晚上失眠睡不好,白天头脑不灵活,做事有条理没条理、没思路

连续几晚上都失眠睡不好,求解?_育儿问答_宝宝树
连续几晚上都失眠睡不好,求解?
当时年龄:
我也睡不着,可以白天少睡点,然后晚上会好点,或者没事喝点温水应该也会好点。
我也是,经常睡不好,一睡不好就状态不好,恶心吐啊累啊,心情很崩溃
宝宝树孕育→ 精神不振头脑空白做事说话没条理没思路
精神不振头脑空白做事说话没条理没思路
健康咨询描述:
前段时间感冒鼻塞喉咙痛,一直拖着没去看,后来去挂了两针,现在还有一点点的鼻炎,咽喉炎,最主要的是脑子这段时间好像死机了,经常性的空白,说话做事都没有条理&人很容易疲劳:
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李医生医生会员
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好!上述描述提示异常&&&&&&指导意见:&&&&&&根据您的描述极有可能存在湿邪,建议就诊于中医看看
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&&&&&&病情分析:&&&&&&感冒分为狭义和广义之分,狭义上指普通感冒,是一种轻微的上呼吸道(鼻及喉部)病毒性感染。广义上还包括流行性感冒,一般比普通感冒更严重,额外的症状包括发热、冷颤及肌肉酸痛,全身性症状较明显。&&&&&&潜伏期1~3天不等,随病毒而异,肠道病毒最短,腺病毒和呼吸道合胞病毒较长。起病突然。大多先有鼻和喉部灼热感,随后出现鼻塞、打喷嚏、流涕、全身不适和肌肉酸痛。症状在48h达高峰(病毒脱壳),急性鼻咽炎通常不发热或仅有低热,尤其是鼻病毒或冠状病毒感染时。可有眼结膜充血、流泪、畏光、眼睑肿胀、咽喉黏膜水肿。咽喉和气管炎出现与否因人和因病毒而异。鼻腔分泌物初始为大量水样清涕,以后变为黏液性或脓性。黏脓性分泌物不一定表示继发细菌感染。咳嗽通常不剧烈,持续时间可长达2周。感冒多属自限性的,如无并发症,病程4~10天。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议去医院查个血看看是病毒感冒还是细菌引起的感冒对症用药平时要多喝水多吃水果保证充足的睡眠饮食也要规律营养均衡
疾病百科| 鼻炎
挂号科室:耳鼻喉科
温馨提示:保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。
&&&&&& 鼻炎是指鼻腔粘膜和粘膜下层的炎症,一般分为急性鼻炎和慢性鼻炎两种。是鼻粘膜或粘膜下组织因为病毒感染、病菌感染、刺激物刺激等,导...
好发人群:所有人群
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使用微信扫码支付1元为什么晚上总是失眠?最近孕晚期晚上睡不好怎么办?白天心情也好不起来怎么办?
全部答案(共2个回答)
平日不要想太多,睡前聽些舒緩的音樂,或者再喝小杯熱牛奶,閉上眼睛,什麽也不要想。應該很快就會睡著的
还有可能是因为缺钙引起的。一个人在怀孕期间缺钙的话会引起失眠腰酸背疼。可以在晚上睡觉之前喝一杯热牛奶安神。
孕期失眠是常见的,不要太着急啊。必须要放松心情,不要焦虑,睡不着也没关系,就当只是想休息一下下,不要强迫自己睡,越强迫越睡不着。就找个舒服的姿势安静的躺着,慢慢...
治疗失眠的八个小偏方一定要在医生的指导下进行治疗。
一,柏子养心丹。如果失眠伴有易于惊醒,胆怯心悸,遇事善惊,气短倦怠,小便清长,舌淡。中药可用柏子养心丹治疗。...
孕晚期的时候是比较容易会失眠的,睡前不要想的太多了,喝一杯热牛奶,是有助于睡眠
放下心情轻松一点,听听音乐舒缓一下情绪,自己也可以做点自己喜欢的事来减轻压抑感。 歌曲《灵魂》《茉莉花萨克斯》《秋日私语》纯音乐不错的催眠曲。多吃蔬菜类:莲藕、...
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