月经量少怎么调理
【导读】由于现代社会的生存压力增大，很多女性的生活作息、饮食规律不正常，常常很容易便会有月经量少的困扰，对而这对身体是有危害，所以怎么调理月经量少的问题就很重要了，本文将会给大家一些好的调理建议哦。
值得注意的是，月经量过少是可能导致不孕不育的，即使不会不孕不育，也显示了我们的身体在哪一方面出现了问题，所以我们绝对不能掉以轻心。不过，由于月经量少的原因有很多种，不同情况应该以不同的方式去调理，因此，我们就必须首先来认清楚自己月经量少的原因，才能对症下药。有些女性月经量过少是因为全身消耗性疾病，比如出现营养不良、贫血、结核等病症，或是因为恐惧、紧张、忧郁，还有比如过度劳累，或者突然换了新环境，都会导致月经量少，由这些因素引起的月经量过少，部分都是可以怀孕的。但是，如果是因为患有肿瘤，或者子宫本山发育不全，另外内分泌功能低下引起的月经量过少的话，就会导致不孕的发生，怀孕率就会很低。许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况，对此可千万别轻视，因为出现乳房胀痛等症状，可能是肝郁气滞型，需要疏肝理气，打通血脉，从而达到整体调经的作用。月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。但大致上，我们可以把月经量少的原因归为以下几种：1、为减肥过度节食出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。 ...
很多女性朋友其实并没有充分认识到月经量少的危害，这经常导致病情进一步恶化后才来治理，却发现调理已经收效不大，现在我们赶紧来了解一下，到底月经量少会有怎样的危害吧，惊醒自己，从此更加爱惜自己的身体。1、月经量少给女性的身体健康造成了很多的危害，主要有子宫内膜移位，宫颈炎，月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘等。2、还会引发女性的暗疮，影响女性面部的美观，而且这些色斑不是单单的用化妆品就能解决的，假如不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。3、月经量少会引发女性的头痛，严重的还会造成女性不孕的现象发生，所以女性朋友一定要重视起来，不可大意。4、如果是妇科疾病造成的月经量少还会影响女性的生育能力。因此，我们一定要给予重视，及时地找到根源，并积极调理好。
由于现代社会的生存压力增大，很多女性的生活作息、饮食规律不正常，常常很容易便会有月经量少的困扰。部分女性在月经期间，也不怎么注意，结果给自己带来了不少麻烦，最后甚至患上了其他妇科疾病。那么，女人月经量少应该怎么调理？其实，若不是较为严重的疾病原因，只要按照以下的办法就能让你更加轻松地度过经期哦。1、来经前一个星期生冷不要吃（这是一定要注意的）对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月经不调的人是一定要注意的。2、月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水。3、月经来最好不要让自己太劳累了。4、人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了。5、一般调经治疗内分泌的国外生理保健品效果比较可靠。6、来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水！7、月经不调一定要治疗好，否则这样不正常的月经，有可能会导致有以后不孕（当然不孕的人不一定是月经不调导致的）。正常人每次月经的总量在50～60毫升之间。每个人的月经血量多少并不完全相同，即使是同一个人每次月经血量多少也并不完全相同。如果月经周期正常，一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透，就算月经稀少。 ...
若是食疗不能让你感觉好转，那么我们就更要注意按照更为科学的方法来进行调理了，其中，调理好我们月经量少的状况的最好方法便是中医辨证了，通过确认我们到底是属于血虚、血瘀，还是其他肾虚类型的症状，从而更加轻易地根治这样的毛病。月经量少其实可以分为四类：1、血虚型。月经量少或点滴即净，色淡，头晕眼花，心悸无力，面色萎黄、下腹空坠。舌质淡，脉细。2、肾虚型。经少色淡，腰酸膝软，足跟痛，头晕耳鸣，尿频。舌淡，脉沉细无力。3、血瘀型。经少色紫，有小血块，小腹胀痛拒按，血块排出后痛减。舌紫暗，脉涩。4、痰湿型。月经量少，色淡红，质黏腻如痰，形体肥胖，胸闷呕恶，带多黏腻。舌胖，苔白腻，脉滑。中医辨证1 、辨证立足 肾虚血亏对于月经后期，月经量少，传统理论认为辨证当分虚实，虚有肾虚，血虚，阴虚，阳虚。实有寒凝，气阻，痰凝。长期的临床经验余认为月经后期，月经量少虽有虚实之分，但以虚为主，肾虚血亏，冲任不调是其主要病机。2 、治疗调肾益精治其本养血益气培其源。针对上述病机辨证，余依据“调肾乃调经之本”，“血是月经的物质基础”，“气是血脉运行的动力”拟订调肾益精，温润添经，养血益气为主的治疗方法，以调经基本方加减组方。3 、融会贯通，排卵还当祛痰除湿，活血通络 ...
虽然说最好是通过中医辨证治疗，通过吃中药的方式治疗，但很多时候，通过饮食的方式进行调理却也是个既有效又滋补的方式，同时，又免去了痛苦的吃中药过程。这时候，我们应该多吃含有铁和滋补性的食物，补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血；多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。同时，月经量少的女性还可以通过以下几中食物疗法来进行调理，当然，这样的饮食疗法其实也是跟上面介绍的辨证有关的，不同的症状应采取不同的饮食方式：1、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。用于血瘀者。2、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只，共煮，喝汤，吃红枣与鸡蛋（服量以舒服为度）。用于精血不足夹瘀者。3、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克，上药研末，炼蜜为丸，每日2～3次，每次3克，吞服。用于精血亏虚者。4、鸡蛋2个、益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。5、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。
其实，我们在月经期还没出现问题之前就应该要多注意自己的身体状况了，注意学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。而且注意别滥用药，应根据痛经的原因，辨证施治。同时，在日常生活中，还应注意一些事项，保证做到预防问题的效果。1、充足的睡眠。有道是："女子以血为本，以肝为先天"，养肝血对女人来说至关重要。肝血不足，月经量容易变少，皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性都想知道吃什么最养肝血，其实最养肝血的不是食物，而是睡眠。最迟也要在晚上11点以前入睡，才能使肝血得到滋养。2、调整心态。调整好自己的心态。有些时候，心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态非常必要。 ...
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月经量少应该怎么调理
　 15:58:43　来源：妇科114
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&&&&& 每个女性朋友的每个月都会有一次月经来潮，如果一次出血量少于30毫升就是属于过少，如果是多于80毫升就是属于过多，临床上不管是过少还是过多，对女性朋友都会有一定的不利影响的。需要引起女性朋友的足够重视。
&&&&& 以下有几款可以治疗月经量少的食疗方法，患者可以根据自己的实际情况进行选择。
&&&&& 1、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克，上药研末，炼蜜为丸，每日2～3次，每次3克，吞服。用于精血亏虚者。
&&&&& 2、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。用于血瘀者。
&&&&& 3、益母草60克、红枣30克、10只，共煮，喝汤，吃红枣与鸡蛋。用于精血不足挟瘀者。
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月经量少应该怎么调理
2015年五月份药物流产一次没流干净做的清宫术，之后月经量减少。2016年一月份无痛人流！之后月经量减少。而且现在特别少。感觉要闭经😓。25岁。
共10条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：副主任医师
专长：在妇科方面，能熟练操作子宫全切术、子宫次全切术、子...
您好！看您的情况，应该是与多次刮宫，造成子宫内膜过度损伤所致。|#|建议您，可以激素周期治疗。
职称：医师&
专长：早孕检查、妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、输卵管堵塞...
问题分析：你好，人工流产的过程：1、 进入手术准备间，妇科医生会让你脱掉衣服(全裸)穿上手术衣(为患者准备的) 　　2、 建立静脉通路，开始进行操作。 　　3、 进入手术室，准备进行无痛人流手术。 　　4、 躺在手术台上，两腿分开并固定在支架上，形成一个比较好的手术姿势。 　　5、 连好心电图、血压计，检测身体机能反应情况。 　　6、 进行阴道检查，确定子宫位置(前倾或后倾) 　　7、 进行阴道消毒，无菌处理。 　　8、 注射异丙酚开始麻醉，进行具体的人流操作意见建议：如果实在不能保留怀孕49天以内，如果确定是宫内孕后，建议可以药流，在医生指导下服用米非司酮及米索前列醇就可以了
职称：医师&
专长：擅长治疗宫颈炎、宫颈糜烂、阴道炎、盆腔炎、月经不调...
问题分析：你好，根据你的描述，女性意外怀孕终止妊娠，不论采用哪种方式都对身体有一定的伤害，建议你在怀孕五到八周的时候到正规医院详细检查身体，根据检查结果，再结合医生的建议，选择适合自己的打胎方式。意见建议：人工流产术前1周内应避免性生活，术前1日要洗澡、更衣，避免着凉和感冒。手术当天早晨禁食禁水。体温超过37.5℃时应改日手术。手术时要与医生密切配合不要过分紧张
职称：副主任医师&
专长：在诊治早孕、意外怀孕、月经不调、宫颈炎等妇产科疾病...
问题分析：您好，正常情况下，怀孕40天至70天之内做人流最好，期间越早越好。做人流一定要选择正规、专业的医院.做完人工流产后是要复查的，刚刚做完人工流产，是很容易遭到病毒的感染的，很容易患有妇科病的，所以要经常到正规专业的医院检查。意见建议：人流手术结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。 人流后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。 在人流后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓（具有阻止细菌进入宫腔的作用）已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，人流后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊
职称：主治医师&
专长：内分泌失调、各种阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、妇科不孕症
问题分析：你好，一般情况下怀孕45-70天内的人流的最近时间。如果超过这个时间，就只有做引产了建议你尊医嘱。做人流手术一定要把握好时间意见建议：你好，只要是正规的医院都可以放心进行流产的，流产后要至少卧床一周，半月后复查B超，一月内禁止同房，避免感染妇科疾病
职称：主任医师&
专长：子宫肌瘤, 人流, 月经不调, 外阴白斑, 妇科综...
问题分析：你好！一般在35-49天内流产最好，流产前检查一下，流产毕竟对人的伤害很大。做人流一定要选择正规的医院，警惕低价人流造成的各种不利伤害，影响日后生育意见建议：建议流产后观察看看，正常出血一周是正常的，注意生活的规律性，不要担心和紧张，要保持情绪的稳定，平时要注意卫生，每晚可以用冷却的温水清洗屁屁，避免细菌，要少吃生冷刺激性的食物，帮助恢复
职称：主任医师&
专长：女性不孕症、内分泌系统疾病的诊治和研究，专注妇产科...
问题分析：您好。根据您的情况刚好是可以做人流的，人流最佳时间是在怀孕35-50天，这段期间孕囊比较小做人流安全，要尽快选择最佳时间意见建议：正规的人流医院对于患者的隐私是有保护的，不会公开。无痛人流手术时间短，术后休息1～2小时就可以回家，恢复也很快，对身体影响小，不过要注意术后的补养。
职称：主治医师
专长：儿科
&&已帮助用户：32070
问题分析：你好，月经量少原因很多，与内分泌紊乱、全身性疾病、卵巢肿瘤、营养不良、精神紧张，长期服避孕药等等有关，与中 医之肝肾虚弱，血虚气虚，气滞血瘀等有关。意见建议：到正规医院全面检查确诊后真对 病因进行治疗，不要吃辛辣刺激性食物。
中医说是血淤，喝了九天的汤药，但是这次来月经并没有任何好转，反而更少了。这是什么原因呢
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：11594
指导意见：你好，根据你的情况月经少可能有以下原因：常见的是内分泌原因,如各种激素分泌异常或不排卵等;另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等.建议到医院就诊检查超声查看卵巢子宫内膜情况，化验性激素六项，查明原因，根据医生建议选择合适的治疗方法，祝你健康，对于我的回复如果满意，劳烦评价，谢谢
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：32734
指导意见：你好这位朋友，根据你的描述，你的这种情况与子宫内膜有关或者是与内分泌有关，建议你去医院做下妇科B超检查和内分泌六项检查，根据检查结果明确诊断后合理用药治疗，做好阴部护理，平时注意多吃豆制品和坚果类食物。
问大姨妈。闭经。
职称：医生会员
专长：盆腔积液,月经不调,闭经
&&已帮助用户：243003
问题分析：您好，去年一月份人流的，如果是你之前有来过正常月经的话，那么就不应该是粘连的，不然的话之前不应该来正常的月经的。意见建议：具体原因不确定，宫腔积液严重的话也是可能会影响到月经的。咨询下给你治疗的大夫做好检查及时确诊下吧
问大姨妈没来。闭经
职称：医生会员
专长：月经不调,妇科炎症,阴道炎,外阴炎,霉菌性阴道炎,外阴湿疹,宫颈炎,宫颈糜烂,滴虫性阴道炎,宫颈疾病
&&已帮助用户：5462
问题分析：月经闭经，可能是和卫生不注意引起的妇科炎症有关系。意见建议：建议你可以用红核溶液清洗阴道，严重的话可以服用千金片治疗，同时饮食上要清淡，内裤要经常换洗。
问大姨妈不来。闭经。
职称：医生会员
专长：盆腔积液,月经不调,闭经
&&已帮助用户：243003
问题分析：您好，之前检查是有积液，如果是你去年一月份后月经有正常来过，那么应该不会是粘连的。如果是一直都是这样那么有可能的意见建议：您的情况，建议去医院妇科检查看看吧，如果是积液比较多的话也是容易影响到月经的。祝您健康
问大姨妈还没有来
职称：医生会员
专长：细菌性阴道炎,月经不调,宫颈糜烂
&&已帮助用户：99267
问题分析：您好，女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟.月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，如果有性生活的话,首先是妊娠,可以在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确。其次还要考虑是劳累,休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都可能导致月经推后的.意见建议：建议去医院检查性激素六项及B超，不要盲目用药，查到原因进行针对性治疗，祝你健康
问药物流产后。闭经。怎么办。。
职称：护士
专长：高血压，冠心病，妇产科疾病
&&已帮助用户：77605
问题分析：你好：根据你说的情况，具体情况不明确，要检查以后才知道，及时去医院检查，查明病因，做到早发现、早治疗是关键。意见建议：注意休息、劳逸相结合、合理膳食营养，祝您早日康复。
问闭经的症状 闭经有什么反应？
专长：脑萎缩、癫痫病、帕金森
&&已帮助用户：219179
针灸治疗：使用耳穴疗法治疗疾病，在我国具有悠久的历史，中国认为耳为宗脉之所聚，脏腑、经络、肢节发生病变，都会通过经络的传到作用，从耳廓是上的所属点反应出来，因此可通过压痛点压耳穴或耳穴埋针等也对闭经的治疗起到较好的作用。取穴：子宫、卵巢、皮质下、内分泌、神门、交感等。
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