便秘吃什么药谁晓得 ？我是老毛病了，哎_百度知道
便秘吃什么药谁晓得 ？我是老毛病了，哎
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楼主你好便秘千万不要着急上火哦。便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病便秘可以饮食中增加红薯，每天1至两根，长期吃。经常吃点猪血肠、血豆腐之类的猪血制品。每天适当规律的运动，可有效防治便秘。当然，能增强体适能及肌力的快走、慢跑、游泳、登山等有氧运动，是便秘患者最佳选择；但若条件不允许，多走路或做些简单体操也有助刺激肠胃蠕动。还有美国的溢欧咯这个也行的。是专门用来对付你这个问题的。现在因为国内没有普及，所以定价有点贵。
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多吃些青菜、绿色食品，多运动，下肢练习，有助便秘。
吃香蕉，绝对有用
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出门在外也不愁吃什么药可以治便秘啊 无复作用又见效快的_百度知道
吃什么药可以治便秘啊 无复作用又见效快的
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我十几年的便秘了，一直是吃果导片或者番泻叶有效果，一停就不行，痛苦啊，后来改用开塞露了，每天早上起来大号，但这也不是长久之计，后来我想，再要宝宝之前我一定要把这个毛病治好，于是去百度知道里面求救，一个网友推荐我买些中药饮片香竹堂秘制药橙干泡水喝，说是中药调理，不会有依赖，而且他自己以前便秘也是用这个治好的。于是相信他，在淘宝网买了些，没想到二十多天用下来，便秘真的给治好了，现在停药好几个月了，一直没再便秘过，终于轻松了！
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我觉得要冶便秘最好了解一下产生便秘的原因.大便干燥，便秘者一般有如下情况及防冶方法 ：
（1）肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘.建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。
（2）饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。
（3） 饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后.
（4）久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。 建议多运动,特别是坐办公室的女士们.
（5）排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便.
（6）过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。 建议多休息.
由于以上情况引起的便秘者可用以下解决方法：
一、长期坚持早上空腹饮水，可加些益生元膳食纤维-黄金双歧因子7-10克（
),养增殖肠道有益菌,调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水500毫升（两大杯）。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。 二、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。 三、晚上空腹，然后做仰卧起坐1～2分钟，或沿着结肠走向顺时针按摩腹部，刺激肠道、促进肠蠕动。
以上回答希望能帮到你,如果你觉得好的请采纳为答案,谢谢!^_^
便秘（大便燥结、排便困难）： 用煮熟的南瓜一碗，加入猪油5钱和适量的盐吃下，一日一次，一次见效，3日可愈。
常见饮食疗法 (1)蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜、甘蔗汁各l杯，拌匀，每日早晚空腹饮。适用于热秘。 (2)黄芪玉竹煲兔肉：黄芪、玉竹各30克，兔肉适量，加水煮熟，盐调味服食。适用于气虚便秘。 (3)首乌红枣粥：何首乌30克，红枣10枚，冰糖适量，粳米60克。先将何首乌水煎取药汁，再与红枣、粳米共煮煮粥，粥成人冰糖，溶化后服食。适用于血虚便燥。 (4)芝麻核桃粉：黑芝麻、核桃仁各等份，炒熟，研成细末，装于瓶内。每日1次，每次30克，加蜂蜜适量，温水调服。适用于阳虚冷秘。 (5)鸡薯羹：鲜白毛鸡矢藤15克~30克、白芯番薯200克（切细），煎水，加适量片糖服用。 (6)黄芪笋鱼汤：黄芪10克~20克、党参15克~30克、黑芝麻12克~24克（布裹）、玉竹15克~30克、 陈皮5克、笋壳鱼100克~150克，煲汤。适用鱼气虚便燥，津液不足之便秘。 (7)将橘皮洗净：切细丝，加白糖、蜂蜜适量，煮沸，冷却，每次１汤匙，每日服３次，可治便秘，经常喝点蜂蜜水，也可解除便秘之苦。 (8)雪耳大枣汤：雪耳10克，大枣15枚，冰糖适量，隔水炖1小时后服食。适用于便结难解，头晕心悸，面色黄苍白者。
(9)百合汤：百合50克加水煮至熟透，加蜂蜜适量服食。适用于便结如羊粪，手足心热，咽干口燥者。
(10)首乌红枣粥：首乌20克~30克，大米60克，红枣10枚，冰糖适量。首乌先煎，再加大米、红枣煮粥，适合于血虚便秘。
（11）酸奶：每日饭后或饭前两小时左右喝一杯酸奶，可治疗便秘。 （12）大豆低聚糖：每日空腹或加入酸奶，服用效果明显，可治疗便秘。 一种纯物理疗法排毒，决无副作用。
洗肠是环保安全的解决办法 便秘、宿便，确实很恼火，吃药嘛，是吃了只解决一时，一不吃，又便秘，还可能比以前更很，关键是一般的治便秘的清肠的药里面还有大黄、番泻叶、巴豆等毒副作用很大的药物，使肠道痉挛和脱水，引起肠道病变和肠道黑变病，长期服用还可能导致肠癌；注意饮食嘛，但人都有偏食的习惯，谁又真正记得住嘴哦；做运动嘛，现在工作又忙，谁又能不间断呢？但是，便秘及宿便不解决，其危害其实是很大的哦。中西医皆有粪便之毒是百病之源的理论：因为大肠是人体的垃圾站，粪便是必须尽快排除的东西，不及时排除，就产生大量毒素随着血液进入体内引起自身中毒，毒害整个机体，导致免疫力下降，形成亚健康，引发各种疾病，宿便的毒素也是一切癌症的诱因。宿便会产生毒素也许你没想到，那请你想象一下熟食在37度的环境里3-4天会怎么样？人的大肠有1.5米长，而大肠里的粪便运动速度是2-5厘米/小时，也就是说正常情况下粪便在大肠里就要停留3-4天。所以日本肠内研究报告指出每个成年人都有宿便。关于宿便的危害中外医学专家都指出过。俄国著名细菌学家梅奇尼就是因为发现人得病的根本原因和阻碍人们长寿是宿便的毒素而获得了1908年的若贝尔医学奖的；世界著名癌症学家戈尔卓：1000位癌症患者中有999位是因为他本人的粪便之毒引起的；世界微生态学会主席、世界肠道细菌学专家日本的光冈知足在他那本风靡世界的《肠内革命》一书中指出：认为只不过是便秘而已的想法是非常危险的，因为大肠的疾病是万病之源，肠内健康是健康之本；汉代的王充：欲得长生，肠中常清，欲得不死，肠中无渣；晋代的葛洪：长生要清肠，不老须通便；唐代的孙思邈：便难之人其面多晦，面晦者必难便；明代的李时珍：肠常清，肠无渣，气脉通，病可出。 天天洗肠，百病不生，青春永驻。长寿健康。 近年来很多地方兴起了肠道水疗——洗肠，环保无副作用，买一台洗肠仪，尤其美国技术的，进口原配件的洗肠仪，性能很好，品质很好，非插入式，自己在家里天天洗，就像我们洗澡一样方便舒适，轻松解决便秘，清出宿便。 宋美龄一生坚持天天洗肠享年106岁；宫雪花洗肠年过花甲却貌若少妇；郑裕玲更是洗肠癖；叶倩文洗肠报苗条；章小蕙年花2万元洗肠；张曼玉天天清肠排毒；戴安娜年花4千美金洗肠...... 为了自己的身体健康是需要长期保健的，建议你卖一台洗肠仪比较发算，大肠清洗是没任何副作用的，就象我们天天洗澡一样的简单。 健康久久保健
可在百度、谷歌搜索“洗肠仪&咨询。 不要担心，你是完全可以保持你的私人空间，在单独的房间里，自己完成大肠清洗全过程，不暴露自己的隐私。 以上回答希望对你有帮助，如果你觉得有帮助请采纳，祝您早日康复!^_^
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出门在外也不愁嘴唇上火，发干，有点起皮，起泡，吃什么药好些。效果最好的_百度知道
嘴唇上火，发干，有点起皮，起泡，吃什么药好些。效果最好的
大便正常，发现有点上火的时候就使劲喝水，现在还这样，之前没泡，现在嘴唇的泡又起泡了。三四天了，帮帮忙让我快点好起来。感谢
清火还是去火的我已经吃了一种了，貌似效果不好
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你要吃维生素B2，一天三次，每次1—2片，然后在嘴破裂的的地方涂抹红霉素软膏，多喝水，多吃菠菜，一周左右就好了。我自己就是这样治好的。希望能够帮到你！早日康复！
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清了火，还需要解毒，毒素已经上攻了，吃点牛黄解毒片吧！
清火栀麦片
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谁知道治疗痤疮用啥药最好a
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&& 谁知道治疗痤疮用啥药最好a 步入青春期之后，痘痘就成了脸上的不速之客，这些恼人的东东从来就没有顾及过我们的感受，似乎你越着急它们反而越嚣张。成片的痘痘不只是影响了我们的形象，也在很大程度上摧残着我们的心理。总之，痘痘不除，永无宁日。 加Q网友截图分享真实写照&& 谁知道治疗痤疮用啥药最好a [网友WM分享真实的&战痘经历&]俺今年才20，油性皮肤。长痘几年了，经常油光满面，肤色暗黄无光加上红肿的痘痘，俺经常被取笑为痘花妹，无言+郁闷！俺祛痘的时候走了不少弯路，还没来得及美滋滋滴庆贺下，又杯具的发现痘印痘痕很明显。又听说痘印要及早及早的清除，要不来个黑色素沉淀就更糟了&&潜水看帖子好长时间了，下面就在坛子冒个泡，和JMS分享一下俺的终极祛痘印法子。　　整个脸都是痘痘！恐怖哇~~！　　偶然间看见好友在朋友圈晒的照片，原本和我一样的脸现在竟是润滑如雪。赶快喂喂她，才知道了伊水澜专业祛痘网，直接加了她们的护肤顾问璐璐，很贴心的服务最重要的是她根据我现在的情况给我定制了一套产品，不考虑的先买了一个周期试用，用了半个月左右，觉得自己皮肤平滑了一点，继续用痘印淡化了，最后才知道这些产品还是温和天然的祛痘印产品呀~~　 2个周期下来痘痘没了，皮肤白白嫩嫩的，嘻嘻~嘿嘿~~脸上舒爽，心里舒畅~嘿嘿~~现在看到俺的一张豆花脸回复白嫩光滑。还不错吧！&完美转身成为大美女，你也可以，改变一生的推荐企鹅：(伊水澜网)介绍： 伊水澜网&&第三方公正平台， 推荐真正安全有效的去痘产品：&1、伊水澜网已经成功帮助<font color="#ff位痘友成功整容，已有<font color="#ff位朋友在伊水澜网上分享&战痘&历程！ 2、伊水澜网是一家专门为痘友推荐去痘产品的第三方网站，并且为痘友们定制专属祛痘护肤计划，立志于帮助痘友们友打造&素颜&完美，赶走豆豆 烦恼，真正获得快乐和自信！ && 谁知道治疗痤疮用啥药最好a （伊水澜）的点友情小知识:1、不要情不自禁用手摸脸，摸脸会造成细菌在脸上滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，从而长出恼人的痘痘。　　2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。在阳光下曝晒是最好的消毒，因为紫外线具有杀死细菌的效果。　　3、喜欢吃甜食而不能控制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。　　4、适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀。　　5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘。爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。　　6、多吃一些蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。　　7、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。&&&&&&&&& ====================伊水澜专业去痘网=================== &&&&&&&&&& 全国范围货到付款，免费送货上门。15天内无理由退换货！&&&&&&&& （收货人全名、详细地址、联系电话、产品名数量）我们会第一时间为您安排发货，简单方便，快捷！&&&&&&& 【伊水澜网】QQ顾问：(客服-璐璐) 全国24小时免费订购热线：4OO-O4OO-725 ★郑重：货到验货满意再付款，100%安全！15天包退换！假一赔十！电话咨询，更多优惠等着您！就是这样的你不信是不得错，你来了我就让你记住我！===================【效果反馈1】=====================16:53:21爱你的他给您发送了一个窗口抖动。爱你的他
16:53:38璐璐姐！想你啦！么么哒！&璐璐
16:55:55嘿嘿 我也是哦！您很久都没有找我聊天了呢！&爱你的他
16:58:24看你比较忙 也没好意思打扰你！今天给你报个好消息！我脸上的豆豆快没有啦！&爱你的他
17:01:56前几天朋友都说我脸上的豆豆明显比以前少了很多，我快高兴死啦！&璐璐
17:03:10哈哈 不错哦！那多给姐姐介绍客户哦！爱你的他
17:05:19嗯哪，必须的！===================【效果反馈2】=====================&自由#靓
08:59:06璐璐姐& 在吗？再给我发一个周期的！还记得我吗？&璐璐
09:01:37在的& 亲& 记着呢！地址变没？&自由#靓
09:03:51没有哦，还是上次那个 用不用我再发一遍？&璐璐
09:06:20不用啦！我们这里都有记录！你脸上的痘印应该差不多完全下去了吧！&自由#靓
09:09:28是的哦！每次照镜子都好高兴(*^__^*) 嘻嘻&&我是顽固性的，虽然还没有完全消除，但是我也很满意了&璐璐
09:11:16嗯嗯，不错，继续坚持用！======================【效果反馈3】====================&爱你~一世~
14:03:30今天我好高兴！我照镜子的时候，发现豆豆又少了很多！&爱你~一世~ 14:08:56在吗 姐姐 怎么不回答？&璐璐
14:10:37在的亲& 刚才咨询人太多啦！恭喜您了！嘿嘿&爱你~一世~
14:12:21我说你怎么不理我呢！真的太谢谢你了姐姐！你来我们这里我请你吃饭！&爱你~一世~
14:14:07我现在都不敢相信了，，，，我现在好激动！&璐璐
14:18:19嗯呢 好的亲！记得给我发张图片哦！来吧听听成功&战豆&姐妹的心声！
我是老鼠我
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