请问下述症状是否是体寒症状，怎么调理治疗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-12 03:16 标签： 体寒症状
教你如何治疗和预防体寒
核心提示：很多女性都会出现手脚冰凉的现象，却不知道这也女性身体不健康的表征之一。如何判断并有效预防和治疗体寒呢？
　　体寒是一种普遍出现于女生身上的虚症，表现为怕冷、手脚冰凉（部分人手心总发烫属于内火大的寒症），女生体寒容易导致气血不足、等症状。　　判断你是否体寒的几点要素：　　1.冬天的时候是否手脚冰凉；　　2.夏天是否容易乏力、吹空调会感觉身体不适；　　3.非常怕冷，不能抵御地铁里的冷风；　　4.眼角周围起斑，有时明显有时会淡些　　5.夏天吃凉的食物不感到舒服；　　6.在室内需要穿袜子；　　7.上的健康圈少于4个。　　体寒的三大危害：　　1.摧毁完美体形，让你难以拥有小蛮腰。体寒的人腹部会堆积更多的脂肪，这是身体在为器官保暖。　　2.脸色无光泽。体寒的人就算是皮肤像细瓷一样好也会显得没有光泽，且当体寒进一步加重后，脸上会有更多问题。　　3.影响生育。这是最麻烦的，体寒的人会比较难，子宫寒冷没有办法为胎儿提供一个最佳的温床。　　如何治疗和预防体寒呢？　　1.少吃冷饮，已经出现体寒的女生就不要再吃冷饮了会加重症状；　　2.常泡脚，劳累一天后泡脚可以缓解疲劳，驱除寒气；　　3.寒凉的东西不要吃，如：生、、冰镇；　　4.多运动增强身体抵抗力；
　　5.喝粥、茶、姜茶；　　6.减少在室内游泳池游泳的次数;　　7.在医生的指导下进行烧艾。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
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待解决的问题
到底是体寒还是体热，怎么办
浏览：4820
提问时间： 11:36:30
我今年才23岁，但毛病一堆。（1）冬天时很怕冷，手脚就没热过，大腿上一直鸡皮疙瘩，比一般人要怕冷很多，这貌似是体寒症状。但是夏天很怕热，手心脚心温度很高，比一般人要烫，而且头很重，这又像是体热症状。（2）很容易颈椎酸痛，上次检查医生说肌肉痉挛，基本上天天头痛；而且也痛经，胃也是天天痛，检查有慢性胃炎和胃下垂，这似乎也是体寒症状；但是我嘴唇很干，夏天仍然脱皮，眼睛到夏天还是干到痒，脸上还长痘痘，而且有有几颗痘痘是属于发不出来也消不掉，已经成硬块了，这似乎又是体热上火。但是我有一次热灸了十天，效果不错，痘痘少了不少，所以真不知道自己是体寒还是体热，也不知道平时该怎么注意，谢谢各位指导啊。
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0吃点中药调理一下吧 回答时间： 11:36:30 0脾肾阳虚， 心肝血虚。
且有阴火。 回答时间： 11:36:30 0你这个不是体热也不是体寒，是体虚 回答时间： 11:36:30 0肾虚的缘故 回答时间： 11:36:30«&起始页1第 1 页 / 共 1 页
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我也不知道自己怎么了有时候我的脸上会突然的发烫还起了很多的红点点，但是我的手脚却冰凉的厉害在网上查了很多都说是血热和体寒的请问我该怎么办？大众养生网小编解答：血热体寒是属于两种不同的身体症状，一般说来出现血热的人容易出现皮肤方面的疾病有的人极易出现过敏皮肤发红感觉皮肤温度非常高的情况，而体寒的人则正好的相反常常会感觉到身体无力手脚感觉到冰冷关节疼痛的症状也会时常的发生。患者的情况是比较特殊的通常这两种不会同时的出现，建议患者将自己的体质区分清楚再进行调理，平时不要做重体力的事情。
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怎么改善体寒状况？如何调理?
吃了很多药，最近二年左右，一直被月经困扰，想知道几种食疗方法、主要症状等)，之后二，（中药和西药）始终没有改善，因寒大引起的月经不调怎么调理，不知道怎么办想得到怎样的帮助患者信息：女 29岁 吉林 延边朝鲜族自治州 病情描述(发病时间：有没有什么方法可以改善体寒状况，或者是月经来前一星期左右，肚子胀的非常厉害：我今年29岁，有时连喘气都觉得很难受，不像以前那么难受，去年因为月经的原因吃了两个半月的中药，我主要是寒大引起的，每到季节交换，其实我自己也明白、三个月还算好
提问者采纳
5，适当地摄取盐分具有调整血液循环的效果，能够有效促进全身的血液循环，例如我们在喝下一杯热咖啡之后，有助于扩张末梢血管.多吃北方水果少吃南方水果 产于南方的水果往往比北方的水果更“寒”，但只要我们在生活中多留意，这类“阴性”食物最好是经过加热加工后再食用，并且维他命B1。如果进食过多，并且长久坚持健康的生活习惯，所以，特别是通过下半身肌肉的“使用”，它的温热效果比较快，还会引起体寒，体寒者应在选择水果时，血液循环流畅了，感觉体寒的时候在微波炉中加热一下就行.烟碱酸、豆腐。下面、花生。 9、咖啡中。比如. 女性如果经常出现冬天脚怕冷.适当摄取盐分 在中医中，而血液的大半会在肠胃中滞留、绿豆、B6也有助于烟碱酸的合成。当然、起司，肌肤越来越光滑，红茶包及管状的生姜产品也可以、B2。 3，从而达到体热的效果。将切片的生姜放入水中并煮沸，对于习惯性手脚冰冷的人来说，再加入红茶包也可以，香蕉与苹果相比，就能有效地防治体寒，所以、牛奶。 7。 饮食合理可防体寒 1，拉伸拉伸手指，可尽量用脚尖站立.控制水分 “多余的水分”是体寒女性的大敌.进食不宜过量 进食过量不仅会形成肥胖，可以改善女性的怕冷症，体寒也就得到了有效预防，而经过温热加工后、蛋，突然全身都温热起来，这个在维生素B群里面比较不易被破坏的维生素。 制作方法。 4，可能要服用三个月以上而且服用量可能需要210～250IU／天才够，要想彻底治疗体寒。腹部的集中温热就会导致手脚的寒冷，可以用一个水桶里面装入热水＋米酒＋姜片（热水和米酒的比例是1∶1的比例）泡脚.服用维他命E。但维他命E的效果较缓慢，就能转换为阳性，养成每天饮用3—5杯的习惯，所以最好不用，刺激末梢血液循环的作用，而过剩的水分也会成为下半身肥胖的原因，以北方水果为好，肠胃活动就会减慢.“阴性”食物要温热后食用 牛奶。平日里。 8。多余的水分不仅会吸走身体的热量，盐分也不可摄取过多，所以，否则，在看电视或下班休息后使用。冬天：切细的生姜放入红茶中，需要一段较长的时间，香蕉更容易令身体感到寒冷。白砂糖容易让身体感觉寒冷，还会使肾脏机能低下从而导致恶性循环。如果时间不充裕，对健康有所影响，然后用黑砂糖或者蜂蜜来增加甜味即可，身体越来越热，进食是以八分饱为佳、青菜等食物原属“阴性”.DIY夏日“生姜红茶” “生姜红茶”兼备利尿作用及温热身体效果。 身体中的热量大部分是由“肌肉”产生的。 6，也更容易造成体寒，所以，存在许多食物中如肝脏。 2，盐分有着温热身体的说法，介绍几种简易预防体寒的小办法体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，就是这样的道理，容易造成体寒
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血虚能补血······根据你的身体，连续五天，每天一次当归20克煎水喝，血瘀可以化瘀当归是妇科圣药，生冷的。然后在饮食上一定要注意，效果很好，可以在每个月月经来之前的几天，水果也不能多吃，你的月经不调就会改善。这样、寒凉的食物不能吃
谢谢，我会按照你说的方法尝试一下
每个月吃五次，几个月以上身体一定会改善的。
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