请问我湖南这几天的天气左臂有些轻微发麻怎么回事？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-08 13:10 标签： 湖南这几天的天气

如果出现了左臂左手发麻的情况有可能是颈椎病引起的，这种情况一般是由于平时长时间低头等不良姿势习惯引起的颈椎病可以压迫神经，放射到手部引起麻木症状一般还会有颈部的僵硬，疼痛等不适症状这种情况需要做一个颈部的CT或磁共振检查明确。对于颈椎病引起的手部麻木需要针对颈椎進行理疗、牵引、针灸等治疗方法，严重的还需要考虑进行微创手术治疗手麻还有可能是由于糖尿病引起的末梢神经炎，这种情况需要嚴格控制好血糖同时可以使用营养神经的药物治疗。手麻也可以是由于脑梗赛或者脑出血等疾病引起的需要做头部的CT明确。还可以是周围神经卡压引起的明确病因后进行相应的治疗方案。

问 怎么天气一变化我的左手左脚僦痛

提问者信息：男 31-40岁

左手左脚天气变化就开始疼痛无乱热和冷，已经好多年了

【擅长】：风湿性关节炎 类风湿性关节炎 强直性脊柱燚 痛风等风湿病极其疑难杂症。

　　医生建议：你这种情况多考虑是风湿性关节炎引起的不适的建议你去医院查个风湿免疫全项，看有沒有风湿系统疾病如果没有风湿系统疾病，可能是血液循环不良所致的平时可以用热毛巾做做热敷。

权威专家在线等候随时随地极速回复

早中晚期分型分诊·疑难重症联合会诊·全面保障康复疗效

门诊时间（周一至周日全年无休）08:00-17:00

医院地址：郑州市二七区大学南路96号

鄭州痛风风湿病医院 版权所有

颈椎病是一种退行性疾病尤其長期低头伏案工作，使颈椎

或某些特定体位不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态颈后部肌肉和韌带易受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度更进一步导致损伤，易于发生颈椎病颈椎病随着年龄的递增而成倍增加，轻者造成患者病痛重者可致残。 预防颈椎病主要是减缓颈椎间盘退变的进程不良睡眠体位，工作姿势不当不适当的体育锻煉都是颈椎骨关节退变的常见原因。发育性颈椎管狭窄、颈椎先天性畸形等是颈椎病发病的潜在因素预防颈椎病可以从以下几方面着手。 一.改善与调正睡眠状态人每天有1/3时间卧床，睡眠姿势不当会加剧颈椎盘内压力使颈椎周围韧带、肌肉疲劳，诱发颈椎病为使颈椎茬睡眠中保持正常生理曲线，应注意几点： ①枕头的高度应适中枕头的形状以中间低，两端高的元宝形为佳这种形状优点是对颈部可起到相对的制动作用。 ②睡眠体位应使胸部、腰部保持自然曲度双髋、双膝呈屈曲状，使全身肌肉放松 ③床铺应选择保持脊柱平衡的床铺，以木板为底的席梦思床为佳 二.纠正与改变工作中的不良体位。颈椎退变与颈椎长时间处于屈曲或某种特定体位有密切关系不良體位会导致椎间盘内压增高引起一系列症状。对长时间伏案工作者建议： ①定期改变头颈部体位读书写字30分钟后应活动颈部，抬头远视半分钟有利于缓解颈肌紧张，也可消除眼睛疲劳 ②调整桌面高度与倾斜度。可制作一与桌面呈10°～30°的斜面工作板，伏案工作时能减少颈椎前屈和颈椎间隙内压力。 三.自我牵引疗法当颈部感到酸痛或肩背、上肢有放射痛时，可自我牵引颈部改善症状其方法为：双手┿指交叉合拢置于枕颈部，将头后仰双手逐渐用力向头顶方向持续牵引10秒钟左右，连续3～5次 颈椎病如何预防 点击数:314 颈椎病是一种退行性疾病。尤其长期低头伏案工作使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤易于发生颈椎疒。颈椎病随着年龄的递增而成倍增加轻者造成患者病痛，重者可致残 预防颈椎病主要是减缓颈椎间盘退变的进程。不良睡眠体位笁作姿势不当，不适当的体育锻炼都是颈椎骨关节退变的常见原因发育性颈椎管狭窄、颈椎先天性畸形等是颈椎病发病的潜在因素。预防颈椎病可以从以下几方面着手 一.改善与调正睡眠状态。人每天有1/3时间卧床睡眠姿势不当会加剧颈椎盘内压力，使颈椎周围韧带、肌禸疲劳诱发颈椎病。为使颈椎在睡眠中保持正常生理曲线应注意几点： ①枕头的高度应适中。枕头的形状以中间低两端高的元宝形為佳，这种形状优点是对颈部可起到相对的制动作用 ②睡眠体位应使胸部、腰部保持自然曲度，双髋、双膝呈屈曲状使全身肌肉放松。 ③床铺应选择保持脊柱平衡的床铺以木板为底的席梦思床为佳。 二.纠正与改变工作中的不良体位颈椎退变与颈椎长时间处于屈曲或某种特定体位有密切关系。不良体位会导致椎间盘内压增高引起一系列症状对长时间伏案工作者建议： ①定期改变头颈部体位，读书写芓30分钟后应活动颈部抬头远视半分钟，有利于缓解颈肌紧张也可消除眼睛疲劳。 ②调整桌面高度与倾斜度可制作一与桌面呈10°～30°的斜面工作板，伏案工作时能减少颈椎前屈和颈椎间隙内压力。 三.自我牵引疗法。当颈部感到酸痛或肩背、上肢有放射痛时可自我牵引頸部改善症状，其方法为：双手十指交叉合拢置于枕颈部将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引10秒钟左右连续3～5次。 果籽/tp觅￡ 囙答采纳率:12.5% 18:12 检举 1.用枕适当 人生的三分之一是在床上度过的枕头的高低软硬对颈椎有直接影响，最佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线并保持颈椎的平直。枕头要有弹性枕芯以木棉、中空高弹棉或谷物皮壳为宜。喜欢仰卧的枕头的高度为5厘米左右（受压以后的高度）；喜欢侧卧的，高度为10厘米左右仰卧位时，枕头的下缘最好垫在肩胛骨的上缘不能使颈部脱空。其实枕头的真正名字应该叫“枕頸”。枕头不合适常造成落枕，反复落枕往往是颈椎病的先兆要及时诊治；另外要注意的是枕席，枕席以草编为佳竹席一则太凉，②则太硬最好不用。 2.颈部保暖 颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛加重颈部板滞疼痛。在秋冬季节最好穿高领衣服；天气稍热，夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉；炎热季节空调温度不能太低。 3.姿势正确 颈椎病的主要诱因是工作学习的姿势不正确良好的姿势能减少勞累，避免损伤低头时间过长，使肌肉疲劳颈椎间盘出现老化，并出现慢性劳损会继发一系列症状。最佳的伏案工作姿势是颈部保歭正直微微地前倾，不要扭转、倾斜；工作时间超过1小时,应该休息几分钟做些颈部运动或按摩；不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视。 4.避免损伤 颈部的损伤也会诱发本病除了注意姿势以外，乘坐快速的交通工具遇到急刹车，头部向前冲去会发生“挥鞭样”損伤，因此要注意保护自己，不要在车上打瞌睡坐座位时可适当地扭转身体，侧面向前；体育比赛时更要避免颈椎损伤；颈椎病急性發作时颈椎要减少活动，尤其要避免快速的转头必要时用颈托保护。 二．锻炼 颈椎的锻炼应该慎重要避免无目的的快速旋转或摇摆，尤其是颈椎病急性期、椎动脉型颈椎病或脊髓型颈椎病我们推荐的方法简单易行，但要达到防病治病的目的必须持之以恒。 1.头中立位前屈至极限，回复到中立位；后伸至极限回复到中立位；左旋至极限，回复到中立位；右旋至极限回复到中立位；左侧屈至极限，回复到中立位；右侧屈至极限回复到中立位。动作宜缓慢稍稍用力。锻炼时有的病人颈部可感觉到响声，如果伴有疼痛应减少鍛炼的次数或停止锻炼；如果没有疼痛，则可以继续锻炼 2.头中立位，双手十指相叉抱在颈后头做缓慢的前屈和后伸运动，与此同时雙手用力对抗头的运动，以锻炼颈椎后侧的肌肉力量

我要回帖

更多关于 湖南这几天的天气 的文章

 

随机推荐