脚踝和腓骨骨折术后拆完石膏还脚肿
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脚裸和腓骨骨折，动过手术，二个月拆了石膏，现在脚还肿，什么药物消肿效果好。还有就是什么时候能走路。
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病情分析：
下肢骨折手术完全愈合要3个月时间，所以下地的时间至少在3个月以后了，还要看骨折愈合情况。
指导意见：
是因为关节缺乏活动所致，要积极锻炼，可以吃活血药物促进消肿。
什么药物效果好啊！
伤科接骨片或者麝香接骨胶囊都行
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病情分析：
由于外力的作用下引起骨折，还会引起肌肉、韧带的损伤。出现关节、肌肉的肿胀。需要内固定治疗，或是外固定治疗。恢复需要3到6个月。
指导意见：
建议在当地医生的指导下外涂消肿止痛酊，内服骨肽片，活血止痛胶囊。坚持治疗症状会慢慢好转的。
医师/住院医师
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病情分析：
骨折的治疗是复位、固定、功能锻炼，一般骨折愈合最少需要3个月时间。
指导意见：
肿胀是毛细血管受损后引起，修复需要比较长时间，建议抬高患肢，加强踝关节功能锻炼，患者禁止负重，下地前到医院拍个片，经医生指导后开始负重。
请问我现在能做锻炼吗？该怎样锻炼啊！都二个多月了。
在无负重情况下踝关节锻炼，和健侧对比关节功能度。
医师/住院医师
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病情分析：
消肿的药物很多、比如接骨胶囊、愈伤灵胶囊等，但关键是自己平时需避免患肢下垂，将患肢平放或抬高帮助血液循环，自然就会消肿。
指导意见：
至于好久走路，其实现在你就可扶拐慢行了，但不可时间过长，还得以休养为主。
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目前共收到封感谢信小腿胫骨骨折打石膏多久可以拆
来自于：湖北|
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小腿胫骨骨折打石膏多久可以拆，多久可以下地锻炼走路？
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何时拆石膏需要先拍片看看，如果骨折处没有愈合好，就不能拆除。一般在拆除石膏后，就可以下地锻炼，但是强度要注意，时间不宜长。
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骨折线模糊,有较多骨痂形成时,可去石膏托锻炼关节,免负重；禁止负重行走时间至少2个月,建议3个月.小孩子不可能配合扶拐.
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骨折固定是必须的,经过石膏固定对血液循环是不好的,如果使用小夹板固定对血液循环比较好些,因为血液循环好,对骨头愈合快
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我是一名花样滑冰爱好者, 去年11月因练习难度动作造成左小腿胫腓骨双骨骨折.胫骨折断部位是小腿下1/3段, 腓骨是上1/3段, 因为是暴利扭断的, 所以是断口是斜行的.现在已经刚好5个月过去了, 我走路已基本正常, 能够小跑, 但还不能大跑, 正在康复中, 走路仍有小小的酸痛(这个不是断口处的痛), 有时候发痒, 这是正常现象, 痒就代表肌肉在恢复. 当初骨折前两个月, 心情是很糟糕的, 回想起来当初也根本没有必要给自己那么大的压力.骨折后的前一两天, 被送进医院, 医院说做手术需要3万多, 不做手术也可以, 但是恢复得怎样是不可预知的. 我再三考虑下, 征求了多方意见和建议, 决定不手术.
不手术的原因有几个:1.不想有二次手术的痛苦2.不想破坏肌肉组织, 觉得恢复肌肉比恢复骨头还慢.3.我相信中医理论, 长骨头必先长肉, 开刀破坏组织多少会减慢骨头愈合速度.4.断的部位是骨干, 能不手术就不手术. 虽然没有做手术, 但我也没有打石膏, 而是用了传统的夹板治疗. 当然前一段时间一直在敷中药, 用中药消肿真的很快, 长肉也快些.不过这种保守治疗的缺点就是, 不稳定骨折有一定移位是正常的, 不能100%对上口不代表功能有影响, 只要移位能接受即可. 可能打石膏产生的移位少一些, 但是打石膏的缺陷就是可能对关节造成僵化.打了石膏就无法敷药, 加上打石膏前没消肿, 效果也不敢说非常好.其实每种治疗方法都有优劣, 关键是看你自己的选择. 最重要的是自己要有一个乐观的心态, 我就是抱着这种心态, 现在走路基本和以前没什么区别了 ^_^ 我的历程是:第一个月: 固定+敷药第二个月: 吃促进骨痂生长的药物 + 床上活动关节第三个月: 吃一定营养补品,喝汤第四个月初: 用拐杖行走第四个月中: 完全扔掉拐杖第五个月: 两脚同步训练, 重复下蹲站立, 屈伸, 逐渐开始小跑. 需要给类似骨折案例康复期的朋友一些建议:1.以X照片为依据, 看到有部分模糊了就代表有部分骨痂生长了, 我是在第三个月前期发现有骨痂生长的, 有小部分骨痂生长即可用拐杖下地, 但是不可过急负重行走, 负重要随着感觉来逐渐增加.2.扔掉拐杖走路的前一两个星期, 跛脚行走是正常的. 不要给自己灰色的心情, 要坚信一定能够正常起来.3.由于脚丧失了原来的功能, 两只脚的协调性训练是很重要的, 我在康复训练中都让伤腿做和好腿一样的动作, 尽量能做到一致. 结果这种训练方法很有效.4.记住一定要乐观, 心情好愈合真的会快些, 不要不相信这莫名的力量! 祝大家早日康复!
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胫骨下1/3是出了名的难长部位, 手术后如果组织破坏严重, 可能长得更慢.看到很多人这部分都长得很慢, 我在前两个月去拍照, 一直都没有长骨痂, 当时我也挺担心的, 但继续敷药+吃药到第三个月就有骨痂长了, 很庆幸. 我认为中医的药真的对消肿止痛以及恢复组织很有效的, 有骨折的朋友不妨试试.
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楼上的兄弟。我是踢球小腿胫骨中小1/3处，胫骨横断性骨折。石膏固定了100天，刚取掉，胫骨两个端点只长了一点点骨茄。。现在换了夹板固定，膝盖已经弯不下去了。。非常痛苦。。...... 我舅舅40的时候也是小腿胫骨骨折，而且还是创伤性的。。。直接随便找了个人复位了下，夹板固定。。。伤口缝了。。别人躺了170天，片子都没照，直接下地，现在全好了。。不过他的复位有问题。。错位至少1/5 。。现在结合的部分骨头都突起来了 QQ
。。有相同症状的兄弟，活着过来人加我。
三楼的朋友我妈妈好像跟你情况差不多现在已经打上石膏一个月了&&
也是保守治疗非常怕到时候关节 也就是膝关节僵化不知道有没有好点的方法啊··········祝福你啊 ~
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回复：3楼有1/5的错位是完全可以接受的, 只要对线好, 骨架没有左右成角畸形就可以.我的也有1/5的错位吧, 骨头是会突起来一些, 但是不太明显. 关键是功能没有收到影响.我现在可以跑步了, 刚满5个月. 其实保守治疗没什么不好的, 不要过于追求完美, 有时候做了手术会更痛苦.
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回复：4楼一定要定时去复查, 长骨痂到一定程度就拆掉石膏吧, 越早活动关节越好, 否则真的会僵化的, 而且筋会收缩, 到时要做很多复健运动才可以恢复. 我的脚后跟腱那条筋也收缩了一些, 不过现在锻炼回来了, 走路走了1个多月.
你阿大概多长时候就可以锻炼了啊 ？？
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回复：7楼我是第三个月下旬发现有小部分骨痂生长, 这时候就可以拄拐了. 以照片为依据, 至少1/3的断口有模糊了才可以拄拐下地, 但是不要让腿承受重力. 之后就是用拐辅助行走, 让伤腿每天承受的力量一点点增加, 直到可以扔掉拐杖为止. 要量力而行, 感到伤处有疼痛就要收手.我拄拐拄了半个月就扔掉拐了, 第四个月下旬已经走路很正常, 扔掉拐的前两个星期脚是跛足行走的. 只要有纠正的信念就可以完全达到正常的. 我现在可以小跑步了, 心情自然好~
你的膝盖没关系吗？
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回复：9楼开始走的前两个星期, 膝盖会痛, 但现在没事了. 膝盖本身有一点点软组织损伤, 但运动多了就没有疼痛感了
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很想联系下楼主。。楼主是典范啊
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我的是胫腓骨骨折，手术才花一万多，但几个月后又折断了钢板，又再手术，用钛合金钢板，又花去一万多
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顶起来，大家看看！
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我也是胫腓骨下三分之一处骨折，2块钢板15颗钢钉。请问你们吃了什么促进骨痂生长的中药啊？
顶起来。 不知道楼主还关注这个帖子么。 我是5.2号出的事。 是右腿胫骨骨折， 认识的医生跟家人说不用手术， 不认识的，建议手术， 我也觉得创伤大， 坚持没做。 现在2个月零一个星期了。 膝盖僵直了， 我是石膏固定的， 还有一个星期是拆石膏的日子了。 请问楼主我该怎么锻炼膝盖， 我真的好心烦
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楼上有 QQ 么
我也是胫腓骨折的！没手术！小夹板外固定，现在四个月了，能单拐行走了！前几天不用拐走了三四步感觉骨折处胀、麻！过后有轻微疼！对了我的小骨只对位1/3，大骨也有点错位，不知道还要多就能彻底丢拐！QQ:
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　　每个人受伤的情况总有不同，今天我才发现，我和楼主受伤的原因（也是滑水冰，只是我不会滑，陪孩子去的，为了看孩子，摔坏了）、部位（胫骨折断部位是小腿下1/3段, 腓骨是上1/3段, 因为是暴利扭断的, 所以是断口是斜行的），完全一样．只是时间不同，我是４月摔得．不如楼主幸运的是，我去了医院，医生说我是螺旋形的骨折，必须手术，最终花了２．５万，用了两块钢板，１６个螺钉，明年还得再取钢板，再痛苦一次．&&&
现在已经９５天过去了,前两天我去复查，医生说恢复的不错，腓骨骨折线已经相当模糊，这就算是长好了，胫骨已有部分骨痂，可以适当负重练习．我是８周左右的时候下地的，但伤腿总是抬着，不着地，不负重，膝关节完全正常，踝关节还有些轴．这两天练习用双拐，伤腿略微负重走路，骨折处偶尔不适．　　当初骨折时, 心情是很糟糕的，特别是骨折的瞬间，骨头传来的一声巨响，至今让我还不寒而栗，而到医院后，两个医生一个抱住大腿，一个抱住脚脖子往开拽，尽管我咬住牙没有叫出来，但还是把急救床的床单给抓破了，我想我今生也忘不了这种疼痛了．住院期间，自己更是难过的要死，因为当时单位正准备竞争上岗一部分领导职务，想想奋斗了这么多年，终于有了这样的机会，却有了这样的意外，当时连轻生的念头都有．但也是老天睁眼吧，我最终还是竞争上了，当时只有一个多月，拄着双拐上下六楼参加推荐，考试，晚上回了家，腿疼了整整一夜又一天，那种肿痛难以形容．　　回顾三个月来的经历，真是一场梦一样，感到楼主说得有一定道理，保持好心情，适当锻炼，最好找点自己喜欢干的事情，时间过得就快，比如说，学一门乐器，画画什么的．　　我的QQ:４６６８２６５４７，请大家将康复的方法贴出来，一起锻炼。我现在已经比骨折前胖了10多斤，主要是肚子大了，该怎么减肥啊？？&&&
盼复。 　　祝大家早日康复．
回复：15楼我也是保守治疗，现在两个月零十天了，我不是在医院治疗的，我是找的明间中医，用的是外敷药和中药。自从去了石膏（一个月就去了石膏）就单拐杖走路。我前两天拍片子了，才有少量骨痂。医院的医生让我再打石膏一个月复查，而且严禁伤腿负重，现在把我吓的没敢怎么走路，但是我还是用单拐杖走，只是走的很少，而且不太负重。我的QQ:加我聊聊
我半年了,现在可以出去,关节不到位
我是二次胫骨和腓骨骨折，打石膏已经102天才取下石膏，我没有 排片子，现在打着夹板，小腿可以抬起，伸平，不过骨折的地方总是有响，请各位有同样经历的帮帮忙分析一下在下感恩不尽。
三楼的朋友；我和你是一样的经历，也是100天才取下石膏，我的膝盖可以弯曲自如，可是我的踝骨却不能弯到位。三楼的朋友能和你聊吗？QQ
&&&&&& 我是今年6月21日出事的，诊断结果是左小腿胫腓骨开放性粉碎性骨折，现在4个多月，133天了，现在还是用双拐走路，因为害怕所以左腿不敢踩地，希望有和我一样的朋友一起讨论一下，QQ
楼上的朋友，我也是开放性粉碎性骨折，我是内置固定架，留个QQ联系一下，你是怎么恢复肌肉的？？我肌肉萎缩的也很厉害，我现在4个月了，还没有恢复！
我32，左腿粗隆间粉碎性骨折，现在手术50多天了，也发现膝盖上面部分比右腿细，可以双拐下地，怎么锻炼？？？
我已经四个半月了，但是还是用拐杖在走路。可以稍微用力，角裸还是肿胀，没有疼痛。
我11月10日摩托车撞断胫骨，好像也是下1/3处，在重庆所有的医院都说做手术，当时进院就打了石膏的，不过我端口平而且整齐，照x片的时候我自己慢慢把腿伸直的时候就差不多对好4/5l了,后来去找民间医生叫收水接骨的方法，夹板固定了30多天，早就可以双拐走路，站立也没有问题，但是不知道多久可以不用拐杖，现在身体没有啥问题，也没有痛苦，就是医院打石膏很痛苦，QQ，我打算春节丢掉拐杖，会不会太急了？
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或我今年19岁，上大学一年级，上个月学校放暑假，在家整天呆着无聊，跟几个同学商量以后就去山里面玩几天，有次我们几个晚上一起去山里追野鸡，因为天黑看不清路而且我跑的又有点快，没注意踩到了石块从山坡上跌了下去，去了身上有些擦伤外，右腿的腓骨也骨折了，在我们这的医院打了石膏，已经一个月了前天才拆掉，还是有点不舒服，这种情况可以进行体育活动吗？
步骤/方法：
1一般的骨折打了石膏一个月左右就可以拆掉，但是想要彻底的恢复正常起码也得三个月，所以人们才总是说“伤筋动骨一百天”，这都是有一定的科学依据和经验的，千万不能操之过急，以免影响恢复。
2刚拆掉石膏的前几天可以适当的做些轻微的运动，比如说慢走等等，不能做剧烈的运动，不然很有可能会使已经愈合的骨骼再次损伤，一旦出了这种情况患者不仅会特别痛苦，而且还加重了恢复难度。
3应该先从基本的日常活动做起，慢慢的根据恢复的情况加大运动量，也要经常按摩伤口附近的筋肉以免长期不运动使肌肉麻木猥琐，开始要注意运动世间不能太长，可以慢慢的增加运动世间和运动量。
注意事项：
平时出了最基本的康复训练和运动外也要注意不能干体力活，注意劳逸结合，饮食方面也尽量清淡点，多喝水多吃水果蔬菜，可以喝一些骨头汤促进恢复。
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胫腓骨中1/3骨折患者复位后，用长腿石膏管型固定，4个月骨折愈合拆除石膏后，发现膝关节功能发生障碍，其原因是A．肌肉萎缩B．关节僵硬C．关节强直D．骨折复位不理想E．骨折畸形不愈合请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！
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