脱发跟吃东西生男生女和谁有关系系吗？头发稀少该注意

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-12 04:38 标签： 生男生女和谁有关系
头发少吃什么食物生发
(12人回答)
时间： 09:51:36
健康咨询描述：
头发少吃什么食物生发
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擅长: 对妇科,产科等科室的常见病，多发病。擅长阴道炎，盆
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病情分析：多吃吃胡萝卜，还有就是海带，芝麻之类的。指导意见：另外在每次洗完头发以后，再用啤酒洗一遍，把它倒在头皮上，按摩一分钟，20多分钟以后用水冲掉！经常这样，促进头发生生长多吃些维生素片！如维生素B1，B2
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病情分析：您好，根据您简单的描述，你有比较严重的脱发症状，你要及时引起注意，以免加重病情。可能的原因是毛发生长受血液热毒影响，内分泌激素紊乱，内分泌异常时多引起脱发疾病。指导意见：综合您的情况，我建议您，可以去正规中医院就诊治疗，进行中医辨证论治，确定脱发的根源，中药治疗脱发效果很好的，平时多吃一些粗粮，蔬菜，少吃油腻性的食物，促进头发生长。
擅长: 妇科常见相关疾病
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病情分析：这样的情况平时应多吃新鲜水果,蔬菜,如胡萝卜,洋葱,草莓,桑葚,苹果,梨,杏,猕猴桃,西瓜,甜瓜等.指导意见：另外,黑芝麻和核桃是头发健美最好的食品,可适量食用不妨试试看
擅长: 各种皮肤病口腔疾病
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病情分析：你好，很高兴能帮助到你，你的情况可以用生姜洗发水，可以生发，平常用生姜擦头皮。指导意见：你好，你也可以用指腹每天按摩头皮，可以促进生发，祝您健康。
擅长: 擅长中医病症的 阴虚 阳虚
肝脾不和 等失调性疾
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病情分析：你好你的情况是需要多事含蛋白质的食物指导意见：建议你你的情况不要吃辛辣刺激的食物需要多吃坚果豆制品或者是服用何首乌粉
擅长: 高血压，心脏病以及小儿科和妇科疾病。
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病情分析：你好，头发少1、生发方法用生姜也是一个不错的方法，生姜适量，切片，每次理发后用生姜搽1次。如果脱发已经严重的话，可以每一天使用两次，早晚各一次。
　　2、鲜侧柏叶，如果在你附近不远就有侧柏叶树那真是太幸运了，使用鲜侧柏叶浸入60%酒精中，7天后滤液，涂搽头部，一日3次。
　　3、使用黑芝麻与干桑叶：黑芝麻500克，干桑叶60克，放一起碾碎成末，用蜂蜜调和为丸，如杏核大，每日早晚各吃1个，连续服用。此方法需要经过咨询医生后在使用。
　　4、多吃蔬菜和水果――妇女容易脱发的因素之一是血液中含有酸性毒素，长期过量食用糖类和脂肪类食物，使代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留体内，产生酸毒素。所以要少吃肝类、肉类等食品，因这些食品中的酸性物质容易引起酸毒素过多。蔬菜和水果是碱性食物，能中和酸性毒素，可以适当多吃。指导意见：你的情况可以吃核桃，大枣，何首乌这些食物都有生发的作用。
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病情分析：可能的原因有：环境因素的影响,一些对头发有害的物质在空气中,对章法有影响,还有是遗传的问题,个人的卫生额很饮食业会影响头发的生长.
指导意见：1,要选用适合自身头发的洗发露.2,洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓,起泡沫后才接触头皮和头发.3,双手接触头发时不要过分用力搓擦头发,因为湿发脆弱易受损伤.4,若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳.5,洗完后一般加用护发素,必要时加用滋润素.
擅长: 五官科，主要擅长眼科，结膜病，角膜病，屈光不正，斜
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（系统提示：此医生通过语音解答了该问题，请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询）
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病情分析：你好，这个头发少是和遗传有很大的关系的，生活压力过大也是会导致头发掉落较快的指导意见：这个要保持充足的睡眠，不要有太大的压力的，多吃谷类食物有主意生发，黑芝麻最有效了希望能够帮到你
擅长: 呼吸内科、消化内科、心血管内科、泌尿系内科
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病情分析：根据所描述症状，考虑是脂溢性脱发，中医认为是肾精亏虚导致指导意见：建议服用何首乌或养血生发胶囊或斑秃丸
注意：保持心情舒畅，切勿抑郁或恼火；饮食上禁忌吃辛辣刺激性食物，宜多吃凉性蔬菜、水果；避免劳累
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头发稀少，脱头发，平时吃什么食物能够补充头发的营养？是缺少维生素了吗？
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保证睡眠时间。 要是没有，多吃蔬菜和水果，平常要注意了。 在吃点核桃，黑芝麻掉头发先要看看有没有家族遗传的
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头发少使缺少蛋白质：5很高兴为楼主解答、又会使头发乌黑.（一般平均一个月会长2cm-3cm）但若您还说长得不够快那么您可以在洗头发的时候用生姜片多擦拭几遍头皮、更不易使头发打结,复制盗用者检举&gt：建议您在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜末或用生姜浸泡过的水洗头发、最简单的方法。针对您的情况。）最好建议楼主每天使用1两核桃仁和1两甜杏仁和黑芝麻,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆ &lt，（要想您的头发变好那么就请您天天都吃）这样您的头发即会长得快;以上回答是黄百合蓝妖姬原创，发质变得越来越好，会使您的头发越长越密、不分叉,请各位君子自重，啤酒与水的比例是1、更不易断。 个人建议，擦完后要多按摩头皮几次，我教您一个我一直在用的最天然，（这样您的头发的一个月会长长3cm-5cm左右、不干燥，您也可以用啤酒洗头发，一般建议最好一天擦拭2-3遍! 根据楼主的描述
很高兴为楼主解答! 根据楼主的描述，头发少使缺少蛋白质。针对您的情况，我教您一个我一直在用的最天然、最简单的方法：建议您在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜末或用生姜浸泡过的水洗头发，您也可以用啤酒洗头发，啤酒与水的比例是1：5.（一般平均一个月会长2cm-3cm）但若您还说长得不够快那么您可以在洗头发的时候用生姜片多擦拭几遍头皮，一般建议最好一天擦拭2-3遍，擦完后要多按摩头皮几次，（这样您的头发的一个月会长长3cm-5cm左右。）最好建议楼主每天使用1两核桃仁和1两甜杏仁和黑芝麻，（要想您的头发变好那么就请您天天都吃）这样您的头发即会长得快、又会使头发乌黑、不分叉、不干燥、更不易断、更不易使头发打结，会使您的头发越长越密，发质变得越来越好。 个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆ &以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举&
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秋冬空气干燥，头发更需要养护。纽约西奈山医院皮肤科化妆品和临床研究总监，医学博士约书亚?蔡克纳介绍了几种有助头发健康生长的食材，不妨一试。
　　一周吃1~2次牛肉。牛肉等红肉中富含的铁，对头发来说是很重要的营养素。蔡克纳指出，缺铁性贫血的人往往头发也稀稀疏疏。但红肉不能多吃，因其也富含饱和脂肪，建议一周吃1~2次牛肉就足够。
　　吃点蓝莓抗氧化。果蔬富含植物性抗氧化成分，能保护细胞免遭氧自由基的伤害。氧自由基会损伤所有细胞，包括头发毛囊细胞。而在果蔬当中，蓝莓等浆果的抗氧化功能最强，对头发颇有好处。
　　牡蛎含锌能护发。蔡克钠表示，锌是另一种对头发重要的营养素。美国国家卫生研究院数据显示，牡蛎的锌含量之高远超其他食物。
　　多喝牛奶防脱发。牛奶对头发的好处在于其富含钙以及维生素D。一些研究显示维生素D与脱发有关，如脱发女性体内的维生素D水平较低。
　　多吃鲑鱼滋润头皮。作为海水鱼，其富含欧米伽3脂肪酸，能减少细胞炎症，滋润头皮。
　　每天吃6~8粒巴西坚果。适量补充硒能对抗头发稀疏。美国国立卫生研究院数据显示，6~8粒巴西坚果就能基本满足每日推荐硒摄取量。▲
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