&&&&&&&&&&&& & 正文
乳腺有增生就不能吃鸡肉吗？
&&& 患了病后，一方面要经常自查和定期到医院复查，必要时进行医学治疗；另一方面要注意调整生活方式，因为有相当多的乳腺增生病，其发生和发展与、高脂饮食、情绪不当等有关。　　
&&& 体检查出乳腺增生 医生提醒饮食要清淡
&&& 这次体检，其他项目检查我都无异常，却在最后一项乳腺排查时，查出双侧乳房有轻度增生物。当时，我既意外又惊恐，因为我平时并无感觉肿胀等，怎么突然就冒出这个不明增生物呢？
　　我紧张地问医生，要不要做手术切除，医生笑着让我不必紧张，说我只是有轻微增生，不需要手术。只要认真遵医嘱，按时服药，且在洗澡时自己注意房，然后配合一些饮食疗法，并不难治愈。
　　听医生这么说，我才松了一口气，又请教医生，对乳腺增生，饮食上有什么好建议，哪些食物不可以吃。我身边正站着两个女子，她们也刚查出有不同程度的乳腺增生，对此问题很关注。
　　医生告诉我们，乳腺增生病人要尽量吃得清淡，少吃油炸烧烤类食物，少喝老火汤，肉类摄入量不要太多，特别是不要吃人工饲养的肉鸡，因为人工饲养的肉鸡激素含量多，容易促进乳腺增生，此外，人工饲养的基围虾也要少吃。“猪肉能吃吗?”我问。医生说：“猪肉可以吃，如果猪肉都不能吃，那就没什么肉可吃了。只是要尽量购买新鲜猪肉。”
　　日常饮食建议
　　人工饲养的肉鸡是否含有一定的激素，以及是否会诱发，目前尚不太明确。但选择健康的肉类食品无疑是促进健康的前提，而且长期进食较多的肉类食品，导致脂肪和蛋白质摄入过多，是引起乳腺病的原因之一。因此，适当控制禽类食品的摄入是比较妥当的。
　　鱼类脂肪含量较低，而且含有较高的对身体有益的多不饱和脂肪酸，可经常选食。
　　老火汤的营养价值其实并不高，而且还可能含有较多的脂肪和其他不康的杂质成分，平时宜少饮。
　　除了要适当忌口外，还应多吃蔬菜、水果和粗杂粮，如玉米、红薯、燕麦等，以增加纤维素和素的摄入。这些营养成分有助于促进脂肪和有毒物质的排出，改善机体代谢，维持正常体重，预防乳腺增生的发生和发展。
　　建议每天摄入500克以上的新鲜蔬菜，200～400克水果，80克左右的粗粮，还应经常吃大豆(或黑豆)及其制品。大豆及制品如豆腐、豆浆，不仅脂肪质量较好，而且还含有大豆异黄酮。大豆异黄酮是类雌激素物质，有助于改善女性的内分泌，不仅可预防乳腺增生，还可以预防。海带、类食品、酸奶、大蒜等，对防治乳腺疾病也有益处。
　　美国人乳腺肿瘤发病率是日本人的3倍
　　正如故事中医生所说，乳腺增生病人要适当忌口，特别是对高脂肪食物。有流行病学调查显示：美国人食物中的脂肪和动物蛋白含量为日本人食物的3倍，而美国人乳腺肿瘤的发病率恰恰也是日本人的3倍。
　　上海市的居民营养调查也表明：20世纪90年代，居民的动物性脂肪摄入量比20世纪50年代增加了5倍，这与当地乳腺肿瘤的高发表现出明显的关系。
　　另外，加拿大一项研究则证明：低脂饮食可缓解妇女乳腺增生引起的周期性乳房胀痛。
　　不合理的膳食对乳腺疾病起着特殊的催化作用。摄入过多的脂肪和动物蛋白，以及饮食无节制造成的肥胖，促进人体内某些激素的生成和释放，刺激乳房腺体上皮细胞过度增生，是乳腺疾病的重要成因之一。
　　食物中的高脂肪还可能通过以下三种途径带来危害：其一，它可能成为脂溶性致肿瘤物的运载工具;其二，它为诱导肿瘤细胞增生提供物质来源;其三，它抑制了正常的免疫反应。
　　因此，乳腺增生的女性要注意控制高脂肪食物的摄入(具体做法，参考本期《降血脂，要这样吃》一文“血脂异常的营养处方一”)。
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乳腺增生要注意哪些食物不能吃？请问
我得了乳腺增生，我很烦恼，我不知该怎么去面对…做女人真的很烦耶
提问者采纳
乳腺增生只是内分泌失调的一个症状，它的性质就好比女性有月经不调顶乏厕刮丿钙搽水敞惊是一样的。所以也不要因为这个就过于担心和紧张，反而这种心情还会加速度影响到乳腺增生呢。 平时注意尽量少生气，饮食上稍清淡一些，少盐、过于辛辣刺激和油腻的少吃。 可以多吃一些蔬菜水果、粗粮类、豆制品，像海带、丝瓜这些都可以多吃的。 另外要知道的就是乳腺增生越早发现越容易治疗，时间长了，虽说增生的发展比较慢，恶化的机率也很小，但是时间越长病灶就越顽固。 治疗方面你可以了解一下纯中药的翰林紫菇丹，没有任何的西药和激素成分，能彻底清除增生病灶，消除乳房疼痛跟肿块，使已经增粗增大发生结节的乳腺组织恢复到正常的状态。
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乳房肿块，小叶增生是因为局部雌激素水平过高，或局部雌激素水平不平衡引起的。 您平时要保持良好的心态及生活习惯。睡眠充足，心情愉悦。多喝豆浆多吃豆制品。 您还可以通过食疗来改善。比如吃一些高品质的泰国野葛顶乏厕刮丿钙搽水敞惊根。泰国野葛根富含高活性成分，具有独特的双向调节功能。可以有效的模拟与干扰雌激素的水平，使之达到平衡，对小叶增生有缓解疼痛的效果。 最重要的是，泰国野葛根是国家卫生部明令认可的药食两用的植物，是食品。您可以放心食用。
考虑乳腺增生常见于育龄妇女，由于雌激素分泌不平衡所致。饮食宜清淡，多食蔬菜；忌辛燥刺激之品；忌烟酒；可用中药调理：【乳安贴】效果就挺好。注意平时放松心情,保持乐观就行。
乳腺增生的发病原因及发病机理与内分泌失调和精神因素有关。女性朋友在平时生活中还要保持有规律的生活，不要让自己过于疲劳；同时，还要学着放松心态，自己给自己减轻负担，可以有效杜绝乳腺疾病的发生率。 患上了乳腺增生选择中药治疗，现在治疗的方法要从心理上治疗还要注意饮食要规律。乳腺方面的疾病，看似是不大的病,但至今医院中及药厂生产的药物效果不能令人满意。我所知的“乳康宁乳腺组合”以化淤散结、解毒消肿为主，是专门治疙瘩、肿块的，对乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤等乳腺疾病的治疗有很好的疗效。“乳康宁组合”倡导全新乳腺疾病治疗方案： 第一步为系统调理期，“乳康宁组合“经口服作用于乳腺组织，改善乳房血液循环，扩张血管，增加乳管弹性。同时使用乳房组织血流畅通、消除疼痛； 第二步为强化修复期，“乳康宁组合”所含乳香等成分能够深层清除乳房腺泡、腺体、腺囊等致病物质，消除肿块。同时它富含的β活性因子具有孕激素的作用，能降低外周血雌二醇水平，减慢乳腺上皮细胞DNA的复制速度，抑制其有丝分裂，降低其生长、分化、分裂及增生活动，使增生的细胞向正常细胞转化，从而达到预防和治疗乳腺小叶增生的目的； 第三步为机能恢复期，“乳康宁组合”进一步调节下丘脑—垂体—卵巢功能，调节免疫、神经、内分泌的功能，一方面使卵巢功能正常化，从而使黄体素和雌激素平衡分泌，解决乳腺增生根本原因。对于乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤等乳房疾病采用无疼痛、最迅速、最彻底的途径轻松治愈。
现代社会生活节奏快，工作、家事繁忙，特别是拥有家庭的职业女性，更是每天忙忙碌碌，几乎顾不上自己的保健。有些比较讲究的女性可能会过多地注意容颜的保健，常常去做皮肤护理及美容，却不知乳房也需要保健。 我自幼体弱多病，用爸爸的话说，属于先天不足，后天也不足的一类，发育得不是很好。好不容易才成长位一位青春少女，跟爸爸的多倍心血抚养是分不来的。妈妈是乳腺癌去死的，所以从开始发育起，爸爸要求我年年体检。爸爸给我一个健康的生活坏境，每每要求我注意饮食，保持好心情。后来我结婚了，爸爸叮嘱我老公，一定要让我在妊娠期哺乳…… 可是前年例行检查身体时，还是查出患有严重的双侧乳腺增生。晴天霹雳。 不知道乳腺癌的遗传机率有多大。妈妈就是这样离开我们的。一度心情极度恶劣。但是想想，有那么爱我的爸爸，有疼我的丈夫，还有我最宝贝的儿子，我怎么能就这么快认输呢？大多女人都得的病为什么偏偏置我于死地？妈妈一定会在天堂保佑我的。 我到处寻觅治疗的药！至少在没演化成癌症的时候早些治疗吧……可以说，我用药无数了。在网上也经常注意乳腺的信息，似乎现在乳腺癌也成了高发病，在乳腺病的论坛里，经常能碰到跟我一样情况的患者，于是结成盟友，大家建立圈子一直论各种治疗方法、药品……只要有人介绍据说有戏的药，我就试，尽情地试吧！！！既然天注定的话，我难逃一劫，那么怕什么。乳康宁乳腺组合在这种状况下走进我的生活的。还是盟友给介绍的，我的态度也就是：姑且试试。没想到用了一个疗程后，我自己用手就不怎么能摸到乳房里硬梆梆的肉块了，大为惊奇。于是继续订购继续服用，硬块好像真的消失了。我不信，去了好几家医院做检查，结果都是一样得乐观……花了半年的时间，我竟然……竟然根除了乳腺增生？！！！ 我感动得热泪盈眶，我真想在天之灵的妈妈能看到这一切，感谢这个灵丹妙药！
你好，请问这样的情况有多长时间了呢？经前或者经后会这样吗？我也同你一样，经过确诊医生说我是得了乳腺增生。你应该去医院做个彩超。还有不要太过担心，要调整好自己的情绪。不要有那么多的压力。我现在每天也一样过啊，去拿点要来吃。祝你早日康复！
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出门在外也不愁少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
建议切除。以免不断增大。。
可以喝豆浆，豆奶。像豆芽最好不要吃，现在做豆芽里面会参些对乳腺增生不利的激素。其它喜欢喝豆浆可以自己轧着喝，这样更安全也好喝，还有饮食上少吃辛辣，油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。治疗乳腺增生可以先外用中药 乳安贴 4oo.688.7117 纯中药提取，无任何毒副作用。对乳腺增生及时纠正内分泌，肿块、胀痛、面部神经可消除。
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问:本人有点乳腺增生，感觉有肿块，之前吃药吃了有快三个月后不疼了，但是肿块还在，想请问需要注意些什么？
多攻丹缔诽郫赌惦涩定绩吃什么比较好，有可以推荐的药吗？B超检查是：双侧乳腺组织回声增粗，结构紊乱，分布不均。CDFI：双乳乳腺组织内未见明显异常血流信号。双侧腋下未探及明显异常肿大淋巴结回声。
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来自贺钊医院（二级）
病情分析： 考虑乳腺增生常见于育龄妇女，由于雌激素分泌不平衡所致。月经，怀孕，哺育均有影响，这种病分轻，重型，轻者不用治疗，可观察,注意饮食：不要吃烧烤，油炸，膨化食品;避免接触放射线;不能滥用激素，少用含激素的化妆品;避免情绪抑郁，心理紧张。意见建议：选择胸罩要适中，不攻丹缔诽郫赌惦涩定绩能束胸过紧。重者可用中药调理：乳安片，乳癖消，逍遥丸，乳康片均可。注意平时放松心情,保持乐观就行。
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