腰肌劳损 _百度百科
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腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。其日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成、纤维索条或粘连，遗留长期。
1.后及长期反复的腰肌劳损。
2.治疗不及时、处理方法不当。
3.长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。
4.慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。1.腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。
2.劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。
3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。
4.腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。
5.腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。1.X线检查
多无异常，少数或可有或。
2.年老或患者检查
可选择ECT检查、骨密度检查。有观点认为也可致慢性腰痛。1.根据症状，体征等临床表现。
2.结合长期慢性腰痛病史和查体，诊断难度不大，应注意与腰椎退行性疾病，如腰椎间盘突出、等疾病相鉴别。1.避免过劳、矫正不良体位。
2.适当功能锻炼
加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。
3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。
4.药物治疗
主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。
5.封闭疗法
有固定压痛点者，可用0.5%～1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，效果良好。
在医生指导下，选用适当的也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。
7.手术治疗
对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。1.防止潮湿，寒冷受凉
不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。
应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
3.体育运动或剧烈活动时
要做好准备活动。
4.纠正不良的工作姿势
如弯腰过久，或伏案过低等。在僵坐一小时后要换一个姿势。同时，可以使用腰部有突起的靠垫为腰部缓解压力，有助于避免出现腰肌劳损。背重物时，胸腰稍向前弯，髋膝稍屈，迈步要稳，步子不要大。
5.防止过劳
腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有逸。
6.使用硬板软垫床
过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加一张10厘米厚的软垫。
7.注意减肥
控制体重，身体过于肥胖，必然给腰部带来额外负担，特别是中年人和妇女产后，为易于发胖的时期，节制饮食，加强锻炼。
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◆牛皮癣症状
| Research, focus, focus, professional
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专家介绍尖锐湿疣是什么症状表现呢
来源: 互联网
　　专家介绍尖锐湿疣是什么症状表现呢?尖锐湿疣是男女都会得了的一种性疾病，这种疾病主要是通过接触而被传染上的，那么在患尖锐湿疣时前期有什么表现呢?下面就由医生向人们讲讲尖锐湿疣前期有什么症状。专家介绍尖锐湿疣是什么症状表现呢?希望以下的解答可以帮助到大家。
　　尖锐湿疣前期症状如下：
　　一、尖锐湿疣初发时，大部份患者皮肤都有微小淡红色小丘疹，皮疹逐渐增大或增多，互相融合和重叠，呈凹凸不平的乳头状。因为引起尖锐湿疣的HPV类型、感染时间的长短、受感染者的个体、性别、部位等不一样的而发现大小不等、形状各异的疣体。
　　二、尖锐湿疣小者仅肉眼可见，大者可覆盖整个外阴和肛门，有阴茎癌样，有色素痣样，有点滴状，有条索状，有菜花状，有叶状，有斑快状，有蛎壳状，有结节状，有针刺状，有丘疹状，有丘疱沫状，有鸡冠状，有蕈样，有泡沫样等。疣体初发小而呈淡红色、淡灰色，其后逐渐扩大增多，颜色逐渐加深呈粉红色、棕红色、鲜红色，有的呈白色，甚至为黑色。
　　三、尖锐湿疣疣体一般表面湿润、柔软，触之易出血。随着时间的推延，因各种分泌物、白带、污垢或出血等于其间隙之中而呈现血痂、浓汁样外观，此时往往有恶臭。少数疣体角质增厚，表面可变硬。
　　专家介绍尖锐湿疣是什么症状表现呢?上述为人们了解了尖锐湿疣前期有什么症状，相信人们都有了了解。医生提醒患者一旦发现任何上述有关症状，必须要去正规医院检测。一旦不幸确认为尖锐湿疣，患者必须要第一时间去正规医院接受医治，以此避免延误患病情况。
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[技术来源：互联网]北京早泄是什么症状
　　北京早泄是什么症状专家QQ在线咨询:<FONT color=#ff139专家免费电话咨询:<FONT style="BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255)" color=#ff0-139　　男性龟头如果出现太敏感现象的话，多半是患有了早泄。为了避免疾病进一步加重，引发更严重的危害，男性还是及早到正规男科医院进行治疗的好。那么，北京哪家男科医院治疗早泄好，龟头太敏感了怎么办呢？下面，我们来听听北京藏医院男科专家的详细介绍吧。　　科技创新技术 权威特色诊疗　　针对泌尿疾病复杂难断的特征，北京藏医院男科中心率先在国内引进了“DHA递进强化基因康复技术”泌尿诊疗系统、韩式无痛包皮包茎生殖整形术、六位一体分型疗法、早泄背神经离断手术、可视腔内介入消融术等多项男科治疗技术。并在国内率先引进多层螺旋 CT、数台高档彩超、彩色多普勒超声诊断仪等大型医疗设备，使泌尿外科中心的诊疗达到了前沿水平，成为了国内泌尿外科诊疗的标杆。　　秉持名医战略 保障医术精湛　　为了使疾病治疗更有保障，北京藏医院坚持实施名医战略，汇聚了多位泌尿权威专家、教授，拥有一支由医学博士、博士生导师、享受国务院特殊津贴专家学者组成的专家组坐镇医院亲诊。北京藏医院男科专家们对泌尿外科疾病的诊断和治疗具有高深的造诣，在泌尿外科学术界具有极高的威望。北京藏医院一流的名医专家团队打造出一流的泌尿外科诊疗中心。　　正因为医院有了强大的专家团队，他们以精湛的医术、精细的服务处处彰显着绿色人性化医疗的鲜明特色，以最佳治疗方案大大提高了率，赢得了众多男科病患者的赞誉，也使北京藏医院男科向着“科研教学型”医院发展。　　树诚信医疗模范 服务以人为本　　北京藏医院男科秉承“以人为本，全心服务”的宗旨，以“人性化”的空间设计、全程导医陪护服务、先进网络管理流程为特色，以“星级的服务，普通的收费”筑起医患心连心的爱心桥梁。在日常医护中深度落实以患者为中心的服务宗旨，在全国率先开展以“亲情服务温馨化、全程导诊便捷化、预约就诊网络化、质量管理规范化、就诊环境舒适化”的人性化服务，施行“一医一患一诊室”、“7-24”接诊制度，提升服务品质，全方位满足患者就医需求。　　【温馨提示】：北京早泄是什么症状以上就是对“北京早泄是什么症状”的详细介绍了。经过不断建设发展，一座规模较大、科室设置齐全、功能完善、设备先进、服务质量好、医教研紧密结合的综合性民族医院--北京藏医院已经独具规模，并正在成为我国传承民族医药技术、弘扬民族医药文化、培养民族医药人才的重要基地。北京藏医院，您永远的朋友，最放心的选择。如果您还有其他疑问，请咨询我院在线专家。 服务范围：【朝阳区|国贸|双井|左家庄|三里屯|首都机场|三元桥|潘家园|来广营|酒仙桥|呼家楼|芍药居|西坝河|小营|团结湖|太阳宫|四惠|十里堡|华威桥|朝阳公园|常营|八里庄|安慧桥|亚运村|北苑|望京|大山子|大望路|管庄|广渠门|十八里店|高碑店|甘露园|豆各庄|定福庄|大屯|海淀区|中关村|清河|上地|四季青|大钟寺|二里庄|公主坟|蓟门桥|明光桥|五棵松|五路居|紫竹桥|西北旺|魏公村|四季青|昌平区|回龙观|龙泽|立水桥|霍营|东小口|昌平|天通苑】z9
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