有时逛街累牙齿累怎么办有黄粘液

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-10 12:08 标签： 牙齿累怎么办
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很多人都有“人一旦上了年纪，掉牙就是自然规律”的旧观念，如今这个观念正随着人们对牙齿保健的正确认识而得到改变。世界卫生组织对老人牙齿护理保健提出的目标是：到80岁至少保存20颗能够正常咀嚼、保证生理需要的牙齿。牙医的职责之一即是帮助老人维持最基本口腔功能状态，或通过最低限度的修复使牙齿功能得到最大限度的康复，以保证老人的生活自理能力，提高生活质量。但是目前，我国老人的各类牙病情况非常严重。第二次全国口腔健康流行病学调查结果显示，在接受调查的65—74岁2.3万多名城乡男女居民中，10.51%的老人全部牙齿缺失，仅有57.68％的老人含有20颗以上恒牙，但保留下来的天然牙中龋齿和牙周病的患病率也非常高。造成这种情况的主要原因在于，老年人的身体机能开始衰老，他们对牙齿保健知识缺乏了解，所以他们患龋齿、牙周病的几率远高于年轻人。
& &那么老年人应该如何呵护牙齿，防止掉牙呢？
提升老人自我牙齿护理能力是最基本、最重要的步骤。这里为大家介绍几种主要预防方法：
①“面面俱到”、有效刷牙：其实很多人并不了解正确的刷牙方法，牙齿看似得到清洁，但牙菌斑并没有彻底清除，为牙齿疾病留下隐患。正确的刷牙先从选择一把小头软毛牙刷开始。早晚刷牙时，将小头软毛牙刷倾斜，刷到牙齿和牙龈的交界部位，刷毛应该一半在牙齿上，另一半在牙龈上，进行原位的震颤，每一颗牙都要这样“面面俱到”，牙菌斑才可以从牙面上剥离下来，而不是横向的拉动。刷牙时间应该保证3分钟，这能起到按摩牙龈，促进牙周组织血液循环的作用。老人还可以针对自身情况选择适合的牙膏，例如，含氟牙膏可以预防龋齿，牙齿敏感的老人可以选择脱敏牙膏。②常用牙线，定期“大扫除”：随着年龄增长，牙齿稀松，牙缝变宽，进食后牙缝更容易嵌塞食物残渣，靠刷牙很难彻底清洁，最好经常使用间隙刷、牙签或牙线来辅助清洁。牙签：牙签最好选用扁平或楔状木质的，要注意的是使用牙签的力度要适当，避免将牙签压入健康的牙龈里损伤牙龈，甚至形成人为的牙间隙。
牙线：牙线由纤维松散的尼龙线制成，使用时这些纤维会呈扁平状排开，轻松通过牙齿间隙接触到紧密的区域，方便到达刷牙、漱口及剔牙都难以到达的狭窄牙缝，可以有效去除牙缝间的食物残渣和牙菌斑，彻底清洁牙齿。使用牙线时先抽取一段长约30厘米的牙线(大约与前臂等长)，将牙线两端缠在两手中指上，用食指与另一只手的拇指绷紧牙线，两指间的距离保持在5厘米左右，轻柔缓和的、象拉锯一样，将牙线拉入两牙之间，牙线轻轻通过两牙之间接触点，使牙线紧贴在牙面上，上下内外牵动牙线，嵌塞的食物就随着牙线的移动被带出了。把牙线紧贴牙面成&C&字形，缓和地从牙根向牙冠方向移动，即可清除附着在牙邻面上的牙垢和菌斑，每一个牙面要上下剔刮4-6次，直至牙面清洁为止，这样逐个将全口牙齿的邻面刮净；最后，再像拉锯样动作一样，轻柔的取出牙线，再漱口去除留在口内的菌斑和食物残渣。如图，
③膳食平衡，保持骨组织和牙龈健康。老人在日常生活习惯和饮食上需要多加以注意。戒烟酒，少吃过热、过冷、过酸、过甜的食物；多吃纤维丰富的粗粮，可以增强牙齿的咀嚼力和自洁作用；新鲜蔬菜和瓜果等富含矿物质和维生素丰富的食物，可以给牙周组织提供足够的营养；在咀嚼食物的时候要注意均衡使用到两侧的牙。除了以上三种预防方法，还建议老人养成定期检查的好习惯，保持现有牙齿的健康，恢复牙齿功能，预防龋齿和牙周病发生，终止这些疾病发展。牙博士专家建议老人每6个月接受牙科医生检查和指导，定期进行洁治(俗称洗牙)，清除牙石和牙菌斑。由于牙齿疾病的早期是无痛性发展的，通常没有明显的疼痛和不舒服的症状，药物无法治疗，所以通过医生的定期检查就可以提早发现问题，提早治疗：龋齿要及时补好；牙周病要进行系统的牙周清洁；对牙医明确不能保留的残根、残冠牙和松动牙，应该尽早拔除，及时镶牙，恢复牙齿咀嚼系统功能，保护剩余牙齿。牙缺失后要及时镶牙，如果是拔牙3个月后就可以镶牙。合适的假牙可以减轻剩余牙齿的咀嚼负担，提高咀嚼效率，促进全身健康。如果发现假牙不合适，要及时到医院请牙医调改，让假牙保持功能状态。有些老人缺失部分牙齿后，不愿镶牙，觉得等以后牙齿全都掉了，全口一起镶省事又省钱。这是非常错误的观念—牙齿疾病一定是越早治疗越简单有效，晚期治疗只会费时又费力。牙缺失后如果不及时镶牙，会造成咬合关系紊乱，缺牙区相邻的牙齿会发生松动、移位（如图），导致更多好牙受连累、更有可能造成不必要的缺失，甚至可能引发下颌关节紊乱病，直接影响牙齿咀嚼功能。长期缺牙如果不及时修复，支持假牙的牙床，也就是我们说的牙槽骨，会严重吸收，导致之后的镶牙，戴上假牙后容易出现假牙固位不好，容易脱落的现象。临床经验也表明，牙齿缺失越久，缺牙数目越多，镶牙效果越差。少牙或无牙老人的咀嚼功能也会降低，进食受到限制，极易造成老人的消化不良最终营养不良。
对于有些缺牙老人，口腔内余留牙齿有松动也是可以治疗的。这种情况会首先治疗牙周系统，在控制牙齿周围组织炎症基础上，进行牙周夹板修复治疗。牙周夹板是通过夹板将一些松动牙和健康牙连接在一起，形成一个新的咀嚼单位，以分散牙合力，减轻牙周组织和余留牙的咀嚼力负担，使牙周病患牙得到休息，恢复口腔基本功能，提高余留牙寿命。
最后，一分呵护一分健康，希望广大老年朋友从日常生活开始做好自我牙齿保健，重视牙齿疾病的早期治疗，拥有健康的牙齿伴随终生。
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牙齿上总有一成黄色的粘液，这是怎么回事啊？收藏
牙齿上总是很黏，牙齿上一直都粘着一成黄色的粘液，刚刷完牙还好些，但是就算不吃东西过一段时间又有了，呼出的气味也是这种黄色粘液的气味，有哪位知道这是怎么回事吗？
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拔牙后第六天，牙帮酸痛，牙齿上有粘液，左舌根有颗粒
状态：就诊前
咨询标题：拔牙后第六天，牙帮酸痛，牙齿上有粘液，左舌根有颗粒
拔牙后的问题
病情描述：
您好，李医生，我是上个周五（10月11号）找你拔的智齿，一次性拔了四颗，今天第六天了，现在已经不出血了，但整个牙帮感觉酸痛，左边舌根地方还长了颗粒的东西，牙齿上还有呈淡黄色的粘性液体。
希望提供的帮助：
昨晚开始复用了甲硝唑，用漱口液漱口，情况稍微好转，今天黄色粘液少了些，请问这是正常现象吗？ 需不需要找您复诊一下？谢谢。
所就诊医院科室：
北京大学口腔医院第二门诊部 口腔外科
用药情况：
药物名称：
服用说明：
服用一天了
h***发表于
拔牙后会有你说的“牙帮酸痛”的感觉，会逐渐好转。牙窝里渗出的黄色液体是碘仿，是拔牙后放入牙窝的药，会有些异味，不用理他。舌根的颗粒是正常的解剖结构，医学上称之为舌“轮廓乳头”，轮廓乳头在舌的后三分之一靠近咽部的地方，你要仔细观察，会发现一排，正常的，不用担心。甲硝唑不用吃了，局部应该没有炎症。如果你没有特别剧烈的疼痛，没有明显的面部肿胀，就不用复诊了，祝好！
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
李浩大夫本人
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李浩大夫的信息
牙槽外科，各类复杂牙的拔除，微创拔牙
李浩，男，主治医师，毕业于北京大学口腔医学院,擅长各类牙槽外科手术及微创复杂牙拔除。
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