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为什么晚上睡觉老做梦？
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做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？
正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一
科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。
梦是协调人体心理世界平衡的一种方式
由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。
无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆
最近的研究成果亦证实了这个观点
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？
正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一
科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。
梦是协调人体心理世界平衡的一种方式
由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。
无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆
最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。
　　睡眠是一种生理现象，通过睡眠可以使整个机体得到充分休息。而梦也是睡眠时所产生的一种生理现象，睡眠与梦好比人在阳光下与影子的关系一样，是分不开的。笼统地说，睡眠可分为两种状态，一种是慢波睡眠，一种是快波睡眠。人在入睡之后，必须经过慢波睡眠方可转入快波睡眠，然后这两种睡眠状态要交替出现4～6次。每一次慢波睡眠约60～90分钟，快波睡眠约15分钟左右。在这两种睡眠状态下所做的脑电图有很大差别。一般认为梦就是在快波睡眠状态中产生的，如果此时被叫醒则会说他正在做梦，而且内容生动离奇，记忆清晰；如果是在慢波睡眠状态下被叫醒，则很少有人讲在做梦。由此可见，做梦是睡眠时脑的正常活动，在正常健康的情况下，梦并非有害，也不会影响大脑休息。由于对梦境的回忆，有很大的个体差异，所以，有的人说他从不做梦，实际上是他遗忘了。
　　做梦对人有许多好处，德国神经学家科思胡贝尔教授认为，做梦可以锻炼脑的功能。他说，大脑细胞平时活动的只是其中一部分，就是在强烈的脑力劳动时，活动的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用，势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象，就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能，以达到自我完善、不致衰退的目的。也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。例如，俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思，苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的。
　　根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。我国古代有句话说：“盲人无梦、愚夫寡梦。”这话虽有点武断，但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的。反之，做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人。当然，不睡则罢，一睡就恶梦连篇，就应另当别论了。
　　做梦也应像做其他事一样，有一个度，过度则会适得其反，损害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒，醒后又很难再入睡；强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹，使大脑得不到休息而疲劳。一般认为，做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。
　　神经衰弱患者往往入睡困难，好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒，干扰了其正常睡眠，使其白天昏昏沉沉、无精打采，甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症，加重病情的发展。
梦见身体的任何部分受伤或是疼痛，都值得你继续追踪下去，因为疾病有可能在医生找出任何征兆前，先利用这种方式做自我诊断。然而，梦也可能利用身体的各部分做为生活不同领域的象征。
　　人类很早就知道，早在我们意识到身体上有任何病痛，当然也在医生可以看出任何身体上的病症前，梦便可以预先指出疾病的存在。你不必感到担心，认为每次出现的梦魇都象征了某种恶疾，但是如果你梦见自己的身体有什么不对劲（特别当这种梦重复出现时），最好寻求医生的咨询。
　　血是极为重要的象征，有时候代表了生命的起源，有时候则代表了灵魂、肉体力量及返老还童。血的象征可能不太容易解释，但是梦见失血必定和失去某些肉体或精神力量有关。梦见饮血不仅是敌意的强有力象征，同时也代表了吸取敌人的力量。梦见出血可能意指力量的“耗尽”，或是需要更多的营养，或单纯意指需要休假。对女性而言，出血可能象征月经的开始。女性梦见月经或更年期，很可能和改变有关。可能象征了对活跃的生活进入尾声的恐惧，但也可能象征着对新生活的允诺，摆脱“负担”（例如子女）。它也可能反映了对性生活结束的恐惧。
　　梦见脊椎、背或脊柱等，都是意志力──坚定及决心的能力──的象征。你没有办法在某人面前“站起来”吗？手是人体中极为重要的一部分。梦见失能或受伤的手，可能意指没有能力执行某项任务（可能和身体无关）。手也可以象征个人完整的生活或精神模式。
　　和足有关的梦有时候暗示着整体的进步。你是否在某些事情上“做过头了”，或者纯粹对工作感到厌烦，觉得看不到尽头？梦见跛足可能象征无法继续进行。
　　和脸有关的梦可能和我们呈现在外的形象有关──我们认为别人如何看待自己，或是我们希望如何被看待。浮肿的脸可能意指我们过分强调自己的重要性；有瑕疵的脸则意指我们性格中的缺点，我们担心别人会注意到。梦见耳朵可能是告诉你倾听他人的建议、批评或是赞美；梦见眼睛（特别当这种梦重复出现）时，则可能纯粹表示你需要做一次眼睛检查。另一方面，梦见自己失明多半意指你无法看见，或是拒绝看见的东西，而非意指任何疾病。梦见鼻子可能暗示着好奇，也就是“好管闲事”。梦见愉快或不愉快的味道，暗示着发现和自己或别人有关，愉快或不愉快的事情，通常是指私人的秘密。
　　嘴唇通常是女性生殖器的象征，可能会在色情的梦中出现。这类的梦可能纯粹是享乐的，其中并未隐含其他意义。梦见嘴也有类似的意义，然而也暗示着滋养（或爱）。另外值得记住的是，尽管胡须通常是男子气概的象征，但它可以意指生命，或是男性人格中的女性部分（嘴和嘴唇都象征了女性生殖器）。
　　如果不是特别的性欲之梦，男性梦见生殖器可能暗示着整体力量。以普遍的观点来看，他有什么本领？对女性而言，生殖器可能暗示了月经或渴望怀孕。另一方面，这种梦可能有特别的性暗示在其中，这只有做梦者本身才能了解。梦见去势可能反映了男性最严重的恐惧。这种梦不仅暗示了性能力，同时也意指了对权力及活力的整体认知。女性梦见将男性去势，显然有着想要征服对方的激烈欲望。
　　对两性而言，头发都是重要的性感象征：对女性来说，头发是吸引男性注意力的焦点；对男性而言，头发则代表他们的男子气概。梦见被强迫剪头发──去势的象征──是征服的暗示，亦即被剥夺活力、性，或是自我。男女两性的秃头之梦都可被视为焦虑的梦，不仅和失去头发有关，更涉及了缺乏知识，或是“空无”灵感。
　　尽管男性梦见女性的乳房有可能是母性的，但这种梦实际上最常和性有关。你是否追求着滋养或营养（不必然是肉体上的）？对女性来说，肿胀的乳房可能和生小孩的欲望有关。梦见哺乳则是愿望的达成，但你应该思考梦中的婴儿代表谁。梦见被人踢屁股显然是不赞同的象征──或许是自我非难。挨揍或被鞭打的梦可以直接被视为是性欲的梦，有意或无意的性欲望的结果。这是你内在本质的展现，它可能是一块值得探索的领域。不过，在梦中揍你的人是谁？这是否暗示着某位具有野心的同事？
　　梦见自己的牙齿没了，或是牙齿掉了，这都是极为常见的梦境。几乎每个人都曾经做过一、二个这种梦，而这种梦几乎都和对自我形象的关切有关，有时候则反映了对说话语无伦次的恐惧。当然，梦见牙痛暗示你得去看牙医了。梦见胃痛可能意指你“承受”了某些事，而且未能继续下去。让你感到沮丧，或是“带来痛苦”的事是什么？如果梦见自己长了水泡，想想看哪些刺激物可能引起水泡。如果你烧伤了，你是否离火太近──或许是在感情方面？
把想干的事干完了，质量就高了．
下 或喝点奶 还有就是不要受刺激用热水泡脚!
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我急需科技论文题材，帮帮我
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晚上经常做梦会不会影响自己的发育或成长？
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昨晚上去东莞桑拿回来写的体验报告，大家顶顶：
59.33.216.*
我应该就符合这种状况吧
59.33.216.*
我有泡脚啊
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我经常用温水洗脚，为什么还经常做梦？？？？？？？？？？？？？？
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答: 病情分析：
眼皮跳,可能是由于劳累短暂引起的,还有可能就是眼部有慢情炎症如结膜炎,
指导意见：
经常用手擦眼,刺激眼皮的肌肉等也会引起眼皮跳,轻者多与眼部炎症有...
大家还关注我家女儿4岁了，这两天每到睡觉前就尿频，刚拉尿不1分钟就又要尿尿，有时就拉一点点有时根本就没拉出来，昨天去同济医院做了检查，查了个尿常规也没问题，医生说是精神性尿频，我在网上也查了下，确实跟我家小孩是一样的症状，真不知道怎么搞，请有过类似的宝妈帮帮忙
我没有这方面的经验，但是帮你收集了些，看能不能帮到你。
看你所说的，你孩子应该是生活中有一些引起精神紧张、对精神状态造成不良刺激的因素。例如生活环境的改变，孩子对刚入托，入学心理准备不足，这些都可能使小儿精神紧张、焦虑，使抑制排尿的功能发生，障碍，结果表现出小便次数增多。
治疗的方法：加强营养，加强体育锻炼：全神贯注而又消耗一定体力的锻炼，可使精神性尿频症状减轻或消失，这主要是使排尿的注意力得以分散。
网上还写了这个方法，参考下：可试用玉米须15克，水煎，加适量糖代茶饮。或用生木瓜切片，泡酒1星期，每次约9克，水煎服，每天1剂，连服5～7剂。
我个人认为，还是和宝宝多沟通，多说话，告诉宝宝这个没有关系的，不要让宝宝心里产生负担，把宝宝的注意力集中在游戏上，外出玩乐上，这样我觉得可以适当分散些，妈妈还是多鼓励宝宝，这段时间多用温暖包容她，相信宝宝一定会好的！
奖励"棒棒糖"徽章1枚 “连续5次精彩解答” ——海盗船长
孩子有心理压力，精神过于紧张吧，要治疗父母才是关键。
你要帮助孩子调节心理，平时多陪陪孩子，不要给孩子太多学习上的压力，让她保持愉快的心情，保证充足的休息和睡眠。
孩子有尿意时，不要让她马上就去，不妨让她先憋一憋尿。
我儿子晚间平时只有0-1点间有一次尿，但前段时间，到了5点左右总是醒过来又说要尿尿，开始时我陪他去了，但就尿那么一点点，去过几次都是这样，后来他一说尿尿，我就告诉他说刚尿过没多久，现在还没有，叫他再睡，他果真就睡去了直到起床。
#1 niuniu79
我没有这方面的经验，但是帮你收集了些，看能不能帮到你。
看你所说的，你孩子应该是生活中有一些引起精神紧张、对精神状态造成不良刺激的因素。例如生活环境的改变，孩子对刚入托，入学心理准备不足，这些都可能使小儿精神紧张、焦虑，使抑制排尿的功能发生，障碍，结果表现出小便次数增多。
治疗的方法：加强营养，加强体育锻炼：全神贯注而又消耗一定体力的锻炼，可使精神性尿频症状减轻或消失，这主要是使排尿的注意力得以分散。
网上还写了这个方法，参考下：可试用玉米须15克，水煎，加适量糖代茶饮。或用生木瓜切片，泡酒1星期，每次约9克，水煎服，每天1剂，连服5～7剂。
我个人认为，还是和宝宝多沟通，多说话，告诉宝宝这个没有关系的，不要让宝宝心里产生负担，把宝宝的注意力集中在游戏上，外出玩乐上，这样我觉得可以适当分散些，妈妈还是多鼓励宝宝，这段时间多用温暖包容她，相信宝宝一定会好的！
谢谢这位麻麻的回帖，这个可能跟我小孩前几天把眼睛给摔伤了又关系，11月7号我小孩跑的时候不小心撞在茶几上面了，当时撞得有点严重到同济医院去还缝了5针，当时她就问我这个要不要紧，我跟她说不要紧，可我老公当时发了点脾气还骂她怎么好好的要乱跑，当时小家伙吓的一声不吭的（这是在去医院路上的事），我在想会不会是这件事情给她的心里造成了阴影啊
#2 胸怀大智
孩子有心理压力，精神过于紧张吧，要治疗父母才是关键。
你要帮助孩子调节心理，平时多陪陪孩子，不要给孩子太多学习上的压力，让她保持愉快的心情，保证充足的休息和睡眠。
孩子有尿意时，不要让她马上就去，不妨让她先憋一憋尿。
我儿子晚间平时只有0-1点间有一次尿，但前段时间，到了5点左右总是醒过来又说要尿尿，开始时我陪他去了，但就尿那么一点点，去过几次都是这样，后来他一说尿尿，我就告诉他说刚尿过没多久，现在还没有，叫他再睡，他果真就睡去了直到起床。
可我也是这样跟她说，她就跟我说来不及了要尿裤子了这类的话，白天还好久是晚上睡觉前，刚尿完还没1分钟就又要尿，这样要搞个5-6次才真的睡，昨天晚上5-6点的时候醒了要尿，那还真的是一大泡尿，可刚上床就又要尿就这样又搞了5次，就都天亮了
可我也是这样跟她说，她就跟我说来不及了要尿裤子了这类的话，白天还好久是晚上睡觉前，刚尿完还没1分钟就又要尿，这样要搞个5-6次才真的睡，昨天晚上5-6点的时候醒了要尿，那还真的是一大泡尿，可刚上床就又要尿就这样又搞了5次，就都天亮了
天哪，这样大人小孩都睡不好，孩子越睡不好精神越紧张。
看到你上面提到的，孩子之前没有这种情况，有可能是爸爸发脾气骂了她所致。所以，我觉得，解铃还须系铃人，不妨和孩子深入谈谈心，看到底是不是爸爸骂了害怕，不管是不是，大人骂了孩子也应懂得善后，跟孩子认个错，说爸爸发脾气不对之类的，同时这段时间你们父母也要多陪陪孩子，在孩子上床要尿尿的这段时间找出规律，和孩子做做亲子游戏，看看书，下下棋，聊聊天什么的以分散孩子注意力。
这总得有个过程，妈妈首先表现得不要太焦急，在孩子有尿意时，和孩子说话注意语气和气轻松点，以免把一些不良情绪又带给孩子。
祝宝宝早日康复。
这种状况就是因为心里原因照成的。如果才尿过又要尿时，你就转移一下她的注意力，找一个她喜欢的话题尽量让她忘记要尿尿的事情。如果冬天太冷了，可以给她穿个尿不湿然后尽量引导她想其他的事情，就算没来的及尿一点也没关系，还有平时多跟孩子交流交流看看有什么事情让她很紧张找到事情的根源。前几天我女儿也这样，经过一段时间的调理现在已经好了。
我的女儿6岁多，这几天也出现这种症状，前天和昨天白天在外面玩都尿在裤子上了，问她她也说不出什麽原因，反正就是控制不住。去年过年时这种情况也出现了好几天，同妍佗佗家的一样，就是睡前要尿很多次，一次几滴，今年冬天又复发了，好像比去年更严重。去年时我们也带去妇幼医院看了，医生说是脚底凉到了，说注意脚保暖。但今年我们已经很注意保暧了还这样，真不知是怎麽回事了。我这孩子很内向。
我的女儿6岁多，这几天也出现这种症状，前天和昨天白天在外面玩都尿在裤子上了，问她她也说不出什麽原因，反正就是控制不住。去年过年时这种情况也出现了好几天，同妍佗佗家的一样，就是睡前要尿很多次，一次几滴，今年冬天又复发了，好像比去年更严重。去年时我们也带去妇幼医院看了，医生说是脚底凉到了，说注意脚保暖。但今年我们已经很注意保暧了还这样，真不知是怎麽回事了。我这孩子很内向。
你还，我家宝贝现在已经好了，我总结了下原因，就是小孩还是受了惊吓或者心里有什么事情不能解开的，还是需要家人给她更多的关怀和呵护，多陪她聊下天之类的，我家小孩我就是这样慢慢的就好了，希望我的经验能给你有所帮助，祝愿宝贝早日康复
江西 景德镇
我家宝宝也是，前短时间，我抱着她不小心摔了一跤，惊吓过度，然后就出现尿频，检查了好多地方都说没事，医生都说是惊吓过度照成的，要给她安全感，现在好多了，宝妈加油哦。
你还，我家宝贝现在已经好了，我总结了下原因，就是小孩还是受了惊吓或者心里有什么事情不能解开的，还是需要家人给她更多的关怀和呵护，多陪她聊下天之类的，我家小孩我就是这样慢慢的就好了，希望我的经验能给你有所帮助，祝愿宝贝早日康复
我女儿4岁多了，自从去年上幼儿园后出现了这种情况，后来没让她上学，这种情况就消失了。但后来不知是凑巧还是别的什么原因，只要提到让她去上学，她就会尿频。去医院检查了几次，医生都说没事。这学期开学快1个月了，她适应了学校生活，也喜欢上学了，可尿频现象没有消失。我很纠结让不让她继续读幼儿园。请教。
海外 加拿大
我女儿也4岁了，她不愿意尿尿，尿完就非要换裤子也不知道什么毛病？还有每次她爸爸收拾她打她或者在床上咯吱她跟她玩她就尿裤子，后来一要收拾她她就说我要尿尿我们觉得她是不是把这个当借口了。。。
我女儿三岁10个月，也有类似的情况，这就要狠点心让她憋着，慢慢试了几次她就不这样了！上半年那样我差点带她去儿研所检查了，现在好了！
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&&相同预产期
&&同龄宝宝
&&非常有用追问： 15:44:52
我彩超做的输尿管膀胱和肾，都没事，不是外阴炎刺激，只要我一精神紧张就明显，我天天精神紧张现在
这精神紧张因素导致的没有什么药物能治疗的，需要你自己调节的。
追问： 16:16:58
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