治疗脚臭最佳方法怎么解决

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-08 15:34 标签： 治疗脚臭最佳方法
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核心提示：在我们的生活中，常常有很多人会患上脚气脚臭，尤其是男性朋友。事实上，出现这种现象跟大多数人的生活习惯有一定的关系。只要患者多注意，还是能够令脚气脚臭痊愈的。那么有脚气脚臭怎么办呢？
在我们的生活中，常常有很多人会患上脚气脚臭，尤其是男性朋友。事实上，出现这种现象跟大多数人的生活习惯有一定的关系。只要患者多注意，还是能够令脚气脚臭痊愈的。那么有脚气脚臭怎么办呢?患者怎样才能够摆脱脚气脚臭的困扰呢?
有脚气脚臭怎么办
1、注意清洁
对于患有脚气脚臭的患者来说，首先就要注意脚部上的卫生清洁状况，在每天卫生休息的之前必须要先洗脚，通过洗脚不但能够避免出现脚气脚臭，还对人们的健康有很大的帮助。其次，患者还需要注意自己平常穿的鞋子。不管是在选择什么样的鞋子，都需要穿透气性特别好的鞋子，这样的鞋子令脚步的空气得到流通，也不会引起脚气和脚臭的现象。
2、及时止汗
若是很多脚臭脚气的患者是因为出汗所引起的，就必须要先想办法进行止汗。患者可以去药店买一些具有止汗效果的鞋垫或者是直接在鞋子里面撒上一些臭脚粉，这些物质能够起到抑汗的效果，令患者不再出现脚气脚臭。另外，经常出汗的患者需要勤换洗鞋子和袜子，这样汗水才不会滋生出细菌，因此必须要勤快的经常换洗袜子和鞋子，这样才能够预防脚气脚臭。
了解到这里，相信大家都已经知道有脚气脚臭怎么办这个问题的答案。另外，脚气脚臭的患者在选择袜子的过程中，一定要注意袜子的材质，最好选择吸汗效果非常好的袜子，这样就不会因为脚上出汗太多，从而引起脚气脚臭。
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　　冬天来临后，身边不少的朋友们都开始犯脚气了，脚臭对于很多人说都是一件非常困扰的事情，平时去别人家做客的时候都会因为脚臭而引发不少的尴尬，那么，脚臭怎么办呢?一起来看看防止脚臭的最好方法吧。
　　一、冬天有脚气怎么办
　　1.鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)或使用兰味莲小鞋子。
　　2.柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。
　　3.将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。
　　4.洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。
　　5.葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。
冬天有脚臭怎么办
　　6.每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。
　　7.取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内。
　　8.把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。
　　9.新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能吸收为止)，待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋，将其洗净后亦可同法处理)。
　　10.冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。
　　11.袜子也很容易有臭味，在洗袜子的水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。
　　12.鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂，就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。
　　二、冬天导致脚气的主要原因
　　1、潮湿的环境：脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出2～4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。
　　2、闷热密闭的空间：当鞋穿的很紧密，通风透气性不佳时，除了会造成水份的增高外，皮肤表面的PH值升高而且会放出二氧化碳气体，这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。
　　3、鞋柜里，可能沾染上带菌的皮屑和被邻近的脏鞋所污染，感染真菌，如果穿了这样的鞋子，就可能患上脚气，应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。
　　4、平时的饮食习惯。由于不良的饮食习惯导致你的身体呈现酸性，而酸性体质是很容易出汗的。因此即使很勤于保养脚部还是会脚臭的要注意改善你的饮食习惯。因此，作为&肉食者&的要注意了，大量摄取肉食很容易使得身体酸性化，进一步导致体臭的产生。请尽量不要再围着大量肉食打转了，而是让蔬菜成为你饮食的中心。
　　三、如何有效的预防脚气
　　1.保持好心态：一个人的心情其实也是会影响到脚臭的。如果一个人的情绪不好，那么身上出汗就会变多，进而导致脚臭，或者是加重脚臭的症状。所以要学会平静自己的心情，好心情除了对这个有用，对身体的各个方面都是很有帮助的。
　　2.不要和别人公用洗脚盆和毛巾：要是别人有脚臭，而自己又和他用了同一个洗脚盆或者是同一张毛巾的话，自己的双脚可能会受到感染，进而导致脚臭。所以要买一个自己的洗脚盆和一张自己的擦脚毛巾。最好也不要穿别人的鞋子，也最好不要借鞋子给别人穿。虽然是朋友，但是有些东西还是不能共用的。
　　3.少吃刺激性食物：刺激性的食物是那些辣的食物。很多人都喜欢吃辣椒，甚至是无辣不欢，这也没有什么。但如果一个人有脚臭的话，好不容易好了就要忌口了。那是因为吃辣的东西以后身体会排出很多汗液，这些汗液出现在脚上的话很容易就会导致脚臭。
　　4.穿透气的鞋子：鞋子不透气的话，也是很可能会造成脚臭的。因为脚上会出汗，鞋子不透气的话，脚上的汗和气味就消不掉，久了就会出现脚臭的情况了。
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脚臭的怎么快速治疗
1、脚臭的快速治疗方法
关于脚臭的治疗要分情况而定。常见的一些生理性脚臭的治疗方法是：1在日常中注意个人的脚部卫生，保证每天洗脚洗袜子，穿一些棉线的袜子可以起到吸汗的作用；2选择一些透气性比较好的鞋子促进汗液干涸。因为真菌感染而患上脚臭的治疗方法是：1注意卫生清洁；2进行药物治疗涂抹一些抑制真菌的药物，严重的时候吃一些消炎的药物进行治疗。
2、脚臭的原因
原因是：患者的脚的排汗能力比较强，其中脚的汗液中除了含有水分，酸还有尿素，乳酸等物质，其中乳酸和尿素可以滋生出很多的真菌，而细菌会在这样潮湿空气不流通的的环境中不断地繁殖导致角质的含量增加，混合在一起就会发生类似发酵一样的化学反应出现一种臭味，所以要多，让脚处于一个空气流通的环境中就可以缓解。
3、脚臭怎么办
治疗脚臭的方法常见的是：1首先需要注意卫生习惯，坚持每天用热水泡脚，每天清洗袜子的生活习惯防止真菌感染的情况出现；2选择一些透气性比较好的鞋进行穿着，这样可以保证脚的干燥不会滋生细菌；3要及时的清理脚上的一些茧子，防止茧子和汗液作用发出臭味；4出现伤口的时候要及时的进行清理，以防感染出现真菌感染从而引起脚臭。
4、脚臭能彻底去除吗
生理性的脚臭只可以得到缓解是不能进行彻底的治疗的，因为这种情况是和患者个人的相关的，人体的出汗能力是根据体质而各不相同的。生理性脚臭主要是排汗很多的人患的，患者注意平时的卫生习惯就可以得到缓解的。真菌感染的脚臭可以得到治疗，只要多注意个人卫生同时涂抹一些抑制真菌的药物就可以得到治疗，坚持一段时间就会痊愈。
5、脚臭的预防
预防的常见方法是：1在日常的生活中注意个人的卫生，坚持每天用热水泡脚每天都洗袜子；2需要选择一些棉质的袜子进行穿着吸汗；3在运动过后要进行泡脚和洗袜子保持卫生，祛除脚汗抑制细菌；4可以涂抹一些软膏指教一些真菌感染的情况，抑制真菌产生；5及时的祛除一些茧子避免茧子发生真菌感染；6用水进行泡脚可以治疗出汗，预防脚臭。
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