什么是敏感肌肤如何防晒，如何修复敏感肌肤如何防晒？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-09 07:06 标签： 敏感肌肤
&&&&“敏感肌”小测试 如何调理修复肌肤？
“敏感肌”小测试 如何调理修复肌肤？
来源： 11:36:45编辑：sunnylee
【导读】：敏感肌肤永远有各种烦恼，换季季节怕过敏，冬季怕干燥，夏季怕晒，还有各种食物要忌口，今天来测试一下你是否属于“敏感肌”？同时教大家如何调理肌肤，修复肌肤。
　　你是否属于&敏感肌&的小测验：
　　1、你常常有吗？
　　2、激动的时候脸会特别红吗？
　　3、每到换季，或者去了新地方。肌肤就会脱皮，发痒？
　　4、肌肤容易出现原因不明的丘疹？
　　5、会突然连打十几个喷嚏？
　　6、一换就肌肤敏感全面大爆发？
　　7、是不是面部反反复复反反复复反反复复。。。
　　8、会不会突然打十几个喷嚏？
　　9、不知道自己吃了什么就开始眼睛发红，鼻塞？
　　如果回答大部分都是&Yes&，你的确是不折不扣的敏感肌肤了。
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精彩图片推荐敏感肌肤 你的肌肤到底是敏感还是过敏？
现在"敏感肌"随处可见,但你分得清敏感还是过敏吗？
一、肌肤与的区别过敏的肌肤：过敏是一种皮炎症状。是外界致敏物质于体内抗体结合的IV变态反应引起的皮炎症状。过敏的皮肤是指已经产生过敏（皮肤炎症）症状的皮肤。敏感的肌肤：肌肤比较脆弱，容易过敏，但是还没出现过敏症状（皮肤炎症），但比正常肌肤容易过敏，需要特别护理。二、敏感肌肤的特征1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）。2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。三、造成敏感肌肤的根本原因有以下两个方面：后天因素：因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西或是过度。先天因素：由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤。四、如何敏感肌肤最要注重的是补水的基本保养工作，同时配合使用增强免疫力的品，增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能，减少外界物质对皮肤的刺激，这可以让肌肤随时处于最佳状态，高效阻挡外界刺激。除此以外，高纯度的白藜芦醇，起着强大的抗炎杀菌效果，可以使炎症肌肤得到最充分的镇静和舒缓。五、日常防护除尘螨：床垫、枕头和被子可以用防螨套包裹，每周以70℃以上的热水清洗寝具外套； 将室内湿度控制在50%以下，以控制尘螨和霉菌的生长。 避免饲养有毛宠物：例如猫、狗等，因为动物皮屑和排泄物容易引起过敏。做好家庭卫生：保持居家环境，减少蟑螂繁殖。清理卫生死角：霉菌易生长于高温潮湿的环境中，如浴室和地下室。使用除湿机和空气过滤器，并定期更换滤网，可减少霉菌和花粉的暴露机会；空调机滤网也需常清洗。防止食物过敏：避免食用会引起过敏症状的食物。产品推荐：舒护活泉喷雾参考价格：125.00-185.00元产品规格：150ml-300ml拥有270年历史的纯天然活泉水，含有多种微量元素和低矿物含量，能有效增强皮肤的耐受性，降低肌肤的敏感度。不但能有效舒缓干燥及敏感肌肤，缓解日晒造成的泛红发热，随时随地舒缓肌肤不适。 雅漾活泉水具有舒缓、减少刺激特性，确保了它对敏感肌肤的安全性和耐受性，为肌肤带来及时的舒缓呵护。特安舒缓修护乳参考价格：260.00元产品规格：40ml极致清润无油配方，更易吸收，用后更清爽。 创新密封包装：100%密封包装，保证产品的零残留、零污染、零氧化、零浪费、零接触。至高安全配方：0%防腐剂/香精/酒精/色素/羊毛脂，对皮肤安全无刺激；含有的创新科技神经胜肽能对肌肤进行强效舒缓，长效修复；同时也是肌肤敏感的“镇定剂”，可抵消神经末梢的发炎反应，缓解肌肤过敏压力。
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本文来源：嘉人网
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　　为什么会皮肤敏感
　　Finding my secret garden
　　敏感肌肤，大部分是由于后天的外源性因素造成的，例如：过度护肤、过度清洁、过度面膜、过度去角质、刺激性产品使用、日晒风吹等影响导致皮肤屏障功能弱化，尤其是皮肤角质层结构不完整、保水能力差、外界刺激因素更容易引发血管等的变化，发红、干燥、刺痛等。当然也有少部分是先天造成的。
　　由于皮肤屏障功能弱化，也更容易造成微生物侵袭，继发炎症性皮肤问题。故敏感性皮肤应当首先考虑有没有过度折腾过皮肤，而后要减少对皮肤的损伤和刺激，并促进皮肤屏障的修复。
　　敏感肌肤如何修复
　　Finding my secret garden
　　敏感肌肤修复方法：减少或停用护肤彩妆用品
　　少折腾、避刺激。减少你的护肤步骤、减少护肤品的种类、停止彩妆和卸妆、停止去角质和美容院按摩、停止强力清洁产品和工具、停止过度面膜;避免过酸、过碱的产品，避免风吹日晒，尽量用硬防晒措施。这些原则也适合于处于敏感状态的炎症性肌肤。
　　敏感肌肤修复方法
　　Finding my secret garden
　　1.养成健康的生活方式
　　放松心情，避免过于激动、焦虑;注意饮食，避免过于辛辣的食物(尤其是辣)，多食有抗氧化作用的水果蔬菜，特别需要补充维生素A(或类胡萝卜素)、B和C，摄入胶原蛋白丰富的食物也会有帮助;注意休息，尤其是不要太熬夜;注意改善环境，保持舒适的环境湿度、温度。
　　敏感肌肤修复方法：远离过敏原
　　如果知道自己对哪些物质过敏，就要注意防范，尽可能避免这些会引起过敏现象的致敏源 过敏是由于皮肤对外界多种因素敏感，造成的一种特异性变态反应。所以，不要接触那些会让你过敏的东西，这样才能从根本上减少过敏的几率。
　　2.不要长期在干燥的环境中
　　很多人也许没有注意，空调房是非常干燥的。空调的干燥程度是沙漠的十倍,长期处于如此干燥的环境中,对于敏感性肌肤的恢复十分不利.因此要尽量想办法增加空气中的湿润度.
　　情况严重及时就医
　　皮肤的自身修复能力很强大，单纯敏感性肌肤做到前三步，很快就会有所感受。如果没有什么变化，就应考虑求诊问医是否其它问题，如：脱屑则脂溢性皮炎可能性大;有丘疹脓疱要考虑感染;口鼻侧对称性发红且有丘疹考虑玫瑰痤疮。面颈部红斑黑变病、皮肌炎、红斑狼疮亦有见。
　　关于敏感肌肤的常见疑问解答
　　Finding my secret garden
　　问：敏感性皮肤什么护肤品都不能用了吗?
　　答：可以用，简单、温和、不刺激是基本要求，保湿、修复是最重要的功能。
　　问：日常还要做些什么?
　　答：防止一切对皮肤可能造成刺激和损伤的因素，包括日晒、摩擦、冷风、热蒸、过酸或过碱、过度补水等。
　　问：如果使用产品时刺痛，是否有敏感的可能?
　　答：一般来说，可能性很高，尤其是在正常皮肤上不产生反应，或者别人没有反应，而你会发生刺痛的情况下。这并不是皮肤缺水造成的，多数是因为皮肤损伤。当然，产品中某些成分特别刺激另当别论。
　　问：敏感肌多久才能养好?
　　答：短则半年，多则数年。有的人并不是敏感肌，而是炎症性皮肤问题，所以我着重在第4步讲了鉴别。如果不作相应治疗处理，按单纯敏感肌肤护理，见效甚微。
　　问：敏感肌是否能用防晒霜?
　　答：不建议。应当使用硬防晒方法，也就是伞、帽子、墨镜、衣物等硬件遮挡。
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