，百合，枸杞，海虾，红豆，苹果，地瓜，豆浆，红枣，南瓜，荠菜，应季绿色蔬菜等。
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健康生活方式第3点就是合理运动。这一点是需要尤其强调的。
需要各位注意！注意！再注意的是女性，尤其是患有各种慢性妇科疾患尤其是多囊的女性是不适合做剧烈运动的。包括健身房的跑步机，单车，器械等。因为汗血同源，女性以血为养。剧烈运动流汗太多，即伤血又伤阴。何况多囊的我们都是气血非常亏虚的。所以各位姐妹，不要象我当年那么傻跑到健身房练了2年，结果身体越来越虚，这是血的教训啊！
女性，尤其是多囊的女性必须要运动，对我们最适合的运动就是散步。注意我写的不是跑步，不是快走，是散步。散步就是在海边，公园，或者小区里面全身心放松得游走，腹式呼吸，充分感受大自然，心情愉悦。春夏2季在傍晚散步最好，秋冬务必在天气晴好，阳光灿烂的时候出去散步。每天散步时间不少于半个小时。
此外，瑜伽，太极之类慢节奏的运动也可以做。
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健康的生活方式的介绍告以段落。码帖子太累了，尤其对于我这个怀孕快5个月的孕妇来说。今天先休息了，明天再接着说。
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楼主写的真好，又学习了。就是不能操之过急啊~~我也是要了1年多都没有了，月经从开始准备要孩子的时候就不正常了，20天一次的时候很多。上个周刚去毓璜顶看了，医生说我多囊不严重~~但是我卵泡排不出来~~再就是最近几年体重上升很快，现在已经很胖了~月经量少，排卵试纸测不到强阳，体温很低，基础体温也就35.3度左右。医生让我回家来减肥，我正在家努力的减肥呢~~
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是的 多囊就是性格好强造成的 这点必须承认 我就是 遇到事情会发脾气 如果发不出来 会感到很憋屈 还不如发出来的好&&但是长此以往可能早就了多囊
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看了楼主的帖子，有点感动！真是不容易，祝福楼主！
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LZ,写的真不错，给正在努力中的我们一线希望
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本帖最后由 brave123 于
10:06 编辑
我今天要给大家提供的是一个减肥的最好的办法。
这个办法为什么好？因为这种方法减肥不用花钱，不用节食，不要剧烈运动，不需要额外的大块时间，还能有非常好的增强身体体质，增加气血，改善睡眠，缓解各种疾病，尤其是妇科病的作用。大家一看，是不是有我是医药广告上那个托的感觉啊？我可以象大家保证，经过我3年多的实践，同时推广到我同事当中的效果看，上面的描述是真实可信的！
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这种方法还不用花钱。这种方法是什么呢？是来自我国中医伟大的经脉学说，就是敲胆经和按心包经。
在具体介绍这种方法以前，我先要纠正一下大家对肥胖的错误认识。肥胖是体重重吗？不是，肥胖不是体重重，而是体积大。不知道大家注意没有，那些经常练习太极，五行，八卦，螳螂拳的人身体都精瘦精瘦的，但体重都非常惊人。我在老家就曾经认识一位曾是地方戏武生的男士，一生习武，身高不到1.65，骨骼也不大，体重160多斤，但看上去绝对是模特的身材相当于普通人120多斤的感觉。在生活中，也有这种情况，2个人，身高相当，体重相当，但给人胖瘦的感觉却有很大差别。有一部分人群感觉就是肿胖，但体重却不像看上去那么重。我们多囊的人多半有这种特征。我以前就是个典型。为什么会有这种情况呢？
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大家都卖猪肉就知道，同样体积的瘦肉比肥肉肯定要重，同样体积的肥肉肯定比油膘要重。这就可以解释为啥体重身高相当的人给人胖瘦的感觉不同。因为我们多囊的人脂肪，就是油膘比例大，气血太少，所以体积偏大。用我国中医的话来说，就是“气之余为血，血之余为精，精之余为髓”。气，血，精，髓，一个比一个重，因为后面是前面的压缩和精髓。普通的现代人，气血充盈已是不易，只有习武之人，才有可能达到化血为精，花精为髓的程度，这个髓就是骨髓。用老人的话说，这人肉都长在骨头里呢，所以看上去瘦，但体重远超过常人。
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所以我们多囊的人减肥的目标不是减体重，是减体积，换句话就是增气血，减脂肪。
脂肪，用中医的话就是痰湿，痰湿的敌人是充盈的气血和阳气。打个比方，我们的身体是一块大地，脂肪是里面淤积的脏水和垃圾。气血是风和干净的河流小溪，阳气是太阳。风和干净的河流小溪多了，就会把脏水垃圾冲走，从人体排泄出来。太阳灿烂，淤阻的水会被晒干，没有攒成脏水的可能。
敲胆经，皇帝内经说胆主5脏，胆经通畅可以调和5脏，尤其是增加脾胃的运化吸收能力，可以帮助我们虚弱的脾胃恢复，更好的吸收食物中的精微，化为我们人体有用的气血。胆经又是人体最大最长的阳经之一，敲可以提振全身的阳气，去除身体的湿气，让我们恢复精力。
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Powered by　　主持人：知道了多囊卵巢综合症的诊断方法，那么，如何治疗呢?
　　刘新敏：内分泌检查可出现高雄激素、高黄体生成素或黄体生长素/高、卵泡刺激素升 高胰岛素等。由于PCOS病人长期处于无排卵、高胰岛素血症等状态，可导致2型糖尿病、子宫内膜癌、脂代谢异常及心血管疾病等一系列远期并发症，故该病已引起医学界广泛重视。
　　要是年轻女性出现无诱因肥胖、多毛、月经不调、痤疮等等情况，就应该尽早就诊，对于有经验的医生来说，多囊卵巢综合征的诊断并不困难，一经确诊，应 积极治疗。PCOS的治疗首先要改变生活方式，调整饮食，控制体重。有研究表明，体重下降能降低患者的胰岛素和雄激素水平，恢复正常的月经及排卵，促进生 育，特别是减少腹部脂肪，能减轻患者体内的胰岛素抵抗。一般来说，体重下降5%就能减轻多毛、痤疮等高雄激素症状。因此，对于多囊卵巢综合征患者来说，选 择低糖、低脂肪饮食，加强运动，降低体重是价廉、有效的基本方法。口服避孕药目前已经成为治疗PCOS患者常规应用的药物，主要用来保护子宫内膜、调整月 经周期，并通过降低卵巢产生的雄激素改善多毛和痤疮症状。合并肥胖、胰岛素抵抗的患者，也可服用二甲双胍治疗。
　　多囊卵巢综合症，多做运动有助康复
　　传统观念中，病人患病后要好好休养，禁止运动，但对于多囊卵巢综合症患者来说，多运动，有助于多囊卵巢综合征症患者康复。
　　据了解，多囊卵巢综合症是一种女性内分泌系统疾病，患者内分泌紊乱引发了一些列的病变，反映在身体上，就是脂肪代谢紊乱，引发肥胖，皮脂腺系统失调导致痤疮，还有体内激素分泌不良，造成体表多毛，月经不调，卵巢中各种激素分泌不平衡导致了卵巢里面的病变。
　　进行运动，第一，可以使患者各种内分泌系统重新建立起良性循环，提高机体免疫力，促使患者体内内分泌系统正常。第二，可以有助于控制体重，同时防止一些由于过度肥胖而带来的并发症，而且临床上，也有很多因为肥胖导致多囊卵巢综合症的患者。
　　主持人：俗话说的好，&生命在于运动&，对于多囊卵巢综合征患者来说，一点也不含糊，专家建议多囊卵巢综合症选择自己喜欢的活动，都动起来吧!本期访谈到此结束，我们下期节目再会。
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京公网安备多囊卵巢吃二甲双胍可以吗？好郁闷，都不知道怎么治疗多囊卵巢了。。求朋友们多多支招？_妈妈网问答
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多囊卵巢吃二甲双胍可以吗？好郁闷，都不知道怎么治疗多囊卵巢了。。求朋友们多多支招？
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最好还是不要乱用药的，为了安全考虑的，最好还是要到正规的医院去检查一下看的了，要在医生指导下对症用药安全放心些的。
喜宝fan 1人回答
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宝宝年龄：宝宝4岁半
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这个建议及时治疗了，妇科疾病可能需要做手术了。多听医生的建议，医生会根据你的情况采取最有效的治疗方法了啊。
07-15 13:27
木易巾凡yf杨帆
宝宝年龄：宝宝1岁2个月
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木易巾凡yf杨帆
宝宝1岁2个月
怎么说，二甲双胍是治疗糖尿病的，不是所有的多囊卵巢综合症的患者都是适合吃二甲双胍的，一般医生会让你测糖耐量，如果有问题的胖多囊一般是吃这个帮助减肥的。
07-15 10:32
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