鼾症,我的孩子7岁了，最近发现他睡觉老打呼噜，我帮他换了体位，还是打，该怎么睡觉不打呼噜治啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-11 18:26 标签： 单纯性鼾症
打呼噜总是憋醒怎么办啊？
打呼噜总是憋醒怎么办啊？
打呼噜总是憋醒怎么办啊？
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我嫁过来之后，很疼儿子的婆婆就视我为敌人，我无论怎么讨好都不行，因为怕失去儿子的爱的原因吧，我一直想分房住，但是老公不同意，因为他担心婆婆自己一人孤单寂寞，有什么事情发生也不好解决。就这样，在同一个屋檐不同气氛中生活了一段日子。当我发现鼾夫康之后，真的是我的幸运。婆婆打呼噜有很长的时间了，如果我买了鼾夫康给她，她一定很感谢我，因为婆婆也用了很多方法，都没有治愈好，后来就不了了之了。现在，我的机会来了。我在网上定购了一个疗程的，婆婆用的当晚，就效果出来了，很开心的婆婆第二天就对我笑了，以后的日子，我就更好过了。到现在，婆婆对我视如己出，好的跟亲生女儿似的，老公都很吃醋呢。
很有可能是呼吸道疾病。
建议重视去医院看看。
所谓的憋醒是因脑部缺氧造成的，去医院看，可能是鼻炎引起的，从治本上着手才能改变打呼噜。
打鼾是一种常见的生理现象。 美研究人员通过宇航试验证实打鼾乃重力之过
日 08:17 日经BP社在5名航天飞机宇航员的协作下，研究人员发现在几乎没有重力的宇宙空间，睡眠时打鼾或无呼吸现象锐减。8月份的《American Journal ofRespiratory and Critical Care Medicine》杂志刊登了该研究论文。 进行此项研究的是美国加利福尼亚大学San Diego学院的Ann R. Elliott等学者，该研究得到了5名宇航员的协助。该5名宇航员平时除在睡眠时有严重打鼾或呼吸暂停现象外，无其他健康问题。 在进入航天飞机之前，测量他们在地面时打鼾的程度，结果5人的“平均打鼾时间”占睡眠时间的16.5%。而在宇宙空间航行时，他们的打鼾时间锐减到0.5%，变得几乎不打呼噜了。 参加实验的5名宇航员的地面睡眠无呼吸或低通气指数(AHI：每1小时睡眠的呼吸暂停或低通气次数)平均为8.3，而在宇宙中AHI降低了一半多为3.4。由此，研究人员得出了无重力状态能改善睡眠无呼吸现象的结论。 一直以来人们认为睡眠时打鼾或无呼吸是由于仰卧睡觉时肌肉松弛、气管变窄引起的。此次研究小组得出结论认为：“该研究首次证实，重力是引起打鼾或无呼吸的最主要的因素。” 注：睡眠“无呼吸”是指人在睡眠中较长时间没有呼吸动作出现。为时短暂不超过15秒算正常，如每次时间超过15秒，且伴有血液中二氧化碳含量增高，氧饱和度降低，还有血压升高，心跳减慢或心律失常，医学上便称为睡眠呼吸暂停综合征。 女士打鼾易得病
无锡日报 最近，美国医学家发现，在睡觉时，即使是偶尔打鼾的人，不论男女都有患心脏病或中风的危险。那些偶尔打鼾的妇女要比那些从不打鼾的女性患病的危险性高出20％。而常常打鼾的妇女的危险性则比常人高出33％。这一结论是美国医学家在对72000位年龄从40至64岁的女护士的调查中得出的。 睡眠打鼾是病态吗，应如何防治? 人们常把打鼾形容为“雷公”，因为打鼾者只顾自己“放声高歌”，而使其周围的人深受其害，无法进入梦乡。鼾症在医学上是近期才被认识的一种疾病，临床上分为单纯性鼾症和阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(O、S、A)。单纯性鼾症指睡眠后发出的鼾声大于60分贝，影响同室人睡眠，不引起频繁的翻身，不出现憋气现象。阻寒性睡眠呼吸暂停综合征除鼾声大于 60分贝外，同时有憋气症状，睡眠时发生呼吸停顿现象，停顿时间一次可长达十多秒钟，一小时可发生5～10次，一夜可出现数十次，同时因呼吸困难而憋醒及频繁翻身。 研究表明，打鼾与睡眠的姿势、体型、鼻、咽、喉等部位的构造以及某些慢性疾病均有关系。例如，甲状腺功能不足、扁桃体肥大、舌根及会厌部囊肿的人可以引起打鼾，而肥胖、颈短粗、小下颌的病人更易打鼾。仰卧而眠者，吸气时舌根上抬，使悬壅垂(俗称小舌头)与舌根相贴，阻碍了气流的顺利通过，引起软腭下缘和小舌急速震颤，就发现烦人的响鼾；当气流迅速冲出时，也容易形成鼾声。但也有一些人，咽腔并不狭窄，却是因为疲劳过度，饮酒过量，或者随着年龄增大，咽部张力减低，小舌头和软腭松弛，睡觉时也会发出很响的打呼噜声。这种情况可以不必手术，只要注意劳逸适度，少用烟酒，增加锻炼，以加强肌张力。 防治打鼾主要应注意以下几点： (1)枕头高度要适中，不要太高，否则使咽喉与气管形成的角度不利于通气。 (2)不要仰睡。可以在睡衣的背部缝置一小口袋，内装少量硬物，使仰卧时感到不舒服，以防止仰卧。 (3)睡前不要饮酒吸烟，慎用镇静安眠药，因催眠药有抑制呼吸作用。 (4)注意劳逸结合，增加锻炼，如慢跑、太极拳、太极剑等，以加强肌张力，以防因年老、咽部肌肉松弛所致的打鼾。 (5)积极治疗原发病。例如肥胖或内分泌代谢障碍者应针对病因进行积极治疗。肥厚性鼻炎患者可在睡前用适量的麻黄素滴鼻液滴鼻。 (6)下颌骨发育畸形成鼻中隔偏曲者，予以手术矫正。不能手术者可采用保守疗法。 肥胖的人为什么容易打鼾，如何减肥止鼾? 鼾声，是指睡眠时呼吸不畅，气流振动上呼吸道所发出的“呼噜”声。成年男子中打鼾的发生率很高。有人统计，人群中每8个人就有1个人睡觉时打鼾，尤其是肥胖的中老年人发生率更高。 中老年人肥胖，主要是因为剧烈活动减少，而进食的营养物质不减，造成了消耗量减少而摄入的营养相对地增多。肥胖的人，其咽壁肥厚、软腭肥大、悬壅垂粗大、舌体增宽、咽腔狭小。故睡眠时咽肌松弛、软腭塌陷、舌体后坠，使气道受阻、呼吸不畅而发生鼾声。这也是中老年人生理功能减退的一种表现。我国东汉时期的医学家张仲景就发现鼾声与肥胖有关，指出“身重，多眠睡，鼻息必鼾”。轻度鼾声不影响睡眠和健康，中、重度鼾声可对人体健康构成严重的危害。因此，中老年出现打鼾一定要引起重视，要注意减肥，保持中老年人适宜的体重，应从生活起居、控制饮食、中药治疗等方面着手防治肥胖。 (1)轻度的打鼾，要调整睡眠姿势或体位。如改仰卧为侧卧，垫高或放低枕头等。 (2)保持良好的生活习惯。起居循序、劳逸结合、清心寡欲。经常进行适度的体育锻炼，如做老年操、打太极拳等，保持良好的心理状态。这样能加速血液循环，加快脂肪消耗，抗血管硬化，并减少血脂沉积，达到减肥作用。 (3)控制饮食。每天的进食应定时定量，不能暴饮暴食或为了减肥而用“饥饿疗法”。因为脾胃为后天之本，若脾胃之气受损，脾失健运，则后天化源不足，导致神疲乏力，反而得不偿失。平时进食应以米、面为主，佐以蔬菜、水果、瓜豆、鱼虾等，少吃油腻食物，不吸烟喝酒。吸烟能直接损害呼吸道粘膜，使之发生炎症，减少肺泡中的氧气交换，降低血氧分压，诱发肺气肿，并加重打鼾；高浓度的烈性酒，会损害肝脏，减弱脂肪代谢，引起胆固醇增高、血管硬化和脂肪沉积，使人体肥胖，加重打鼾。因此，烟酒是中老年人健康的大敌。而清淡饮食，能减少体内钠离子及其所吸附的水分，达到减肥、止鼾的目的。 (4)中药治疗：中老年人肥胖，可以用中药来减肥。如用泽泻15克，白术12克，每日一剂，煎汤代茶饮。本方系东汉时代医圣张仲景的处方，经现代研究表明可有效地加速钠盐的排泄，降低血糖，防止脂肪肝的形成，减少血中胆固醇的含量。若肝肾虚亏，可采用补益肝肾的中药，如金匮肾气丸、鹿茸精等成药。或用鹿角胶、龟板、山萸肉、白术各10克，熟地、泽泻、莲子肉、枸杞子各12克。水煎服，每日一剂。半月为一疗程。本方有较好的减肥健体效果。 上述措施，只要持之以恒，大多数人可以获得良好的减肥效果。少数人因局部软组织松弛，失去弹性或其他原因，非手术疗法效果不佳，可考虑手术治疗。手术方法可根据病变的不同部位和性质而灵活选择，如进行鼻中隔矫正、前后腭弓缝合、软腭紧缩等手术
与缺乏胶原蛋白有关，人生病不是缺了药，而是缺乏营养造成的，建议试试纽崔莱营养素，营养素才是组成人体的最基本原料！
她是某机关的工作人员，在机关工作了很多年，拥有着一个别人都羡慕的家庭，一家三口过得是非常的幸福，每天她都心情舒畅，身体健康，一点也不像一个孩子的妈妈，整个人非常的年轻。
可是，近一年来，总是有一件事困扰着她，并极大的伤害了她的自尊心。事情是这样的：一年前她不知道是什么原因，晚上睡觉经常打呼噜，而且声音也越来越大，严重的影响了她和丈夫的生活，害的丈夫每天都睡不好觉，几周还好时间长了丈夫受不了了她的呼噜声，三个月后丈夫一气之下离开了这个幸福的家庭，住在了外面，整天的不回家，时间一长，邻居们就开始议论纷纷，问起丈夫为什么不回家了，他快人快语的说：我有个整天打着呼噜的媳妇，吵得自己和孩子都没法睡觉了，她哪里是个女人呀！真的受不了了我才出去住的。
丈夫的离开让她每天没有了好心情上班，同事们就问起她最近为何不高兴了，她像他们说起了我的痛苦，同事开玩笑说，你再不治疗你的呼噜声，小心你的老公不要你了，虽然是句玩笑话，可是却深深的刺痛了我的心，儿子也经常责怪我，可是，她也没办法呀！
一次遇见了一个老朋友，她向她介绍了鼾夫康这个药品，她就抱着试试的心态，购买了两个疗程，服用当天鼻、咽喉部肌肉开始回缩，气流通道通畅，体内渐渐开始排除浊气，喧发肺气,鼻子，咽喉感觉明显舒服。当夜鼾声便感觉明显减轻。
一个疗程她就治好了我打鼾症状，如今老公也回家了他说早知道有这么好的药，我早给你买了，害的我在外面流浪了那么长的时间，如今我终于恢复我幸福的家庭生活。
快用止鼾大师治疗一下。
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治打鼾我睡觉会打呼噜，但不严重，我想知道这是怎么回事，怎么治啊？谁有好的办法？最好的方法？
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