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如何快速治疗口臭 四种食物让口气更清新
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口臭，是一件非常尴尬的事情。有口气，不敢与人近距离交往，还容易造成自卑心理，影响人际交往。怎么知道自己有口臭呢？口臭吃什么好呢？一起来看看“如何快速治疗口臭？四种食物让口气更清新！”
自检法如何知道自己有没有口臭?很多人哈口气在手掌里闻口腔里吐出来的气味，其实，这样根本无法确知到底有没有口臭。以下两个简单检测方法，就可确知自己是不是口臭一族。
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　　口臭就是人们常说的口气或者口腔异味，虽然口臭并没有被列为一种病症，但是口臭也是个让人很头疼的病。那么?呢?呢?下面我们就来详细的介绍下。　　有口臭其实也不是人们愿意的，想要治疗却不知该如何治疗，也试了很多方法。下面我们还是来了解一下口臭的原因吧，找准病因治疗口臭。　　口臭的原因　　口臭原因第一种是因为食物残留在口腔中发酵，形成腐败物。第二种是口腔中有炎症，如牙周炎，牙龈炎等。第三种导致口臭的原因，就是人们常说的“肠胃热、胃火旺”。　　专家组在长期的研究中发现，这种顽固型口臭的高发人群分为两类：一是长期熬夜缺乏睡眠的人群，二就是老年人。　　口臭在现代口腔医学中没有被列为是一种病症，所以对此也没有明白的定论阐述。民间比较公认的一种理论是来自中医，即这种口臭是由“肠胃热或胃火旺”所引起。但不少西医却对此提出质疑，既然是肠胃热或消化不良引起异味，那么根据人体生理特点，这种异味又怎会逆流而上，从肠胃跑到口腔中去呢?这种质疑当然是有道理的!那么难道是中医错了吗?　　其实这里谁都没有错，而是理解上出现了误会。中医说法的科学性不用怀疑，只不过这种说法不能用现代的医学概念来直观理解。中医所说的“肠”和“胃”，不是指具体的人体器官，而应理解为消化系统的整体，而口腔就是整个消化系统的开始。中医所说的“火”或“热”是在描述一种功能的“亢进”现象。口腔中的消化菌和消化酶，使食物在咀嚼过程中就被初步消化。这种辅助消化的菌和酶，在口腔的高酸度环境下，其功能(能力)就特别“亢进”(活跃)，从而对口腔中的一切有机物质如食物残留，包括唾液中的有机营养，进行了深度消化，随后，这种被消化过的物质接触空气后，很容易氧化变成腐败物质。　　人们都知道呕吐物在接触空气后，一会儿就会变得很臭，由此可见口腔这种超常的消化功能，导致了腐败微小物质的不断产生，从而形成难以消除的口臭。　　专家组在口臭严重的患者中发现一种普遍现象，就是他们牙根和牙龈接触的缝隙中，普遍存在硫化物，而硫化物是很臭的，通常有机营养含量越高的物质，在腐化后或被人体消化吸收后剩余的残渣物都能产生含量很高的硫化物(例如人类的粪便中就含有大量硫化物)。口腔牙根处存在的这种硫化物，基本可以断定其存在原因是口腔超常消化功能所致。　　是什么原因引起口腔这种超常的消化功能亢进呢(胃火旺或肠胃热)?这主要是源于口腔内过高的酸浓度。而过高的酸浓度又是怎么来的?其答案就是唾液分泌量不足。　　导致唾液分泌不足的原因大概有以下几种：一是身体生理状态失调的阶段性变化，如常期熬夜缺觉，每天说话太多，或身体上火等等，这类口臭人群都有一个共同症状：口干舌燥。第二种产生原因就是老年性的生理退化，导致唾液分泌量减少;此外第三种就是先天性唾液腺发育不良。　　但不管是哪种原因，都有一个共同点：口干。而未必一定与上火有关!因此只要唾液分泌量充足，满口润泽的人基本可以排除口臭存在的可能。　　最有效果的治疗方法：通过直接为牙龈输送营养，激活唾液腺分泌的强大功能。一旦有了充足的唾液稀释口腔酸度，就能从根本上消除腐败物质的存在，从而根除口臭的根源。　　其实充足的唾液分泌量是人体健康的标志之一，同时也确保了口腔的卫生环境。怪不得古人将唾液称为“玉液”而珍惜之。　　专家组在此提醒人们：唾液是维护口腔卫生环境的最好物质，不要随便在口腔内使用杀菌消毒药物，也不要用化学物质来平衡口腔的酸碱度，这种观点和做法都是可笑的，因为口腔本身就是一个细菌的世界，其中有很多是有益菌。当然下面几种情况也要注意下。　　1.吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。
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如何解决口臭烦恼，口臭的治疗方法有哪些？
时间： 0:30:53&&浏览量：90
&&& 得了口臭真的是非常糟糕的事情，影响心情、生活、爱情、交际等，让人失去自信，这里将会告诉如何去除口臭，如何根除口臭。
为什么会口臭？引起口臭的原因有几种？
&& 大概有三种原因：第一种是因为食物残留在口腔中发酵，形成腐败物。比如有空洞或睡前不刷牙。第二种是口腔中有炎症，如牙周炎，牙龈炎等。这两种原因造成的口腔异味都是暂时的&&原因明了，易于解决。第三种导致口臭的原因，就是人们常说的&肠胃热、胃火旺&，这种原因最让人头痛，也最顽固。
有些人明明有口臭却不知道，有些没有的却觉得自己有口臭，怎么测试自己是否真有口臭呢？
&& 自测的方法其实很简单：将左右两掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气，就可闻到自己口中的气味是否异常。
&& 用完后，也试试用这个方法来自测，当能发现口臭改善立竿见影的效果。
天天都刷牙，为什么还会有口臭呢？
&& 天天刷牙的作用，只是能及时清除牙缝和口腔中的食物残留，而食物残留只是产生的一个条件。
&& 前面说过，口臭最根本的原因是唾液分泌不足，导致口腔内的菌和酶功能亢进，对食物残留进行深度消化而形成口臭，如果是唾液分泌不足的人，那怕是每天刷4次牙，也是无法避免出现的。
顽固型口臭的高发人群是哪些？如何预防口臭？
&&&这种顽固型的高发人群分为两类：一是长期熬夜缺觉的人群，二就是老年人。在长期的研究中发现，这两类人都有一个共同特点，就是经常会感觉口干。
口臭患者唾液分泌不足的原因？除口臭的方法
&& 导致唾液分泌不足的原因大概有以下几种：一是身体生理状态失调的阶段性变化，如长期熬夜睡眠不足，每天说话太多，或身体上火等等，这类人群都有一个共同症状：口干舌燥。第二种产生原因就是老年性的生理退化，导致唾液分泌量减少；此外第三种就是先天性唾液腺发育不良。
&&& 如何保持口气清新，去除口臭，是多数人的梦想，单靠刷牙是没有办法做到这一点的。如果您还需要了解口臭更多的相关内容，可以继续阅读。
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这种情况目前有没有什么治疗的好办法？
状态：就诊前
希望提供的帮助：
这种情况目前有没有什么治疗的好办法？
所就诊医院科室：
当地中小医院
检查与治疗情况：
检查项目：
影像检查，化验
治疗方式：
补充说明：
有乙肝病史吗？有的话多少年了？肝功能怎么样？
状态：就诊前
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白蛋白低吗？
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希望得到的帮助：有啥好的治疗好的方法，减轻腹水
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投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
巩林强大夫的信息
消化性溃疡，急性胰腺炎等诊治
消化内科可通话专家
副主任医师
山东大学齐鲁医院
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广州南方医院
副主任医师
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湘雅二医院
广州南方医院
好大夫在线电话咨询服务这样吃饭可以治疗口臭
&不知道你有没有发现，早上的时候口臭更严重，这是因为口臭是食物发酵腐酸产生的臭味，白天活动量大，胃分解较好了，就比早上轻，到晚上最轻。正因为这个原理，所以可以从吃饭方面来治疗口臭。&口臭的危害：会导致体虚&因小时侯常贪玩不吃饭或者耽误吃饭，家长喂饭时让孩子快吃，孩子为了不耽误玩，没有嚼烂就咽下了，没有嚼烂也就不易分解了，食物没有分解完就睡觉了，人不动，胃的分解能力减退，没有分解的食物在胃内发酵了，也就产生了腐酸性口臭的气味，也就往上反臭味了。&这时胃还需要继续工作，神经刺激大脑，则产生梦，所以每个口臭的人，天天都做梦，也就影响大脑歇息，长时间的睡眠质量不好，影响身体就体虚了。&这样吃饭可以治疗口臭&口臭治疗办法就是吃饭时将食物嚼烂了之后，再将它咽下去，所以只需将食物嚼烂了，就比较容易分解了，就没有食积不化的食物发酵产生腐酸性的臭味了，口臭也就治好了。因这是长时间不良吃饭习惯引起的，所以要坚持一阵子。&之后吃的食物要嚼烂再下咽，每日晚间少吃，将它嚼烂了，分解完了再睡觉，次日早上就没有味了。假如次日吃的食物没有嚼烂就下咽了，胃没有分解完就睡觉了，第三日就又有味了。这说明胃长时间如此，胃已经不分解食物习惯了。所以要长时间改变不良的吃饭习惯：嚼烂再下咽，每日晚间少吃，或者将它嚼烂了，消化完了再睡觉，次日早上就没有味了。之后要坚持这么做一阵子，就治好口臭了。因胃结构正常，分解功能也正常，所以口臭不是病。&口臭并不是病，只要学会正确调养，甚至只是改变一下吃饭的方法，就能有效减轻口臭症状，当然，注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口也是防止口臭的有效途径。&&&&&&更多精彩文章推荐阅读：
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