都市熊医生，发个表格给我，我填一下，你帮我看看
　　您好！我有肠胃病10年了，现在25岁。记得刚开始是老便秘，前5年胃也开始不舒服了。主要症状是饭后三小时左右胃热的难受，热的时间长了还稍微有些疼。多次检查胃镜，刚开始说是胆子返流，一直吃药，刚开始吃西药，像奥美拉咗等制酸的，药吃着症状基本消失，可一停药，烧灼感比先前还明显。觉得西药没法除根，后来就吃中药，中医说我的症状是寒热夹杂，因为我容易上火，可也容易感冒，冬天脚很凉。去年（08年）10月检查胃镜说是胃黏膜基本没问题，也没胆子返流。后来就慢慢试图停药，刚开始还行，后来症状又出现了，胃一排空就胃烧灼，而且还经常感觉胃脘隐隐疼痛，还有就是大便很不正常，没药物帮助，基本是2-3天一次，我只要一天不大便就感觉肚子涨，脑袋里压着石头一样，很苦恼。请问医生，我应该怎么治疗，食物方面应该多吃什么？我平时很注意饮食，胃不好后就不吃辣的酸的硬的东西，而且一日三餐也很规律，可胃肠病就是好不起来。我都不知道该怎么办，胃烧灼、疼痛，又经常便秘，折磨的我身心俱惫。求医生给我些建议，在此先谢过了。
　　楼主我阴虚咋调养啊？喜饮水不然口干．晚上喝水要起两次夜，一般一次．舌头边缘有红点
　　都市熊医生：　　
您好，我今年25岁，月经周期只有23、4天左右，不过一直比较稳定。去年冬天吃了两个月的阿胶，这两个月周期为30天。但三月份阿胶停吃了，周期又只有24天，请问该怎么调理月经才能正常呢。谢谢您了。。。
　　To：断海无颜 　　很简单啊，该睡觉的时候睡觉，该吃饭的时候吃饭。　　　　To：雪悦嫣然　　先给都市熊来个邮件吧，都市熊最近很忙，预约后再见患者。　　 　　To：lpp5563　　给都市熊来个邮件，　　　　To：mountain211　　首先要保证大便通畅，每天都必须上大便。而每天大便不是靠药物来达到的，这是一个良好的习惯问题。请将每天大便作为认为写在自己的记事本上。　　还有些辅助措施你可以参考一下：　　每天逆时针揉揉肚子（大肠蠕动方向），可以增加胃肠的蠕动。　　每天晚上热水泡泡脚。
　　灸足三里和阳陵泉　　可以喝些萝卜汤以帮助消化和大便　　　　To：恋色者 　　谁告诉你是阴虚的，明明是阳虚嘛，或者是阴阳两虚。　　　　To：玺儿ty
　　如果没有别的不舒服，比如经前乳房胀痛、腹痛，而且月经量和色泽正常的话，那就属于正常情况，无需特别调整。
　　05年的帖子呢，好长的生命力~~　　　　我也有事想请教都市熊老师呢~~本人慢性结膜炎10多年，外加迎风流泪。去眼科检查过，眼管未堵塞，也无别的器质性变化。可是最近几年迎风流泪越来越严重，别说冬天了，夏天外出都得随时手拿纸巾，实在是很烦恼。以前滴过治结膜炎的药水不管用，自己曾经买过几瓶杞菊地黄丸，请老师看看有啥食疗或者中药调理的方子。谢谢o(∩_∩)o..
　　To：严厉的待遇　　对于你的情况，长期性的结膜炎。说明身体有可能会隐藏着别的病情。你最好给都市熊来个邮件，填完生活习惯调查表，让我全面了解情况后再给予你详细的回答。
　　我36岁，因为去年事务繁忙，突然闭经6个月（08年9月至今），西医检查各项指标正常。因为想根本解决问题故坚持吃中药调理，但至今没来。08年12月的检查是内膜厚度6mm今年3月是4mm，来例假的可能性是越来越小。　　　　 现在到一家有名中医院，专家给我开了中药和黄体酮。我有点迷惑：黄体酮不是西医的东东吗？如果是这样我早就找西医了。专家的意思是：时间长了不来不好先让他来再说。她的说法激素水平云云全部是西医的解释，好困惑啊！　　　　　　请问：黄体酮对人体副作用何在？是继续中药治疗？还是干脆吃黄体酮？　　
医生说我是气血两虚。从小体质差，这些年人生变故也让人颇为疲惫。现在事业、生活都步入正轨，却遭遇闭经。　　
如果您有时间，我想发邮件同您探讨。 每次求医都觉得疲惫不堪，非常想找个专业的朋友给点建议。先谢！！　　
　　您好！老人家70了，十多年的糖尿病了，长期吃了很多的药，且有迸发症的出现，现时常会脚肿、头晕、胃及肾都有不良反映，最怕就是脑血管之类的问题等等，请问有什么好的食疗法？
　　To：叮当月色　　中医不精，拿着西医来凑；又或者西医不精，拿着中医来凑。这就是我们所谓的中西医结合。　　中医认为，月经是应时而下。个人认为，身体不好，不来月经，通过黄体酮来催月经是一种饮鸩止渴的做法。欢迎你来邮件。　　　　To：zoyufly　　老人家十多年了，时间不短了，不容易啊..................说句老实话，都市熊没有很多办法，医得了病也医不了心啊。注意三通，每天大便通，小便通，微微汗出。再加上有胃口吃饭，能好好睡觉就是好事情。
　　您好,我也知道现在一下子想要个什么见效的方子也是很难的了,以前要早一点调理就好了,看了前面的内容也有很多很受用的,有空再详细说说其他问题向你请教.
　　女，27岁。　　 畏冷，冬日手脚冰凉。　　 失眠，易惊醒。易怒，肝火盛。吃有些东西易上火。　　 曾爆发急性肠胃炎一次。　　
目前，处于盆腔炎治疗中，服用桂枝茯苓胶囊。　　
但服用药物后，胃不适反应增加，医生说是正常现象。　　
月经量少。　　
月经前乳痛。　　
药物对胃作用很大，现在没以前的食欲了。不知这样怎么办？用什么中药可代替药物？食疗行否？　　　　多谢！都市熊！　　
　　To：无敌QQQ马甲　　中医称有饥饿感，称为有胃气。你无论吃什么药，如果是损害到饥饿感，也就是你说的没有胃口了，这我们称药不对症。　　从我的角度来看，你的主要问题应该是肝气郁结，最好给都市熊来个邮件，填个生活习惯调查表，才能给你更详细的建议。　　　　-------------------------------------------　　感谢朋友们一直以来对都市熊的支持！你们是我的动力。天涯改版已经砍掉了“中医科”，看来是说再见的时候了。或许这就是天涯最后一贴了。　　感谢天涯社区，让我从05年混到现在，留下很多美好的回忆。也感谢很多对都市熊支持的斑竹，荷姐姐，紫书等等。　　谢谢！
　　都市熊你好:　　
我身体一直不好,平时不敢吃凉的硬的食物,吃到胃里就胀,经常腹泻,腹泻的时候就能听到胃和肚子里轱辘轱辘响,吃热的食物软食物像面条就舒服而且是越热越好,因为是从事计算机工作总是坐者就更厉害了,手脚经常冰凉,而且身体怕冷特别是肚子和胃特怕冷全身乏力睡眠不好,眼睛干涩,面色憔悴,而且现在脸上还患&脂溢性湿疹&,再有我原来有手淫的习惯 后来出现了最开始是阴囊胀痛,消失后变成尿不尽,再消失后变成尿频,出现小腹痛,尿分叉 腰膝酸软 我还有鼻窦炎一感冒就烦都快愁死了,请您帮助如何治疗
　　补充一下原来还得过好几次急性肠胃炎,我吃米饭就难受,经常吃的不舒服就吐或者腹泻
　　呵呵,中医好啊,支持你,俺也有同学学中医的.平时有空自己也看下书,不过不太懂,是不是学中医想到家一点都是要师父带的啊?
　　To：wxf_sos　　你的问题比较多哦，和你的不良生活习惯有关。该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉，这是最基本的要求，可是你做到了吗？这也是都市熊新书《生活中的中医》的中心思想。　　你的问题，有几个建议你可以参考一下：　　1、养成良好的生活习惯。　　2、戒除手淫等坏习惯。　　3、你的主要问题的脾胃虚寒，尽量吃些有营养而易消化的食物。比如肉粥，肉汤，鱼汤，牛奶，豆浆等等。　　4、可以经常吃些都市熊姜炒饭以增强脾胃功能。　　5、可以每天顺时针揉肚子以增强肠胃的蠕动　　6、经常喝些山楂水以开胃　　　　To：苹果乐鱼　　很多谢朋友们的支持！　　中医入门难，师傅也就是领进门，修行靠自己。 　　
　　性别： 女　　　　　　年龄： 23　　　　　　籍贯： 广东　　　　　　婚否： 未婚 （有性生活）　　　　　　 　　　　　　身高： 158cm　　　　　　体重： 44kg　　　　　　腰围： 66cm　　　　　　肤色： 黄（请描述皮肤是什么颜色） 　　　　　　主要症状： 阴道口附近第二次出现小水泡，位置跟上次几乎一样，痒；不到一个月以前也有过一个，约一个星期的时间自己好了。阴唇内壁不光滑，出现绒绒状，但是不痒不痛　　　　　　是否长期用过激素： 用妈富隆避孕药9个月　　　　　　是否大量用过消炎药： 无　　　　　　是否做过内脏手术： 无　　　　　　　　　　　　　　　　目： 干涩
痒　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　饮： 多
喜温　喜咸　　　　　　食： 多
厌油腻 　　　　　　 　　　　　　睡眠： 一般 易醒 　　　　　　 　　　　　　大便： 干 湿 粘
色黄 　　　　　　小便： 多
次数多 （喝水多，早上刚起来是黄的，后来喝过水以后近乎透明）　　　　　　　　　　　房事： 有 （一周1~2次）　　　　 　　　　　　月经： 有 （服用避孕药之前经期会有小腹坠痛，服用避孕药之后量减少，没有经痛，经血有血块 　　　　　　白带： 有
量一般 有时接近蛋清样，但有时又点白黄白黄的，无异味　　　　医生您好，我主要是想问一下阴道口的水泡和阴唇内壁的绒绒状是怎么回事，去年9月底曾因尿道感染去医院做了妇科检查，得了霉菌性念珠菌阴道炎和中度宫颈糜烂，治疗了一个星期，医生说已经治好了。那时候做的B超显示肾、输尿管、膀胱、盆腔积液、子宫、附件均未见异常。请医生帮忙解答我的疑问，谢谢！　　
　　都市熊:　　?? 你好!　　?? 女性:32岁,已婚,生有一孩.曾由于身体原因有过两次流产,一次引产,一直属于身体虚弱型的,自引产后更甚.表现为:　　?? 1、冬天手脚冰凉,同样的天气别人手是暖的,我的却是凉的.　　?? 2、几乎每晚都做梦,而且躺在床上后不久就开始觉得手脚发麻，平时做久了也会，有时半夜醒来手和脚都会麻痹。蹲厕时也会。　　?? 3、大便正常时早晨一天一次，但有时一天会有几次，容易上火容易便秘。平时肠胃不是很好，有时吃错东西会反应很快，就是急性肠胃炎，半年会发生一次。　　?? 4、一个月会患一到两次口腔溃疡，经常口臭。舌苔厚而黄，多啖。疑是慢性咽喉炎。　　?? 5、精神差，注意力不集中。易发呆。　　
请问我这种情况该怎样来调理身体呢？　　
　　都市熊:　　　　　　 你好!　　我今年42岁，男。大约四五年前发现自己的体温比别人低，现在越来越不怕冷特怕热，每次量体温均在36°以下？　　请问，是怎么会事？如何调理？　　谢谢
　　To：yanzyq　　你的问题最好找妇科医生看看。从你的描述，只能说明身体有虚和淤。从中医的角度祛湿和化淤，至于能否解决问题，从你的描述还无法确诊原因。　　　　To：鱼儿也能飞上天 　　你的问题从脾胃调理入手可能会比较好一些。以下一些建议请参考：　　1、该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉　　2、经常喝些山楂水开胃　　3、经常吃些都市熊姜炒饭　　4、多吃有营养易消化的食物，比如牛奶、豆浆、肉汤鱼汤等等。　　5、每天大便是一种习惯，请养成这种习惯！　　　　To：德高望不重　　你是不是人比较瘦？体温比别人低还不怕冷，这有点意思。如果不出现没精神，没胃口，失眠等阳虚现象的话，这不要紧的。不过还得注意保暖，不要因为不怕冷而少穿衣。
　　都市熊:　　　　　　　　 你好!　　　　我今年29岁，男。大约这一两月心脏开始有点庝是不是太胖身高185体重90公斤　　　　请问，是怎么会事？如何调理？　　　　谢谢　　　　
　　“To：德高望不重　　　　你是不是人比较瘦？体温比别人低还不怕冷，这有点意思。如果不出现没精神，没胃口，失眠等阳虚现象的话，这不要紧的。不过还得注意保暖，不要因为不怕冷而少穿衣。”　　　　-----　　谢谢都市一声哈　　
　　熊医生，有个方子麻烦您给看一看，是起什么作用的?　　菟丝子20g、桑寄生20g、川断15g、枸杞子15g、女贞子15g、旱莲草15g、白芍15g、淮山15g、杜仲15g覆盆子15g、麦冬15g、勾腾15g
　　熊医生，麻烦您给看看这个方子到底是治什么的：　　菟丝子20g、　　桑寄生20g、　　川断15g、　　枸杞子15g　　女贞子15g　　旱莲草15g　　白芍15g　　淮山15g　　杜仲　　15g　　覆盆子15g　　麦冬15g　　勾腾15g
　　熊医生，麻烦您给看看这个方子到底是治什么的：　　菟丝子20g、　　桑寄生20g、　　川断15g、　　枸杞子15g　　女贞子15g　　旱莲草15g　　白芍15g　　淮山15g　　杜仲　　15g　　覆盆子15g　　麦冬15g　　勾腾15g
　　都是熊，想咨询以下：助孕丸和叶酸能同时吃吗？
　　熊子哥　　我今年21岁， 我一到夏天就会手心发烫 而且非常烫，手上也会长出一些又痒又舯的小豆子。　　 我在网上查 说手心发烫是因为肾阴虚 要吃知柏地黄丸 我也有手淫的毛病
夏天一动就会满头大汗。　　
麻烦你帮我看看 我该怎么治疗呢？ 要不要吃知柏地黄丸呢？
　　都市熊医生:　　　　本人从1995年开始手淫,由于我身体素质差....手淫有3年多这样以后身体好差,经常腰痛失眠性冷淡!后面一直到2006年病情开始恶化,肝经常出现转安酶突然变高的情况走过无数医院均查不到转安酶突高的病因,伴腰痛最严重时卧床起不来,连翻身起床大小便都要人扶着慢慢移才能动,一睡就睡了2个月连打喷涕不敢!去医院查老是查不到病因,最后是在一名中医那里确疹是极度肾亏所致(肾阳虚,命门火衰)....坚持服中药1年半这样病情大有好转,吃红参就吃了半年,天天吃每天吃10以上!现在腰不痛了,肝也没问题了....不过我的性功能一直不能恢复,严重影响夫妻感情!后再去给我看病的中医那,他说没什么大问题了,只是有点脾肾虚不要紧就没给我开药吃了.现在本人1米78体重才只有100斤左右,有时自己照镜子都不敢照!望天涯的中医专家给看下,现在我脾肾虚应该吃什么药来调理才能尽快恢复健康!万分感谢....因为性功能,和老婆在一起3年做爱总共加起来不够10次,因为这个老婆刚走了!请帮帮我
　　胶囊壳含壮阳药成分 东革阿里被令收回（《联合早报》）　　　　（）　　　　卫生科学局在本地发售的东革阿里传统草药品XP Tongkat Ali Supreme的胶囊壳中，发现没申报的壮阳药化学成分“他达那非”（tadalafil），下令经销商全面从市场收回该药。　　　　这是卫生科学局首次在健康食品胶囊壳中检测出违例掺入壮阳药成分。虽然该局至今没有接到有人因服食这个掺假的传统草药而有不良反应的报告，该局吁请人们不要服食这种可在零售商店和互联网上买到的药品。　　　　该局的文告说，XP Tongkat Ali Supreme以胶囊方式包装，以滋补男性传统草药名堂打入市场，声称由百分百天然草药制成。由于它的标签申明成品只含草药成分，它能够在不需要注册和事先获得该局批准的情况下，以传统药品的形式在本地销售。　　　　文告说，卫生科学局是在收到该产品掺假的情报后，对XP Tongkat Ali Supreme的样品进行化验，检测出他达那非化学品是掺进胶囊壳，而非掺入胶囊内的成品中。　　　　他达那非是壮阳药“犀利士”（Cialis）的主要成分，用以治疗阳痿症，必须经过医生诊断和处方才能服食。服食含“他达那非”成分的药品，可能导致服食者，尤其是心脏病患者出现严重不良反应，包括心脏病爆发、中风和严重高血压。　　　　　　
　　To：sommer66　　在首贴已经说了，不评论别人的方子，因为每个中医师的切入视角不一样，还有是因为网上信息不完整，随意评论别人的方子很容易误导患者。　　助孕丸和叶酸能同时吃吗？我不知道什么助孕丸。如果你想怀个好宝宝的话，个人建议将这些乱七八糟的东西扔进垃圾桶。　　　　To：xwkai　　你夏天可以吃些知柏地黄丸。还要戒手淫。另外买些红花+荆芥煮水泡泡手脚也有好处。　　　　To：zmmhhhh 　　你的问题确实需要好好调理身体一下，不要过于强求。比较快的方法的是艾灸命门，你用手摸摸，应该会发现那个部位比较冷一些。找个合资格的中医师帮你操作。 　　　　To：surf_131　　都市熊一直是反对服用任何保健品的。特别是国内的保健品市场，黑幕重重。
　　都市熊你好!　　
谢谢你给我的建议,现在有个问题再想问问你,就是我老公,他最近老说右耳会响,就像蟋蟀一样的响声,请问这是什么原因,应该怎样调理治疗?还有他说经常觉得没精神,老爱打哈欠.有时还会出现头晕的症状,我想问问都市熊像我老公这种现象应该怎么去调理身体呢?　　
我现在说说他的身体症状:因为工作关系,几乎每天都要喝酒抽烟,而且很晚才能睡觉,身体偏胖,公司体检有脂肪肝,喝酒后全身起红斑,特别是喝啤酒,但过后会自动消失.因为都是出去应酬多,所以吃的东西都是肉类多.所以引起经常便秘.而且有时很臭.经常容易上火,头皮外表会起疮.会痒.很红.医生说是毛囊炎.用药后会好,但只要觉得上火了又会复发.　　
急切想知道该怎样去调理我老公的身体,有劳都市熊了......
　　都市熊你好!　　看了一晚上你的贴子，请帮我看下，给些建议，谢谢，　　我的身体特征：　　1．最近身体燥热，肚子发烫，特别是晚上肚子嘟嚷响，晚上一躺下也是燥热，睡不着；午睡时，不发烫。晚上有时只是耳朵发烫、热的发紫；自己这种现象，最早是在洒后，现在不喝洒也是这样，比别人身体热，吃的过饱，也会发烫；但下身从膝盖以下冷。　　2．身体抵抗力差，平时就很注意健康，一年多没感冒过。小毛病经常有（过敏鼻炎、口腔溃疡、扁桃体发炎、常有舌苔、口干）　　3．精力不佳：精力不能集中。达不到那种想要的工作状态。　　4．怎么吃都不胖：饮食很正常。　　5．尿频（有时）。　　　　　　就上述症状，2009年4月到北京中医院（具说北京最好的中医院）老专家门诊就医，诊断为：肾亏+气血亏。　　想问自己属于阴亏还是阳亏，　　医生说是中间，都亏，让少肉多菜，喝牛奶，多喝水，注意休息。　　开7剂中药如下：　　生地黄、熟地、猪苓、 车前子、 炙甘草 、
山茱萸、 枸杞子、白茅根、
桑寄生；以上均为10g　　以下为15g：太子参、
炒白术 、 茯苓。　　中药：10元+/剂　　　　中成药如下：　　萆薢分清丸
6盒　　参桂胶囊
6盒　　中成药共：390+元，我没有要中成药。　　　　　　后来我又在附近医院拿了3剂中药，吃完后，　　1。尿频好了，　　2。身体燥热，没有明显好转，　　3。吃中药后，自己的饭量立减一半，到目前也是，特别是吃药后，吃一点就饱，身体更加无力。　　4。停药后的五天，扁桃体开始发炎，晚上睡觉时喘(不上气来)，干咳，主要是晚上睡觉时，到白天就好了。（和以前的上火不太一样）。到现在也没有好转。是不是我没拿中成药的事。　　　　我现在应怎么办？　　我的症状属于哪一种，是阴虚吗，？　　劳驾给些建议，谢谢！　　　　
　　　　　　　　　　另外，早起时，呼出的气感觉燥热，喉咙 鼻孔干燥。　　　　　　　　　　　　
　　都市熊：我女友常出现口腔溃疡，舌头上亦如此。她并不是跟随月经呈一定的规律性，心情不好、一不小心弄破舌头等情况时便出溃疡，不知道是什么原因，如何调理？她很少出汉，既便是四十度的大热天也很少流汉，晚上抱着她睡觉时感觉像个火炭，温度很高，不知道是怎么回事？
　　To：鱼儿也能飞上天　　其实你的身体无需问都市熊，你自己心里完全清楚应该怎么做啊。　　1、少喝酒　　2、少吸烟　　3、少吃肉，多吃素　　4、早睡觉，多休息　　5、每天正常大便　　6、每天定时饮食.............　　也就是都市熊一直说的该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉。如此浅显的道理还需要怎么强调呢？　　中医认为肾开窍于耳，耳鸣就是一个信号，身体的警告信号！　　　　To：xydh2006 　　你的问题并不是什么阴虚，阳虚。更主要的是不通不畅。你最好给都市熊来个邮件，填个生活习惯调查表，让都市熊全面了解情况后再给你具体建议。　　　　To：strickmao　　从你的描述，你女友有两大问题：　　1、肝郁　　2、不流汗　　心情不好就容易肝郁，心宽自然就少病痛。可以服用些逍遥丸疏肝利胆，但关键还是保持心情愉快！一天到晚老忧郁，吃什么药都不顶用。　　不流汗，就是不通。都市熊强调的三通很重要，大便通，小便通，微微汗出。像火炭一样，就是因为不流汗。你可以到药店买点荆芥、菊花泡水喝，看有否改善。　　
　　熊老师好。我女儿22岁。比较容易长口腔溃疡。而且嘴唇易干起皮。正常饮水起皮，加大饮水量还是起皮。因为在上学，运动量不大，所以经常感觉消化不太好，面部皮肤和身上皮肤都干，面部有时还出油，不只属于什么情况?该如何调养？请不吝赐教。谢谢。　　
　　都市熊您好，今天去看了一下老中医，老人家给我的诊断是，肝肾不调，脾肾虚（老人家说肾虚很严重），虚不受补，说我脸色发青，我有点被吓到了。因为老人家脾气不好，没敢问她老人家太多。还让我注意不要发脾气，写了一些忌食的东西。　　　　开了四剂药，三天两剂，今天中午就开始服了，请您帮忙看一下，是不是喝完这四剂药就去复症，还是过段时间再去？　　　　药方：　　柴胡根 15克；黄莲 5克；粉葛 10克；栀子 10克；白芍 15克；当归 15克；枸杞子 20克；鹿角霜 20克；龟胶 15克；防风 10克；木香 10克；醋香附子 10克；枳实 5克；炒谷芽 20克；焦山楂 20克；郁金 15克；益母草 15克；合欢皮 15克
　　谢谢，　　回去准备下，
　　楼主辛苦了。　　　　我想请教楼主：　　
我平时口干咽痛，每天不停的喝水还是渴。吹出来的口气有点热，总是感觉烦燥，莫明其秒的发火。喜欢小便，可能是喝水多了吧。每天都有大便，不便秘，有时吃点辣的会大便干结。易上火。　　
脸上喜欢长痘痘，额头和脸颊经常会长几个，会痛。　　
冬天手脚也会冰凉，怕冷。夏天也不喜欢出太多汗。　　脸色不是太红润。睡觉多梦。每天都有至少8个小时的睡眠，一般12点左右上床睡觉。　　 会痛经。月经较为正常，30天一个周期。　　
我很郁闷，不知道自己到底是什么体质。是在补阴还是补阳呢。　　　　我去医院看了中医，他说 我阴虚。他做了望，闻，问，切四步。他不让我吃温补的东西。说要滋阴清内热。　　但是我很郁闷阴虚为什么冬天还会怕冷呢。我会不会是阴阳同虚呢。　　我现在在吃逍遥丸和知柏地黄丸。到底适不适合我呢。我要怎么调理？　　　　跪谢楼主。　　跪谢楼主。　　跪谢楼主。
　　医生您好！我月经一直都不准，最长的有三个多月没来，药吃的不少，就是不见好，每次来的量都好少，手脚冰凉，还有就是我四年前怀过一次孕，做了药流，以后也没怎么避孕就一直没怀上，不知道是什么原因，吃中药调理得好不　　下面是我的激素检查报告，麻烦医生帮忙看一下，谢了　　促卵泡成熟素[FSH]
参考值： 卵泡期 3.5-12.5
排卵期 1.7-7.7
黄体期4.7-21.5
绝经期 25.8-134. 　　 黄体生成素[LH]
卵泡期 2.4-12.6 排卵期 1.0-11.4　　 黄体期 14-95.6
绝经期 7.7-58.5　　总雌二醇[E2]63.04 卵泡期12.5-166 排卵期 85.8-498
黄体期 43.8-211
绝经期5.00-54.7　　垂体催乳素[PRL] 24.45
6.0-29.9　　孕酮[PGN]
卵泡期 0.2-1.5
排卵期0.8-3.0
黄体期 1.7-27
绝经期 0.1-.08
　　医生你是不是在深圳？　　能找你看病吗？　　你淘宝店里卖的东西有没有实体店啊？　　我想找你看病，调一下身体啊///
　　请教一下，我24岁女，10岁得过甲肝，到现在脸色还是很黄，是不是肝功能还是不太好？还是有其它内脏有问题？吃的上面有没有什么注意的？多吃点会么比较好呢？　　近一年都有晚上泡脚的习惯，以前头发蛮油的，现在变得很干，毛燥，是泡脚过度还是？？泡脚水里面放点什么一起泡好呢？每次泡完总觉得脚好干（我的脚有脚气，很会脱皮）　　觉得自已肠胃不是很好，一天吃十根香蕉都没反映，我妈说我是热性体质，搞不懂，拜求！望有空回复一下，谢谢！
　　还有忘写了，平时上班很容易口渴，但喝进去的水一下子就排出了，经常跑厕所，但大号不是很好排，有时候二天都没有，看了您给别的网友指点每天都去蹲厕所就是上不出来，嘿嘿！
　　收藏了
　　您好，都市熊先生~　　我今年25岁，工作两年了，工作以后一段时间，发现自己掉头发较多，房间里甚至办公室都经常看到我的头发，精神不好，总感觉睡不好，早上自己会醒来，但总觉得精神不好，发困，眼下总有个黑眼圈，但睡的时间再长也是这样，脾气也很大，经常一点小事就发脾气，记忆力减退，很难集中精神，总是感觉人很疲惫，做什么都很累。手足心发热，但是怕冷，全身冰凉，尤其是后腰两侧肾的位置，自己用手热敷就感觉很舒服。现在例假的量非常少，来例假的时候有时会腰背酸痛下腹坠涨，用手热敷或者喝热水就会好很多。我两年前，曾经每个月排卵期出血，后来自己注意饮食休息调养一段时间后就没有了，但上个月熬夜加班，例假只有两天就结束了，这两天正是排卵期的时候，会有肚子痛的症状，有咖啡色分泌物，跟以前排卵期出血差不多。怕冷，但喜欢吃冰的东西，就是吃饭也喜欢掺白开水把温度降下来吃的，知道这样不好，就是控制不住。　　我很相信中医，打算先把身体调养好以后明年或者后年要宝宝，请您帮帮我，非常感谢~
　　补充下，我身高160，体重114~120之间浮动，容易出汗，但不是大汗淋漓那种，小便时而很浑浊，黄的发红，时而很清淡黄色，最近胃口不大好，体重有下降，但不多，胃口时好时坏，好的时候看到哦啊什么都想吃，有点暴饮暴食的的感觉，不好的时候，也还吃的下去，但量少，现在脸色比较黄，没有了以前的红晕和白皙，喜欢吃辣椒，炒菜一定要放辣椒，但都是新鲜的青色辣椒。睡觉会多梦。上班的性质属于要天天面对电脑，经常性加班。从高中开始，如果用脑过度，或者太过劳累疲惫，就会头痛，只是右边，整个右半边脑子很痛会延伸到右眼，右边鼻子，右边牙齿，右肩，右边眼睛的视力比左眼差，有医生说这是血管神经性头痛。有时候，还会有手脚麻的情况发生，睡觉或者坐着没有压到也会手脚突然发麻。因为水平有限，我说的可能比较混乱，请您帮帮我~~~~·
　　不好意思，越心急想描述清楚，越会遗漏，请您担待啊~~还有一条，月经颜色很深，发黑~一般2~3天就会没有了~
　　都市熊您好！麻烦您给我诊断一下。个人资料：女，34岁，孕7产2，第二次生产时间是2007年农历6月23日，剖宫产，病房有空调，当时未穿袜子，产后2天双脚发凉、以脚跟为甚、不累及踝关节、持续2年、夏天加重、不敢穿凉鞋、晚上穿棉袜才能入睡、双脚不麻不疼就是感觉没地方放，现在双脚受凉后就像冬天脚冻后的感觉；14岁初潮，月经正常；精神、睡眠可，面色暗黄，有时便秘；喜欢吃冷饮、水果、咸香辛辣之类食物，不喜欢喝开水、稀饭；冬天双手一见冷水出痒疙瘩有10年左右；余(-).================================================================================================================================================================================================================================================像我这种情况算是哪一种体质？生活、饮食有哪些需要注意？有哪些治疗方法？能不能吃一点中成药？再次感谢您！
　　熊老师好，谢谢您的指教，请问有适合我的中成药吗？另外请问我能吃香砂六君丸吗？谢谢。
　　45天了，一直在医院来来往往的奔波。只因为这该死的肠胃问题。　　　　 事情是这样的：5月5号早晨肚脐左下方感到很不舒服，接着就上趟厕所，大便不成形全是糊状物（还感到有些恶心）。当时自认为去趟厕所就没什么事了。可接下来的几天舌头感到湿热、无味还有口气很重；胃有点不舒服没什么胃口；肚脐左下方地方有些肿胀不太舒服，感觉跟平常不太一样。　　　　 于是我就去镇上的一个医院去看，医生说是胃炎，开了两天的西药，两天过去了还是老样子。我就再次找那医生，他好像没什么办法就给我再开了三天的西药，并对我说：如果没效果下次来做个胃透视看下。三天之后我的症状依然那样，然后我就照那医生说的话做了个胃透视，给我做胃透那个人视说我是有些胃炎，我还做了血液检查，血液检查正常。医生就又开了些药跟前两次有点区别，还给我开了藿香正气水说考虑我有可能是中暑。当我把医生开的这些药吃完之后还不见效，我知道我的问题有点严重了。　　　　 之后我又往市第一医院看内科，这回碰到是的一个脾气不好的医生，对我的描述显得不耐烦，说话都带点指责的语气。很快的给我开了三种药，贵的不得了就三种药就要一百二十多。只要能好药贵点没关系，我对自己说。跟前三次一样，这药对我一点都不管用。　　　　 就这样看了四次都没效果。想想这样拖下去不是办法。于是我就到市人民医院去看中医。给我看的那医生有四十来岁，我大概跟他描述了下症状，他给我诊断是：湿热中诅，就给我开了两副中药。回去之后马上就煎药期待着赶快好起来，可事与愿违吃完这两幅药病情丝毫没有变化。　　　　 没办法我再次找那中医，诊断还是湿热中诅，不过这次给我开了一种泻药（生大黄）。叫我等药煎好之前五分钟左右把生大黄放下去。我按照他的说明煎药，第一副服完没有泻，第二副服完之后就开始泻了，但是第三幅服完又没有泻。三副药分三天服完只有第二天有泻。不过感觉泻了之后有那么点效果，就是呼出去的口气没那么重了。全部服完药后，我就给自己观察两天看看是否有所转变。可惜的是三四天过去了，我不得不再一次的跑医院。　　　　 两次看中医都没效果，心想可能是因为那医生医术不够高。这次我就找个比较老的中医看。那老中医给我把把脉，然后问我哪里不舒服，我一一回答了。诊断结果是肠胃都有问题，给我开了中药和西药调理调理。吃了两幅还是没效果我就放弃第三幅了，把剩下的西药也一并扔掉。这一个月以来我的肚子充满了各种中西药，吃得药比饭还多。没办法谁叫我生病。或许是有点麻木了吧。　　　　 麻木过后，生活还是要继续。这是第八次去医院的路上（时间是6月11号），我就去市第一医院去看中医并决定做个检查，医生给我开了腹部系统的B超检查。腹部系统检查的器官是肝、胆、脾、胰、双肾。检查结果显示肝、胆、脾、胰、双肾无明显异常。就是没问题。医生跟我说先开两幅药服用，并且叫我明天（也就是6月12号，离最初生病时间5月5号整整37天）过来做个大便检查。隔天我就做了个大便检查，检查结果显示合格。那位中医（是个女的，人很好，一直叫我不要太紧张自己的病，要放松自己）继续给我开了三副药，前后一共开了五副药。跟我说有可能是结肠炎，叫我暑假的时候做个结肠镜检查。　　　　 现在服完药了也没感觉有什么好转。到现在我不知道自己是哪里出问题？我把我现在的症状再描述下：1.舌头湿热（感觉舌头干干的但又有一些唾液，所以感觉又干又湿，感觉火气都压在舌头上面，有点燥、无味）、舌苔有些黄；2.肚脐周围都不太舒服（具体什么感觉也描述不出来），特别是有尿的时候去厕所，肚脐周围就比较明显肿胀并且用手去按肚脐周围的皮，感觉有种反弹的力量。胃部也有些不舒服，特别是用力按进去的时候比较难受。3.大便还好，肚脐周围肿胀的时候（特别是肚脐两边的肿胀）小便就不太舒服。4.还有一点就是晚上睡觉时候摸着肚脐左下方可以摸到有块长长的硬硬的东西。我曾经问过医生说是通向粪便的肠道。也不知道是不是这样的？　　　　 上面的症状在早晚变化比较明显，晚上比较没那么严重，特别是下午的时候会严重些。　　　　 以上就是我这45天的病情全过程。　　　　 我想问的我我现在到底是哪里出问题了？还要做哪些检查？　　　　 希望进来医生和网友能给我点建议，先谢谢你们。　　　　 等待中……　　
　　补充：最近几天，走路都有点晕的感觉（不知道是不是因为体力不支的原因？）前两天考试的时候：两眼昏花感到眼前有点黑，热的冒汗，严重时候手掌都麻了，呼吸得很累（感觉像是跑步完之后的那种呼吸）。　　
我到底是哪里出问题了？我还需要做什么检查？期待熊老师的回答。我都不知道发展下去会变成怎么样，我有点害怕。
　　To：wodezizhuan 　　你这不是热性体质，而是脾胃虚弱，虚且不通，淤积生热.........　　每天早晚逆时针揉腹部49下，对调理脾胃有很好的辅助作用。　　　　To：孤独的提款机　　谢谢朋友们的支持！　　　　To：MOTO闲云　　你最好给都市熊来个邮件，你的身体比较虚，虚且淤。注意多加休息，不要太疲劳。　　　　To：俩孩他爹 　　1、你的双脚受凉，可以用姜煮水泡脚，需要坚持一段时间就能见到明显的改善。　　2、喜欢吃冷饮，并不表示你的身体热，而是代表你的大便不通。每天大便可以减少很多得大病的机会，谨记！　　　　To：珍珠灰88　　香砂六君丸可以吃，但要注意每天大便正常，这点更为重要。　　　　To：wodezizhuan　　你的问题，我大概知道是怎么回事，但是在网上是没法给你开方用药的。因为需要的药力比较猛，没见到你本人也不好把握。　　有什么变通的办法没有？我想想，既不能用药，也不能用针............　　你不妨每隔1-3小时躺下逆时针揉腹部49下，然后扎马步做深呼吸49次......至于能否恢复，你试试吧........　　　　
　　医生你好，我前个星期体检验出尿里有红细胞，并且已经确诊是来源于肾，没有蛋白。应该不是近期有的，引起怀孕的时候已经有，不过当时也照出有肾石，以为是肾石引起的，现在肾石已经没有了，可是尿红细胞还在。其余的血压什么的都正常。请问医生我这个吃点什么好呢
　　补充一下，我平时不怎么喜欢喝水的，得肾石后才逼自己喝。月经经常推后，怀孕前还得过阴道炎，今年复发过。不知道会不会是阴道炎引起肾有问题的。怀孕前有段时间突然身体抵抗力下降，怀孕时反而好些。生了宝宝后也经常感冒，吃不了上火的东西，好像一吃就感冒，可是感觉自己应该不是热性体质。总之感觉抵抗力没以前好了，应该怎么样调养，我不希望肾恶化啊，好害怕
　　谢谢都市熊医生，不过你的邮箱是多少呢？我不知道啊非常感谢您
　　　　　　 作者：俩孩他爹
回复日期： 12:42:00
　　　　　　都市熊您好！麻烦您给我诊断一下。个人资料：女，34岁，孕7产2，第二次生产时间是2007年农历6月23日，剖宫产，病房有空调，当时未穿袜子，产后2天双脚发凉、以脚跟为甚、不累及踝关节、持续2年、夏天加重、不敢穿凉鞋、晚上穿棉袜才能入睡、双脚不麻不疼就是感觉没地方放，现在双脚受凉后就像冬天脚冻后的感觉；14岁初潮，月经正常；精神、睡眠可，面色暗黄，有时便秘；喜欢吃冷饮、水果、咸香辛辣之类食物，不喜欢喝开水、稀饭；冬天双手一见冷水出痒疙瘩有10年左右；余(-).================================================================================================================================================================================================================================================像我这种情况算是哪一种体质？生活、饮食有哪些需要注意？有哪些治疗方法？能不能吃一点中成药？再次感谢您！=================================================================================================================================================================================================　　　　To：俩孩他爹 　　　　1、你的双脚受凉，可以用姜煮水泡脚，需要坚持一段时间就能见到明显的改善。　　　　2、喜欢吃冷饮，并不表示你的身体热，而是代表你的大便不通。每天大便可以减少很多得大病的机会，谨记！======================================================================================================================================================================================================================================================================================熊老师好，谢谢您的指教，请问有适合我的中成药吗？再一次谢谢您！　　　　　　　　
　　谢谢熊老师。
　　都市熊医生您好！我的孩子十四岁了，睡眠不太好，总爱做恶梦惊醒，所以睡前就会紧张，怕又会做恶梦，结果形成恶性循环。前几天到中医院看，医生说他心火重，痰湿堵住了心火，心火出不来所致。请问这种说法可信么？您认为象他这样平时该如何用食疗来改善呢？谢谢！
　　性别： 男 　　　　生辰（生日，必填） ： 　　　　籍贯（或居住地）： 江苏吴江 　　　　婚否： 未婚 　　　　职业： 待业 　　　　身高： 172 　　　　体重：得病前50kg现在 47kg 　　　　腰围： 2尺 　　　　肤色（请描述皮肤是什么颜色） ：黄 　　　　主要症状（请详细描述，以便先生诊断）： 　　　　去年4月得了胆汁返流伴浅表性胃炎，主要证状就是打酸吐清水，和打隔，一直到现在都没有痊愈，上个月去看了一个中医，他说我身体太差了，说先让我增肥 ，然后就给我配了一付药，方子如下： 　　　　太子参，黄芪，白术，茯苓，甘草，山药，当归，白芍，枸杞，酒黄精，首乌，陈皮，佛手，竹丝，焦山楂，鸡肉金，连翘，炒麦芽 　　　　昨天去复诊，又开了半个月的药，花了200块 　　太子参，白术，茯苓，甘草，炒白芍，酒黄精，陈皮，竹丝，焦山楂，鸡肉金，连翘，炒麦芽 ，佛手，炒稻芽，金当归，梅花，山药，瓦楞子 　　　　　　　　　　　　服了差不有5个星期了，自己感觉也没有长胖，每次去复诊，他把脉，看舌苔后都说稍微好点 　　　　　　　都市熊医生帮忙解答一下，他开的方子怎么样? 　　　　我真的需要先增肥再看胃病吗? 　　　　我先治胃病，再增肥不行吗？ 　　
吃这样的方子大概要多长时间啊？急死了，谢谢！！！！　　
　　请问10个月宝宝可以吃洋参,高丽参么?如是可以该怎么吃?
　　请问都市熊老师,我今年37岁,为什么跟老婆接吻拥抱时阳具勃起都有不少液体流出,这是滑精吗?以前勃起正常,但都不会有此分泌液体现象的,是肾虚吗?
　　都市熊，我想在你这找到解决得办法，下面详细说说我的情况　　07年因为换工作，在空调环境中工作，1个月后发现怕冷，月经量少，色黑，血块过（原因是我自己总结的，再这之前身体很好）　　怕冷的程度呢，冬天从来都是冰的 包括睡觉都很难热，春秋季节如果穿别人养的衣服，我却很冷。冷的部位只要是脸，手臂，脚　　反正就是从来没有觉得热过，夏天稍微动下就很多汗，但是身上更冷了　　　　舌苔白，脉细沉，头发干燥，脱落，人精神不好，憔悴　　目前有甲亢　　08年因为宫外孕有过一次人流　　希望您根据我的情况给我提供料理和治疗的方案　　不胜感激　　
　　补充下，吃的东西总是消化不了，大便里有很多事物残渣，最近喝冷东西就会肚子痛
　　To：ADSL_ll　　从中医的角度来看，我无法通过你的描述得出有用的结论。当然身体虚是肯定的，但从何下手调理，你所提供的信息远不足够。你最好找当地的中医师帮你看看。　　　　To：MOTO12 　　我不希望每位患者都跑来问都市熊邮箱是多少。天涯不鼓励随便发网址和邮箱，我不希望做些过火的行为而令帖子被封或者什么的。有心的朋友自然很容易就能找到。而且最近都市熊的邮箱快爆掉了，很多朋友看了都市熊新书-《老百姓的中医书》给都市熊来邮件问候或者求医问药。迟了回邮件的朋友请谅。　　　　To：俩孩他爹　　你最好找当地的中医师帮你看看。　　　　To：石榴半吐红巾蹙　　睡眠做噩梦，有很多原因，痰迷心窍也有可能。基本上都和身体虚有关。以下一些建议你可以参考一下：　　1、床南北向　　2、保持适当的空气流通，不要将窗户全关死了，即使开空调也要开些窗。　　3、低枕，枕头高度不超过自己手掌的厚度。　　4、硬板床　　5、晚上用热水泡脚，微微汗出为度。　　　　To：pkhua 　　中医看问题一定是整体来看的，不是说先什么后什么，调理好你的脾胃，你的吸收好了，胃不痛了，同样你可能会长胖些咯。不清楚你具体情况，不便评论方子的问题。　　　　To：释音　　小孩禁止进补，这是常识。农民伯伯绝不会给刚插上的小秧苗施肥的。　　　　To：我的中巴车　　从医学上来说就是前列腺液，只要性生活正常，没什么需要担心的。　　　　To：huweihong77　　你这是身体虚，中医治疗原则是温阳健脾。以下建议可以参考一下；　　1、晚上热水泡泡脚　　2、经常吃些都市熊姜炒饭　　3、经常喝些都市熊姜糖茶　　4、每天早上做做都市熊最简气功　　5、少吃生冷以保护脾胃
　　To：石榴半吐红巾蹙 及 huweihong77　　补充一点，夏天是需要出些汗的。可以适当做点运动出些汗，不要一天到晚待在空调房子里。这才符合中医的夏天养阳的原则。
　　为什么夏天很热的时候,我还觉得腿冷,晚上都得穿长裤才能睡觉,这几天夏至三十多度大汗淋漓,晚上都要穿薄长裤才行
　　非常感谢都市熊医生！！！
　　都市熊：　　
我最近大便排不出，吃了点助消化的药后好了一点但是停了2个星期还是感觉不舒服。最近每天早上一杯水后，大便能够排除，但是吃过午饭和晚饭后肚子很涨感觉有便很难排出，有时大便不软不硬但有时大便很软。请问我该怎么调理，需不需要去看中医。　　
谢谢！！！
　　熊老师好。请告知怎么找您的博客？谢谢
　　天涯的栏目好多好多。今天又发现了一个天涯医院这个栏目。一看，太好啦。我正好有事要请教：看了都市熊的版面我高兴的不得了。就打算求教了。那知详细一看都市熊的博客中，关于肿瘤的一段话，心里就凉了。就是这句，不想给西医擦屁屁。我也就没法说什么了。但还是不说不快。都市熊不能拿中西医之间的争论。来拒决有病之人的求教。是的，有的病人是有西医没法的情况下转投中医的。但那全怪他们吗？我想，如果，都市熊能帮这些人的忙，还是帮帮的好，我看了你的博文，我也相信你有这个能力。如果都市熊同意我的看法，我就向你请教。给我的亲人出点好主意。如果坚持不给西医擦屁的观点，那就算啦。
　　都市熊医生你好
　　都市熊医生您好：我家小女两岁，三个月前患支气管肺炎，治愈后一直有轻微咳嗽至今。中间还有一段时间每到下午嗓子里有丝丝的声音，也是一小会。但是没痰。为此又住了一次院，没什么好转，反而还有些加重了。（住院时医生没听见她肺上有什么声音，所以没说是哮喘）。现在还是咳嗽，一天也就七八声，但嗓子里有痰。还有两次早晨连打了四五个喷嚏，有时爱揉眼睛。不知她是哮喘吗？该吃什么药？还有她现在体质虚弱怎么办？玉屏风夏天能给她吃吗？急切盼望您的回答！万分感谢您！
　　我也说下我的症状，我快愁S了。　　　　我两前年做过人流术，因为吃了避孕药，孩子没敢留下来。之后恶梦就开始了。那次的人流让我患上了盆腔炎。那半年一直在治，吃了很多药和打抗生素。我以为治好了。现在成了慢性盆腔炎。　　　　自那次以后，我的身体变得越来越差了，我的脸色总是黄黄的。可能是跟人流后候，没有补好身体有关，因为那时在不停的打针吃药。因为坐小月时，我拉过肚子。现在只要吃了一丁点不干净的东西，我很快就会拉肚子。冬天的时候，我还特别怕冷，手脚都冰凉的。我也容易上火，只要一上火，额头就开始冒小痘痘。前段时间朋友介绍我煮五红水，吃了一段时间，口腔有点溃疡了。最烦人的自从那次人流后，我的月经从以前的五天，延长至七八天才能干净。月经的第一天和最后两三天，流出来的都是很暗的血。　　　　睡眠也不是很好，脑子里有东西想的话，老是睡不踏实，甚至失眠。　　　　前段时间去看中医，说我气血两虚，开了三剂中药吃，但也没什么效果。　　　　我想问下楼主，我这种体质属于什么阴虚还是阳虚呢？还是哪里虚寒，应该吃些什么或者怎样调理身体呢？　　　　哆嗦一句，恭喜楼主出书了，让我们这些不懂中医的人，多了一个了解的渠道。楼主你的书在新华书店也有卖吧？
　　都市熊，你好，我今年29岁，男性，今年3月份开始咳嗽，一直到现在还没有停止，为此痛苦异常，跑了多家大医院，照片验血都做过了，吃了无数的消炎药，都没有什么效果，一去就是气管发炎什么的，但每次把药拿回来吃，最后都是竹篮打水一场空，还是咳，虽然其他方面没有问题，但总是这样咳下去终就不是办法，而且我很快就要做爸爸了，身体这样，感觉对未来都有些担心，都市熊，希望你能够给我一些建议，谢谢了。。。
　　都市熊，你好，我今年29岁，男性，有五六年时间出汗非常厉害，稍微动动就会大汗淋漓，浑身衣服湿透，走几步路就满身（主要是脸部和上身容易出汗）是汗，而且比较容易疲劳，和老婆逛街没走几步就累了，脚底板容易疼。还有就是晚上睡觉会说梦话，几乎每晚都有，有时还会坐起来，好像是受到惊吓的原因，但自我感觉睡眠质量还是可以的，早上醒来不知道自己说梦话的事，都是同宿舍的人告诉的。最近看了一名老中医，开的方子是六味地黄丸和健脾丸，可是我差不多吃了两瓶了，可是觉得也没有什么效果，就是睡眠质量好了点。以前自己也吃过玉屏风颗粒冲剂，也没有什么效果，不知道怎样才能治好这种病？请问吃那个加味逍遥丸怎么样？我打算试试。而且去年春节过后吃了治疗营卫不和的汤药，效果也不是很好，真是愁死了，请求都市熊帮忙，谢谢
　　To：我的中巴车　　有两种情况，一种是身体整体的阳虚，另一种是营卫不和。　　第一种情况，你可以试试晚上热水泡泡脚。第二种情况，你可以试试中成药玉屏风。　　　　To：satangx　　如果你长期如此，那当然应该看看医生啦。以下两个建议，你可以试试：　　1、每天早上起床后，到开阔地方，面对南方或者东方深呼吸108次。　　2、每天早晚逆时针揉肚子49下。　　　　To：珍珠灰88　　点击“都市熊”-点击“都市熊的博客”　　　　To：tshutu 　　治疗肿瘤患者不是都市熊所长。都市熊有接诊肿瘤患者，但不多。有一个体会不仿在此和大家说说。一次化疗药物打下去以后，其作用真的很“猛”，我用了尽可能大剂量的中药，也无法平复其所对身体的损害。有时真的很感慨西医药效之猛烈，有时批评中医疗效慢是对的，因为中药的药效没有那么猛烈，而且主要是通过调整身体自己去恢复的。　　你最好给都市熊来个邮件，此类事情不宜在论坛多加讨论。　　　　To：简单爱值得　　这不是哮喘，是感冒的后遗症！都市熊一直强调感冒要懂得正确处理，不正确的感冒处理很容易有后遗症，特别是发育中的小孩，你很难评估会造成多大伤害。正确处理感冒才不会有后遗症的。 你家宝宝如果没再发烧，你最好不要给她吃什么，让她自然恢复。下次感冒要懂得正确处理，多一两次后就能将体内潜伏的寒邪驱除出去。　　　　To：萱草芬芳　　在此提醒年轻的女孩子，人流不是好玩的，避孕药也不是随便吃的，特别是事后避孕药。　　你很明显的是身体阳虚。以下建议可以参考一下：　　1、每天晚上热水泡脚。　　2、每天早晚逆时针揉肚子49下，有助于改善脾胃功能　　3、经常吃些都市熊姜炒饭，也有助脾胃功能恢复。　　4、经常喝些都市熊姜糖茶，可以放点点当归，有助于你的妇科病恢复。　　　　To：寻良医　　有两个建议：　　1、每天晚上行都市熊养生保健第一式。　　2、每天让你老婆用手掌帮你将后背上半部搓热（肺对应的脊椎部位）。　　　　To：江山如此多娇love　　看了你的问题，感觉你将一个重点忽略了。是不是脾胃不太好，吃东西不容易消化，并且容易拉肚子。你的情况应该从脾胃入手调起，需要一段时间的调理的。
　　看到你给我的诊断，非常感谢！想多问一句：你建议我喝姜糖茶，可放点当归，有助我妇科病的恢复。　　我看了你的姜糖茶的做法，是否可以将绿茶去掉，改为放当归就可以了呢？
　　谢谢都市熊，我给你发了邮件希望能够回复
　　非常感谢都市熊给的建议，感觉你说的非常有道理，我是曾经在几年钱有过长达3个月之久的腹泻，后来用大烟壳煮汤才治好的，医生也说是肠易激综合症，植物神经调节紊乱，后来就稍微受凉就会腹泻。请问你我该怎样调理脾胃呢？应该吃什么药呢？还有饮食上怎样健脾胃呢？非常感谢！
　　你好，我 还有一个毛病，就是老是打嗝不知道该怎么办，这个也好几年了，该怎么治呢？
　　好伤心，打的一大段字都没了，先试试能不能发，再重新打。。。
　　你好，都市熊，我先替我男朋友问一下的，他24岁，173cm，54kg　　1，他身上油脂分泌很旺盛，脸上，后背上都有那种毛孔堵塞造成的貌似痘痘的疙瘩，一挤就能挤出米粒白的那种，胳膊上端和小腿上还有那种褐色小圆点集中分布的一块一块，他说也是因为毛孔堵塞造成的，但是那些地方摸起来还算平滑，有没有什么办法治除啊？　　2，他头皮屑很严重，一大块一大块的那种，他自己说头皮以前得过皮炎，现在也经常复发，每次复发，他就去药店买采乐，但是治标不治本，总是复发，我想问一下这个怎么治？　　　　　　然后是我，23岁，160cm，55kg　　从小身体不好，抵抗力弱，经常挂吊瓶，因为感冒发烧扁桃体发炎，还有气管炎，不过小时候治好了，现在身体虚胖，浑身肉虚虚的，以前有中医把脉说我肾虚，喝药调理了一段时候也没见效，就不再喝了。晚上睡觉时脚心特别热，白天很正常，平时体温要比别人低很多，不爱运动，非常想把身上的虚肉减掉，希望能给下建议，什么样的运动比较适合，（因为我心里还是很怕运动引发气管炎复发，虽然十多年没事了，但是小时候一跑步就气喘的印象太深了），然后有没有可以辅助的药物和食物呢？　　　　　　2.两年前因为夏天憋尿得过一次尿路感染，打了一瓶氧氟沙星还有阿奇霉素的给治好了，前一段时候又因为晚上憋尿复发 ，去医院打了三天不熟悉的药治好了，一个月后又复发了，不知道什么原因，没有憋尿，也很注意两人间的卫生事项，就是那段时间火气比较大，经常生气。复发后我不相信那医院的医生了，就自己买了盒氧氟沙星吃好了，现在每天晚上都不敢深睡，一晚上要起来两三次，生怕再次憋尿，睡眠不好，梦还是一如既往的多杂乱，每天醒来都能记住一大半。想知道有什么办法可以改善这种状况吗？　　　　谢谢
　　上面打错了，是氧氟沙星或是阿奇霉素，因为时间久，记不清了，只打了一种，估计应该是氧氟沙星
　　记号一个，我也干眼
　　好贴留名！
　　熊医生你好，一直觉得中医是改善亚健康的法宝。有些身体的症状是西医解决不了的，但是又在影响我们的生活质量。看到你这个坚持盖了几年的大楼，真的好感动啊。　　说下我的问题，我注意到每天早上起床的时候脸会有点肿种的，但是腿就很显瘦，晚上的时候，腿又变得肿肿的，脸显瘦多了。我口味很清淡的，每天喝水量也正常，不运动。我知道只要坚持运动就会改善这种情况，可是我不怎么有时间，呃，还很懒~~~想知道怎样饮食方面调理，或者什么简单的中药。　　还有吧，就是一到每年春天的时候，我就会很痛苦，每天上午都没力气，无意识的叹气啊叹气的，感觉好缺氧的样子，很虚弱，这个在中医定义为什么虚？怎么调理啊
　　啊，忘了说，我女的，24
　　记号　　学习了　　谢谢LZ
　　To：萱草芬芳　　可以只放当归的。你自己试着来嘛，喝了身体舒服就是好药。　　　　To：江山如此多娇love　　以下建议你可以参考一下：　　1、每天早晚逆时针揉腹部49下 。　　2、每天早上起来，到开阔的地方，比如凉台。面向南方或者东方，深呼吸108次。　　3、每天大便正常　　4、经常吃些都市熊姜炒饭　　5、适量运动，经常练练扎马步。　　　　To：捏捏懒羊羊　　关于你男友，这是不通，皮肤不通也会引起很多问题的。　　1、每天注意大便正常　　2、每天注意皮肤清洁　　3、不要使用含激素类的皮肤药，比如皮炎平　　4、可以用藿香正气洗澡或洗患处。　　关于你自己，身体虚胖和脾胃虚有关。总体的身体比较虚。　　1、每天早晚逆时针揉腹部49下 。　　2、每天早上起来，到开阔的地方，比如凉台。面向南方或者东方，深呼吸108次。　　3、每天热水泡脚　　4、最好的运动是太极拳　　　　To：良辰爱美景　　你是身体水肿，和你身体阳气虚，没办法将水分充分循环所致。　　关于你春天，觉得很郁闷，这叫做阳气没有顺应春天而生发起来。《内经》这么教的：“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓行,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。”也就是经常春游，去钓钓鱼，去放放风筝，让自己的梦想和春天的天气同步生发起来.......　　1、夏天要出点汗，不能老待空调房间里面。　　2、可以买点白术、茯苓、甘草、党参各10g，煲水喝或者泡开水当茶喝。　　3、每天早上起来，到开阔的地方，比如凉台。面向南方或者东方，深呼吸108次。　　　　To：吉祥宝灯　　不好意思，都市熊中医师，看不懂。　　--------------------------------------------------------------------------　　都市熊的新书《老百姓的中医书》已经出版了。想购买的朋友可以到当当网购买。　　/product.aspx?product_id=
　　你好！都市熊.我有点阴虚,睡眠和饮食正常,经常斑秃,如何调理
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